مختصر وضاحت:
عضلات ۽ جوڑوں جي درد کي رليف ڪري ٿو
جيڪڏهن توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته ڇا مرچ جو تيل درد لاء سٺو آهي، جواب هڪ گونج آهي "ها!" Peppermint ضروري تيل هڪ تمام مؤثر قدرتي درد ۽ عضلات آرام ڪرڻ وارو آهي.
ان ۾ پڻ ٿڌي، متحرڪ ۽ antispasmodic خاصيتون آهن. Peppermint تيل خاص طور تي ٽينشن سر درد کي گهٽائڻ ۾ مددگار آهي. هڪ ڪلينڪل آزمائشي اهو ظاهر ڪري ٿوacetaminophen پڻ انجام ڏئي ٿو.
ٻيو مطالعو اهو ڏيکاري ٿوpeppermint تيل topically لاڳوفبروومياليجيا ۽ ميوفاسيڪل درد سنڊروم سان لاڳاپيل درد جي رليف فائدن سان. محقق ڏٺا آهن ته مرچ جو تيل، يوڪريپٽس، ڪيپساسيين ۽ ٻيون جڙي ٻوٽين جون تياريون مددگار ثابت ٿي سگهن ٿيون ڇاڪاڻ ته اهي ٽاپيڪل اينالجڪس طور ڪم ڪن ٿيون.
درد جي راحت لاءِ پيپرمنٽ آئل استعمال ڪرڻ لاءِ، روزانو ٽي ڀيرا ڳڻتي واري علائقي ۾ ٻه کان ٽي قطرا لاڳو ڪريو، Epsom سالٽ سان گرم غسل ۾ پنج قطرا شامل ڪريو يا گھر ۾ ٺهيل عضلاتي رگ کي آزمايو. لويندر جي تيل سان مرچ مٽي کي گڏ ڪرڻ پڻ توهان جي جسم کي آرام ڪرڻ ۽ عضلات جي درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي.
سينوس جي سنڀال ۽ سانس جي امداد
Peppermint ارومٿراپي توهان جي سينوس کي کولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ۽ خرابي واري گلي مان رليف فراهم ڪري ٿي. اهو ڪم ڪري ٿو تازگي ڏيندڙ expectorant، توهان جي ايئر ويز کي کولڻ ۾ مدد ڪري ٿو، بلغم کي صاف ڪري ٿو ۽ ڪنجشن کي گهٽائي ٿو.
اهو پڻ انهن مان هڪ آهيٿڌي لاء بهترين ضروري تيل، فلو، کنگهه، سينوسائٽس، اسٿما، برونچائٽس ۽ ٻين سانس جون حالتون.
ليبارٽري جي مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته مرچ منٽ جي تيل ۾ مليا مرکبات اينٽي مائڪروبيل، اينٽي وائرل ۽ اينٽي آڪسائيڊٽ خاصيتون آهن، مطلب ته اهو شايد انفڪشن سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي جيڪي سانس جي رستي ۾ شامل علامات کي جنم ڏين ٿا.
ان کي ناريل جي تيل سان گڏ مرچ جو تيل ملايو ۽eucalyptus تيلمنهنجي ٺاهڻ لاءگھر جي وانپ رگڻ. توھان پڻ پنن جا پنج ڦڙا وڇائي سگھو ٿا يا پنھنجي مندرن، سيني ۽ ڳچيء جي پوئين حصي تي خاص طور تي ٻه يا ٽي قطرا لاڳو ڪري سگھو ٿا.
موسمي الرجي رليف
Peppermint تيل انتهائي اثرائتو آهي عضلات کي آرام ڪرڻ لاءِ توهان جي نڪ جي لنگهن ۾ ۽ توهان جي سانس جي رستي مان گونگا ۽ پولن کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري الرجي جي موسم دوران. اهو بهترين مان هڪ سمجهيو ويندو آهيallergies لاء ضروري تيلڇاڪاڻ ته ان جي تڪليف، ضد سوزش ۽ متحرڪ ملڪيت آهي.
۾ شايع ٿيل هڪ ليبارٽري اڀياسيورپي جرنل آف ميڊيڪل ريسرچاهو مليوpeppermint مرکبات امڪاني علاج جي اثرائتي ڏيکاري ٿيدائمي سوزش جي خرابين جي علاج لاء، جهڙوڪ الرجڪ rhinitis، colitis ۽ bronchial اسٿما.
توهان جي پنهنجي DIY پراڊڪٽ سان موسمي الرجي جي علامتن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ، گهر ۾ پيپرمنٽ ۽ يوڪيليپٽس جو تيل وڇائي ڇڏيو، يا پيپرمنٽ جا ٻه کان ٽي قطرا پنهنجي مندرن، سيني ۽ ڳچيءَ جي پوئين حصي تي لاڳو ڪريو.
توانائي وڌائي ٿو ۽ ورزش جي ڪارڪردگي کي بهتر بڻائي ٿو
غير صحت مند توانائي واري مشروبات جي غير زهريلي متبادل لاءِ، مرچ مٽيءَ جا چند ڪڪڙ وٺو. اهو توهان جي توانائي جي سطح کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ڊگھي روڊن جي سفرن تي، اسڪول ۾ يا ڪنهن ٻئي وقت توهان کي ”اڌي رات جو تيل ساڙڻ“ جي ضرورت آهي.
تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو تهشايد ياداشت ۽ خبرداري کي بهتر ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگھي ٿيجڏهن سانس. اهو توهان جي جسماني ڪارڪردگي کي وڌائڻ لاءِ استعمال ٿي سگهي ٿو، ڇا توهان کي پنهنجي هفتيوار ورزش دوران ٿورو زور ڏيڻ جي ضرورت آهي يا توهان ايٿليٽڪ واقعي جي تربيت ڪري رهيا آهيو.
۾ شايع ٿيل هڪ مطالعوAvicenna جرنل آف Phytomedicineجي تحقيق ڪئيورزش تي peppermint ingestion جو اثرڪارڪردگي. ٽيهه صحتمند مرد ڪاليج جي شاگردن کي بي ترتيب طور تي تجرباتي ۽ ڪنٽرول گروپن ۾ ورهايو ويو. انهن کي پيپرمنٽ ضروري تيل جو هڪ واحد زباني دوز ڏنو ويو، ۽ انهن جي جسماني پيٽرولن ۽ ڪارڪردگي تي ماپون ورتو ويو.
محققن ڏٺو ته پيپرمنٽ آئل جي انجڻ کان پوءِ سڀني جانچيل متغيرن ۾ اهم سڌارا. جيڪي تجرباتي گروپ ۾ شامل هئا انهن پنهنجي گرفت جي قوت ۾ اضافو ۽ اهم اضافو ڏيکاريو، بيٺل عمدي ٽپو ۽ بيٺل ڊگهو جمپ.
Peppermint تيل گروپ پڻ هوا جي مقدار ۾ نمايان اضافو ڏيکاري ٿو جيڪا ڦڦڙن مان نڪرندي آهي، چوٽي سان سانس جي وهڪري جي شرح ۽ چوٽي سان نڪرڻ جي وهڪري جي شرح. اهو مشورو ڏئي ٿو ته مرچ مٽيء جو شايد برونچيل نرم عضلات تي مثبت اثر هجي.
توهان جي توانائي جي سطح کي وڌائڻ ۽ پيپرمنٽ آئل سان ڪنسنٽريشن کي بهتر ڪرڻ لاءِ، هڪ کان ٻه قطرا اندران هڪ گلاس پاڻيءَ سان وٺو، يا ٻه کان ٽي قطرا مٿي تي پنهنجي مندرن ۽ ڳچيءَ جي پوئين حصي تي لاڳو ڪريو.
FOB قيمت:US $0.5 - 9,999 / ٽڪرو گھٽ ۾ گھٽ آرڊر جو مقدار:100 ٽڪرا / ٽڪرا جي فراهمي جي صلاحيت:10000 ٽڪرو / ٽڪرو في مهيني