لازمي تيل اڪيلو ڪارخانو | چين ضروري تيل اڪيلو ٺاهيندڙ ۽ فراهم ڪندڙ

ڪسٽم نجي ليبل انگور ضروري تيل مساج ارومٿراپي لاءِ
انگور جو ضروري تيل ڇا آهي؟

انگور جي ضروري تيل مان نڪتل هڪ طاقتور نڪتل آهيسيٽرس پرديسيانگور جو ٻوٽو.

انگورضروري تيل فائداشامل آهن:

جراثيم ڪش سطحون

جسم کي صاف ڪرڻ

ڊپريشن کي گهٽائڻ

مدافعتي نظام stimulating

گھٽتائي سيال برقرار رکڻ

کنڊ جي لالچ کي روڪڻ

وزن گھٽائڻ ۾ مدد

انگور جو تيل قدرتي طور تي اينٽي آڪسيڊنٽس ۽ فائٽو ڪيميڪلز ۾ تمام گهڻو هوندو آهي جيڪو آڪسائيڊائٽي دٻاءُ کي گھٽائي ٿو ۽بيماري سبب سوزش. انگور جي ضروري تيل جا ڪيترائي فائدا ان جي مکيه جزن مان هڪ آهي جنهن کي ليمونين سڏيو ويندو آهي (جيڪو 88 سيڪڙو کان 95 سيڪڙو تيل ٺاهي ٿو). ليمونين هڪ طومار سان وڙهندڙ، ڪينسر کان بچاءُ واري فائٽو ڪيميڪل طور سڃاتو وڃي ٿو جيڪو ڊي اين اي ۽ سيلز کي نقصان کان بچائي ٿو. ليمونين کان علاوه، انگور جي ضروري تيل ۾ ٻيا طاقتور اينٽي آڪسائيڊنٽ شامل آهن، جن ۾ ويتامين سي، ميرسيني، ٽيرپينين، پينين ۽ سيٽرونيلول شامل آهن.

گهڻو ڪري عام طور تي، انگور جو تيل استعمال ڪيو ويندو آهيڳلي ۽ سانس جي انفيڪشن سان وڙهڻ, ٿڪ, عضلات درد, گڏو گڏ aگٿريت لاء قدرتي علاج. اهو پڻ استعمال ڪيو ويو آهي مسلسل انهن طرفان جيڪي ڪم ڪري رهيا آهن وزن گھٽائڻ لاء. اهو چيو ويندو آهي ته توانائي جي سطح ۽ ميٽابولزم کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن، ان سان گڏ اهو پڻ کنڊ جي ڪاوڙ کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

قدرتي detoxification ايجنٽ جي طور تي، انگور جو تيل مدد ڪري سگھي ٿوجگر صاف ڪرڻزهر ۽ فضول جو جسم، ان سان گڏ اهو توهان جي لففيڪ سسٽم کي چالو ڪري سگهي ٿو ۽ سيال جي برقرار رکڻ کي ڪنٽرول ڪري ٿو.

11 انگور جي ضروري تيل جا فائدا

1. وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي

ڪڏهن ٻڌايو ويو آهي ته انگور هڪ بهترين ميوو آهي جيڪو کائڻ لاءِ وزن گھٽائڻ ۽ ٿلهي ساڙڻ لاءِ؟ يقينن، اهو آهي ڇو ته انگور جي ڪجهه فعال اجزاء ڪم ڪن ٿاتوهان جي ميٽابولزم کي وڌايو۽ توهان جي بک کي گهٽايو. جڏهن سانس اندر داخل ڪيو وڃي يا مٿي تي لاڳو ڪيو وڃي، انگور جو تيل گهٽ لالچ ۽ بک کي معلوم ٿئي ٿو، جيڪو اهو هڪ بهترين اوزار آهي.جلدي وزن گھٽائڻصحتمند طريقي سان. يقينن، انگور جو تيل استعمال ڪرڻ اڪيلو ئي فرق نه ٿو اچي - پر جڏهن اهو غذائي ۽ طرز زندگي جي تبديلين سان گڏ هوندو آهي، اهو فائدي وارو ٿي سگهي ٿو.

انگور جو ضروري تيل پڻ ڪم ڪري ٿو هڪ بهترين ڊوريٽيڪ ۽ لففيڪ محرڪ طور. اهو هڪ سبب آهي ڇو ته اهو ڪيترن ئي سيلولائٽ ڪريم ۽ مرکبن ۾ شامل آهي جيڪي خشڪ برش ڪرڻ لاء استعمال ڪيا ويا آهن. اضافي طور تي، انگور گهڻو اثرائتو پاڻي وزن گھٽائڻ جي لاءِ تمام گهڻو اثرائتو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو سست لميفيٽڪ سسٽم کي شروع ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

جاپان جي ناگاتا يونيورسٽي اسڪول آف ميڊيسن جي محققن اهو معلوم ڪيو ته انگور ۾ هڪ ”تازگي ۽ دلچسپ اثر“ هوندو آهي جڏهن ساهه کڻبو آهي، جيڪو سمجهه واري اعصاب جي سرگرمي کي چالو ڪرڻ جو مشورو ڏئي ٿو جيڪو جسم جي وزن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

انهن جي جانورن جي مطالعي ۾، محقق ڏٺائين ته انگور جي sympathetic اعصاب جي سرگرمي کي چالو ڪرڻ جو اثر جسم جي اندر سفيد adipose ٽشو تي آهي جيڪو lipolysis لاء ذميوار آهي. جڏهن چوهڙن انگور جي تيل کي ساهه کنيو، انهن کي وڌندڙ لپوليسس جو تجربو ٿيو، جنهن جي نتيجي ۾ جسم جي وزن ۾ اضافو ٿيو.

2. قدرتي اينٽي بيڪٽيريل ايجنٽ طور ڪم ڪري ٿو

انگور جي تيل ۾ antimicrobial اثر هوندا آهن جيڪي نقصانڪار بيڪٽيريا کي گهٽائڻ يا ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا جيڪي آلوده کاڌي، پاڻي يا پرجيز ذريعي جسم ۾ داخل ٿين ٿا. تحقيق ڏيکاري ٿي ته انگور جو تيل به مضبوط بيڪٽيريا سان وڙهندو آهي جيڪي خوراڪ جي پيدا ٿيندڙ بيمارين جا ذميوار آهن، جن ۾ اي ڪولي ۽ سلمونلا شامل آهن.

انگور کي چمڙي يا اندروني بيڪٽيريا ۽ فنگس کي مارڻ لاءِ پڻ استعمال ڪيو ويندو آهي، مٽيءَ جي واڌ سان وڙهڻ، جانورن جي کاڌن ۾ پرجي کي مارڻ، کاڌي کي محفوظ ڪرڻ ۽ پاڻي کي جراثيم ڪش ڪرڻ لاءِ.

۾ شايع ٿيل هڪ ليبارٽري اڀياسجرنل آف متبادل ۽ ضمني دوائونڏٺائين ته جڏهن انگور جي ٻج جي اقتباس کي 67 مختلف بايو ٽائپس جي خلاف آزمايو ويو جيڪي ٻئي گرام مثبت ۽ گرام ناڪاري جاندار هئا، اهو انهن سڀني جي خلاف اينٽي بيڪٽيريل خاصيتون ظاهر ڪيو.

3. دٻاءُ گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي

انگور جي بوءِ اڀرندڙ، سڪون ڏيندڙ ۽ واضح ڪندڙ آهي. اها ڄاڻ آهيدٻاء کي ختم ڪرڻ۽ امن ۽ آرام جو احساس آڻيو.

تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته انگور جي تيل کي ساهه کڻڻ يا ان کي پنهنجي گهر ۾ ارومٿراپي لاءِ استعمال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي دماغ جي اندر آرام واري ردعمل کي بند ڪرڻ ۾.قدرتي طور تي توهان جي بلڊ پريشر کي گهٽايو. انگور جي وانپ کي اندر اندر داخل ڪرڻ سان جذباتي ردعمل کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ شامل توهان جي دماغي علائقي ڏانهن پيغام جلدي ۽ سڌو سنئون منتقل ٿي سگهن ٿا.

2002 ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعوجرنل آف جاپاني فارماسولوجيانگور جي تيل جي خوشبوءَ جي سانس جي اثرن جي تحقيق ڪئي عام بالغن ۾ همدردي واري دماغي سرگرمي تي ۽ ڏٺائين ته انگور جو تيل (ٻين ضروري تيل سان گڏ.peppermint تيل، ايسٽراگون، سونف ۽گلاب ضروري تيل) خاص طور تي متاثر دماغ جي سرگرمي ۽ آرام.

جن بالغن جو تيل ساهه ۾ ورتو، انهن ۾ 1.5 کان 2.5-گنا لاڳاپا همدردي واري سرگرمي ۾ اضافو ٿيو جنهن سان سندن مزاج بهتر ٿيو ۽ دٻاءُ وارو احساس گهٽجي ويو. انهن پڻ سسٽولڪ بلڊ پريشر ۾ هڪ قابل ذڪر گهٽتائي جو تجربو ڪيو آهي ان جي مقابلي ۾ هڪ بوء کان سواء محلول جي سانس سان.

4. Hangover جي علامات کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي

انگور جو تيل هڪ طاقتور آهيپتتاشي۽ جگر stimulant، تنهنڪري اهو مدد ڪري سگهي ٿوسر درد کي روڪيوشراب پيئڻ جي هڪ ڏينهن کان پوءِ لالچ ۽ سستي. اهو ڪم ڪري ٿو detoxification ۽ پيشاب کي وڌائڻ، جڏهن ته لالچ تي پابندي لڳائي ٿو جيڪا شراب جي نتيجي ۾ هارمونل ۽ بلڊ شگر جي سطح جي تبديلين جي ڪري ٿي سگهي ٿي.

5. کنڊ جي لالچ گھٽائي ٿي

محسوس ڪيو ته توهان هميشه ڪجهه مٺي ڳولي رهيا آهيو؟ انگور جو تيل شايد کنڊ جي لالچ کي گهٽائڻ ۽ مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿيان کنڊ جي لت کي ختم ڪريو. ليمونين، انگور جي تيل ۾ بنيادي اجزاء مان هڪ، رت جي شگر جي سطح کي توازن ڪرڻ ۽ چوٿون شامل ڪيل مطالعي ۾ بپتسما کي گهٽائڻ لاء ڏيکاريو ويو آهي. جانورن جي مطالعي مان اهو پڻ ظاهر ٿئي ٿو ته انگور جو تيل خودمختيار اعصاب سسٽم تي اثر انداز ڪري ٿو، جيڪو غير شعوري جسماني ڪمن کي منظم ڪرڻ لاء ڪم ڪري ٿو، جنهن ۾ اسان جي دٻاء ۽ هضم کي ڪيئن سنڀالڻ سان لاڳاپيل ڪم شامل آهن.

6. گردش کي وڌائي ٿو ۽ سوزش کي گھٽائي ٿو

معالج-گريڊ ليمر ضروري تيل انهن جي صلاحيت جي ڪري سڃاتل آهن جيڪي گھٽ ۾ گھٽ سوزش ۽ رت جي وهڪري کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. انگور جي رت جي وهڪري کي ڦهلائڻ واري اثرات شايد ڪارائتو ٿي سگهي ٿي aPMS درد لاء قدرتي علاج، سر درد، bloating، ٿڪ ۽ عضلات درد.

تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته انگور ۽ ٻين ليمن جي ضروري تيل ۾ موجود ليمونين اهو آهي جيڪو سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ جسم جي سائٽوڪائن جي پيداوار يا ان جي قدرتي مدافعتي ردعمل کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

7. هضمي ۾ مدد ڪري ٿي

هاضمي جي عضون ڏانهن وڌيل رت - جنهن ۾ مثاني، جگر، معدي ۽ گردا شامل آهن - مطلب ته انگور جو تيل پڻ detoxification سان مدد ڪري ٿو. اهو هاضمي تي مثبت اثر رکي ٿو، توهان کي رطوبت برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، ۽ آنت، آنت ۽ ٻين هاضمي عضون جي اندر مائڪروبس سان وڙهندي.

۾ شايع ٿيل هڪ سائنسي جائزوجرنل آف غذائيت ۽ ميٽابولزممعلوم ٿيو ته انگور جو رس پيئڻ سان ميٽابولڪ ڊيٽوڪسائيزيشن رستن کي فروغ ڏيڻ ۾ مدد ملندي آهي. انگور به ائين ئي ڪم ڪري سگهي ٿو جيڪڏهن ان کي اندروني طور پاڻيءَ سان گڏ ٿوري مقدار ۾ ورتو وڃي، پر اڃا تائين ان ڳالهه کي ثابت ڪرڻ لاءِ ڪو به انساني مطالعو نه آهي.
تفصيل
100٪ خالص قدرتي کاسمیٹکس گريڊ پرائيويٽ ليبل هول سيل geranium ضروري تيل
Geranium تيل ڇا آهي؟

geranium تيل geranium ٻوٽي جي پاڙن، پنن ۽ گلن مان ڪڍيو ويندو آهي. Geranium تيل کي غير زهر، غير ٻرندڙ ۽ عام طور تي غير حساس سمجهيو ويندو آهي - ۽ ان جي علاج واري خاصيتن ۾ شامل آهي هڪ antidepressant، هڪ antiseptic ۽ زخم کي شفا ڏيڻ. Geranium تيل به ٿي سگهي ٿو بهترين تيل مان هڪ اهڙي قسم جي تمام عام چمڙي جي لاءِ جنهن ۾ تيل يا ڀريل چمڙي،ايجما، ۽ dermatitis.

ڇا geranium تيل ۽ گلاب geranium تيل جي وچ ۾ ڪو فرق آهي؟ جيڪڏهن توهان گلاب geranium تيل بمقابله geranium تيل جو مقابلو ڪري رهيا آهيو، ٻئي تيل کان ايندا آهن.پيلارگونيمقبرونٻوٽو، پر اهي مختلف قسمن مان نڪتل آهن. گلاب geranium مڪمل نباتاتي نالو آهيPelargonium Graveolens var. گلابجڏهن ته geranium تيل صرف طور سڃاتو وڃي ٿوPelargonium graveolens. ٻئي تيل فعال جزن ۽ فائدن جي لحاظ کان بلڪل هڪجهڙا آهن، پر ڪجهه ماڻهو هڪ تيل جي خوشبو کي ٻئي تي ترجيح ڏين ٿا.

geranium تيل جي مکيه ڪيميائي جزن ۾ شامل آهن eugenol, geranic, citronellol, geraniol, linalool, citronellyl formate, citral, myrtenol, terpineol, methone ۽ sabinene.

geranium تيل ڇا لاء سٺو آهي؟ ڪجھ سڀ کان وڌيڪ عام geranium ضروري تيل استعمال ڪرڻ ۾ شامل آھن:

هارمون توازن

دٻاء جي رليف

ڊپريشن

سوزش

گردش

مينوپاز

ڏندن جي صحت

بلڊ پريشر جي گھٽتائي

چمڙي جي صحت

جڏهن هڪ ضروري تيل جهڙوڪ geranium تيل انهن وانگر سنگين صحت جي مسئلن کي حل ڪري سگهي ٿو، پوء توهان کي ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت آهي! هي هڪ قدرتي ۽ محفوظ اوزار آهي جيڪو توهان جي چمڙي، مزاج ۽ اندروني صحت کي بهتر بڻائي ٿو.

Geranium تيل جو استعمال ۽ فائدا

1. جھرڻ گهٽائڻ وارو

گلاب geranium تيل ان جي dermatological استعمال لاء سڃاتل آهي عمر جي علاج لاء، wrinkled ۽ / ياسڪي جلد. ان ۾ جھرين جي نظر کي گھٽ ڪرڻ جي طاقت آهي ڇو ته اهو منهن جي چمڙي کي تنگ ڪري ٿو ۽ عمر جي اثر کي سست ڪري ٿو.

geranium تيل جا ٻه قطرا پنهنجي منهن جي لوشن ۾ شامل ڪريو ۽ ان کي روزانو ٻه ڀيرا لاڳو ڪريو. هڪ يا ٻن هفتن کان پوء، توهان صرف ڏسي سگهو ٿا ته توهان جي جھرڻ جي نظر کي ختم ٿيڻ شروع ڪيو.

2. عضلاتي مددگار

ڇا توهان سخت ورزش کان زخمي آهيو؟ ڪجهه geranium تيل topically استعمال ڪري ڪنهن سان مدد ڪري سگهي ٿيعضلات جي درد، درد ۽ / يا درد توهان جي زخم جي جسم کي ڇڪيندا آهن.

geranium تيل جا پنج قطرا هڪ چمچو جوجوبا آئل سان ملائي مساج آئل ٺاهيو ۽ ان کي پنهنجي چمڙي تي مساج ڪريو، توهان جي عضلات تي ڌيان ڏيو.

3. انفيڪشن فائٽر

تحقيق ڏيکاري ٿي ته geranium تيل گهٽ ۾ گهٽ 24 مختلف قسمن جي بيڪٽيريا ۽ فنگي جي خلاف طاقتور اينٽي بيڪٽيريل ۽ اينٽي فنگل صلاحيتون رکي ٿو. اهي اينٽي بيڪٽيريل ۽ اينٽي فنگل خاصيتون geranium تيل ۾ مليا آهن جيڪي توهان جي جسم کي انفيڪشن کان بچائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. جڏهن توهان geranium تيل استعمال ڪريو ٻاهرين انفيڪشن سان وڙهڻ لاءِ ، توهان جيمُدافعتي نظامتوهان جي اندروني ڪمن تي ڌيان ڏئي سگهو ٿا ۽ توهان کي صحتمند رکي سگهو ٿا.

انفيڪشن کي روڪڻ ۾ مدد لاءِ، geranium تيل جا ٻه قطرا ڪيريئر آئل جهڙوڪ ناريل جي تيل سان ملائي انديشي واري علائقي تي لاڳو ڪريو، جهڙوڪ ڪٽ يا زخم، ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا جيستائين اهو شفا نه ٿئي.

ائٿليٽ جو پير, مثال طور, هڪ fungal انفيڪشن آهي ته geranium تيل جي استعمال سان مدد ڪري سگهجي ٿو. هن کي ڪرڻ لاء، گرم پاڻي ۽ سامونڊي لوڻ سان پيرن جي غسل ۾ geranium تيل جا ڦڙا شامل ڪريو؛ بهترين نتيجا لاء روزانو ٻه ڀيرا ڪريو.
تفصيل
فيڪٽري سپلائي کاسمیٹڪ گريڊ پرائيويٽ ليبل ليمن ضروري تيل ويٽامين سي سان ڀريل

چمڙي لاءِ ليمن جي تيل جا ڪهڙا فائدا آهن؟

ليمن جي ضروري تيل کي چمڙي لاءِ مختلف قسم جا استعمال مليا آهن، سج جي جلن ۽ حشرن جي ڪڙي کان وٺي جھرڻ تائين. ليمن جو تيل رنگ کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو خاص طور تي تيل واري چمڙي جي قسمن لاءِ جيڪي وڏن سوراخن جو شڪار آهن، ڇاڪاڻ ته ليمن ۾ سخت خاصيتون آهن.

ليمن جي ضروري تيل جا فائدا ان کي هڪ ورسٽائل جزو بڻائيندا آهن جڏهن کاسمیٹڪس انڊسٽري ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. ان ۾ اينٽي بيڪٽيريل، اينٽي وائرل، اينٽي فنگل ۽ اسٽريجنٽ خاصيتون آهن، تنهنڪري ان جي صاف ڪرڻ واري خاصيتن جي ڪري ليمن جو تيل مختلف قسم جي کاسمیٹڪ خوبصورتي جي تيارين ۾ هڪ مؤثر جزو طور استعمال ڪري سگهجي ٿو خاص طور تي صابن، صاف ڪندڙ ۽ وارن جي سنڀال جي شين سميت مصنوعات کي ڌوئڻ.

چمڙي جي سنڀال جي شين ۾ ليمن جي ضروري تيل جو استعمال آزاد ريڊيڪلز سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو جيڪا چمڙي جي وقت کان اڳ عمر جي ڪري سگھي ٿي. جڏهن سينگار جي چمڙي جي سنڀال جي فارموليشن ۾ هڪ جزو جي طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي، ليمن جو تيل مهيا ڪري ٿو اينٽي آڪسيڊنٽ جو وڏو تعداد (جيڪو انهن مصيبتن جي آزاد ريڊيڪلز جي خلاف جنگ ۾ مدد ڪري ٿو) ان جي قدرتي astringent، اينٽي بيڪٽيريل ملڪيت سان گڏ ان کي تمام گهڻو تيل لاء تمام مفيد ضروري تيل بڻائي ٿو. ڳوڙها ڳاڙيندڙ اسڪيون هڪ روشن وڌيڪ صاف ڏسڻ جي ڳولا ۾ رنگ جي روشني لاء.

ان جي اينٽي سيپٽڪ ۽ اينٽي بيڪٽيريل خاصيتون پڻ ليمن جي تيل کي چمڙي جي ننڍڙن رگشن، ڪٽ ۽ زخم کي صاف ڪرڻ ۽ ڪجهه مائڪروبيل چمڙي جي مسئلن جي علاج ۾ تمام گهڻو اثرائتو بڻائين ٿيون. خاص طور تي ليمن جي ضروري تيل جي اينٽي فنگل خاصيتون ان کي هڪ مؤثر جزو بڻائي سگهن ٿيون جڏهن ملايو وڃي ٿو ۽ بنيادي طور تي فنگل ۽ خمير جي انفيڪشن جي علاج ۾ لاڳو ڪيو وڃي ٿو جهڙوڪ ايٿليٽ جي فوٽ.

ليمن جو ضروري تيل پڻ هڪ بهترين قدرتي، غير زهريلو طريقو آهي حشرات کي روڪڻ لاءِ جيئن ته مڇر ۽ ٽِڪس جڏهن هڪ نامياتي حشرات کان بچاءُ واري اسپري ٺاهڻ لاءِ ڪوسٽ يا ٽونر ۾ شامل ڪيو وڃي.

ڇا ليمن جو تيل اوائلي جلد لاءِ سٺو آهي؟

ليمن جي وڻ جي پنن ۽ ميوي ۾ وڏي مقدار ۾ سائٽرڪ ايسڊ، ليمونين ۽ پينين هوندو آهي، جيڪو بيڪٽيريا کي مارڻ ۾ انتهائي اثرائتو آهي. هي ليمن آئل کي چونڊ ڪرڻ لاءِ هڪ بهترين جزو بڻائي ٿو جڏهن ڪلينزر، باڊي واش ۽ صابن ٺاهي رهيا آهن، جيئن ته اهو بيڪٽيريا کي ختم ڪرڻ دوران توهان جي پورز کي صاف رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، اهو ڪجهه آهي جيڪو انهن جي مدد لاءِ اهم آهي انهن جي مدد ڪرڻ لاءِ جيڪي دانهون ۽ تيل واري چمڙي جي قسمن سان.

ليمن جو تيل ثابت ڪيو ويو آهي جڏهن ٻين ضروري تيل جهڙوڪ ليوندر ضروري تيل ۽ چامومائل ضروري تيل سان ملايو وڃي ٿو ته جيئن سوزش کي گهٽائڻ ۽ لالچ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن. ان ۾ astringent خاصيتون پڻ آهن جيڪي چمڙي کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون ۽ سوراخن کي بند ڪن ٿيون جيڪي وڌيڪ رڪاوٽن کي سوزش ٿيڻ کان روڪين ٿيون.

ڇا توهان ليمن جو ضروري تيل سڌو سنئون چمڙي تي لڳائي سگهو ٿا؟

ليمون ضروري صرف سڌو سنئون چمڙي تي لاڳو ڪري سگهجي ٿو جڏهن ملايو وڃيڪيريئر تيل(جهڙوڪ جوجوبا تيل يا زيتون جو تيل) چمڙي تي لاڳو ٿيڻ کان اڳ تيل جي طاقت کي گھٽائڻ لاءِ، خاص طور تي منهن، ڳچيءَ ۽ سيني تي.

ٻين ڪيترن ئي سائٽرس ضروري تيل وانگر (مثال طور برگاموٽ ضروري تيل، ليمن ضروري تيل وغيره) ليمن ضروري تيل فوٽوٽوڪسڪ آهي، مطلب ته ليمن ضروري تيل چمڙي کي جلن ۽ / يا سورج جي نمائش ذريعي خراب ٿيڻ جو سبب بڻائيندو آهي، يا جڏهن ٻين UV شعاعن جي سامهون اچي ٿو. ذريعا جهڙوڪ سج بيڊ. مصنوعات تي موڪلن ۾ ليمن ضروري تيل جو استعمال محدود هجڻ گهرجي جيڪڏهن باقاعده استعمال ڪيو وڃي ۽ ڏينهن جي دوران رد عمل جي امڪان کي گهٽائڻ لاء.

تفصيل
ٺاهيندڙ ارومٿراپي خوشبو خالص قدرتي يلنگ يلنگ ضروري تيل
Ylang Ylang تيل پيداوار جي تفصيل

يلانگ يلانگ گل صدين کان عطر، مذهبي تقريبون، خوشبوءِ ٿراپي، ۽ شادي جي واقعن ۾ استعمال ڪيو ويو آهي، ۽ هن گل مان پيدا ٿيندڙ ضروري تيل بلڪل ورڇيل آهي. Ylang Ylang تيل جا ڪيترائي استعمال ۽ فائدا حاصل ڪري سگھجن ٿا جڏھن استعمال ڪيو وڃي خوشبوءِ، مٿي ۽ اندروني طور. جڏهن استعمال ڪيو وڃي ٿو، يلنگ يلنگ ضروري تيل ۾ اينٽي آڪسائيڊٽ مدد فراهم ڪرڻ جي طاقتور صلاحيت آهي، جيڪا ان کي جسماني صحت لاء هڪ پيارو تيل بڻائي ٿو. Ylang Ylang تيل جي مشهور خوشبو اڪثر ڪري عطر ۽ ارومٿراپي علاج ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته ان جي ڀرپور خوشبو ۽ موڊ تي ان جي پرسکون ۽ کڻڻ واري اثر جي ڪري.

Ylang Ylang استعمال ۽ فائدا

Ylang Ylang ضروري تيل کي استعمال ڪندي پنهنجي خوفناڪ موڊ کي خوشگوار موڊ ۾ تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪريو. جڏهن به توهان محسوس ڪري رهيا آهيو يا زور ڀريو ٿا، توهان جي ڳچيء جي پوئتي تي يلنگ يلنگ ضروري تيل جا چند قطرا لاڳو ڪريو هڪ پرسکون ۽ بهتر اثر لاء. Ylang Ylang تيل جي مکيه ڪيميائي جزن مان هڪ جي ڪري، germacrene، تيل ۾ آرام ڪرڻ جي قدرتي صلاحيتون شامل آهن. Ylang Ylang پڻ ان جي اڀرندڙ اثرن لاءِ سڃاتي وڃي ٿي ۽ لاڳو ڪرڻ لاءِ هڪ بهترين تيل آهي جڏهن هڪ بلندي وڌائڻ جي ضرورت هجي.

اونهاري جي نقصانڪار گرمي کي توهان جي وارن کي صحتمند ۽ مضبوط ڏسڻ کان روڪڻ نه ڏيو. ان جي بدران، استعمال ڪريو Ylang Ylang ضروري تيل. Ylang Ylang تيل نامياتي اجزاء سان ڀريل آهي جيڪي صحتمند وار جي ظاهري کي فروغ ڏين ٿا. پنهنجي وارن کي اونهاري جي گرميءَ کان بچائڻ لاءِ، يلنگ يلنگ کي پنهنجي ڳچيءَ ۾ مالش ڪريو ته جيئن صحت مند، چمڪندڙ وارن جي ظاهر کي وڌايو وڃي.

پنھنجي گھر کي اڀرندڙ اڀرندڙ ۽ مٺي خوشبوء سان ڀريو اڀرندڙ اڀرندڙ يلانگ يلانگ گلن جي. هي پيلو، اسٽار جي شڪل وارو گل خوشبوء جي صنعت جو هڪ جوا آهي ۽ ان جو ضروري تيل هڪ آرامده ماحول پيدا ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. اهي لذت مند خوشبودار فائدا حاصل ڪرڻ لاءِ ، يلنگ يلنگ جا ڪجهه قطرا شامل ڪريو پنهنجي ڊفيوزر ۾. هي امير خوشبو نه رڳو سٺي بوء ڏيندو، اهو پڻ توهان جي مزاج کي وڌائيندو ۽ هڪ پرسکون اثر کي فروغ ڏيندو.

پنهنجي دٻاءُ کي هڪ ناقابل اعتماد غسل سان پري ڪريو جيڪو توهان جي حواس کي متحرڪ ڪندو ۽ آرام کي فروغ ڏيندو. غسل جي آخري تجربي لاءِ، يلانگ يلانگ ضروري تيل کي ايپسوم لوڻ جي غسل ۾ وجھو. Ylang Ylang تيل جي آرام ۽ آرام واري ملڪيت جي ڪري، هي غسل صرف اهو ئي هوندو جيڪو توهان کي ڊگهي ڏينهن کان پوء آرام ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ جي ضرورت آهي.

ڇا توهان شين جي روشن پاسي کي ڏسڻ لاء جدوجهد ڪري رهيا آهيو؟ استعمال ڪريو Ylang Ylang ضروري تيل aromatically يا topically هڪ وڌيڪ پراميد نقطه نظر لاء. Ylang Ylang هڪ طاقتور اپليٽنگ جزو آهي ۽ هڪ مثبت نقطه نظر کي فروغ ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

Ylang Ylang ضروري تيل سان دٻاءُ کي ختم ڪرڻ لاءِ مڪمل مساج مرکب ٺاهيو. مساج هڪ بهترين طريقو آهي جنهن جي مدد ڪرڻ لاءِ سخت عضون ۽ احساسن کي آرام ڪرڻ ۽ Ylang Ylang کي توهان جي مساج ۾ شامل ڪرڻ حتمي آرام جو تجربو فراهم ڪندو. Ylang Ylang سڃاتل ۽ قابل قدر آهي ان جي موڊ کي آرام ۽ پرسکون ڪرڻ جي صلاحيت لاءِ جڏهن ته هڪ بلند اثر پڻ فراهم ڪري ٿي. هڪ طاقتور ۽ اثرائتو مساج ٺاهڻ لاءِ جيڪو روزاني دٻاءُ جي اثرن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، يلنگ يلنگ جا ڪيترائي قطرا شامل ڪريو.ناريل جو تيل۽ توهان جي پوئتي ۽ ڪلهن تي مساج.

گہرے وار ڪنڊيشنرز ۽ گہرے وار ڪنڊيشننگ علاج ۾ مليل نقصانڪار ڪيميائي کان پاسو ڪريو، ۽ قدرتي وڃو! Fractionated Coconut Oil ۾ Ylang Ylang Essential oil شامل ڪري ۽ ان کي پنهنجي وارن تي لاڳو ڪري پنهنجو پاڻ ئي قدرتي ڊيپ هيئر ڪنڊيشنر ٺاهيو. Ylang Ylang تيل ۾ وڏن وارن فائدن تي مشتمل آهي جيڪي توهان جي وارن کي صحتمند ۽ خوبصورت لڳندا آهن!

توهان جي چمڙي کي ٿورو TLC ڏيو Ylang Ylang ضروري تيل ارومٿراپي اسٽيم فيشل سان. ٻاڦ وارا فيشل توهان جي چمڙي لاءِ بهترين آهن. ٻاڦ جي گرمي مدد ڪري ٿي سوراخ کولڻ ۽، عمل ۾، بيڪرياريا ۽ گندگي کي توهان جي چمڙي مان ڇڏائي ٿو. توهان جي اسٽيم فيشل ۾ Ylang Ylang کي شامل ڪرڻ صحت مند ڏسڻ واري چمڙي کي فروغ ڏيڻ ۾ مدد ڪندي ۽ توهان جي DIY چهري جي سنڀال ۾ هڪ مٺي خوشبو پڻ شامل ڪندي.

Ylang Ylang جي امير خوشبو چڱي طرح پيار ڪيو ويو آهي ۽ وڏي پيماني تي عطر ٺاهڻ لاء استعمال ڪيو ويو آهي. هڪ عجيب خوشبوءِ واري، قدرتي خوشبوءَ لاءِ، پنهنجي کلائي تي يلانگ يلنگ جو هڪ يا ٻه قطرو وجھو. هي عطر به هڪ سڪون ۽ پرسڪون خوشبو ڏيندو.
تفصيل
فيڪٽري سڌو سنئون نئين 10ml مٺي نارنجي ضروري تيل جي وڏي قيمت ۾ خوشبو لاء فراهم ڪري ٿي
اڻ وڻندڙ خوشبو کان علاوه، مٺي نارنجي ضروري تيل چمڙي لاء ڪيترائي فائدا پيش ڪري ٿو. مٺي نارنگي جو تيل نارنگي جي ڇل مان پيدا ٿئي ٿو.

مٺي بوء واري خوشبو توهان جي مزاج کي بهتر بڻائي ٿي ۽ توهان کي بهتر محسوس ڪري ٿي. تازي خوشبو "مادر فطرت جي" سڀ کان وڌيڪ طاقتور antidepressants مان هڪ آهي ارومٿراپي ۾. مٺي نارنگي جي مزاج کي وڌائڻ واري بو توهان کي پرسکون ۽ ڪنٽرول ۾ ڇڏڻ لاءِ دٻاءُ ۽ پريشاني کي آسان بڻائي ٿي!

ضروري تيلٻوٽن، ميون ۽ جڙي ٻوٽين مان مرڪوز ٿيل تيل آهن جيڪي آستين ذريعي ڪڍيا ويندا آهن. آلودگي جي عمل ۾ ٻوٽي جي مختلف حصن مان تيل ڪڍڻ لاءِ پاڻي يا ٻاڦ استعمال ڪيو ويندو آهي يا ميوي جي ڇلي (ليمي ميوو جهڙوڪ ليمن، انگور ۽ نارنگي) کي ڪنهن به فائدي واري ملڪيت کي وڃائڻ کان سواء.

مٺي نارنجي ضروري تيل جا فائدا

مٺي نارنگي، ياسيٽرس سينينسس، اهو ميوو آهي جيڪو هي فائديمند ضروري تيل پيدا ڪري ٿو عام طور تي مختلف چمڙي جي سنڀال جي شين ۾ استعمال ٿيندو آهي ان جي خوشبو ۽ ان جي اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ اينٽي سيپٽڪ ملڪيتن لاءِ.

نرم نارنجي تيل جا فائدا جلد کي آزاد ريڊيڪلز کان بچائڻ ۽ ان کي داغ کان شفا ڏيڻ ۾ گڏ ٿين ٿا. هن ضروري تيل لاء سڀ کان وڌيڪ اثرائتو مان هڪ آهيتوهان جي چمڙي کي صاف ۽ صاف رکڻ. تنهن ڪري، مٺي نارنجي ضروري تيل جا فائدا ڇا آهن؟

ذريعي ڪارو داغ ۽ داغ گھٽائي ٿووٽامن سي

وقت کان اڳ جلد جي عمر کي روڪڻ لاء آزاد ريڊيڪلز سان وڙهندي

Antibacterial خاصيتون acne سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري

چمڙي ۾ گردش کي وڌائي ٿو

سيل جي ترقي ۽ ڪوليجن جي جوڙجڪ کي وڌايو

سُڪي ٿو وڏا ڇيڙا ۽ چمڙي کي مضبوط ڪري ٿو (اسٽريٽنٽ)

چمڙي تي ٺهيل اضافي تيل کي ڪنٽرول ڪري ٿو

طور ڪم ڪري ٿوضد ڊپريشن ۽ ضد پريشانيارومٿراپي ۾

antiseptic شفا جي ملڪيت آهي

هن تيل کي توهان جي ريگيمن ۾ شامل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي شفا ڏيڻ ۽ ايپيڊرمس کي بيڪٽيريا جي انفيڪشن کان بچائڻ ۾، ۽ خوبصورت بو توهان کي پيداوار کي مسلسل استعمال ڪرڻ ۾ مدد ڪندي!

مٺي نارنجي ضروري تيل جا فائدا تيزابيت لاءِ

مٽيءَ جي پيدا ٿيڻ سان توهان جي سيباسيئس غدود تمام گهڻو تيل پيدا ڪندي آهي ۽ توهان جي سوراخن کي بند ڪري ڇڏيندو آهي، جنهن جي ڪري هڪ بيڪٽيريا پيدا ٿئي ٿو.Propionibacterium acnes.

مٺي نارنجي ضروري تيل جي مضبوط اينٽي بيڪٽيريل خاصيتون چمڙي کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪن ٿيونacne جو خاتمو. نارنگي جي تيل ۾ موجود اينزائمز چمڙي کي صاف ۽ داغ کان پاڪ رکي ٿو. تيل ۾ اينٽي سيپٽيڪ خاصيتون آهن جيڪي بيڪٽيريا کي وڌيڪ پکيڙڻ کان روڪڻ ۾ مدد ڪن ٿيون ۽ وڌيڪ مٽيءَ جو سبب بڻجن ٿيون.

مٺي نارنگي ضروري تيل سڀني چمڙي جي قسمن لاء سٺو ڪم ڪري ٿو: تيل، خشڪ، ۽ ميلاپ جلد. ليمن جو تيل چمڙي مان اضافي سيبم کي ختم ڪرڻ ۽ ان کي توازن ۾ رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

صاف ذهن لاءِ مٺو نارنجي ضروري تيل

جيتوڻيڪ ضروري تيل ڊپريشن يا پريشاني لاء علاج نه آهن، اهي هن بيماري سان گڏ علامات کي آسان ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. ضروري تيل استعمال ڪرڻ جهڙوڪ مٺي نارنگي تيل ڪري سگھي ٿوپنهنجو مزاج بلند ڪريو، توهان جي دماغ کي پرسکون ڪريو، ۽ توهان کي بهتر ننڊ ۾ مدد ڪريو.

جيئن مٺي نارنگي جي خوشبو سڃاتي وڃي ٿي، آرامده، آرامده ۽ توازن رکي ٿي، ان کي شام جي استعمال لاءِ ڀرپور بڻائي ٿي يا ڪنهن به وقت توهان کي دٻاءُ ختم ڪرڻ ۽ مرڪز ٿيڻ جي ضرورت آهي.

هڪ علامت جيڪو ظاهر ڪري ٿو پريشاني توانائي ۽ حوصلا جي کوٽ آهي. تنهن ڪري، جيئن مٺو نارنگي توانائي جي اعلي سطح آڻيندو آهي، ڪجهه ڪرڻ جي حوصلا وڌائي ٿي ۽ اڳتي وڌڻ آسان ٿي وڃي ٿي.

مٺي نارنجي ضروري تيل جا عمر مخالف اثر

عمر وڌڻ ناگزير آهي، پر توهان جڏهن به ڪري سگهو ٿا قدرتي چمڙي جي سنڀال جي شين کي استعمال ڪندي عمر جي نشانين کي سست ڪري سگهو ٿا. هڪ قدرتي چمڙي جي سنڀال واري پراڊڪٽ جنهن ۾ مٺي نارنجي تيل آهي هڪ اجزاء جي طور تي جھرڻ کي گهٽائڻ، منهن جي ڇنڊن کي مضبوط ڪرڻ، اونداهي دڳن کي گهٽائڻ، نفيس لائينن کي مضبوط ڪرڻ، ۽ توهان جي چمڙي جي لچڪ ۽ لوچ کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.

توهان جي چمڙي جي نمي کي وڌائڻ لاء هڪ ياد ڏياريندڙ

ڪنهن به خوبصورتي جي معمول ۾ مٺي نارنجي تيل کي به نمي جي ٽن سان جوڙڻ گهرجي ته جيئن سخت پهلو کي توازن ۾ رکي ۽ چمڙي کي تمام ضروري هائيڊريشن سان پورو ڪري. نمي کي توهان جي چمڙي جي پاڻي ۾ بند ڪري ٿو.

جيئن توهان جي عمر، توهان جي نمي جي قدرتي سطح گهٽجي ٿي. اهو آهي جتي قدرتي نمي واري شين جي مدد ڪري سگهي ٿي. چمڙي جي باقاعده نمي کي توهان جي مجموعي رنگ کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.

هڪ دفعو توهان جي چمڙي جي نمي کي مستحڪم ڪيو ويندو، اهو نرم ٿي ويندو. توهان جي چمڙي کي نمي رکڻ سان چمڙي جي سيل جي بحالي کي وڌايو ويندو جيڪو مٺي نارنجي تيل کي فروغ ڏئي سگهي ٿو. اهو منصوبو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو سٺيون لائينون ۽ جھرڻ کي ظاهر ٿيڻ کان روڪڻ.

ليمن جي ضروري تيل جي فوٽوٽوڪسيٽي تي هڪ نوٽ

بس ياد رکو، جڏهن ته مٺي نارنجي تيل کي فوٽوٽوڪسڪ نه سمجهيو ويندو آهي، ڪجهه ليمر ميوو تيل (ليمون، ليمو، تلخ نارنگي،برگاموٽ وغيره) ڦوٽوٽوڪسيٽي سبب ٿي سگهي ٿو، مطلب ته اهي رات جو بهترين طور تي لاڳو ٿين ٿيون.

فوٽوٽوڪسڪ تيل جلد لاءِ خطرو وڌائي سگھي ٿو جڏهن اهو سج جي سامهون هوندو آهي ، ان کي معمول کان وڌيڪ سج جي جلن جو خطرو بڻائيندو آهي. جيڪڏهن توهان استعمال ڪري رهيا آهيو هڪ ئي وقت ۾ ڪيتريون ئي پراڊڪٽس استعمال ڪري رهيا آهيو (يا هڪ ئي پراڊڪٽ جو تمام گهڻو استعمال ڪري رهيا آهيو) ليمن جي تيل سان، توهان کي UV نقصان کان بچائڻ لاءِ ڏينهن ۾ سن اسڪرين ضرور استعمال ڪرڻ گهرجي!

توهان جي قدرتي چمڙي جي سنڀال جي پيداوار ۾ مٺي نارنجي ضروري تيل جا فائديمند اثر توهان جي دماغ ۽ جسم کي صاف ڪري ڇڏيندا ته توهان کي تازو ۽ ايندڙ ڏينهن لاءِ تيار ڪري ڇڏي.
تفصيل
نجي ليبل 100٪ خالص قدرتي چمڙي جي سنڀال 10ml جيسمين ضروري تيل مساج لاءِ
جيسمين جو تيل ، هڪ قسم جوضروري تيلجيسمين گل مان نڪتل آهي,موڊ کي بهتر ڪرڻ، دٻاء تي قابو پائڻ ۽ هارمونز جي توازن لاء هڪ مشهور قدرتي علاج آهي. جيسمين جو تيل سوين سالن تائين ايشيا جي مختلف حصن ۾ استعمال ڪيو ويو آهيڊپريشن لاء قدرتي علاج, پريشاني، جذباتي دٻاء، گهٽ libido ۽ اندرا.

تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته جيسمين جو تيل، جنهن جي نسلن جو نالو آهيJasminum officinale,مثبت طور تي اعصاب سسٽم تي اثر انداز ڪندي ڪم ڪري ٿو. ذريعيخوشبوءِ جو علاجيا چمڙي ۾ داخل ٿيڻ سان، چمي جي گل مان تيل ڪيترن ئي حياتياتي عنصرن تي اثر انداز ٿئي ٿو - جن ۾ دل جي رفتار، جسم جي درجه حرارت، دٻاء جي ردعمل، خبرداري، بلڊ پريشر ۽ سانس شامل آهن.

ڪيترائي ماڻهو جيسمين جي تيل جو حوالو ڏين ٿاقدرتي aphrodisiacڇاڪاڻ ته ان کي چيو ويندو آهي ته هڪ "دلچسپ" خوشبو آهي جيڪا حساسيت کي وڌائي سگهي ٿي. حقيقت ۾، جيسمين جي تيل کي ڪڏهن ڪڏهن "رات جي راڻي" جي لقب سان سڏيو ويندو آهي - ٻنهي جي ڪري رات جي وقت جيسمين گلن جي مضبوط بوء جي ڪري ۽ ان جي لئبيڊو وڌائڻ واري خاصيتن جي ڪري.

Jasmine تيل ڇا آهي؟

روايتي طور تي، جيسمين تيل استعمال ڪيو ويو آهي جڳهن جهڙوڪ چين ۾ جسم جي مدد لاءdetox۽ تنفس ۽ جگر جي خرابين کي ختم ڪري ٿو. اهو حمل ۽ پيدائش سان لاڳاپيل درد کي گهٽائڻ لاء پڻ استعمال ڪيو ويو آهي. هتي اڄڪلهه جيسمين تيل جا سڀ کان وڌيڪ تحقيقي ۽ پيارا فائدا آهن:

دٻاء سان معاملو ڪرڻ

پريشاني کي گهٽائڻ

ڊپريشن سان وڙهڻ

خبرداري وڌائڻ

گھٽ توانائي سان وڙهڻ ۾ مدد ڏيڻ يادائم ٿڪ syndrome

رجعت جي علامات کي گهٽائڻ ۽ PMS ۽ دردن لاء قدرتي علاج جي طور تي ڪم ڪرڻ

ننڊ ۾ مدد ڪندي

هڪ aphrodisiac طور ڪم

توهان جيسمين تيل ڪيئن استعمال ڪري سگهو ٿا؟

اهو يا ته نڪ ذريعي داخل ٿي سگهي ٿو يا سڌو چمڙي تي لاڳو ٿئي ٿو.

ان کي ڪيريئر آئل سان گڏ ڪرڻ جي ضرورت ناهي ۽ ان جي بدران سفارش ڪئي وئي آهي ته بهترين نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو وڃي.

توهان ان کي پنهنجي گهر ۾ به ڦهلائي سگهو ٿا يا ان کي ٻين لوشن سان گڏ ڪري سگهو ٿا، moisturizingناريل جو تيليا ضروري تيل ڪيترن ئي مختلف گهرن ۽ جسم جي استعمال لاءِ - جهڙوڪ گهر جو ٺهيل مساج تيل، جسم جي اسڪرب، صابن ۽ موم بتيون، مثال طور.

توهان ان کي ٻين ضروري تيل سان گڏ ڪري سگهو ٿا گهر جي خوشبو ٺاهڻ لاء (هن مضمون ۾ شامل ڪيل نسخو). جيسمين سان ڪهڙي خوشبوءِ چڱيءَ طرح ملائي ٿي؟ ليمن جو تيل، لوڻ ۽ وڌيڪ!

11 جيسمين تيل جا استعمال ۽ فائدا

1. ڊپريشن ۽ پريشاني رليف

ڪيترين ئي مطالعي مان معلوم ٿيو آهي ته جيسمين جي تيل کي استعمال ڪرڻ کان پوءِ موڊ ۽ ننڊ ۾ بهتري آئي آهي يا ته ارومٿراپي جي علاج جي طور تي يا خاص طور تي چمڙي تي، انهي سان گڏ اهو هڪ آهي.توانائي جي سطح کي وڌائڻ جو طريقو. نتيجن مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته جيسمين جو تيل دماغ کي متحرڪ / چالو ڪرڻ وارو اثر آهي ۽ ساڳئي وقت موڊ کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

۾ شايع ٿيل هڪ مطالعوقدرتي پيداوار مواصلاتمعلوم ٿيو ته اٺن هفتن جي عرصي دوران چمڙي تي استعمال ٿيندڙ جيسمين جو تيل شرڪت ڪندڙن کي پنهنجي مزاج ۾ بهتري ۽ گهٽ توانائي جي جسماني ۽ جذباتي نشانين ۾ گهٽتائي محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪئي.

2. جوش وڌايو

پلاسيبو جي مقابلي ۾، جيسمين جو تيل جوش جي جسماني نشانين ۾ اهم اضافو پيدا ڪري ٿو - جهڙوڪ سانس جي شرح، جسم جي درجه حرارت، رت جي آڪسيجن جي سنترپشن، ۽ سسٽولڪ ۽ ڊيسٽولڪ بلڊ پريشر - هڪ مطالعي ۾ صحتمند بالغ عورتن تي ڪيو ويو. جيسمين آئل گروپ ۾ مضمونن پڻ پاڻ کي وڌيڪ خبردار ڪيو ۽ ڪنٽرول گروپ جي مضمونن کان وڌيڪ زوردار قرار ڏنو. مطالعي جي نتيجن مان ظاهر ٿئي ٿو ته جيسمين جو تيل خودمختاري جذباتي سرگرمي کي وڌائي سگهي ٿو ۽ ساڳئي وقت موڊ کي بلند ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

3. قوت مدافعت کي بهتر بنائڻ ۽ انفيڪشن سان وڙهڻ

جيسمين تيل کي مڃيو وڃي ٿو ته اينٽي وائرل، اينٽي بائيوٽڪ ۽ اينٽي فنگل خاصيتون آهن جيڪي ان کي اثرائتو بڻائين ٿيونقوت مدافعت وڌائڻ۽ بيمارين سان وڙهڻ. حقيقت ۾، جيسمين تيل هيپاٽائيٽس، مختلف اندروني انفڪشن، گڏوگڏ تنفس ۽ چمڙي جي بيماري سان وڙهڻ لاء لوڪل دوا جي علاج طور استعمال ڪيو ويو آهي، ٿائيلينڊ، چين ۽ ٻين ايشيائي ملڪن ۾ سوين سالن تائين. vitro ۽ vivo جانورن جي مطالعي ۾ ڏيکاريو ويو آهي ته oleuropein، هڪ secoiridoid glycoside جيسمين جي تيل ۾ مليو، تيل جي بنيادي فعال اجزاء مان هڪ آهي جيڪو نقصانڪار انفيڪشن سان وڙهندي ۽ مدافعتي ڪارڪردگي کي وڌائي سگهي ٿو.

جيسمين جو تيل پڻ خاص طور تي ڏيکاريو ويو آهي ته بيڪٽيريا ڏانهن antimicrobial سرگرمي آهي جنهن جو سبب آهيstaph انفيڪشن۽ فنگس جو سبب آهيcandida.

جيسمين جي تيل کي اندر اندر اندر داخل ڪرڻ، يا ته سڌو سنئون يا ان کي توهان جي گهر ۾ داخل ڪرڻ سان، مدد ڪري سگهي ٿو بلغم ۽ بيڪٽيريا کي صاف ڪرڻ ۾ ناک جي پاسن ۽ سانس جي علامات. توهان جي چمڙي تي لاڳو ڪرڻ پڻ گهٽجي سگهي ٿيسوزش، لالچ، درد ۽ تيز رفتار وقت جي زخم کي شفا ڏيڻ جي ضرورت آهي.

4. سمهڻ ۾ مدد ڪريو

محسوس ڪريو ته توهان آهيوهميشه ٿڪلپر سٺي ننڊ حاصل ڪرڻ ۾ مشڪل آهي؟ جيسمين جو تيل هڪ پرسڪون اثر ڏيکاري ٿو جيڪو ڪم ڪري سگهي ٿو قدرتي سڪون ڏيندڙ ۽ بهتر ننڊ ۾ توهان جي مدد ڪري ٿو.

۾ شايع ٿيل هڪ مطالعويورپي جرنل آف اپلائيڊ فزيالوجياهو مليوجيسمين چانهه جي خوشبوٻنهي خودمختيار اعصاب جي سرگرمي ۽ موڊ رياستن تي sedative اثرات هئا. Lavender سان گڏ جيسمين کي اندر اندر داخل ڪرڻ سان دل جي رفتار کي گهٽائڻ ۽ سڪون ۽ راحت جا احساس پيدا ڪرڻ ۾ مدد ملي ٿي، جيڪي تمام ضروري آهن ڊوز ڪرڻ ۽ بي آرام راتين کان بچڻ لاءِ.

توهان جي گهر ۾ جيسمين جي تيل کي ڦهلائڻ لاء، ڪيترن ئي قطرن کي ڊفيوزر ۾ گڏ ڪريو ٻين آرام واري تيل سان گڏ، جهڙوڪlavender تيليالوبان جو تيل.

5. Menopause جي علامتن ۾ گهٽتائي

جيسمين جو تيل استعمال ڪرڻ يا ته ارومٿراپي علاج جي طور تي يا ان کي سڌو سنئون چمڙي تي لاڳو ڪرڻ سان رجونورتي جي جذباتي ۽ جسماني علامتن کي گهٽائڻ ۾ مدد ملي سگهي ٿي.حيض جي رليف لاء قدرتي علاج.

۾ شايع ٿيل هڪ مطالعي ۾جرنل آف ثبوت جي بنياد تي ضمني ۽ متبادل دوائونجڏهن رجعت پسند عورتن اٺن هفتن جي عرصي دوران پنهنجي چمڙي تي جيسمين جو تيل لڳايو ته انهن عورتن جي مقابلي ۾ جيڪي عورتون جيسمين جو تيل استعمال نه ڪنديون هيون انهن جي مقابلي ۾ انهن جي توانائي جي سطح، موڊ ۽ مينوپاز سان لاڳاپيل علامتن ۾ بهتري ڏيکاري ٿي، جن ۾ گرم چمڪ، درد ۽ ڊپريشن شامل آهن.

6. PMS علامات کي روڪڻ يا بهتر ڪريو

اڀياس ڏيکاري ٿو ته جيسمين تيل جي هڪ گروپ مان آهيضروري تيل جيڪي هارمون جي توازن ۾ مدد ڪن ٿاphytoestrogens جي طور تي ڪم ڪندي سطحون، ٻوٽن جي اجزاء جو هڪ فينولڪ ڍانچي سان ايسٽروجن سان ملندڙ جلندڙ آهي. هي علاج واري درجي جو تيل ڏئي ٿو، بشمول جيسمين جو تيل، PMS کي درست ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ جي صلاحيت، رجونورتي ۽ ٻين هارمون سان لاڳاپيل مسئلن.

مثال طور، عورتن کي ٽيسٽ ڪرڻ کان پوءِ 11 عام علامتون جيڪي هارمون جي وهڪري سان لاڳاپيل آهن - بي خوابي، اعصابي، ڪمزوري ۽ سر درد سميت- تحقيق ڪندڙن اهو معلوم ڪيو ته اروماٿراپي ۽ فائٽو ايسٽروجن تيل سان مالش ڪرڻ سان علامتن کي گهٽائڻ ۾ مدد ملي ٿي بغير ڪنهن منفي ضمني اثرات جي.

جيسمين جي تيل کي توهان جي چمڙي تي مالش ڪرڻ يا ان کي اندر اندر کڻڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿيPMS علامات کي گھٽائڻسر درد، پيٽ جي درد سميت،مٽي۽ ٻيون جلد جي تڪليف يا بيچيني.
تفصيل
ٺاهيندڙ نئون ڊفيوزر ارومٿراپي خوشبو خالص قدرتي برگاموٽ تيل

اعتماد پيدا ڪرڻ ۽ توهان جي مزاج کي وڌائڻ لاءِ ڄاتل سڃاتل، برگاموٽ تيل هڪ بهترين آهيڊپريشن لاء ضروري تيل۽ اهو دٻاء ۽ پريشاني کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ۾روايتي چيني دوائونبرگاموٽ اهم توانائي جي وهڪري ۾ مدد لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ته جيئن هاضمي جو نظام صحيح طريقي سان ڪم ڪري سگهي، ۽ اهو پڻ بيڪٽيريا جي واڌ کي روڪڻ، عضلات جي درد کي دور ڪرڻ ۽ توهان جي چمڙي جي صحت کي وڌائڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. ها، هي ڪو به هڪ ٽرڪ پوني ناهي!

برگاموٽ تيل نه رڳو ڪجهه تمام متاثر ڪندڙ صحت جي فائدن تي فخر ڪري ٿو، اهو پڻ عطر ٺاهڻ جي مکيه جزن مان هڪ آهي، ڇاڪاڻ ته ان جي خوشبوء جي ميلاپ کي توازن ڪرڻ ۽ سڀني جوهر کي هموار ڪرڻ جي صلاحيت آهي، ان ڪري خوشبوء کي وڌايو. اهو پڻ دواسازي جي صنعت طرفان استعمال ڪيو ويو آهي، ٻنهي دوائن جي شين جي ناپسنديده بوء کي جذب ڪرڻ ۽ ان جي antiseptic ۽ antibacterial ملڪيتن لاء.

جيڪڏھن توھان ڳولي رھيا آھيو ھڪڙي مٺي، پر مساليدار، ليمن جھڙي خوشبو جيڪا توھان کي پرسڪون، اعتماد ۽ سڪون محسوس ڪندي، پوءِ برگاموٽ تيل کي آزمايو. ان جا فائدا توهان جي موڊ کي وڌائڻ جي صلاحيت کان تمام گهڻو پري آهن، پڻ، توهان جي دل، هاضمي ۽ تنفس جي سسٽم تي ان جا مثبت اثر.

Bergamot ضروري تيل ڇا آهي؟

برگاموٽ تيل ڪٿان اچي ٿو؟ برگاموٽ هڪ ٻوٽو آهي جيڪو هڪ قسم جو ٻوٽو پيدا ڪري ٿو ۽ ان جو سائنسي نالو آهيسائٽرس برگاميا. اهو هڪ ڳاڙهي نارنگي ۽ ليمن جي وچ ۾ هڪ هائبرڊ جي طور تي بيان ڪيو ويو آهي، يا ليمن جي ميوٽيشن.

ميوي جي ڇلي مان تيل ڪڍي دوا ٺاهي استعمال ڪيو ويندو آهي. Bergamot ضروري تيل، ٻين وانگرضروري تيل، ٻاڦ سان ڀريل يا مائع CO2 ذريعي ڪڍيو وڃي ٿو (جنهن کي "ٿڌي" ڪڍڻ جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو)؛ ڪيترائي ماهر ان خيال جي حمايت ڪن ٿا ته ٿڌو ڪڍڻ ضروري تيل ۾ وڌيڪ فعال مرکبات کي محفوظ ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪي ٻاڦ جي تيز گرمي سان تباهه ٿي سگهن ٿيون. تيل عام طور تي استعمال ڪيو ويندو آهيڪاري چانهه، جنهن کي Earl Grey سڏيو ويندو آهي.

جيتوڻيڪ ان جون پاڙون ڏکڻ اوڀر ايشيا ڏانهن ڳولي سگهجن ٿيون، برگاموٽ وڌيڪ وڏي پيماني تي اٽلي جي ڏاکڻي حصي ۾ پوکي ويندي هئي. Bergamot ضروري تيل جو نالو پڻ اٽلي جي لومبارڊي ۾ برگامو جي شهر جي نالي تي رکيو ويو، جتي اهو اصل ۾ وڪرو ڪيو ويو هو. ۽ لوڪل اطالوي دوائن ۾، برگاموٽ بخار کي گهٽائڻ، پرجيجي بيمارين سان وڙهڻ ۽ گلي جي سور کي ختم ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويو. Bergamot تيل آئيوري ڪوسٽ، ارجنٽائن، ترڪي، برازيل ۽ مراکش ۾ پڻ پيدا ٿئي ٿو.

برگامٽ ضروري تيل کي قدرتي علاج طور استعمال ڪرڻ کان ڪيترائي حيرت انگيز صحت فائدا آهن. Bergamot تيل antibacterial، مخالف infectious، مخالف سوزش ۽ antispasmodic آهي. اهو بهتر آهي، توهان جي هاضمي کي بهتر بڻائي ٿو ۽ توهان جي سسٽم کي صحيح طريقي سان ڪم ڪري ٿو.

Bergamot تيل جا فائدا ۽ استعمال

1. ڊپريشن کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي

ڪيترائي آهنڊپريشن جون نشانيونجنهن ۾ ٿڪ، اداس موڊ، گهٽ جنسي ڊرائيو، بک نه لڳڻ، لاچاري جو احساس ۽ عام سرگرمين ۾ عدم دلچسپي شامل آهن. هر ماڻهو هن ذهني صحت جي حالت کي مختلف طريقي سان تجربو ڪري ٿو. سٺي خبر اها آهي ته اتي موجود آهنڊپريشن لاء قدرتي علاججيڪي اثرائتو آھن ۽ مسئلي جي بنيادي سبب ڏانھن وڃو. ھن ۾ برگامٽ ضروري تيل جا جزا شامل آھن، جن ۾ ضد ۽ محرڪ خاصيتون آھن. Bergamot توهان جي رت جي گردش کي بهتر ڪرڻ سان خوش مزاج، تازگي جي احساس ۽ توانائي کي وڌائڻ جي صلاحيت لاء مشهور آهي.

2011 ۾ ڪيل هڪ مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته شامل ٿيل ضروري تيل شرڪت ڪندڙن کي لاڳو ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ڊپريشن ۽ پريشاني جي علامات جي علاج ۾. هن مطالعي لاء، blended ضروري تيل تي مشتمل آهي bergamot ۽lavender تيل، ۽ شرڪت ڪندڙن جو تجزيو ڪيو ويو انھن جي بلڊ پريشر، نبض جي شرح، سانس جي شرح ۽ چمڙي جي گرمي جي بنياد تي. ان کان علاوه، مضمونن کي رويي جي تبديلين جو جائزو وٺڻ لاء آرام، طاقت، سڪون، ڌيان، موڊ ۽ خبرداري جي لحاظ کان پنھنجي جذباتي حالت کي شرح ڪرڻو پوندو.

تجرباتي گروپ ۾ حصو وٺندڙن ضروري تيل جو ملاوٽ بنيادي طور تي انهن جي پيٽ جي چمڙي تي لاڳو ڪيو. پلاسيبو جي مقابلي ۾، مليل ضروري تيل نبض جي شرح ۽ بلڊ پريشر ۾ اهم گهٽتائي جو سبب بڻيا. جذباتي سطح تي، مرکب ضروري تيل گروپ ۾ مضمونن پاڻ کي "وڌيڪ پرسکون" ۽ "وڌيڪ آرام" طور ڪنٽرول گروپ ۾ مضمونن جي ڀيٽ ۾ قرار ڏنو. تحقيق ڏيکاري ٿي ته لويندر ۽ برگاموٽ تيل جي مرکب جي آرام واري اثر، ۽ اهو انسانن ۾ ڊپريشن يا پريشاني جي علاج لاء دوائن ۾ ان جي استعمال لاء ثبوت فراهم ڪري ٿو.

۽ 2017 جي پائلٽ مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته جڏهن برگاموٽ تيل 15 منٽن لاء عورتن پاران دماغي صحت جي علاج واري مرڪز جي انتظار ۾ رکيو ويو هو. محقق ڏٺائين ته برگاموٽ جي نمائش تجرباتي گروپ ۾ شرڪت ڪندڙن جي مثبت جذبات کي بهتر بڻايو.

ڊپريشن ۽ موڊ جي تبديليءَ لاءِ برگاموٽ آئل استعمال ڪرڻ لاءِ، 1-2 قطرا پنهنجي هٿن ۾ وجھو ۽ پنهنجي وات ۽ نڪ کي ڪپيو، تيل جي خوشبوءَ کي آهستگيءَ سان سانس ڪريو. توهان به ڪوشش ڪري سگهو ٿا 2-3 قطرا برگاموٽ پنهنجي پيٽ تي، ڳچيءَ ۽ پيرن جي پٺيءَ تي، يا گهر يا ڪم تي 5 قطرا ڦهلائڻ.

2. لوئر بلڊ پريشر ۾ مدد ڪري ٿي

برگاموٽ تيل هارمونل رطوبت، هاضمي جو رس، بائل ۽ انسولين کي متحرڪ ڪندي مناسب ميٽابولڪ شرحن کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو. هي هضمي سسٽم کي مدد ڪري ٿو ۽ غذائي اجزاء جي مناسب جذب کي قابل بڻائي ٿو. اهي رس به کنڊ جي breakdown assimilate ۽ ڪري سگهو ٿاگهٽ بلڊ پريشر.

هڪ 2006 جو مطالعو جنهن ۾ 52 مريض هائپر ٽائونشن سان گڏ هئا، اهو ظاهر ڪري ٿو ته برگاموٽ تيل، ليوينڊر ۽ ميلاپ سان گڏ.يلنگ يلنگ، نفسياتي دٻاءُ جي جوابن کي گهٽائڻ لاءِ استعمال ٿي سگهي ٿو، سيرم ڪورٽيسول جي سطح ۽ بلڊ پريشر جي سطح. ٽي ضروري تيل ملايا ويا ۽ روزانو چار هفتا لاءِ هاءِ بلڊ پريشر جي مريضن ۾ داخل ڪيا ويا. محقق مليا آهن ته بلڊ پريشر، نبض، دٻاء ۽ پريشاني جي سطح، ۽cortisol جي سطحجڳبو ۽ ڪنٽرول گروپن ۾ مليا انهن کان خاص طور تي مختلف هئا.

توهان جي بلڊ پريشر ۽ نبض جي شرح کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ، 5 قطرا برگاموٽ گهر يا ڪم ڪار ۾ وجھو، يا 2-3 قطرا خاص طور تي پنهنجي مندرن ۽ پيٽ تي لاڳو ڪريو.

3. انفيڪشن کي روڪيو ۽ وڙهندو

Bergamot تيل چمڙي جي صابن ۾ استعمال ٿيندو آهي ڇاڪاڻ ته اهو بيڪٽيريا ۽ فنگي جي واڌ کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ۾ شايع ٿيل هڪ جائزو موجبفارماسولوجي ۾ فرنٽيئرز, اهو ٻڌايو ويو آهي ته bergamot ضروري تيل جي ترقي inhibit ڪري سگهو ٿاڪيمپلو بڪٽر جيجوني,Escherichia coli,ليسٽريا مونوسيٽوجينز,بيسلس سيريس۽Staphylococcus aureus.

ويٽرو اڀياس ۾ اهو پڻ ڏيکاري ٿو ته برگاموٽ تيل جي علاج ۾ هڪ امڪاني ڪردار ادا ڪري سگهي ٿيCandida انفيڪشن. ۽، ان کان علاوه، ليبارٽري جي مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته برگاموٽ جا اجزاء، خاص طور تي ليناول، عام خوراڪ جي پيدا ٿيندڙ پيٿوجنز جي خلاف اثرائتي آهي.

هن حيرت انگيز فائدي مان فائدو وٺڻ لاءِ برگاموٽ جا 5 ڦڙا وجھو يا 2 کان 3 قطرا ڳلي، پيٽ ۽ پيرن تي لڳايو.

4. دٻاءُ ۽ پريشاني کي دور ڪري ٿو

Bergamot تيل ھڪڙو آرام ڏيندڙ آھي - اھو اعصابي تڪرار گھٽائي ٿو، ۽ ھڪڙو ڪم ڪري ٿودٻاءُ رليف ڪندڙ۽پريشاني لاء قدرتي علاج. ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعوضمني دوائن جي تحقيقاهو ظاهر ڪري ٿو ته جڏهن صحتمند عورتون برگاموٽ تيل جي بخارن کي ظاهر ڪن ٿيون، انهن کي نفسياتي ۽ جسماني اثر ڏيکاري ٿو.

رضاڪارن کي ٽن تجرباتي سيٽ اپن تي بي نقاب ڪيو ويو: باقي اڪيلو، آرام ۽ پاڻي جي بخار، ۽ باقي ۽ برگاموٽ ضروري تيل وانپ 15 منٽن لاء. لعاب جا نمونا گڏ ڪيا ويا فوري طور تي هر سيٽ اپ کان پوءِ ۽ رضاڪارن پنهنجي موجوده موڊ، پريشاني جي سطح ۽ ٿڪ جي سطح تي پروفائل مڪمل ڪيا.

محققن کي معلوم ٿيو ته برگاموٽ گروپ ۾ ساليوري ڪورٽيسول جي سطح خاص طور تي گهٽ هئي باقي اڪيلو گروپ جي ڀيٽ ۾، ۽ برگاموٽ گروپ منفي جذبات ۽ ٿڪڻ جي اسڪينڊل کي بهتر ڪيو هو. اهو نتيجو ڪڍيو ويو ته برگاموٽ ضروري تيل جي بخارات کي سانس ڪرڻ سان نسبتا مختصر وقت ۾ نفسياتي ۽ جسماني اثر پيدا ٿئي ٿي. تعجب ناهي ته برگامٽ مٿين مان هڪ آهيپريشاني لاء ضروري تيل.

برگاموٽ آئل استعمال ڪندي دٻاءُ ۽ پريشاني کي دور ڪرڻ لاءِ، گهر يا ڪم جي جاءِ تي 5 قطرا وڇائي، تيل کي سڌو بوتل مان ساهه ۾ وٺو يا 2-3 قطرا مٿيان پنهنجي مندرن ۽ ڳچيءَ جي پوئين حصي تي لاڳو ڪريو. تون به منهنجي ڪوشش ڪري سگهو ٿاDIY دٻاء گھٽائڻ جو حلجيڪو برگاموٽ، ليوينڈر، لوبان ۽ ميرر ضروري تيل سان ٺاهيو ويو آهي.

5. درد گھٽائي ٿو

برگاموٽ تيل هڪ بهترين طريقو آهي جنهن جي علامات کي گهٽائڻ، عضلات جي درد ۽ سر درد جي علامات کي گهٽائڻ لاء. دردن جي قاتلن تي ڀروسو ڪرڻ جي بدران جن جا گندا ضمني اثرات آهن، هي محفوظ ۽ قدرتي تيل استعمال ڪريودرد گھٽائڻ۽ تڪرار.

تحقيق ڏيکاري ٿي ته برگاموٽ تيل ۾ تجزياتي اثرات آهن ۽ جسم ۾ ٽينشن کي گهٽائڻ لاءِ مڪمل دوا ۾ استعمال ٿي سگهن ٿا. ۽ فارماسولوجيڪل اڀياس جو جائزو ۾ شايع ٿيلبين الاقوامي جرنل آف ماليڪيولر سائنسزمعلوم ٿيو ته ليناول - هڪ جزو جيڪو برگاموٽ، ليوينڈر ۽ گلاب جي تيل ۾ مليو آهي - ڪيترن ئي فارماسولوجيڪل سرگرميون رکي ٿو، جن ۾ سوزش، اينالجيسڪ ۽ اينٽي ڪنولسنٽ اثرات شامل آهن. محققن جو يقين آهي ته اهو شايد ليناول جي صلاحيت آهي درد جي ريڪارڊز تي اثرن کي بلاڪ ڪرڻ ۽ مادي P جي ڇڏڻ کي روڪيو، هڪ مرڪب جيڪو درد ۽ ٻين اعصاب تسلسل جي منتقلي ۾ ملوث آهي.

درد کي گھٽائڻ لاءِ، برگاموٽ تيل جا پنج ڦڙا زخم جي عضون تي يا جتي توهان کي تڪليف محسوس ٿئي ٿي. ھڪڙي وڏي مٿاڇري واري علائقي کي ڍڪڻ لاء، برگاموٽ کي گڏ ڪريوڪيريئر تيلناريل جي تيل وانگر.

6. چمڙي جي صحت کي وڌائي ٿو

Bergamot تيل ۾ آرام، اينٽي سيپٽيڪ، اينٽي بيڪٽيريل ۽ ضد سوزش جا خاصيتون آهن، تنهنڪري اهو توهان جي چمڙي جي صحت کي وڌائڻ لاء سٺو ڪم ڪري ٿو جڏهن مٿين طور تي لاڳو ٿئي ٿي. Bergamot ضروري تيل استعمال ڪري سگهجي ٿوداغ کان نجات حاصل ڪرڻ۽ چمڙي تي نشان، چمڙي کي ٽون ۽ چمڙي جي جلن کي ختم ڪري ٿو. اطالوي لوڪ طب ۾، اهو زخم جي شفا جي سهولت لاء استعمال ڪيو ويو ۽ گهر جي چمڙي جي جراثيم ۾ شامل ڪيو ويو.

توهان جي چمڙي جي صحت کي بهتر ڪرڻ يا شفا کي فروغ ڏيڻ لاء، برگاموٽ تيل جا پنج قطرا ڪپهه جي بال يا پيڊ تي وجھو ۽ ان کي متاثر ٿيل حصي تي رگيو. توھان پڻ شامل ڪري سگھو ٿا 10 ڦڙا برگاموٽ تيل جا پنھنجي گرم غسل جي پاڻي ۾ - برگاموٽ تيل جي غسل جا فائدا توھان جي چمڙي کان اڳتي وڌندا آھن. اهو توهان جي مزاج ۽ تعمير ٿيل تڪرار کي گهٽائڻ لاءِ بهترين آهي.

تفصيل
10ml خالص علاج واري گريڊ حسب ضرورت خانگي ليبل ميرر تيل خوشبو لاءِ

Myrrh ڇا آهي؟

ميرر هڪ رال، يا ساپ جهڙو مادو آهي، جيڪو وڻ مان نڪرندو آهيڪميفورا ميراآفريڪا ۽ وچ اوڀر ۾ عام. ميرر نباتاتي طور تي لوبان سان لاڳاپيل آهي، ۽ هڪ وڏي پيماني تي استعمال ٿيل آهيضروري تيلدنيا ۾.

ميره جو وڻ پنهنجي سفيد گلن ۽ ڳنڍيل ٽنگن جي ڪري مخصوص آهي. ڪڏهن ڪڏهن، سڪي ريگستاني حالتن جي ڪري وڻ ۾ تمام گهٽ پن آهن، جتي اهو وڌندو آهي. اهو ڪڏهن ڪڏهن سخت موسم ۽ واء جي ڪري هڪ عجيب ۽ موڙي شڪل وٺي سگھي ٿو.

مُرَ جي پوکڻ لاءِ، وڻن جي ٿنڀن کي ڪٽڻ گهرجي ته جيئن رال ڇڏڻ. رين کي سڪي وڃڻ جي اجازت ڏني وئي آهي ۽ وڻ جي ٿنڀن سان گڏ ڳوڙها ڏسڻ شروع ٿئي ٿي. ان کان پوءِ رال گڏ ڪيو ويندو آهي ۽ ضروري تيل کي ٻاڦ جي آستين ذريعي سيپ مان ٺاهيو ويندو آهي.

ميره جي تيل ۾ دونهين، مٺي يا ڪڏهن ڪڏهن تلخ بوءِ هوندي آهي. مرر لفظ عربي لفظ ”مر“ مان ورتل آهي جنهن جي معنيٰ آهي تلخ. تيل ھڪڙو پيلو، نارنگي رنگ آھي جنھن ۾ ويسڪ مستقل مزاجي آھي. اهو عام طور تي عطر ۽ ٻين خوشبوء لاء بنيادي طور استعمال ڪيو ويندو آهي.

ميرر ۾ ٻه بنيادي فعال مرکبات مليا آهن، جن کي terpenoids ۽ sesquiterpenes سڏيو ويندو آهي، انهن ٻنهي جو ضد سوزش ۽ اينٽي آڪسائيڊٽ اثر آهي. Sesquiterpenes خاص طور تي اسان جي جذباتي مرڪز تي پڻ اثر انداز ٿئي ٿو هائپوٿالامس ۾، اسان کي پرسکون ۽ متوازن رهڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اهي ٻئي مرڪب تحقيق هيٺ آهن انهن جي anticancer ۽ antibacterial فائدن سان گڏو گڏ ٻين امڪاني علاج جي استعمال لاء.

ميرر تيل جا فائدا

ميرر جي تيل جا ڪيترائي امڪاني فائدا آهن، جيتوڻيڪ وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي ته صحيح ميڪانيزم کي طئي ڪرڻ لاءِ ته اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو ۽ علاج جي فائدن لاءِ دوائون. هتي ميرر تيل جي استعمال جا ڪجهه اهم فائدا آهن:

1. طاقتور Antioxidant

هڪ 2010 ۾ جانورن تي ٻڌل مطالعوجرنل آف فوڊ ۽ ڪيميائي ٽوڪسيڪولوجيمعلوم ڪيو ويو آهي ته مرر ان جي سبب خرگوش ۾ جگر کي نقصان پهچائڻ کان بچائي سگهي ٿواعلي antioxidant گنجائش. انسانن ۾ استعمال لاءِ ڪجھ امڪان پڻ ٿي سگھي ٿو.

2. ڪينسر ضد فائدا

هڪ ليبارٽري تي ٻڌل مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته ميرر پڻ امڪاني طور تي امڪاني سرطان جي فائدي ۾ آهي. محقق ڏٺائين ته ميره انساني سرطان جي سيلن جي واڌ يا نقل کي گهٽائڻ جي قابل هئي. هنن اهو معلوم ڪيو ته ميرر اٺ مختلف قسم جي ڪينسر جي سيلن ۾ واڌ کي روڪيو، خاص طور تي زناني ڪينسر. جيتوڻيڪ وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي اهو طئي ڪرڻ لاءِ ته ڪينسر جي علاج لاءِ ميرر کي ڪيئن استعمال ڪجي، هي ابتدائي تحقيق اميد جوڳي آهي.

3. Antibacterial ۽ Antifungal فائدا

تاريخي طور تي، ميرو زخم جي علاج ۽ انفيڪشن کي روڪڻ لاء استعمال ڪيو ويو. اهو اڃا تائين هن طريقي سان استعمال ڪري سگهجي ٿو معمولي ڦڦڙن جي جلن تي، جهڙوڪ ايٿليٽ جي پير، خراب سانس، داڻا (جيڪي سڀ ڪجهه سبب ٿي سگهن ٿا.candida) ۽ acne.

ميرر تيل ڪجهه قسم جي بيڪٽيريا سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. مثال طور، اهو لڳي ٿو ته ليبارٽري اڀياس ۾ طاقتور هجڻ جي خلافايس اوريسانفيڪشن (staph). ميرر جي تيل جي اينٽي بيڪٽيريل خاصيتن کي وڌايو ويندو آهي جڏهن اهو لوبان جي تيل سان گڏ استعمال ڪيو ويندو آهي، هڪ ٻيو مشهور بائبل تيل.

ان کي سڌو سنئون چمڙي تي لاڳو ڪرڻ کان پهريان پهرين صاف توليه تي ڪجهه قطرا لاڳو ڪريو.

4. مخالف Parasitic

هڪ دوا تيار ڪئي وئي آهي ميرر کي استعمال ڪندي fascioliasis جي علاج جي طور تي، هڪ پاراسائيڪ ورم انفيڪشن جيڪو سڄي دنيا ۾ انسانن کي متاثر ڪري رهيو آهي. هي پرازي عام طور تي آبي الجي ۽ ٻين ٻوٽن ذريعي منتقل ٿيندو آهي. ميرر سان ٺهيل هڪ دوا انفڪشن جي علامات کي گهٽائڻ جي قابل هئي، انهي سان گڏ ملن ۾ مليل پرازيٽ جي انگن جي ڳڻپ ۾ گهٽتائي.

5. چمڙي جي صحت

ميرر ڦاٽل يا ڦاٽل پيچ کي آرام سان صحتمند چمڙي کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. اهو عام طور تي چمڙي جي سنڀال جي شين ۾ شامل ڪيو ويندو آهي نمي جي مدد ڪرڻ ۽ خوشبوء لاءِ. قديم مصري ان کي عمر جي روڪڻ ۽ صحتمند چمڙي کي برقرار رکڻ لاء استعمال ڪيو.

2010 ۾ هڪ تحقيقي مطالعي ۾ دريافت ڪيو ويو آهي ته ميرر جي تيل جي بنيادي استعمال چمڙي جي زخم جي چوڌاري اڇا رت جي سيلز کي بلند ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، جنهن جي نتيجي ۾ تيز شفا حاصل ڪري ٿي.

6. آرام

ميرر عام طور تي مساج لاء ارومٿراپي ۾ استعمال ٿيندو آهي. اهو پڻ گرم غسل ۾ شامل ڪري سگھجي ٿو يا سڌو سنئون چمڙي تي لاڳو ٿئي ٿو.

تفصيل
10ml خالص قدرتي ھول سيل بلڪ علاج واري گريڊ اسپئرمنٽ تيل مساج لاءِ

اسپئرمنٽ لازمي تيل جا صحت فائدا:

1. هاضمي جي صحت کي سپورٽ ڪري ٿو

جي سڀ کان مشهور استعمال مان هڪspearmint ضروري تيلتوهان جي هضمي سسٽم جي صحت کي وڌائڻ لاء آهي. مثال طور، ان ۾ ڪارمينيٽي خاصيتون آهن جيڪي ٺهيل گيسز کي قدرتي طور تي جسم مان ٻاهر نڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون ۽ آنڊن ۽ معدي ۾ اضافي گيس جي ٺهڻ ۽ ٺهڻ کان روڪي ٿي. اهڙيء طرح، اهو بدهضمي، الٽي ۽ bloating کان آرام فراهم ڪرڻ ۾ مدد ڪري.

ان کان علاوه، اهو هضمي اينزائمز، گيسٽرڪ جوس ۽ بائل جي مناسب ۽ بروقت سروي کي متحرڪ ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جيڪا اهڙي طرح خوراڪ جي مناسب ڀڃڪڙي جي اجازت ڏئي ٿي جيڪا آسانيء سان رت جي وهڪري ۾ جذب ٿي سگهي ٿي، جيڪا وڌيڪ بدهضمي ۽ اسهال کي روڪيندي آهي.

ان کان علاوه، اسپئرمنٽ تيل ۾ هڪ ڪيميائي مرڪب آهي جنهن کي ڪارون سڏيو ويندو آهي، جيڪو هڪ مونوٽرپين آهي جيڪو ان جي اسپاسموڊ مخالف خاصيت ۾ حصو وٺڻ لاء سڃاتو وڃي ٿو، جيئن برازيل جي فيڊرل يونيورسٽي آف سرگيپ جي محققن پاران تحقيق ڪئي وئي، جن 2013 ۾ هڪ مطالعو ڪيو. اهو معدي جي ڀتين کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ پيٽ ۽ آنڊن جي دردن، تڪليفن ۽ ٺڪرائي کي آرام ڪري ٿو.

2. درد جي رليف فراهم ڪري ٿي

Spearmint ضروري تيل پڻ هڪ بهترين درد جي امدادي علاج آهي سر درد ۽ گڏوگڏ دردن ۽ عضلات جي درد کان. ان ۾ سوزش ۽ تجزياتي خاصيتون آهن جيڪي اهڙين حالتن مان پيدا ٿيندڙ درد ۽ تڪليف جي بوٽن کي پرسکون ۽ آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

جيئن ته، توهان هميشه پنهنجي سر درد يا دردناڪ عضلتون ۽ جوڑوں کي نرس ڪرڻ لاءِ اسپئرمنٽ آئل تي ڀروسو ڪري سگهو ٿا جيڪو رومياتزم يا ٿڪائيندڙ ورزش سيشن مان پيدا ٿئي ٿو.

هڪ درد رليف ايجنٽ هجڻ جي ڪري، اهو پڻ ڪجهه عورتن لاء حيض جي دردن کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪي مهيني جي وقت ۾ ان کي محسوس ڪن ٿيون، ڇاڪاڻ ته ان جي اسپاسموڊ مخالف خاصيتون دردناڪ عضلات جي ڀڃڪڙي ۽ تڪليف کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

3. چمڙي جي صحت کي فروغ ڏئي ٿو

ان جي antibacterial فطرت جي ڪري،spearmint تيلاهو پڻ هڪ بهترين اينٽي سيپٽيڪ ايجنٽ آهي جيڪو زخم، حشرات جي ڪنگڻ، ڪٽ ۽ چمڙي تي ڇڪڻ کي شفا ڏيندو آهي. اهو زخم کي صاف ڪري ٿو ۽ توهان جي چمڙي تي لڳل بيڪٽيريا کي ختم ڪري ٿو، اهڙيءَ طرح وڌيڪ انفيڪشن ۽ زخمن کي سيپٽڪ ٿيڻ يا ٽيٽينس ٿيڻ کان بچائي ٿو.

ان جي سوزش واري ملڪيت پڻ اهڙي زخمن سان جڙيل سوزش واري چمڙي کي پرسکون ۽ آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ چمڙي جي حالتن جهڙوڪ acne ۽ psoriasis کان به. جيئن ته، اسپئرمنٽ تيل پڻ اهڙي دائمي چمڙي جي حالتن لاء بهترين آهي. ان کان علاوه، اهو اينٽي فنگل آهي، اهڙيء طرح چمڙي جي فنگل انفيڪشن جي علاج ۾ مدد ڏيڻ لاء هڪ طاقتور ايجنٽ جي طور تي ڪم ڪري ٿو، جهڙوڪ جاک ايچ، ايٿليٽ جي فوٽ ۽ نيل فنگس.

4. ناسي رليف فراهم ڪري ٿي

اسپئرمنٽ ضروري تيل پڻ هڪ عظيم اينٽي ناسي ايجنٽ آهي ڇو ته اهو انهن ماڻهن لاءِ راحت فراهم ڪري ٿو جيڪي ان ۾ مبتلا آهن بيمار ، حمل يا جڏهن توهان سفر ڪري رهيا آهيو. حقيقت ۾، اهو اصل ۾ هڪ بهترين قدرتي علاج مان هڪ آهي.

يورپين انسٽيٽيوٽ آف آنڪولوجي ۽ او اي سي آءِ جي اوپن رسائي ڪينسر جرنل ۾ شايع ٿيل 2013 جي مطالعي مطابق، اسپئرمنٽ ضروري تيل ڪيموٿراپي-حوصلہ افزائي متلي ۽ الٽي جي طرف مضبوط رڪاوٽ واري سرگرمي کي ظاهر ڪيو.

هڪ ٻيو 2013 جو مطالعو ڪيولائنس ميڊيڪل سينٽر يونيورسٽي جي محققن پاران ڪيو ويو اهو معلوم ٿيو ته ادرک، اسپئرمنٽ، مرچ ۽ الائچي ضروري تيل جو هڪ ميلاپ هڪ خوشبوء جي علاج جي طور تي انتهائي اثرائتو آهي پوسٽ آپريٽو متلي جي سطح کي گهٽائڻ ۾.

5. جذباتي صحت جي حمايت ڪري ٿو

مٿي ذڪر ڪيل فائدن کان علاوه، اسپئرمنٽ تيل پڻ توهان جي جذباتي صحت کي وڌائڻ ۾ اثرائتو آهي. جيڪڏهن توهان زور ڀريو، پريشان يا پريشان محسوس ڪيو، استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪريوspearmint ضروري تيلتوهان جي حواس کي پرسکون ۽ آرام ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء.

اهو پڻ توهان جي جذباتي جذبي کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ هلڪي ڊپريشن کي روڪي ٿو، انهي سان گڏ هڪ تمام ضروري ذهني واڌارو مهيا ڪري ٿو جيڪڏهن توهان هڪ ڊگهي ۽ ٿڪائيندڙ ڏينهن کان پوء ٿڪڻ يا ٿڪڻ ۾ مبتلا آهيو. ان جي سيفالڪ خاصيتن جو مطلب آهي ته اهو دماغ تي آرام ۽ ٿڌو اثر وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، دٻاء کي ختم ڪري ٿو، اهڙيء طرح توهان کي بهتر ڌيان ڏيڻ جي قابل بڻائي ٿو.

جيئن ته، توهان دماغي وضاحت مهيا ڪرڻ ۽ توهان کي توجه ڏيڻ ۽ توجه ڏيڻ لاءِ اسپئرمنٽ آئل پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا جيڪو اهم امتحانن لاءِ ويهڻ وارن لاءِ مثالي آهي يا جن کي اهم فيصلا ڪرڻ جي ضرورت آهي.

6. زباني صحت کي فروغ ڏئي ٿو

نه رڳو ايترو، اسپئرمنٽ ضروري تيل پڻ سٺو زباني صحت جي ايجنٽ طور ڪم ڪري ٿو. اسان سڀ ڄاڻون ٿا ته اسان جي زباني گفا جي صحت کي برقرار رکڻ لاء ڪيترو اهم آهي جيئن اسان اسان جي وات کي کائڻ ۽ ماڻهن سان ڳالهائڻ لاء استعمال ڪندا آهيون. اهو اسان جي خود اعتمادي جو هڪ وڏو حصو بڻجي ٿو. جيئن ته، ان کي يقيني بڻائڻ ضروري آهي ته ڪو وات ۾ انفيڪشن يا خراب سانس نه آهي.

اسپيئر مينٽ وات جي بدبوءَ جي مسئلن کي گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ تمام گهڻي ٿڌڙي ۽ ٿلهي خوشبو آهي، جيڪا توهان جي وات کي تازگي ۽ صاف ڪري ڇڏيندي آهي. ان کان علاوه، ان ۾ اينٽي بيڪٽيريل ۽ اينٽي سيپٽڪ خاصيتون آهن جيڪي توهان جي وات کي بيڪٽيريا ۽ ٻين انفيڪشنن کان نجات ڏيارڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، جيڪي وات ۽ ڏندن جي انفيڪشن کي روڪڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

7. وارن جي صحت کي فروغ ڏئي ٿو

انهي سان گڏ، ان جي اينٽي بيڪٽيريل ۽ اينٽي فنگل خاصيتون توهان جي وارن جي صحت کي يقيني بڻائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون ان کي هڪ مؤثر قدرتي اسڪالپ علاج ڪرڻ سان مصيبت واري وار جي حالتن کان نجات حاصل ڪرڻ جهڙوڪ ڊنڊرف ۽ جوس. ان کان علاوه، اهو ٿڌي خاصيتن کي ظاهر ڪري ٿو جيڪو ان کي خارش ۽ سڪل چمڙي لاء سٺو علاج بڻائي ٿو.

جيئن ته اهو پڻ هڪ محرک آهي،spearmint ضروري تيلبال جي ڦڪن کي به متحرڪ ڪري سگهي ٿو ۽ وارن جي واڌ کي به فروغ ڏئي ٿو ۽ انهي سان گڏ وارن کي مضبوط ڪري ٿو ڇاڪاڻ ته اهو فعال طور تي چمڙي جي علائقي ۾ رت جي گردش کي وڌائيندو آهي. اهو ان ڪري بال جي نقصان کي روڪيندو آهي ۽ توهان وٽ تمام گهڻو صحت مند، چمڪندڙ وار هوندو!

تفصيل
ڪاريگر جي فراهمي جي اعلي معيار 10ml خالص undiluted ميرو تيل خانگي ليبل
ميرر ضروري تيل جو استعمال ۽ فائدا

ميره جو تيل وات ۽ ڳلي کي صاف ڪرڻ جي صلاحيت لاءِ مشهور آهي. ميرر جي تيل جي صفائي جي خاصيتن مان فائدو وٺڻ لاء، ان کي پنهنجي روزاني زباني صفائي جي معمول ۾ شامل ڪريو. توهان جي ٽوٿ پيسٽ ۾ ميرر جي تيل جا هڪ يا ٻه قطرا شامل ڪريو جڏهن توهان صاف ڪرڻ وارا فائدا شامل ڪرڻ چاهيو ٿا. يا، هڪ مؤثر وات کي صاف ڪرڻ لاء، ميرر جي تيل جو هڪ قطرو ۽ ٻه آون پاڻي گڏ ڪريو. اضافي صاف احساس لاء 30 سيڪنڊن لاء ڌوء گارگل.

ميرر جي تيل جو ٻيو فائدو اهو آهي ته اهو جوان نظر ايندڙ رنگ کي وڌائيندو آهي ۽ چمڙي کي سڪون بخشيندو آهي. چمڙي لاءِ ميره جو تيل استعمال ڪرڻ لاءِ، پنهنجي روزاني لوشن يا موئسچرائيزر ۾ تيل جا هڪ يا ٻه ڦڙا شامل ڪرڻ تي غور ڪريو. شامل ڪرڻ سانميرو تيلتوهان جي چمڙي جي سنڀال جي معمول ۾، توهان فائن لائينز ۽ جھرن جي ظاهر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا، خاص طور تي جڏهن روزانو استعمال ڪيو وڃي.

چمڙي لاءِ ان جي فائدن کان علاوه، ميرر جو تيل توهان جي ناخن جي صحت کي بهتر بڻائڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان جي ڪٽيڪلن ۾ هائيڊريشن جي کوٽ آهي، اها ڪوشش ڪريوDIY Cuticle ڪريمتوهان جي ناخن کي نمي ڏيڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء انهن جي ضرورت آهي. چار سادي اجزاء سان - شيا مکڻ، موم،doTERRA ڀريل ناريل جو تيل، ۽ ميرر تيل، توهان جي ناخن کي جلد ئي آرام ملندو. اهو ٺهڪندڙ هٿ، چپ، يا ڪنهن خشڪ چمڙي تي پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو.

جيڪڏھن توھان ڳولي رھيا آھيو وڌيڪ منفرد ڊفيوزر آپشن ، ڌار ڌار گلن يا ليمن جي ضروري تيل کان ،ميرو تيلمڪمل انتخاب آهي. جڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان پاڻ کي يا توهان جو ماحول تنگ ٿي رهيو آهي، ميرر تيل کي ڦهلائڻ جي ڪوشش ڪريو. هي جذباتي توازن ۽ خوشحالي کي فروغ ڏيڻ ۾ مدد ڪندو. توهان پڻ ميرر تيل کي ڦهلائي سگهو ٿا جڏهن توهان پنهنجي مزاج کي وڌائڻ يا شعور کي وڌائڻ چاهيو ٿا. ميرر ضروري تيل هڪ مشهور تيل آهي موڪلن دوران ڦهلائڻ لاء ڇاڪاڻ ته اهو سڄي گهر ۾ پرامن جذبات کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

ميرر ضروري تيل جا سھڻا فائدا ڏاڍا ڪارآمد آھن جڏھن اھو شيو ڪرڻ ۾ اچي ٿو. ھن آسانيءَ سان شيو ڪرڻ کان پوءِ خارش واري جلد کان پاسو ڪريوDIY ريزر رليف سيرم. هي سيرم چمڙي لاءِ ڪجهه بهترين ضروري تيل استعمال ڪندو آهي ، بشمولفريب,لوڻ وارو,ميليليوڪا,هيليڪريسم، ۽ ميرر چمڙي کي پرسڪون رکڻ ۾ مدد لاءِ ۽ شيو ڪرڻ کان پوءِ ڪنهن به رد عمل کي گھٽائڻ. تيل جي هن ميلاپ سان ٺهيل خوبصورت خوشبو توهان جي چمڙي تي رهي ٿي، ۽ توهان کي هر دفعي شيو ڪرڻ وقت ريزر بمپس جي جلن کان بچڻ ۾ مدد ڪري ٿي. هن ترڪيب ۾ شامل ڪيل بونس اهو آهي ته اهو مرد ۽ عورت ٻنهي لاء سٺو ڪم ڪري ٿو.

ڪڏهن ڪڏهن توهان کي صرف هڪ گهر اسپا رات جي ضرورت آهي. ميرر ضروري تيل واقعي هن صورتحال ۾ هٿ ۾ اچي ٿو. مثال طور، توهان ميرر تيل جا ٻه يا ٽي ڦڙا ملائي سگهو ٿاdoTERRA سپا لوشناستعمال ٿيل يا سڪل پيرن تي هڪ هموار رابطي شامل ڪرڻ ۾ مدد لاءِ. توهان پڻ ملائي سگهو ٿاليمون,فريب، ۽ ميرر تيل (هر هڪ جا 10 ڦڙا).doTERRA ڀريل ناريل جو تيلڪٽيل کي نرم ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء. جيڪڏهن توهان ڳولي رهيا آهيو وڌيڪ گهر ۾ اسپا علاج، اسان تي هڪ نظر وٺوگرلز گائيڊ لئنگ ميگزين مان.
تفصيل
حسب ضرورت پرائيويٽ ليبل هول سيل 10ml خالص اسپئرمنٽ ضروري تيل مساج لاءِ

Spearmint تيل ڇا آهي؟

مٽي خاندان جو حصو،اسپئرمنٽيورپ، وچ اوڀر ۽ ايشيا جو هڪ ٻوٽو آهي. اهو هاڻي سڄي دنيا ۾ وڏي پيماني تي پوکيو ويو آهي ۽ ڪيترن ئي سالن تائين روايتي چيني دوائن، ايورويڊڪ علاج، ۽ قدرتي علاج ۾ هڪ بنيادي حيثيت رکي ٿو.

اڄ به، ڪيترائي هولسٽڪ ماهر مختلف قسم جي بيمارين کي منهن ڏيڻ لاء اسپئرمنٽ ڏانهن رخ ڪن ٿا، جن ۾ متلي، بدهضمي، ڏند جي درد، سر درد، درد، ۽ گلي جي سور شامل آهن.

Spearmint ان جو نالو ٻوٽي جي ڀاڄي جي شڪل جي پنن تان پيو، جيتوڻيڪ ان کي عام پودنا، باغيچو، ۽ ان جي نباتاتي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو،مينٿا اسپيڪاٽا. اسپرمنٽ آئل ٺاهڻ لاءِ ٻوٽي جي پنن ۽ گلن جي چوٽي کي ٻاڦ جي ٿلهي ذريعي ڪڍيو ويندو آهي.

جڏهن ته spearmint جي هڪ ميزبان آهيمفيد مرکبات، سڀ کان اهم آهن ڪارون، ليمونين، ۽ 1,8-سينيول (eucalyptol). اهي مرڪب antimicrobial، antioxidant ۽ anti-inflammatory ملڪيتن سان ڀريل هوندا آهن ۽ ٻين ٻوٽن جهڙوڪ گلابي، چانهه جي وڻ، يوڪليپٽس ۽ پيپرمنٽ ۾ پڻ مليا آهن.

Spearmint لاء هڪ milder متبادل آهيpeppermint ضروري تيل، جنهن ۾ ميٿول جي ڪري تمام گهڻي مضبوط خوشبو ۽ ٽنگنگ جو احساس ٿئي ٿو. انهي سان گڏ انهن لاءِ اهو هڪ بهترين موضوعي ۽ خوشبو وارو آپشن ٺاهيندو آهيحساس جلديا هڪ حساس نڪ.

اسپئرمنٽ لازمي تيل ڪيئن استعمال ڪجي

اسپرمنٽ تيل کي چمڙي تي لاڳو ڪري سگهجي ٿو، خوشبودار بخارن جي طور تي اندر اندر، ۽ زباني طور استعمال ڪيو وڃي ٿو (عام طور تي کاڌي يا مشروبات ۾ هڪ جزو جي طور تي). تنهن هوندي، ڪڏھن به اسپئرمنٽ آئل يا ڪو به ضروري تيل نه کائو، جيستائين توھان پنھنجي صحت جي عملي سان پھريون ڳالھايو. ائين ڪرڻ سان ٿي سگهي ٿومنفي اثرات.

جيئن ته سڀني ضروري تيل سان، خالص اسپئرمنٽ تيل مرڪوز آهي، تنهنڪري هميشه ان کي پهريان کان گهٽايو. مثال طور، ضروري تيل ڊفيوزر يا توهان جي غسل واري پاڻي ۾ ڪجهه ڦڙا شامل ڪريو. جڏهن توهان جي چمڙي تي لاڳو ٿئي ٿي، پڪ ڪريو ته ڪيريئر تيل استعمال ڪريو جهڙوڪ بادام جو تيل، جوجوبا تيل، يا ناريل جو تيل.

توهان گرم پاڻيءَ ۾ اٽڪل پنجن منٽن لاءِ ٽٽل اسپيئرمنٽ جي پنن کي اُڇلائي اسپيئر منٽ چانهه پڻ ٺاهي سگهو ٿا. اسپئرمنٽ چانهه قدرتي طور تي ڪيفين کان پاڪ آهي ۽ گرم ۽ ٿڌو ٻنهي جو ذائقو وڏو آهي.

Spearmint ضروري تيل جا فائدا

1. هارمونل اکن کي گھٽائي سگھي ٿو

اينٽي بيڪٽيريل، ضد سوزش، ۽antioxidant ملڪيتspearmint تيل جا صرف زباني صحت جا فائدا پيش نٿا ڪن - اهي شايد چمڙي جي حالتن کي بهتر ڪرڻ جي قابل به هوندا جهڙوڪ مٽي.

Spearmint آهيمخالف androgenic اثرات، جنهن جو مطلب آهي ته اهو ٽيسٽسٽرون جي پيداوار کي گهٽائي سگهي ٿو. تمام گهڻو ٽيسٽسٽرون زيادتي سيبم (تيل) جي پيداوار جي ڪري ٿي، جيڪو اڪثر ڪري مٽي کي ڇڪيندو آهي.

جڏهن ته وڌيڪ مطالعي جي ضرورت آهي واضح طور تي ان جي اثر جو اندازو لڳائڻ لاءِ، اسپئرمنٽ ٽيسٽسٽرون کي بلاڪ ڪرڻ جي صلاحيت ان کي دوائن جو هڪ امڪاني طور تي طاقتور متبادل بڻائي ٿو جيڪو هارمونل مٽيء جو علاج ڪري ٿو.

2. هاضمي جي مسئلن سان مدد ڪري ٿي

ڪارون جي موجودگي جي مهرباني، اسپئرمنٽ ڪيترن ئي هاضمي مسئلن ۾ مدد ڪري سگهي ٿو بدهضمي ۽ ڦوٽو گيس ۽ درد تائين.اڀياس ڏيکاري ٿواهو ڪارون اينٽي اسپاسموڊڪ اثر پيدا ڪري ٿو ته جيئن هضمي واري رستي ۾ عضلات جي ڀڃڪڙي کي گھٽائي سگهجي.

۾ھڪڙو اٺ ھفتو مطالعو, irritable bowel syndrome (IBS) سان رضاڪارن کي علامتن ۾ رليف مليو جڏهن انهن هڪ سپليمنٽ ورتو جنهن ۾ اسپئرمنٽ، ليمن بام، ۽ ڪورينڊر شامل هئا.

3. موڊ کي بهتر بڻائي سگھي ٿو

Spearmint تيل جي stimulating خوشبو ٻنهي هڪ pick-me-up ۽ هڪ دٻاء reliever تي آهي. اي2017 جامع جائزواهو طئي ڪيو ويو آهي ته ارومٿراپي ڊپريشن جي علامات کي گهٽائڻ ۾ اثرائتو آهي، خاص طور تي جڏهن مساج سان استعمال ڪيو وڃي.

توهان جي پنهنجي DIY اروماٿراپي مساج جي تيل لاءِ ، شامل ڪريو 2-3 قطرا اسپئرمنٽ آئل توهان جي پسند جي ڪيريئر آئل ۾.

4. دٻاء گھٽائي سگھي ٿو

ان سان گڏ ان جي موڊ کي وڌائڻ واري خوشبوء واري اثر سان، اسپئرمنٽ شايد پريشاني کي گھٽائي ۽ ننڊ کي بهتر بڻائي سگھي ٿو جڏهن زباني طور تي استعمال ڪيو وڃي. ۾ هڪ2018 مطالعو، سائنسدانن کي چوهڙن کي پاڻي ڏيڻ سان اسپيئرمنٽ ۽ براڊ ليف پلينٽين جا پاڻياٺ ضد ۽ سڪون واري اثرات پيدا ٿيا.

وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي، پر اسپئرمنٽ جي اينٽي آڪسائيڊٽ مرکبات انهن فائدي جي نتيجن لاء ذميوار سمجهي رهيا آهن.

5. اڻڄاتل وار گھٽائي سگھي ٿو

ان جي ڪريٽيسٽسٽرون-روڪندڙ خاصيتون, spearmint منهن جي وارن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. هيرسوٽزم هڪ حالت آهي جيڪو تمام گهڻو ٽيسٽسٽرون جي ڪري پيدا ٿئي ٿو، ۽ ان جي نتيجي ۾ منهن، سينه ۽ پوئتي تي تمام گهڻو وار وڌي ٿو.

2010 ۾،هڪ مطالعوڏٺائين ته عورتون جيڪي ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا اسپرمنٽ چانهه پيئندا هئا انهن ۾ ٽيسٽسٽرون جي سطح ۽ منهن جا وار گهٽ ٿي ويا هئا. ساڳئي طرح، الف2017 جو مطالعو(چوڻن تي ڪيل) مليا اسپئرمنٽ ضروري تيل ٽيسٽسٽرون جي پيداوار کي محدود ڪري ٿو.

6. ميموري کي بهتر بڻائي سگھي ٿو

اتي ڪجھ واعدو ڪندڙ مطالعو آھن جيڪي اسپئرمنٽ کي بھتر ياداشت جي ڪم سان ڳنڍيندا آھن. اي2016 جو مطالعواسپيئرمنٽ ۽ روزميري مان نڪتل دريافتن کي چوٿين ۾ سکيا ۽ ياداشت بهتر بڻائي ٿي. ۾ هڪ2018 مطالعو, مرد ۽ عورتون جيڪي عمر سان لاڳاپيل ياداشت جي خرابي سان گڏ 90 ڏينهن تائين روزانو ٻه اسپيئرمنٽ ڪڍڻ وارا ڪيپسول وٺندا آهن. جن ماڻهن 900 مليگرام في ڏينهن ڪيپسول ورتو انهن ۾ 15 سيڪڙو بهتر ڪم ڪندڙ ياداشت ۽ مقامي ڪم ڪندڙ ياداشت جي درستگي هئي.

تفصيل
پيداوار جي فراهمي جي اعلي معيار 10ml حسب خانگي ليبل rosemary تيل
Rosemary ضروري تيل ڇا آهي؟

روزميري (Rosmarinus officinalis) هڪ ننڍڙو سدابهار ٻوٽو آهي جيڪو مٽيءَ جي خاندان سان تعلق رکي ٿو، جنهن ۾ پڻ شامل آهنجڙيlavender، تلسي، ميرٽل ۽بابا. ان جي پنن کي عام طور تي تازو يا خشڪ مختلف وينجن کي ذائقو ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.

Rosemary ضروري تيل ٻوٽي جي پنن ۽ گلن جي چوٽي مان ڪڍيو ويندو آهي. ڪاٺيءَ سان، سدا سبزي واري خوشبوءِ، گلابي تيل کي عام طور تي متحرڪ ۽ صاف ڪندڙ طور بيان ڪيو ويندو آهي.

روزميري جا اڪثر فائديمند صحت تي اثر ان جي مکيه ڪيميائي جزن جي اعليٰ اينٽي آڪسيڊنٽ سرگرمي سان منسوب ڪيا ويا آهن، جن ۾ ڪارنوسول، ڪارنوسڪ ايسڊ، ursolic acid، rosmarinic acid ۽ caffeic acid شامل آهن.

قديم يونانين، رومن، مصرين ۽ عبرانين طرفان مقدس سمجهيو ويندو آهي، روزميري صدين تائين استعمال جي ڊگهي تاريخ آهي. روزميري جي ڪجهه وڌيڪ دلچسپ استعمالن جي حوالي سان هر وقت، اهو چيو ويندو آهي ته اهو شادي جي محبت جي دلڪش طور استعمال ڪيو ويندو هو جڏهن اهو وچين عمر ۾ دلہن ۽ ڪنوارن طرفان پائڻ هوندو هو. سڄي دنيا ۾ آسٽريليا ۽ يورپ جهڙن هنڌن تي، گلابري کي به عزت ۽ يادگيريءَ جي نشاني طور ڏٺو ويندو آهي جڏهن جنازي تي استعمال ڪيو ويندو آهي.

مٿي 4 روزميري تيل جا فائدا

تحقيق انڪشاف ڪيو آهي ته روزميري ضروري تيل تمام گهڻو اثرائتو آهي جڏهن اهو اچي ٿو ڪيترن ئي اهم اڃا تائين عام صحت جي خدشات اسان کي منهن ڏيڻ. هتي صرف ڪجهه مٿين طريقن مان آهن جيڪي توهان ڳولي سگهو ٿا گلابي ضروري تيل مددگار ثابت ٿيڻ لاء.

1. وارن جي نقصان کي روڪي ٿو ۽ واڌ کي وڌائي ٿو

اينڊروجنيٽڪalopeciaوڌيڪ عام طور تي مرد جي نموني گنجي يا عورتن جي نموني گنجي جي طور تي سڃاتو وڃي ٿو، وارن جي نقصان جو هڪ عام روپ آهي جيڪو هڪ شخص جي جينياتي ۽ جنسي هارمون سان لاڳاپيل سمجهيو ويندو آهي. ٽيسٽسٽرون جو هڪ ضمني پراڊڪٽ سڏيو ويندو آهيdihydrotestosterone (DHT)بال جي ڦڦڙن تي حملو ڪرڻ لاءِ ڄاتل سڃاتل آهي، جنهن جي نتيجي ۾ بالن جو مستقل نقصان ٿئي ٿو، جيڪو ٻنهي جنسن لاءِ مسئلو آهي پر خاص طور تي مردن لاءِ جيڪي عورتن کان وڌيڪ ٽيسٽسٽرون پيدا ڪن ٿا.

2015 ۾ شايع ٿيل هڪ بي ترتيب ٿيل تقابلي آزمائشي علاج جي عام روايتي شڪل (minoxidil 2٪) جي مقابلي ۾ androgenetic alopecia (AGA) جي ڪري بالن جي نقصان تي گلابي تيل جي اثرائتي تي نظر آئي. ڇهن مهينن تائين، AGA سان گڏ 50 مضمونن گلابي تيل استعمال ڪيو جڏهن ته ٻيا 50 استعمال ڪيا minoxidil. ٽن مهينن کان پوءِ، ڪنهن به گروهه ۾ ڪا بهتري نظر نه آئي، پر ڇهن مهينن کان پوءِ، ٻنهي گروهن وارن جي ڳڻپ ۾ هڪجهڙائي وڌي وئي. تنهنڪري قدرتي گلابي تيل پڻ ڪم ڪيووار نقصان جو علاجعلاج جي روايتي شڪل جي طور تي ۽ پڻ گهٽ ڳچيء جي خارش جو سبب بڻيو minoxidil جي مقابلي ۾ ضمني اثر جي طور تي.

جانورن جي تحقيق پڻ ڏيکاري ٿي ته روزميري جي قابليت DHT کي روڪڻ جي مضامين ۾ وار ريگروٿ سان گڏ ٽيسٽسٽرونون علاج سان متاثر ٿيل آهي.

تجربو ڪرڻ لاءِ ته بال جي واڌ لاءِ گلابي تيل ڪيئن ، استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو منهنجوگھر جي تيار ڪيل DIY روزميري مائيٽ شيمپو جو طريقو.

لاڳاپيل:Rosemary، Cedarwood ۽ Sage وار Thickener

2. ياداشت کي بهتر بڻائي ٿو

شيڪسپيئر جي ”هئمليٽ“ ۾ هڪ بامعنيٰ اقتباس آهي، جيڪو ان جي سڀ کان وڌيڪ متاثر ڪندڙ فائدن ڏانهن اشارو ڪري ٿو: ”There is rosemary, that is for remembrance. دعا ڪريو، پيار، ياد رکو." يوناني عالمن پاران امتحان وٺڻ وقت انهن جي يادگيري کي وڌائڻ لاءِ استعمال ڪيو ويو، روزميري جي ذهني مضبوطي جي صلاحيت هزارين سالن کان معلوم ٿي چڪي آهي.

جيبين الاقوامي جرنل آف نيورو سائنس2017 ۾ هن رجحان کي نمايان ڪندي هڪ مطالعو شايع ڪيو. جائزو وٺڻ تي ته 144 شرڪت ڪندڙن جي سنجڪاتي ڪارڪردگي ڪيئن متاثر ٿيlavender تيل۽ گلابي تيلخوشبوءِ جو علاج, Northumbria يونيورسٽي، Newcastle جي محققن دريافت ڪيو ته:

"Rosemary ميموري جي مجموعي معيار ۽ ثانوي ياداشت جي فڪر لاء ڪارڪردگي ۾ هڪ اهم واڌارو پيدا ڪيو."

شايد ان جي اهم پرسڪون اثر جي ڪري، "ليوينڈر ڪم ڪندڙ ياداشت جي ڪارڪردگي ۾ هڪ اهم گهٽتائي پيدا ڪئي، ۽ ميموري ۽ توجه تي ٻڌل ڪم ٻنهي لاءِ رد عمل جي وقت کي خراب ڪيو."

Rosemary ماڻهن کي وڌيڪ خبردار ٿيڻ ۾ مدد ڪئي.

Lavender ۽ rosemary رضاڪارن ۾ ”اطمينان“ جو احساس پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪئي.

ميموري کان گهڻو وڌيڪ متاثر ڪندي، اڀياس پڻ ڄاڻيا آهن ته گلابي ضروري تيل علاج ۽ روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿيالزائمر جي بيماري(AD). ۾ شايع ٿيونفسياتاروماٿراپي جا اثر 28 بزرگ ماڻهن تي آزمايا ويا جن ۾ ڊيمينشيا (جن مان 17 کي الزائمر هو).

rosemary تيل جي وانپ inhaling کان پوء ۽ليمن جو تيلصبح جو، ۽ lavender ۽نارنگي تيلشام ۾، مختلف فنڪشنل تشخيص منعقد ڪيا ويا ۽ سڀني مريضن کي اڻڄاتل ضمني اثرات کان سواء سنجيدگي واري ڪارڪردگي جي حوالي سان ذاتي واقفيت ۾ اهم سڌارو ڏيکاري ٿو. مجموعي طور تي، محققن اهو نتيجو ڪيو ته "اروماٿراپي شايد سنجڪاتي فنڪشن کي بهتر ڪرڻ لاء ڪجهه صلاحيت رکي ٿي، خاص طور تي AD مريضن ۾."

3. جگر کي وڌائڻ

روايتي طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي ان جي قابليت جي معدي جي شڪايتن سان مدد ڪرڻ لاء، گلابي پڻ هڪ شاندار آهيجگر صاف ڪندڙ۽ واڌارو. هي هڪ جڙي ٻوٽي آهي جنهن جي choleretic ۽ hepatoprotective اثرات لاء مشهور آهي. جيڪڏهن توهان متاثر نه آهيو، مون کي انهن ٻن خاصيتن جي وضاحت ڪرڻ ڏيو. پهرين، "choleretic" جي طور تي بيان ڪيو پيو وڃي، مطلب ته روزميري هڪ مادو آهي، جيڪو جگر طرفان محفوظ ٿيل پت جي مقدار کي وڌائي ٿو. Hepatoprotective مطلب آهي ڪنهن شيءِ جي صلاحيت جيڪا جگر کي نقصان کان بچائي سگهي.

جانورن جي تحقيق مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته روزميري (۽ زيتون) جي پتي جا نچوڙ جانورن جي مضامين لاءِ جگر جي حفاظتي فائدا فراهم ڪن ٿا جيڪي ڪيميائي طور تي متاثر ٿيل آهن.جگر cirrhosis. خاص طور تي، rosemary اقتباس جگر ۾ ناپسنديده فنڪشنل ۽ بافتن جي تبديلين کي روڪڻ جي قابل هوندو هو جيڪو سرروسس جي نتيجي ۾.

4. Cortisol گھٽائي ٿو

جاپان ۾ ميڪائي يونيورسٽي، اسڪول آف ڊينٽسٽري مان هڪ مطالعو ڪيو ويو جنهن ۾ اندازو لڳايو ويو ته ڪيئن پنجن منٽن جي ليوينڊر ۽ روزميري آروماٿراپي سان سلوري تي اثر پيو.cortisol جي سطح("دٻاء" هارمون) 22 صحتمند رضاڪارن جي.

اهو ڏسڻ تي ته ٻئي ضروري تيل آزاد ريڊيڪل اسڪيونگنگ سرگرمي کي وڌائين ٿا، انهن اهو پڻ دريافت ڪيو ته ٻنهي ڪارٽيسول جي سطح کي تمام گهڻو گهٽايو، جيڪو آڪسائيڊائٽي دٻاء جي ڪري جسم کي دائمي بيماري کان بچائيندو آهي.
تفصيل