پيچولي ضروري تيل ذهن کي دٻاءُ گهٽائڻ، ننڊ جي معيار کي بهتر بڻائڻ، جلن واري چمڙي کي آرام ڏيڻ ۽ وارن کي مضبوط ڪرڻ لاءِ سڃاتو وڃي ٿو.