اعليٰ معيار جو 100٪ خالص قدرتي مٺو پيريلا ٻج ضروري تيل نئون پيريلا ٻج جو تيل
پرلا تيل (Perilla frutescens) هڪ غير معمولي آهيسبزي جو تيلپرلا جي ٻج کي دٻائڻ سان ٺهيل آهي، هڪ ٻوٽي جي ٻج ۾مٽيخاندان جيڪو ساڳئي نالي سان وڃي ٿو. اهو عام طور تي جاپاني مٽي، چيني طور سڃاتو وڃي ٿوتلسي، يا شيسو. هن ٻوٽي جي ٻج ۾ 35 کان 45 سيڪڙو ڀاڄيون هونديون آهن، جن مان ڪيتريون ئي صحت لاءِ فائديمند هونديون آهن. حقيقت ۾، هي تيل سبزي جي تيل جي وچ ۾ اوميگا 3 جي سڀ کان وڌيڪ ڪنسنٽريشن مان هڪ آهي. ان کان علاوه، هن تيل ۾ هڪ منفرد مغز ۽ خوشبودار ذائقو آهي، اهو هڪ تمام مشهور ذائقي جزو ۽ کاڌي ۾ اضافو آهي، ان کان علاوه هڪ صحتمند پچائڻ وارو تيل آهي.
ظاھر جي لحاظ کان، ھي تيل ھلڪو پيلو رنگ جو آھي ۽ ڪافي ويسڪ آھي، ۽ وڏي پيماني تي کائڻ ۾ استعمال ڪرڻ لاء ھڪڙو صحت مند تيل سمجھيو ويندو آھي. جيتوڻيڪ اهو بنيادي طور تي ڪورين کاڌي ۽ ٻين ايشيائي روايتن ۾ ملي ٿو، اهو پنهنجي صحت جي صلاحيت جي ڪري آمريڪا ۽ ٻين قومن ۾ وڌيڪ مقبول ٿي رهيو آهي.