مختصر وضاحت:
وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي
ڪڏهن ٻڌايو ويو آهي ته انگور هڪ بهترين ميوو آهي جيڪو کائڻ لاءِ وزن گھٽائڻ ۽ ٿلهي ساڙڻ لاءِ؟ يقينن، اهو آهي ڇو ته انگور جي ڪجهه فعال اجزاء ڪم ڪن ٿاتوهان جي ميٽابولزم کي وڌايو۽ توهان جي بک کي گهٽايو. جڏهن سانس اندر داخل ڪيو وڃي يا مٿي تي لاڳو ڪيو وڃي، انگور جو تيل گهٽ لالچ ۽ بک کي معلوم ٿئي ٿو، جيڪو اهو هڪ بهترين اوزار آهي.جلدي وزن گھٽائڻصحتمند طريقي سان. يقينن، انگور جو تيل استعمال ڪرڻ اڪيلو ئي فرق نه ٿو اچي - پر جڏهن اهو غذائي ۽ طرز زندگي جي تبديلين سان گڏ هوندو آهي، اهو فائدي وارو ٿي سگهي ٿو.
انگور جو ضروري تيل پڻ ڪم ڪري ٿو هڪ بهترين ڊوريٽيڪ ۽ لففيڪ محرڪ طور. اهو هڪ سبب آهي ڇو ته اهو ڪيترن ئي سيلولائٽ ڪريم ۽ مرکبن ۾ شامل آهي جيڪي خشڪ برش ڪرڻ لاء استعمال ڪيا ويا آهن. اضافي طور تي، انگور گهڻو اثرائتو پاڻي وزن گھٽائڻ جي لاءِ تمام گهڻو اثرائتو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو سست لميفيٽڪ سسٽم کي شروع ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
جاپان جي ناگاتا يونيورسٽي اسڪول آف ميڊيسن جي محققن اهو معلوم ڪيو ته انگور ۾ هڪ ”تازگي ۽ دلچسپ اثر“ هوندو آهي جڏهن ساهه کڻبو آهي، جيڪو سمجهه واري اعصاب جي سرگرمي کي چالو ڪرڻ جو مشورو ڏئي ٿو جيڪو جسم جي وزن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
انهن جي جانورن جي مطالعي ۾، محقق ڏٺائين ته انگور جي sympathetic اعصاب جي سرگرمي کي چالو ڪرڻ جو اثر جسم جي اندر سفيد adipose ٽشو تي آهي جيڪو lipolysis لاء ذميوار آهي. جڏهن چوهڙن انگور جي تيل کي ساهه کنيو، انهن کي وڌندڙ لپوليسس جو تجربو ٿيو، جنهن جي نتيجي ۾ جسم جي وزن ۾ اضافو ٿيو. (2)
2. قدرتي اينٽي بيڪٽيريل ايجنٽ طور ڪم ڪري ٿو
انگور جي تيل ۾ antimicrobial اثر هوندا آهن جيڪي نقصانڪار بيڪٽيريا کي گهٽائڻ يا ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا جيڪي آلوده کاڌي، پاڻي يا پرجيز ذريعي جسم ۾ داخل ٿين ٿا. تحقيق ڏيکاري ٿي ته انگور جو تيل به مضبوط بيڪٽيريا سان وڙهندو آهي جيڪي خوراڪ جي پيدا ٿيندڙ بيمارين جا ذميوار آهن، جن ۾ اي ڪولي ۽ سلمونلا شامل آهن. (3)
انگور کي چمڙي يا اندروني بيڪٽيريا ۽ فنگس کي مارڻ لاءِ پڻ استعمال ڪيو ويندو آهي، مٽيءَ جي واڌ سان وڙهڻ، جانورن جي کاڌن ۾ پرجي کي مارڻ، کاڌي کي محفوظ ڪرڻ ۽ پاڻي کي جراثيم ڪش ڪرڻ لاءِ.
۾ شايع ٿيل هڪ ليبارٽري اڀياسجرنل آف متبادل ۽ ضمني دوائونڏٺائين ته جڏهن انگور جي ٻج جي اقتباس کي 67 مختلف بايو ٽائپس جي خلاف آزمايو ويو جيڪي ٻئي گرام مثبت ۽ گرام ناڪاري جاندار هئا، اهو انهن سڀني جي خلاف اينٽي بيڪٽيريل خاصيتون ظاهر ڪيو. (4)
3. دٻاءُ گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي
انگور جي بوءِ اڀرندڙ، سڪون ڏيندڙ ۽ واضح ڪندڙ آهي. اها ڄاڻ آهيدٻاء کي ختم ڪرڻ۽ امن ۽ آرام جو احساس آڻيو.
تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته انگور جي تيل کي ساهه کڻڻ يا ان کي پنهنجي گهر ۾ ارومٿراپي لاءِ استعمال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي دماغ جي اندر آرام واري ردعمل کي بند ڪرڻ ۾.قدرتي طور تي توهان جي بلڊ پريشر کي گهٽايو. انگور جي وانپ کي اندر اندر داخل ڪرڻ سان جذباتي ردعمل کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ شامل توهان جي دماغي علائقي ڏانهن پيغام جلدي ۽ سڌو سنئون منتقل ٿي سگهن ٿا.
2002 ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعوجرنل آف جاپاني فارماسولوجيانگور جي تيل جي خوشبوءَ جي سانس جي اثرن جي تحقيق ڪئي عام بالغن ۾ همدردي واري دماغي سرگرمي تي ۽ ڏٺائين ته انگور جو تيل (ٻين ضروري تيل سان گڏ.peppermint تيل، ايسٽراگون، سونف ۽گلاب ضروري تيل) خاص طور تي متاثر دماغ جي سرگرمي ۽ آرام.
جن بالغن جو تيل ساهه ۾ ورتو، انهن ۾ 1.5 کان 2.5-گنا لاڳاپا همدردي واري سرگرمي ۾ اضافو ٿيو جنهن سان سندن مزاج بهتر ٿيو ۽ دٻاءُ وارو احساس گهٽجي ويو. انهن پڻ سسٽولڪ بلڊ پريشر ۾ هڪ قابل ذڪر گهٽتائي جو تجربو ڪيو آهي ان جي مقابلي ۾ هڪ بوء کان سواء محلول جي سانس سان. (5)
4. Hangover جي علامات کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي
انگور جو تيل هڪ طاقتور آهيپتتاشي۽ جگر stimulant، تنهنڪري اهو مدد ڪري سگهي ٿوسر درد کي روڪيوشراب پيئڻ جي هڪ ڏينهن کان پوءِ لالچ ۽ سستي. اهو ڪم ڪري ٿو detoxification ۽ پيشاب کي وڌائڻ، جڏهن ته لالچ تي پابندي لڳائي ٿو جيڪا شراب جي نتيجي ۾ هارمونل ۽ بلڊ شگر جي سطح جي تبديلين جي ڪري ٿي سگهي ٿي. (6)
5. کنڊ جي لالچ گھٽائي ٿي
محسوس ڪيو ته توهان هميشه ڪجهه مٺي ڳولي رهيا آهيو؟ انگور جو تيل شايد کنڊ جي لالچ کي گهٽائڻ ۽ مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿيان کنڊ جي لت کي ختم ڪريو. ليمونين، انگور جي تيل ۾ بنيادي اجزاء مان هڪ، رت جي شگر جي سطح کي توازن ڪرڻ ۽ چوٿون شامل ڪيل مطالعي ۾ بپتسما کي گهٽائڻ لاء ڏيکاريو ويو آهي. جانورن جي مطالعي مان اهو پڻ ظاهر ٿئي ٿو ته انگور جو تيل خودمختيار اعصاب سسٽم تي اثر انداز ڪري ٿو، جيڪو غير شعوري جسماني ڪمن کي منظم ڪرڻ لاء ڪم ڪري ٿو، جنهن ۾ اسان جي دٻاء ۽ هضم کي ڪيئن سنڀالڻ سان لاڳاپيل ڪم شامل آهن. (7)
6. گردش کي وڌائي ٿو ۽ سوزش کي گھٽائي ٿو
معالج-گريڊ ليمر ضروري تيل انهن جي صلاحيت جي ڪري سڃاتل آهن جيڪي گھٽ ۾ گھٽ سوزش ۽ رت جي وهڪري کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. انگور جي رت جي وهڪري کي ڦهلائڻ واري اثرات شايد ڪارائتو ٿي سگهي ٿي aPMS درد لاء قدرتي علاج، سر درد، bloating، ٿڪ ۽ عضلات درد.
تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته انگور ۽ ٻين ليمن جي ضروري تيل ۾ موجود ليمونين اهو آهي جيڪو سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ جسم جي سائٽوڪائن جي پيداوار يا ان جي قدرتي مدافعتي ردعمل کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. (8)
7. هضمي ۾ مدد ڪري ٿي
هاضمي جي عضون ڏانهن وڌيل رت - جنهن ۾ مثاني، جگر، معدي ۽ گردا شامل آهن - مطلب ته انگور جو تيل پڻ detoxification سان مدد ڪري ٿو. اهو هاضمي تي مثبت اثر رکي ٿو، توهان کي رطوبت برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، ۽ آنت، آنت ۽ ٻين هاضمي عضون جي اندر مائڪروبس سان وڙهندي.
۾ شايع ٿيل هڪ سائنسي جائزوجرنل آف غذائيت ۽ ميٽابولزممعلوم ٿيو ته انگور جو رس پيئڻ سان ميٽابولڪ ڊيٽوڪسائيزيشن رستن کي فروغ ڏيڻ ۾ مدد ملندي آهي. انگور به ائين ئي ڪم ڪري سگهي ٿو جيڪڏهن ان کي اندروني طور پاڻيءَ سان گڏ ٿوري مقدار ۾ ورتو وڃي، پر اڃا تائين ان ڳالهه کي ثابت ڪرڻ لاءِ ڪو به انساني مطالعو نه آهي. (9)
8. قدرتي توانائي ڏيندڙ ۽ موڊ بوسٹر طور ڪم ڪري ٿو
جيئن ته اروماٿراپي ۾ استعمال ٿيندڙ مشهور تيل مان هڪ آهي، انگور جو تيل توهان جي ذهني توجه کي وڌائي سگهي ٿو ۽ توهان کي هڪ قدرتي چنبڙي-مي-اپ ڏئي سگهي ٿو. جڏهن ساهه کڻڻ سان، ان جا محرڪ اثر پڻ ان کي اثرائتو بڻائيندا آهن سر درد، ننڊ،دماغي ڌوڙ، ذهني ٿڪاوٽ ۽ اڃا به خراب مزاج.
انگور جو تيل به فائديمند ٿي سگھي ٿوadrenal ٿڪ جي شفاعلامات جهڙوڪ گھٽ حوصلا، درد ۽ سستي. ڪجهه ماڻهو انگور کي استعمال ڪرڻ پسند ڪن ٿا هڪ نرم، قدرتي اينٽي ڊيپريسننٽ جي طور تي ڇو ته اهو هوشياريءَ کي وڌائي سگهي ٿو جڏهن ته اعصاب کي به پرسکون ڪري ٿو.
ليمن جي خوشبوءَ ثابت ڪيو آهي ته دٻاءُ جي حوصلا افزائي واري مدافعتي دٻاءُ کي بحال ڪرڻ ۽ پرسڪون رويو پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا، جيئن چوٿون استعمال ڪندي مطالعي ۾ مشاهدو ڪيو ويو آهي. مثال طور، هڪ مطالعي ۾ چوهاڻن کي استعمال ڪيو ويو جن کي ترڻ جي امتحان کان پاسو ڪرڻ تي مجبور ڪيو ويو، ليمن جي خوشبو ان وقت کي گهٽائي ڇڏيو جڏهن اهي متحرڪ هئا ۽ انهن کي وڌيڪ رد عمل ۽ خبردار ڪيو. محققن جو خيال آهي ته ڊپريشن جي مريضن لاءِ ليمن جي خوشبوءَ جو استعمال انهن جي مزاج، توانائي ۽ حوصلي کي قدرتي طور تي کڻڻ جي ذريعي ضرورتن جي antidepressants جي مقدار کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. (10)
تحقيق اهو پڻ ڏيکاري ٿو ته انگور جو ضروري تيل ايڪٽيلڪولينسٽرس سرگرمي کي روڪي ٿو، جنهن کي AChE پڻ سڏيو ويندو آهي، جاپان جي ڪنڪي يونيورسٽي ۾ اپلائيڊ ڪيمسٽري ڊپارٽمينٽ پاران ڪيل هڪ مطالعي مطابق. ACHE دماغ جي اندر نيوروٽرانسميٽر ايڪٽيلڪولين کي هائيڊولائيز ڪري ٿو ۽ خاص طور تي نيوروومسڪولر جنڪشن ۽ دماغ جي سنائپسس تي ملي ٿو. ڇاڪاڻ ته انگور ACHE کي روڪي ٿو ايسٽيلڪولين کي ٽوڙڻ کان، ٻئي سطح ۽ عمل جي مدت نيوروٽرانسميٽر وڌائي ٿو - جنهن جي نتيجي ۾ هڪ شخص جو مزاج بهتر ٿئي ٿو. اهو اثر ٿڪائي، دماغي ڦوٽ، دٻاء ۽ ڊپريشن جي علامات سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. (11)
9. ماکي سان وڙهڻ ۽ چمڙي جي صحت کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي
ڪيتريون ئي تجارتي طور تي ٺهيل لوشن ۽ صابن ۾ ليمن جو تيل هوندو آهي ڇاڪاڻ ته انهن جي اينٽي بيڪٽيريل ۽ ضد عمر جي خاصيتن جي ڪري. انگور جو ضروري تيل نه رڳو بيڪٽيريا ۽ چکنائي سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪو مٽيءَ جي داغ جو سبب بڻجي سگهي ٿو پر اهو توهان جي چمڙي جي مدافعتي قوت کي مضبوط رکڻ لاءِ پڻ ڪارائتو ٿي سگهي ٿو.اندروني ۽ ٻاهرين هوا جي آلودگي۽ UV لائيٽ نقصان - ان سان گڏ اهو شايد توهان جي مدد ڪري سگھي ٿيcellulite کان نجات حاصل. انگور جو ضروري تيل پڻ مليو آهي زخم، ڪٽ ۽ ڪنگ کي شفا ڏيڻ، ۽ چمڙي جي انفيڪشن کي روڪڻ لاء.
2016 ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعوکاڌو ۽ غذائيت جي تحقيقانگور جي پوليفينول جي افاديت جو جائزو ورتو آهي هڪ فرد جي حساسيت کي الٽرا وائلٽ تابڪاري کي گهٽائڻ ۽ چمڙي جي صحت کي بهتر ڪرڻ ۾. محقق ڏٺائين ته انگور جي تيل ۽ گلابي تيل جو ميلاپ يو وي شعاعن جي اثرن ۽ سوزش واري نشانن کي روڪڻ جي قابل هو، ان ڪري انهن ناڪاري اثرن کان بچڻ ۾ مدد ملي ٿي جيڪي سج جي نمائش سان چمڙي تي ٿي سگهن ٿيون. (12)
10. وارن جي صحت کي بهتر بڻائي ٿو
ليبارٽري جي مطالعي مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته انگور جي تيل ۾ اينٽي بيڪٽيريل اثرات آهن ۽ مائڪروجنزم جي حساسيت کي وڌائي ٿو جيڪي عام طور تي مزاحمتي آهن. انهي سبب لاء، انگور جو تيل توهان جي وارن ۽ چمڙي کي چڱي طرح صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي جڏهن اهو توهان جي شيمپو يا ڪنڊيشنر ۾ شامل ڪيو وڃي. توهان پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا انگور جي تيل کي گهٽائڻ لاءڳاڙهو وار، حجم ۽ چمڪ شامل ڪرڻ دوران. ان سان گڏ، جيڪڏهن توهان پنهنجي وارن کي رنگ ڏيو ٿا، انگور جو تيل پڻ سج جي روشني جي نقصان کان تارن کي بچائڻ جي قابل ٿي سگهي ٿو. (13)
11. ذائقو وڌائي ٿو
انگور جو تيل استعمال ڪري سگھجي ٿو قدرتي طور تي ليمن جو ذائقو شامل ڪرڻ لاءِ توھان جي کاڌن، سلٽزر، smoothies ۽ پاڻي. اهو کائڻ کانپوءِ توهان جي اطمينان کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ڪاربوهائيڊريٽ ۽ مٺايون جي خواهش کي روڪي ٿو، ۽ اهو کائڻ کان پوءِ هضم کي بهتر بڻائي ٿو.
FOB قيمت:US $0.5 - 9,999 / ٽڪرو گھٽ ۾ گھٽ آرڊر جو مقدار:100 ٽڪرا / ٽڪرا جي فراهمي جي صلاحيت:10000 ٽڪرو / ٽڪرو في مهيني 
