مختصر وضاحت:
Rosemary ضروري تيل ڇا آهي؟
روزميري (Rosmarinus officinalis) هڪ ننڍڙو سدابهار ٻوٽو آهي جيڪو مٽيءَ جي خاندان سان تعلق رکي ٿو، جنهن ۾ پڻ شامل آهنجڙيlavender، تلسي، ميرٽل ۽بابا. ان جي پنن کي عام طور تي تازو يا خشڪ مختلف وينجن کي ذائقو ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
Rosemary ضروري تيل ٻوٽي جي پنن ۽ گلن جي چوٽي مان ڪڍيو ويندو آهي. ڪاٺيءَ سان، سدا سبزي واري خوشبوءِ، گلابي تيل کي عام طور تي متحرڪ ۽ صاف ڪندڙ طور بيان ڪيو ويندو آهي.
روزميري جا اڪثر فائديمند صحت تي اثر ان جي مکيه ڪيميائي جزن جي اعليٰ اينٽي آڪسيڊنٽ سرگرمي سان منسوب ڪيا ويا آهن، جن ۾ ڪارنوسول، ڪارنوسڪ ايسڊ، ursolic acid، rosmarinic acid ۽ caffeic acid شامل آهن.
قديم يونانين، رومن، مصرين ۽ عبرانين طرفان مقدس سمجهيو ويندو آهي، روزميري صدين تائين استعمال جي ڊگهي تاريخ آهي. روزميري جي ڪجهه وڌيڪ دلچسپ استعمالن جي حوالي سان هر وقت، اهو چيو ويندو آهي ته اهو شادي جي محبت جي دلڪش طور استعمال ڪيو ويندو هو جڏهن اهو وچين عمر ۾ دلہن ۽ ڪنوارن طرفان پائڻ هوندو هو. سڄي دنيا ۾ آسٽريليا ۽ يورپ جهڙن هنڌن تي، گلابري کي به عزت ۽ يادگيريءَ جي نشاني طور ڏٺو ويندو آهي جڏهن جنازي تي استعمال ڪيو ويندو آهي.
مٿي 4 روزميري تيل جا فائدا
تحقيق انڪشاف ڪيو آهي ته روزميري ضروري تيل تمام گهڻو اثرائتو آهي جڏهن اهو اچي ٿو ڪيترن ئي اهم اڃا تائين عام صحت جي خدشات اسان کي منهن ڏيڻ. هتي صرف ڪجهه مٿين طريقن مان آهن جيڪي توهان ڳولي سگهو ٿا گلابي ضروري تيل مددگار ثابت ٿيڻ لاء.
1. وارن جي نقصان کي روڪي ٿو ۽ واڌ کي وڌائي ٿو
اينڊروجنيٽڪalopeciaوڌيڪ عام طور تي مرد جي نموني گنجي يا عورتن جي نموني گنجي جي طور تي سڃاتو وڃي ٿو، وارن جي نقصان جو هڪ عام روپ آهي جيڪو هڪ شخص جي جينياتي ۽ جنسي هارمون سان لاڳاپيل سمجهيو ويندو آهي. ٽيسٽسٽرون جو هڪ ضمني پراڊڪٽ سڏيو ويندو آهيdihydrotestosterone (DHT)بال جي ڦڦڙن تي حملو ڪرڻ لاءِ ڄاتل سڃاتل آهي، جنهن جي نتيجي ۾ بالن جو مستقل نقصان ٿئي ٿو، جيڪو ٻنهي جنسن لاءِ مسئلو آهي پر خاص طور تي مردن لاءِ جيڪي عورتن کان وڌيڪ ٽيسٽسٽرون پيدا ڪن ٿا.
2015 ۾ شايع ٿيل هڪ بي ترتيب ٿيل تقابلي آزمائشي علاج جي عام روايتي شڪل (minoxidil 2٪) جي مقابلي ۾ androgenetic alopecia (AGA) جي ڪري بالن جي نقصان تي گلابي تيل جي اثرائتي تي نظر آئي. ڇهن مهينن تائين، AGA سان گڏ 50 مضمونن گلابي تيل استعمال ڪيو جڏهن ته ٻيا 50 استعمال ڪيا minoxidil. ٽن مهينن کان پوءِ، ڪنهن به گروهه ۾ ڪا بهتري نظر نه آئي، پر ڇهن مهينن کان پوءِ، ٻنهي گروهن وارن جي ڳڻپ ۾ هڪجهڙائي وڌي وئي. تنهنڪري قدرتي گلابي تيل پڻ ڪم ڪيووار نقصان جو علاجعلاج جي روايتي شڪل جي طور تي ۽ پڻ گهٽ ڳچيء جي خارش جو سبب بڻيو minoxidil جي مقابلي ۾ ضمني اثر جي طور تي.
جانورن جي تحقيق پڻ ڏيکاري ٿي ته روزميري جي قابليت DHT کي روڪڻ جي مضامين ۾ وار ريگروٿ سان گڏ ٽيسٽسٽرونون علاج سان متاثر ٿيل آهي.
تجربو ڪرڻ لاءِ ته بال جي واڌ لاءِ گلابي تيل ڪيئن ، استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو منهنجوگھر جي تيار ڪيل DIY روزميري مائيٽ شيمپو جو طريقو.
لاڳاپيل:Rosemary، Cedarwood ۽ Sage وار Thickener
2. ياداشت کي بهتر بڻائي ٿو
شيڪسپيئر جي ”هئمليٽ“ ۾ هڪ بامعنيٰ اقتباس آهي، جيڪو ان جي سڀ کان وڌيڪ متاثر ڪندڙ فائدن ڏانهن اشارو ڪري ٿو: ”There is rosemary, that is for remembrance. دعا ڪريو، پيار، ياد رکو." يوناني عالمن پاران امتحان وٺڻ وقت انهن جي يادگيري کي وڌائڻ لاءِ استعمال ڪيو ويو، روزميري جي ذهني مضبوطي جي صلاحيت هزارين سالن کان معلوم ٿي چڪي آهي.
جيبين الاقوامي جرنل آف نيورو سائنس2017 ۾ هن رجحان کي نمايان ڪندي هڪ مطالعو شايع ڪيو. جائزو وٺڻ تي ته 144 شرڪت ڪندڙن جي سنجڪاتي ڪارڪردگي ڪيئن متاثر ٿيlavender تيل۽ گلابي تيلخوشبوءِ جو علاج, Northumbria يونيورسٽي، Newcastle جي محققن دريافت ڪيو ته:
- "Rosemary ميموري جي مجموعي معيار ۽ ثانوي ياداشت جي فڪر لاء ڪارڪردگي ۾ هڪ اهم واڌارو پيدا ڪيو."
- شايد ان جي اهم پرسڪون اثر جي ڪري، "ليوينڈر ڪم ڪندڙ ياداشت جي ڪارڪردگي ۾ هڪ اهم گهٽتائي پيدا ڪئي، ۽ ميموري ۽ توجه تي ٻڌل ڪم ٻنهي لاءِ رد عمل جي وقت کي خراب ڪيو."
- Rosemary ماڻهن کي وڌيڪ خبردار ٿيڻ ۾ مدد ڪئي.
- Lavender ۽ rosemary رضاڪارن ۾ ”اطمينان“ جو احساس پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪئي.
ميموري کان گهڻو وڌيڪ متاثر ڪندي، اڀياس پڻ ڄاڻيا آهن ته گلابي ضروري تيل علاج ۽ روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿيالزائمر جي بيماري(AD). ۾ شايع ٿيونفسياتاروماٿراپي جا اثر 28 بزرگ ماڻهن تي آزمايا ويا جن ۾ ڊيمينشيا (جن مان 17 کي الزائمر هو).
rosemary تيل جي وانپ inhaling کان پوء ۽ليمن جو تيلصبح جو، ۽ lavender ۽نارنگي تيلشام ۾، مختلف فنڪشنل تشخيص منعقد ڪيا ويا ۽ سڀني مريضن کي اڻڄاتل ضمني اثرات کان سواء سنجيدگي واري ڪارڪردگي جي حوالي سان ذاتي واقفيت ۾ اهم سڌارو ڏيکاري ٿو. مجموعي طور تي، محققن اهو نتيجو ڪيو ته "اروماٿراپي شايد سنجڪاتي فنڪشن کي بهتر ڪرڻ لاء ڪجهه صلاحيت رکي ٿي، خاص طور تي AD مريضن ۾."
3. جگر کي وڌائڻ
روايتي طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي ان جي قابليت جي معدي جي شڪايتن سان مدد ڪرڻ لاء، گلابي پڻ هڪ شاندار آهيجگر صاف ڪندڙ۽ واڌارو. هي هڪ جڙي ٻوٽي آهي جنهن جي choleretic ۽ hepatoprotective اثرات لاء مشهور آهي. جيڪڏهن توهان متاثر نه آهيو، مون کي انهن ٻن خاصيتن جي وضاحت ڪرڻ ڏيو. پهرين، "choleretic" جي طور تي بيان ڪيو پيو وڃي، مطلب ته روزميري هڪ مادو آهي، جيڪو جگر طرفان محفوظ ٿيل پت جي مقدار کي وڌائي ٿو. Hepatoprotective مطلب آهي ڪنهن شيءِ جي صلاحيت جيڪا جگر کي نقصان کان بچائي سگهي.
جانورن جي تحقيق مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته روزميري (۽ زيتون) جي پتي جا نچوڙ جانورن جي مضامين لاءِ جگر جي حفاظتي فائدا فراهم ڪن ٿا جيڪي ڪيميائي طور تي متاثر ٿيل آهن.جگر cirrhosis. خاص طور تي، rosemary اقتباس جگر ۾ ناپسنديده فنڪشنل ۽ بافتن جي تبديلين کي روڪڻ جي قابل هوندو هو جيڪو سرروسس جي نتيجي ۾.
4. Cortisol گھٽائي ٿو
جاپان ۾ ميڪائي يونيورسٽي، اسڪول آف ڊينٽسٽري مان هڪ مطالعو ڪيو ويو جنهن ۾ اندازو لڳايو ويو ته ڪيئن پنجن منٽن جي ليوينڊر ۽ روزميري آروماٿراپي سان سلوري تي اثر پيو.cortisol جي سطح("دٻاء" هارمون) 22 صحتمند رضاڪارن جي.
اهو ڏسڻ تي ته ٻئي ضروري تيل آزاد ريڊيڪل اسڪيونگنگ سرگرمي کي وڌائين ٿا، انهن اهو پڻ دريافت ڪيو ته ٻنهي ڪارٽيسول جي سطح کي تمام گهڻو گهٽايو، جيڪو آڪسائيڊائٽي دٻاء جي ڪري جسم کي دائمي بيماري کان بچائيندو آهي.
FOB قيمت:US $0.5 - 9,999 / ٽڪرو گھٽ ۾ گھٽ آرڊر جو مقدار:100 ٽڪرا / ٽڪرا جي فراهمي جي صلاحيت:10000 ٽڪرو / ٽڪرو في مهيني 
