انار جي علاج واري چمڙي جي فائدي جو گهڻو حصو ان جي اينٽي آڪسائيڊٽس تي اچي ٿو. بورڊ جي تصديق ٿيل ڊرماتولوجسٽ جو چوڻ آهي ته ”ان ۾ وٽامن سي سان گڏ ٻيا اينٽي آڪسيڊنٽ جهڙوڪ اينٿوڪيانز، ايلجيڪ ايسڊ ۽ ٽينينس شامل آهن.هيڊلي ڪنگ، ايم ڊي"ايلگڪ ايسڊ هڪ پوليفينول آهي جيڪو انار ۾ اعلي ڪنسنٽريشن ۾ مليو آهي."
هتي اهو آهي جيڪو توهان تحقيق ۽ پروفيسر جي مطابق توقع ڪري سگهو ٿا:
صحتمند عمر وڌڻ جا ڪيترائي رستا آھن - سيل جي بحالي ۽ شام جي سر کان وٺي ٻي صورت ۾ خشڪ، چرٻيءَ واري جلد تائين. خوشقسمتيءَ سان، انار جي ٻج جو تيل لڳ ڀڳ سڀني خانن کي چيڪ ڪري ٿو.
"روايتي طور تي، انار جي ٻج جي تيل جي مرکبات کي انهن جي عمر جي مخالف اثرات لاء استعمال ڪيو ويو آهي،" بورڊ جي تصديق ٿيل ڊرماتولوجسٽ چوي ٿوRaechele Cochran Gathers، MD”انار جي ٻج جي تيل ۾ مضبوط اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ ضد سوزش واريون خاصيتون آهن، جيڪي شايد عمر جي نشانين کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون جهڙوڪ جھرڻ ۽ ڪارو داغ.
"۽، هڪ مطالعي ۾، انار جي ٻج جي تيل سان گڏ هڪ مرڪب ڏيکاريو ويوچمڙي جي سيلن جي ترقي کي بهتر بنائڻ ۽ چمڙي جي هائيڊريشن ۽ لوچ کي بهتر بڻائي ٿو”
انار جي ٻج جو تيل ڇا آهي؟
انار جي ٻج جو تيل، يا صرف انار جو تيل، هڪ تيل آهي جيڪو انار جي ٻج مان ٺهيل آهي، ياپونيڪا گرانٽم. ها، مزيدار، رسيلا ٻج جيڪي توهان کائي سگهو ٿا ناشتي لاءِ. ميوو ميڊيٽرينين علائقي جو آهي ۽ آهيان جي علاج جي خاصيتن لاء ڊگهي استعمال ڪيو ويو آهي.
تيل اڪثر ڪري ٻج مان ٿڌو دٻايو ويندو آهي ۽ پوءِ تيل، سيرم يا ڪريم ۾ استعمال ٿيندو آهي. توهان شايد انار جي چمڙي جو تيل به ڳولي سگهو ٿا، جيڪو تيل آهي ميوي جي چمڙي مان ٺهيل آهي، انار ڪڍڻ، جيڪو انار، يا انار مان ڪجهه اجزاء (جهڙوڪ مخصوص اينٽي آڪسائيڊٽس) وٺندو آهي.ضروري تيل، جنهن کي هميشه گاڏين جي تيل سان ملايو وڃي.
اهو هڪ سپر ميوو جي طور تي ساراهيو ويو آهي ۽ چمڙي جي سنڀال ۾ محبوب پنهنجي طاقتور فيٽي ايسڊ، پوليفينول ۽ ٻين لاءantioxidant ملڪيت- جيڪو ان جي ڪيترن ئي فائدن لاء حساب ڪري سگهي ٿو.
سو اچو ته ان ۾ داخل ٿيون، ڇا اسان؟
چمڙي تي انار جي ٻج جو تيل استعمال ڪرڻ جا امڪاني فائدا ڇا آهن؟
انار جي علاج واري چمڙي جي فائدي جو گهڻو حصو ان جي اينٽي آڪسائيڊٽس تي اچي ٿو. بورڊ جي تصديق ٿيل ڊرماتولوجسٽ جو چوڻ آهي ته ”ان ۾ وٽامن سي سان گڏ ٻيا اينٽي آڪسيڊنٽ جهڙوڪ اينٿوڪيانز، ايلجيڪ ايسڊ ۽ ٽينينس شامل آهن.هيڊلي ڪنگ، ايم ڊي"ايلگڪ ايسڊ هڪ پوليفينول آهي جيڪو انار ۾ اعلي ڪنسنٽريشن ۾ مليو آهي."
هتي اهو آهي جيڪو توهان تحقيق ۽ پروفيسر جي مطابق توقع ڪري سگهو ٿا:
1.
اهو صحتمند عمر جي حمايت ڪري سگهي ٿو.
صحتمند عمر وڌڻ جا ڪيترائي رستا آھن - سيل جي بحالي ۽ شام جي سر کان وٺي ٻي صورت ۾ خشڪ، چرٻيءَ واري جلد تائين. خوشقسمتيءَ سان، انار جي ٻج جو تيل لڳ ڀڳ سڀني خانن کي چيڪ ڪري ٿو.
"روايتي طور تي، انار جي ٻج جي تيل جي مرکبات کي انهن جي عمر جي مخالف اثرات لاء استعمال ڪيو ويو آهي،" بورڊ جي تصديق ٿيل ڊرماتولوجسٽ چوي ٿوRaechele Cochran Gathers، MD”انار جي ٻج جي تيل ۾ مضبوط اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ ضد سوزش واريون خاصيتون آهن، جيڪي شايد عمر جي نشانين کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون جهڙوڪ جھرڻ ۽ ڪارو داغ.
"۽، هڪ مطالعي ۾، انار جي ٻج جي تيل سان گڏ هڪ مرڪب ڏيکاريو ويوچمڙي جي سيلن جي ترقي کي بهتر بنائڻ ۽ چمڙي جي هائيڊريشن ۽ لوچ کي بهتر بڻائي ٿو”
2.
اهو چمڙي جي هائيڊريشن کي سپورٽ ڪري سگهي ٿو.
شايد ان جي سڀ کان مشهور فائدن مان هڪ هائيڊريشن آهي: انار هڪ اسٽار هائيڊريٽر لاء ٺاهيندا آهن. ”ان ۾ پنيڪڪ ايسڊ شامل آهي، هڪ اوميگا 5 فائيٽي ايسڊ جيڪو نمي جي نقصان کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو،“ بادشاهه چوي ٿو. "۽ اهو چمڙي جي رڪاوٽ کي سپورٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو."
ماهر ۽ ماهرالفا-ايچ فيشلسٽ ٽيلر وردنمتفق آهن: ”انار جي ٻج جو تيل فيٽي ايسڊز سان مالا مال آهي، جيڪو توهان جي چمڙي کي وڌيڪ هائيڊريٽ، پلپر ڏسڻ ۾ مدد ڪري ٿو. تيل پڻ سڪي، ڀريل چمڙي کي نرم ۽ نرم ڪري سگهي ٿو- ۽ پڻ لالچ ۽ چمڪندڙ مدد ۾ مدد ڪري ٿو. اضافي طور تي، انار جي ٻج جو تيل چمڙي جي لاء هڪ ايمولينٽ جي طور تي ڪم ڪري ٿو ۽ ايجما ۽ psoriasis سان مدد ڪري ٿو- پر اهو پڻ مٽي يا تيل واري چمڙي کي نمي ڪري سگهي ٿو بغير سوراخ کي بند ڪرڻ جي. لازمي طور تي اهو هڪ hydrating جزو آهي جيڪو سڀني جلد جي قسمن کي فائدو ڏئي ٿو!
3.
اهو سوزش کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
اينٽي آڪسيڊنٽ چمڙي ۾ آزاد ريڊيڪل نقصان کي غير جانبدار ڪندي ڪم ڪن ٿا، جنهن جي نتيجي ۾ سوزش کي آسان بڻائي ٿو. مسلسل اينٽي آڪسيڊنٽ استعمال ڪندي، توهان سوزش کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا ڊگهي مدت - خاص طور تي چوري خوردبيني، گهٽ درجي جي سوزش جنهن کي سوزش سڏيو ويندو آهي.
"ڇاڪاڻ ته اهو ڪيترن ئي اينٽي آڪسيڊنٽ سان مالا مال آهي ۽ وٽامن سي جي وڏي مقدار تي مشتمل آهي، اهو سوزش کي گهٽائڻ، آزاد ريڊيڪلز سان وڙهڻ، ۽ چمڙي کي روشن، تنگ ۽ روشن ڪرڻ لاء هڪ سوزش جي طور تي ڪم ڪري ٿو،" Worden چوي ٿو.
4.
Antioxidants سج ۽ آلودگي جي حفاظت مهيا ڪري سگهو ٿا.
اينٽي آڪسيڊنٽ، انهن جي ٻين ڪيترن ئي فرضن جي وچ ۾، ماحولياتي تحفظ فراهم ڪن ٿا دٻاء، UV نقصان، ۽ آلودگي جي خلاف. ڪنگ جو چوڻ آهي ته ”اينٽي آڪسيڊنٽس سان مالا مال آهي، اهو چمڙي کي UV شعاعن ۽ آلودگي کان آزاد ريڊيڪلز جي نقصان کان بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
5.
ان ۾ antimicrobial فائدا آهن.
انهن لاءِ جن کي مٽيءَ جو شڪار چمڙي سان ، انار جي ٻج جو تيل هڪ بهترين تيل آهي توهان لاءِ غور ڪرڻ لاءِ. اهو ئي سبب آهي ڇاڪاڻ ته اهو اصل ۾ مدد ڪري سگهي ٿو بيڪرياريا کي منهن ڏيڻ ۾ جيڪو ڪردار ادا ڪري ٿو مٽي ٺهڻ ۾. "ان ۾ antimicrobial خاصيتون آهن، جيڪي جنگ ۾ مدد ڪن ٿيونP. acnesبيڪٽيريا ۽ اکن کي ڪنٽرول ڪري ٿو، "Worden چوي ٿو.
ذڪر ڪرڻ نه گهرجي، مٽي پاڻ هڪ سوزش واري حالت آهي، تنهنڪري اهو ضروري آهي ته توهان سيبم کي ڪنٽرول ڪرڻ دوران سوزش کي گهٽايو.
6.
چمڙي ۽ وارن جا فائدا آهن.
ياد رکو ته توهان جي اسڪالپ توهان جي چمڙي آهي - ۽ انهي تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. يقينن اتي ڪيترائي مشهور بال ۽ اسڪيلپ تيل آهن (جوجوبا ۽ آرگن ذهن ۾ اچن ٿا)، پر اسان بحث ڪرڻ وارا آهيون ته توهان انار جي ٻج جو تيل پڻ لسٽ ۾ شامل ڪيو.
"ان کي بال ۾ استعمال ڪريو،" Worden نوٽس. "اهو بالن کي پالي ٿو، رت جي گردش کي تيز ڪري ٿو، جيڪو بال جي واڌ کي وڌائي ٿو ۽ اسڪيل جي پي ايڇ کي متوازن ڪري ٿو."
7.
اهو ڪوليجن جي پيداوار کي فروغ ڏئي سگهي ٿو.
"اهو ڪوليجن ۽ ايلسٽن جي ٺهڪندڙ کي پڻ فروغ ڏئي ٿو، ۽ اهو چمڙي جي بحالي، ٽشو جي مرمت، ۽ زخم جي شفا کي فروغ ڏئي ٿو،" بادشاهه چوي ٿو. ائين ڇو آهي؟ خير، جيئن اسان نوٽ ڪيو آهي، تيل تي مشتمل آهيوٽامن سي. ويتامين سي اصل ۾ ڪوليجن جي پيداوار لاء هڪ اهم غذائيت آهي: اهو ڪوليجن جي جوڙجڪ جي عمل جو هڪ لازمي حصو آهي. پر اهو صرف ڪوليجن جي پيداوار کي متحرڪ نٿو ڪري. اهو مستحڪم ڪري ٿوڪوليجن
