1. Antioxidant تحفظ
آزاد ريڊيڪل، جهڙوڪ زهر، ڪيميائي ۽ آلودگي، هر بيماري لاء سڀ کان وڌيڪ خطرناڪ ۽ سڀ کان وڌيڪ خطرناڪ عنصر آهن جيڪي اڄ آمريڪن کي متاثر ڪن ٿا. آزاد ريڊيڪلز توهان جي مدافعتي نظام کي بند ڪرڻ جا ذميوار آهن ۽ توهان جي جسم کي ناقابل اعتبار نقصان پهچائي سگهن ٿا.
آزاد ريڊيڪل نقصان لاءِ جسم جو قدرتي ردعمل اينٽي آڪسيڊنٽ اينزائمز ٺاهڻ آهي - خاص طور تي گلوٽٿيون ، ڪيٽالس ۽ سپر آڪسائيڊ ڊسموٽيز (SOD) - جيڪي انهن آزاد ريڊيڪلز کي انهن جي نقصان کان روڪيندا آهن. بدقسمتي سان، توهان جو جسم اصل ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ ۾ گهٽتائي ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن آزاد ريڊيڪل بوجھ ڪافي وڏو آهي، جيڪو آمريڪا ۾ نسبتا عام ٿي چڪو آهي ڇاڪاڻ ته غريب غذا ۽ زهر جي اعلي نمائش جي ڪري.
شڪرگذار، لويندر هڪ قدرتي اينٽي آڪسائيڊٽ آهي جيڪو بيماري کي روڪڻ ۽ ريورس ڪرڻ لاء ڪم ڪري ٿو. Phytomedicine ۾ شايع ٿيل هڪ 2013 جي مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته اهو جسم جي سڀ کان وڌيڪ طاقتور اينٽي آڪسائيڊنٽ جي سرگرمي کي وڌايو - glutathione، catalase ۽ SOD. وڌيڪ تازيون اڀياس ساڳئي نتيجن کي ظاهر ڪيو آهي، اهو نتيجو اهو آهي ته لويندر وٽ اينٽي آڪسائيڊٽ سرگرمي آهي ۽ آڪسائيڊائٽي دٻاء کي روڪڻ يا ريورس ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
2. ذیابيطس جي علاج ۾ مدد ڪري ٿي
2014 ۾، تيونس جا سائنسدان هڪ دلچسپ ڪم مڪمل ڪرڻ لاءِ نڪتا: رت جي شگر تي ليوينڊر جي اثرات کي جانچڻ لاءِ ته ڇا اهو قدرتي طور تي ذیابيطس کي ريورس ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
15 ڏينهن جي جانورن جي مطالعي دوران، محقق پاران مشاهدو ڪيل نتيجا بلڪل حيرت انگيز هئا. مختصر طور تي، لويندر ضروري تيل علاج جسم کي هيٺين ذیابيطس جي علامن کان بچايو:
رت جي گلوڪوز ۾ اضافو (ذیابيطس جو نشان)
ميٽابولڪ خرابيون (خاص طور تي چربی ميٽابولزم)
وزن وڌائڻ
جگر ۽ گردن جي antioxidant جي گھٽتائي
جگر ۽ بڪين جي خرابي
جگر ۽ گردن جي لپپيرو آڪسائيڊشن (جڏهن آزاد ريڊيڪلز سيل جھلين مان ضروري چربی انو "چوري" ڪندا آهن)
جيتوڻيڪ ذیابيطس جي روڪٿام يا ان کي ختم ڪرڻ لاءِ ليوينڊر جي مڪمل صلاحيت کي سمجهڻ لاءِ وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي، هن مطالعي جا نتيجا واعدو ڪندڙ آهن ۽ ٻوٽي ڪڍڻ جي علاج جي صلاحيت کي ظاهر ڪن ٿا. ذیابيطس لاءِ ان کي استعمال ڪرڻ لاءِ، ان کي عام طور تي پنھنجي ڳچيءَ ۽ سيني تي استعمال ڪريو، ان کي گھر ۾ وجھو، يا ان سان اضافي ڪريو.
3. موڊ کي بهتر بڻائي ٿو ۽ دٻاء گھٽائي ٿو
تازن سالن ۾، لويندر جو تيل نيورولوجي نقصان جي خلاف بچائڻ جي منفرد صلاحيت لاء پيادل تي رکيل آهي. روايتي طور تي، ليوينڊر نيورولوجي مسئلن جهڙوڪ لڏپلاڻ، دٻاء، پريشاني ۽ ڊپريشن جي علاج لاء استعمال ڪيو ويو آهي، تنهنڪري اهو ڏسڻ لاء دلچسپ آهي ته تحقيق آخرڪار تاريخ تائين پهچندي آهي.
اهڙا ڪيترائي مطالعو آهن جيڪي ٻوٽي جي اثرات کي دٻاء ۽ پريشاني جي سطح تي ظاهر ڪن ٿا. 2019 جي هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو آهي ته Lavandula کي اندر اندر اندر ڪرڻ هڪ انتهائي طاقتور اينسيولوٽڪ آئل آهي، ڇاڪاڻ ته اهو پيري آپريٽو پريشاني کي گهٽائي ٿو ۽ انهن مريضن لاءِ هڪ امڪاني سڪون وارو سمجهي سگهجي ٿو جيڪي جراحي جي طريقيڪار ۽ انسٿيسيا کان گذري رهيا آهن.
2013 ۾، انٽرنيشنل جرنل آف سائڪيٽري ان ڪلينڪل پريڪٽس پاران شايع ٿيل هڪ ثبوت تي ٻڌل مطالعو معلوم ڪيو ويو آهي ته 80 مليگرام ڪيپسول ليوينڊر ضروري تيل جي اضافي سان پريشاني، ننڊ جي خرابي ۽ ڊپريشن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اضافي طور تي، مطالعي ۾ ڪو به منفي ضمني اثرات نه هئا، منشيات جي وچ ۾ لاڳاپا يا لويندر تيل استعمال ڪرڻ کان واپسي جي علامات.
بين الاقوامي جرنل آف نيوروپائيڪوفرماڪولوجي 2014 ۾ هڪ انساني مطالعو شايع ڪيو جنهن ۾ اهو ظاهر ڪيو ويو آهي ته سلڪسان (ٻي صورت ۾ سڃاتل لاويندر تيل جي تياري) عام پريشاني جي خرابي جي خلاف وڌيڪ اثرائتو هو Placebos ۽ نسخن جي دوا paroxetine جي ڀيٽ ۾. علاج کان پوء، مطالعي کي واپسي جي علامات يا منفي ضمني اثرات جي صفر مثال مليا.
2012 ۾ شايع ٿيل هڪ ٻيو مطالعو شامل ڪيو ويو 28 اعلي خطرن جي پوسٽمم عورتن ۽ ياد ڪيو ويو ته انهن جي گهرن ۾ ليوينڊر کي ڦهلائڻ سان، انهن ۾ پوسٽنالل ڊپريشن ۾ هڪ اهم گهٽتائي هئي ۽ ارومٿراپي جي چئن هفتن جي علاج واري منصوبي کان پوء پريشاني جي خرابي کي گهٽايو.
Lavender پڻ PTSD جي علامات کي بهتر ڪرڻ لاء ڏيکاريو ويو آهي. روزانو 80 ملي گرام ليوينڊر آئل 33 سيڪڙو تائين ڊپريشن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪئي ۽ PTSD ۾ مبتلا 47 ماڻهن ۾ ننڊ جي خرابي، مزاج ۽ مجموعي صحت جي صورتحال کي ڊرامائي طور تي گهٽايو، جيئن Phytomedicine ۾ شايع ٿيل ٻئي مرحلي جي آزمائش ۾ ڏيکاريل آهي.
دٻاءُ کي دور ڪرڻ ۽ ننڊ کي بهتر ڪرڻ لاءِ، پنهنجي بستري جي ڀرسان هڪ ڊفيوزر رکو، ۽ رات جو سمهڻ وقت يا خانداني ڪمري ۾ جڏهن توهان پڙهي رهيا آهيو يا شام جو سمهي رهيا آهيو ته تيل وجھو. توھان ان کي استعمال ڪري سگھوٿا پنھنجي ڪنن جي پويان ساڳئي نتيجن لاءِ.
4. دماغي ڪم کي سپورٽ ڪري ٿو
لاويندر جا اعصابي فائدا ان جي ڊپريشن جي علاج ۽ موڊ کي وڌائڻ جي صلاحيت تي روڪي نٿا سگهن. تحقيق پڻ ڏيکاري ٿي ته اهو الزائمر جي بيماري لاء هڪ امڪاني قدرتي علاج طور ڪم ڪري ٿو.
چوٿين ۽ چوٿين تي ڪيل اڀياس ڏيکاريا آهن ته تيل جي بخارن کي سانس ۾ آڻڻ دماغ جي آڪسائيڊائٽي دٻاء کي گهٽائڻ ۽ سنجيدگي جي خرابي کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
2012 ۾ پڻ، سوئس جرنل ماليڪيولز هڪ جانورن جي مطالعي جي نتيجن کي ڇپايو جنهن ۾ ڄاڻايو ويو آهي ته ليوينڊر هڪ قابل علاج علاج جو اختيار آهي نيورولوجيڪل dysfunctions جهڙوڪ اسٽروڪ لاء. محققن جو خيال آهي ته ليوينڊر جي نيوروپروٽيڪڪ اثرات ان جي سبب آهن
ويندي
ٽيليفون: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
سوال:3428654534
Skype: +8618779684759
پوسٽ ٽائيم: جنوري-20-2024