1. اينٽي آڪسيڊنٽ تحفظ
آزاد ريڊيڪل، جهڙوڪ زهر، ڪيميڪل ۽ آلودگي، يقيناً هر بيماري لاءِ سڀ کان خطرناڪ ۽ عام خطري جو عنصر آهن جيڪي اڄ آمريڪين کي متاثر ڪن ٿا. آزاد ريڊيڪل توهان جي مدافعتي نظام کي بند ڪرڻ جا ذميوار آهن ۽ توهان جي جسم کي ناقابل يقين نقصان پهچائي سگهن ٿا.
آزاد ريڊيڪل نقصان لاءِ جسم جو قدرتي ردعمل اينٽي آڪسيڊنٽ اينزائمز پيدا ڪرڻ آهي - خاص طور تي گلوٽاٿيون، ڪيٽيليس ۽ سپر آڪسائيڊ ڊسموٽيس (SOD) - جيڪي انهن آزاد ريڊيڪلز کي نقصان پهچائڻ کان روڪين ٿا. بدقسمتي سان، جيڪڏهن آزاد ريڊيڪل جو بار ڪافي وڏو هجي ته توهان جو جسم اصل ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ جي گهٽتائي جو شڪار ٿي سگهي ٿو، جيڪو آمريڪا ۾ خراب غذا ۽ زهر جي وڌيڪ نمائش جي ڪري نسبتاً عام ٿي چڪو آهي.
شڪر آهي ته، ليونڊر هڪ قدرتي اينٽي آڪسيڊنٽ آهي جيڪو بيماري کي روڪڻ ۽ ان کي الٽ ڪرڻ لاءِ ڪم ڪري ٿو. فائٽوميڊيسن ۾ شايع ٿيل 2013 جي هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو ته اهو جسم جي سڀ کان طاقتور اينٽي آڪسيڊنٽ - گلوٽاٿيون، ڪيٽيليس ۽ ايس او ڊي جي سرگرمي کي وڌائي ٿو. وڌيڪ تازين مطالعي ۾ ساڳيا نتيجا ظاهر ڪيا ويا آهن، اهو نتيجو ڪڍيو ويو آهي ته ليونڊر ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ سرگرمي آهي ۽ آڪسائيڊائٽي دٻاءُ کي روڪڻ يا ان کي الٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
2. ذیابيطس جي علاج ۾ مدد ڪري ٿو
2014 ۾، تيونس جا سائنسدان هڪ دلچسپ ڪم مڪمل ڪرڻ لاءِ نڪتا: رت جي شگر تي ليوينڊر جي اثرن کي جانچڻ لاءِ ته ڇا اهو قدرتي طور تي ذیابيطس کي رد ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
15 ڏينهن جي جانورن جي مطالعي دوران، محققن پاران ڏٺا ويا نتيجا بلڪل حيرت انگيز هئا. مختصر ۾، ليوينڊر ضروري تيل جي علاج جسم کي هيٺين ذیابيطس جي علامتن کان بچايو:
رت ۾ گلوڪوز جو وڌيل مقدار (ذیابيطس جي علامت)
ميٽابولڪ خرابيون (خاص طور تي چربی ميٽابولزم)
وزن ۾ اضافو
جگر ۽ گردي ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ جي گھٽتائي
جگر ۽ گردن جي خرابي
جگر ۽ گردن جي لپوپيرو آڪسائيڊيشن (جڏهن آزاد ريڊيڪل سيل جھلي مان ضروري چربی جا ماليڪيول "چوري" ڪندا آهن)
جيتوڻيڪ ذیابيطس جي روڪٿام يا ان جي خاتمي لاءِ ليوينڊر جي مڪمل صلاحيت کي سمجهڻ لاءِ وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي، هن مطالعي جا نتيجا اميد افزا آهن ۽ ٻوٽي جي عرق جي علاج جي صلاحيت کي ظاهر ڪن ٿا. ذیابيطس لاءِ ان کي استعمال ڪرڻ لاءِ، ان کي پنهنجي ڳچيءَ ۽ سيني تي مٿي استعمال ڪريو، ان کي گهر ۾ پکيڙيو، يا ان سان اضافي ڪريو.
3. موڊ کي بهتر بڻائي ٿو ۽ دٻاءُ گهٽائي ٿو
تازن سالن ۾، ليوينڊر آئل کي اعصابي نقصان کان بچائڻ جي منفرد صلاحيت لاءِ هڪ بنياد تي رکيو ويو آهي. روايتي طور تي، ليوينڊر کي اعصابي مسئلن جهڙوڪ لڏپلاڻ، دٻاءُ، پريشاني ۽ ڊپريشن جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويو آهي، تنهنڪري اهو ڏسڻ دلچسپ آهي ته تحقيق آخرڪار تاريخ تائين پهچي رهي آهي.
دٻاءُ ۽ پريشاني جي سطح تي ٻوٽي جي اثرن کي ظاهر ڪندڙ ڪيترائي مطالعو آهن. 2019 جي هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو ته ليوانڊولا کي ساهه کڻڻ سڀ کان وڌيڪ طاقتور اينسيولوٽڪ تيل مان هڪ آهي، ڇاڪاڻ ته اهو آپريشن دوران پريشاني کي گهٽائي ٿو ۽ سرجري جي طريقيڪار ۽ اينسٿيسيا مان گذرندڙ مريضن لاءِ هڪ امڪاني سڪون ڏيندڙ سمجهي سگهجي ٿو.
2013 ۾، انٽرنيشنل جرنل آف سائڪيٽري ان ڪلينڪل پريڪٽس پاران شايع ٿيل هڪ ثبوت تي ٻڌل مطالعي مان معلوم ٿيو ته ليوينڊر ضروري تيل جي 80 ملي گرام ڪيپسول سان اضافي ڪرڻ سان پريشاني، ننڊ ۾ خلل ۽ ڊپريشن کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي آهي. ان کان علاوه، مطالعي ۾ ليوينڊر تيل جي استعمال کان ڪو به خراب ضمني اثرات، دوا جي رابطي يا واپسي جي علامتون نه هيون.
انٽرنيشنل جرنل آف نيورو سائڪوفارماڪالوجي 2014 ۾ هڪ انساني مطالعي شايع ڪئي جنهن ۾ ظاهر ڪيو ويو ته سليڪسان (ٻي صورت ۾ ليوينڊر آئل جي تياري جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو) عام پريشاني جي خرابي جي خلاف پليسبو ۽ نسخي واري دوا پيروڪسٽائن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ اثرائتو هو. علاج کان پوءِ، مطالعي ۾ واپسي جي علامتن يا خراب ضمني اثرات جا ڪو به مثال نه مليا.
2012 ۾ شايع ٿيل هڪ ٻي مطالعي ۾ 28 اعليٰ خطري واري پوسٽ پارٽم عورتن کي شامل ڪيو ويو ۽ نوٽ ڪيو ويو ته انهن جي گهرن ۾ ليوينڊر کي ڦهلائڻ سان، انهن ۾ پوسٽ پارٽم ڊپريشن ۾ اهم گهٽتائي آئي ۽ چار هفتن جي ارومٿراپي علاج جي منصوبي کان پوءِ پريشاني جي خرابي ۾ گهٽتائي آئي.
ليوينڊر کي پي ٽي ايس ڊي جي علامتن کي بهتر بڻائڻ لاءِ پڻ ڏيکاريو ويو آهي. روزانو 80 ملي گرام ليوينڊر آئل پي ٽي ايس ڊي ۾ مبتلا 47 ماڻهن ۾ ڊپريشن کي 33 سيڪڙو گهٽائڻ ۽ ننڊ جي خلل، مزاج ۽ مجموعي صحت جي حالت کي ڊرامائي طور تي گهٽائڻ ۾ مدد ڪئي، جيئن فائٽوميڊيسن ۾ شايع ٿيل ٻئي مرحلي جي آزمائش ۾ ڏيکاريو ويو آهي.
دٻاءُ گهٽائڻ ۽ ننڊ کي بهتر بڻائڻ لاءِ، پنهنجي بستري جي ڀرسان هڪ ڊفيوزر رکو، ۽ رات جو سمهڻ وقت يا خانداني ڪمري ۾ جڏهن توهان پڙهي رهيا آهيو يا شام جو سمهي رهيا آهيو ته تيل پکيڙيو. توهان ساڳئي نتيجن لاءِ پنهنجي ڪنن جي پويان پڻ ان کي استعمال ڪري سگهو ٿا.
4. دماغ جي ڪم کي سپورٽ ڪري ٿو
ليوينڊر جا اعصابي فائدا ڊپريشن جي علاج ۽ موڊ کي بهتر بڻائڻ جي صلاحيت تي نه رڳو رڪجن ٿا پر تحقيق اهو پڻ ڏيکاري ٿي ته اهو الزائمر جي بيماري لاءِ هڪ امڪاني قدرتي علاج طور ڪم ڪري ٿو.
چوٿين ۽ چوٿين تي ڪيل مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته تيل جي بخارات کي ساهه کڻڻ سان دماغ جي آڪسائيڊيوٽيو دٻاءُ کي گهٽائڻ ۽ سنجيدگي جي خرابي کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ملندي آهي.
2012 ۾، سوئس جرنل ماليڪيولس هڪ جانورن جي مطالعي جا نتيجا ڇپيا جنهن ۾ اهو مشورو ڏنو ويو ته ليوينڊر فالج جهڙين اعصابي خرابين لاءِ هڪ قابل عمل علاج جو آپشن آهي. محققن جو خيال آهي ته ليوينڊر جا نيورو پروٽيڪٽو اثر ان جي ڪري آهن.
ويندي
ٽيليفون:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
واٽس ايپ:+8618779684759
سوال: 3428654534
اسڪائپ: +8618779684759
پوسٽ جو وقت: جنوري-20-2024