ليمون گراس جو ٻوٽو، جيڪو دنيا جي اڀرندڙ اڀرندڙ اڀرندڙ ۽ اڀرندڙ اڀرندڙ علائقن ۾ ٿئي ٿو، ليمون گراس ضروري تيل جو ذريعو آهي. تيل هڪ پتلي مستقل مزاجي ۽ هڪ شاندار يا هلڪو پيلو رنگ آهي.
Lemongrass، پڻ سڏيو ويندو آهيCymbopogon citrates, ايپليڪيشنن ۽ فائدن جي هڪ قسم سان هڪ سادي ٻوٽي آهي. گھڻا ماڻھو ڪڏھن به يقين نه ڪندا ته ھي لذيذ گھاس کاڌي ۾ لذيذ مصالحو ھجڻ کان علاوه پنھنجي ريشيدار ٻوٽن جي اندر تمام گھڻي شفا جي صلاحيت رکي ٿي. گھاس جي خاندان Poaceae ۾ ٻوٽي ليمون گراس شامل آھي. اھو گرم، اڀرندڙ اڀرندڙ علائقن جھڙوڪ ڏکڻ اوڀر ايشيا ۽ ھندستان ۾ آھي.
اهو ايشيائي ڪوڪيري ۾ اڪثر جزو آهي ۽ هندستان ۾ هڪ جڙي طور استعمال ڪيو ويندو آهي. ليمن گراس جي تيل ۾ مٽيءَ جي خوشبوءِ آهي، جنهن ۾ تازگي ۽ ترشيءَ جا اشارا آهن. اهڙيء طرح، هي تيل بنيادي طور تي مائڪروجنزم کي تباهه ڪرڻ ۽ اندروني طور تي عضلات جي زخم کي علاج ڪرڻ لاء لاڳو ڪيو ويندو آهي. جيتوڻيڪ ذائقي واري چانهه ۽ سوپ ان سان گڏ ٿي سگهي ٿو، ۽ اهو کاسمیٹکس ۽ گهر جي ڊيوڊورائزرز کي ليمون جي خوشبو ڏئي ٿو، جنهن لاء اهو مشهور آهي.
هتي ليمون گراس جي تيل جا ڪجهه اهم فائدا آهن.
ليمن گراس جا فائدا:
1. Lemongrass چمڙي جي سنڀال جو تيل
ليمون گراس ضروري تيل جي شاندار چمڙي جي شفا جي خاصيتون حيران ڪندڙ آهن. ليمون گراس جي تيل ۾ ٿلهي ۽ اينٽي بيڪٽيريل خاصيتون هونديون آهن جيڪي دانهون گهٽائينديون آهنچمڙي جي بناوت کي وڌايو. اهو توهان جي سوراخن کي صاف ڪندو، قدرتي ٽونر طور ڪم ڪندو، ۽ توهان جي چمڙي جي بافتن کي مضبوط ڪندو. هن تيل کي لڳائڻ سان چمڙي جي رونق بهتر ٿي ويندي آهي.
2. نامياتي Insect Repellent
Lemongrass تيل سڀ کان چڱي طرح پسند قدرتي مان هڪ آهيحشرات کي ڀڃڻ واراان جي خوشگوار خوشبو ۽ عام افاديت جي ڪري. اهو حشرات، مڇر، گھر جي مکين، ۽ ٻين خطرناڪ حشرات سميت حشرات کي پري رکڻ لاءِ چڱيءَ طرح سڃاتو وڃي ٿو، ڇاڪاڻ ته ان جي اعليٰ geraniol ۽ citral مواد جي ڪري. هي سڀ قدرتي ڀڃڻ وارو سڌو سنئون چمڙي تي اسپري ڪري سگهجي ٿو ۽ هڪ خوشگوار خوشبو آهي. اهو پڻ حشرات کي مارڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو.
3. هاضمي لاءِ بهترين
هاضمي جي مختلف مسئلن کي علاج ڪرڻ لاءِ ليمون گراس تيل استعمال ڪندي ناقابل يقين نتيجا حاصل ڪري سگهجن ٿا. اهو دل جي جلن کي گهٽائڻ کان علاوه پيپٽڪ السر، پيٽ جي السر، متلي، الٽي ۽ پيٽ جي درد کي شفا ڏيندو آهي. اضافي طور تي، تيل پيٽ جي السر کي گهٽائڻ ۽ هضم کي وڌائڻ ۾ ڪافي اثرائتو ٿي سگهي ٿو. اهو پڻ معدي جي مشڪلاتن کي ختم ڪري ٿو، ۽ معدي تي ان جي آرام واري اثرات جي ڪري، اهو عام طور تي چانهه سان ورتو وڃي ٿو.
6. ڪوليسٽرول جي سطح گھٽائي ٿي
دل جي حملي ۽ اسٽروڪ جو خطرو وڌي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان وٽ اعلي ڪوليسٽرول آهي. اهو ضروري آهي ته مسلسل ڪوليسٽرول جي سطح کي برقرار رکڻ لاء. ماضي ۾، ماڻهن ليمون گراس استعمال ڪيو آهي ڪوليسٽرول کي گهٽائڻ ۽ دل جي بيماري کي ڪنٽرول ڪرڻ لاء. تحقيق ڪجهه حالتن ۾ ان جي درخواست کي مضبوط ڪري ٿو. مطالعي جي نتيجن مان ظاهر ٿيو ته جيڪي ماڻهو اعلي ڪوليسٽرول سان گڏ انهن جي ڪوليسٽرول جي سطح کي ڊرامائي طور تي ليمون گراس جي تيل سان گهٽجي ويو.
7. دٻاءُ ۽ پريشاني کي گھٽائي ٿو
دٻاء اڪثر ڪري هاء بلڊ پريشر سان گڏ هوندو آهي. ڪيتريون ئي تحقيقون ظاهر ڪيون ويون آهن ته ڪيئن ارومٿراپي پريشاني ۽ تڪرار گھٽائي ٿي. مساج ۽ ارومٿراپي جا اثر وڌي سگھن ٿا.
نتيجو:
ڪيترن ئي مطالعي جو مظاهرو ڪيو آهي طاقتور اينٽي آڪسائيڊٽ، ضد سوزش، اينٽي فنگل، ۽ ليمون گراس ضروري تيل جي astringent ملڪيت. ان کان اڳ جو اهو هڪ عام علاج طور مشورو ڏنو وڃي، انسانن تي اضافي تحقيق اڃا به گهربل آهي.
پوسٽ جو وقت: اپريل-14-2023