هڪ اهم غذائيت جي حيثيت سان، وٽامن اي تيل ۾ اها صلاحيت آهي ته اهو وقت سان گڏ چمڙي کي نرم ۽ پرورش بخشيندو رهي.
اهو سڪل چمڙي سان مدد ڪري سگهي ٿو.
تحقيق ڏيکاريو آهي ته وٽامن اي حساس چمڙي جي حالتن کي دور ڪرڻ ۾ هڪ مؤثر معدنيات آهي.
اهو ان ڪري آهي جو اهو تيل ۾ حل ٿيندڙ غذائيت آهي ۽ ان ڪري پاڻي ۾ حل ٿيندڙ شين کان ڳرو آهي.
اهو رپورٽ موجب 16 ڪلاڪن تائين گم ٿيل نمي کي بحال ڪري سگهي ٿو، ان کي اڃايل، خشڪ چمڙي لاءِ نمي جو هڪ قيمتي ذريعو بڻائي ٿو.
اهو سج جي نقصان کان بچائيندو آهي.
تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته وٽامن اي ۾ فوٽو پروٽيڪٽو خاصيتون آهن، جيڪي ان جي اينٽي آڪسيڊنٽ صلاحيتن سان ڳنڍيل آهن.
فوٽو پروٽيڪشن هڪ حياتياتي عمل آهي جيڪو جاندارن کي سج جي روشني جي ڪري ٿيندڙ ماليڪيولر نقصان کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
اهو مٽي هٽائي ٿو
هڪ مضبوط نرم ڪندڙ جي طور تي، وٽامن اي تيل بند ٿيل سوراخن مان مٽي ڪڍڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي چمڙي کي روشن ۽ تازو نظر اچي ٿو.
اهو سج جي نقصان کان بچائي سگهي ٿو
2013 ۾ ڪيل هڪ مطالعي مطابق، جن چوٿين کي وٽامن اي تي مشتمل سپليمينٽس ڏنا ويا هئا، انهن ۾ چمڙي جي ڪينسر ٿيڻ جو امڪان گهٽ هو، جيتوڻيڪ وڏي مقدار ۾ UV روشني جي سامهون اچڻ کان پوءِ.
جڏهن ته، اهي فائدا اڃا تائين انسانن ۾ ثابت نه ٿيا آهن.
اهو توهان جي چمڙي جي رنگ کي شام ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
هڪ مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته وٽامن اي ۽ وٽامن سي گڏجي ڪم ڪن ٿا ته سج جي UV شعاعن جي اثرن جي ڪري چمڙي جي داغدار ٿيڻ کي گهٽائي سگهجي.
اهو خارش واري چمڙي کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
ان جي نمي بخش خاصيتن جي ڪري، وٽامن اي کي وڏي پيماني تي تسليم ڪيو ويو آهي ته اهو خشڪ چمڙي جي ڪري ٿيندڙ خارش کان عارضي طور تي آرام فراهم ڪري سگهي ٿو.
اهو بنيادي طور تي ان جي تيل ۾ حل ٿيندڙ حالت جي ڪري آهي (جنهن جو اسان ٿورو مٿي ذڪر ڪيو آهي) جيڪو واقعي نمي کي ڪيترن ئي ڪلاڪن تائين بند ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
اهو جوان نظر ايندڙ چمڙي ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
هڪ اينٽي آڪسيڊنٽ جي حيثيت سان، وٽامن اي چمڙي جي ظاهر کي بهتر بڻائي سگهي ٿو، چهري کي مضبوط ۽ ڀرپور ڏسڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ۽ عمر جي ڪجهه مکيه نشانين، يعني جھرين ۽ باریک لڪيرن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
اهو چمڙي ۾ لپڊس (قدرتي چربی) کي تازو رکي ڪري ڪري ٿو، جيڪو چمڙي جي حفاظتي رڪاوٽ کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
اهو سج جي جلن کي آرام ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو.
وٽامن اي اينٽي آڪسيڊنٽس سان ڀريل آهي جيڪي الٽراوائليٽ شعاعن جي ڪري پيدا ٿيندڙ آزاد ريڊيڪلز جي اثرن کي بي اثر ڪن ٿا، ان کي سج جي جلندڙ چمڙي کي آرام ڏيڻ ۾ مدد ڏيڻ ۾ اثرائتو بڻائين ٿا.
اهو سڙيل ۽ زخمي ٿيل چمڙي جي مدد ڪري ٿو، چمڙي جي شفا جي عمل کي 50 سيڪڙو تائين تيز ڪري ٿو.
اهو اکين جي هيٺان ڪارا حلقا حل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
جيئن اسان اڳ ۾ ئي ذڪر ڪيو آهي، وٽامن اي جي اينٽي آڪسيڊنٽ ميڪ اپ جو مطلب آهي ته اهو هڪ طاقتور فري ريڊيڪل فائٽر آهي جيڪو عمر جي نشانين (مثال طور فائن لائينون ۽ جھريون) کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، ۽ انهي سان گڏ اکين جي هيٺان ڪارا حلقا روشن ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
رات جو، وٽامن اي جي تيل جي هڪ ڦڙي کي پنهنجي ڪاري حلقن ۾ نرميءَ سان مساج ڪريو. ان کي رات جو اندر ڀٽڪڻ لاءِ ڇڏي ڏيو ۽ پوءِ صبح جو گرم پاڻي سان ڌوئي ڇڏيو. (هميشه پهريان پيچ ٽيسٽ ڪريو).
ويندي
ٽيليفون:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
واٽس ايپ:+8618779684759
سوال: 3428654534
اسڪائپ: +8618779684759
پوسٽ جو وقت: فيبروري-15-2025