Gardenia تيل جا فائدا ۽ استعمال

Gardenia ضروريتيل

اسان مان گھڻا باغيانا کي اسان جي باغن ۾ اڀرندڙ وڏن، اڇي گلن جي نالي سان ڄاڻون ٿا يا هڪ مضبوط، گلن جي بوءَ جو ذريعو آهي، جيڪو لوشن ۽ موم بتيون ٺاهڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، پر باغيانا ضروري تيل بابت گهڻو ڪجهه نه ڄاڻندا آهيون. توھان کي سمجھو باغيا ضروري تيل کي چار پاسن کان.

Gardenia Essential جو تعارفتيل

Gardenia Essential Oil واقعي ارومٿراپي ۾ هڪ اهم ضروري تيل آهي. خوشبو واقعي مٺي ۽ طاقتور بوءِ آهي، جيڪا اڪيلي بوءَ سان ئي گہرے ڪشش جي جذبات کي جنم ڏئي سگهي ٿي. ارومٿراپي اڄڪلهه شفا جي نظام جي سڀ کان عام طور تي مشق ٿيل متبادل آهي. ارومٿراپي ڪيترن ئي قسمن جي خوشبودار مرڪب کي قابل بنائي ٿو. انهن قسمن جا مرکبات ڪيترن ئي صحت جي حالتن کي علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. Gardenia Essential Oil واقعي هڪ مرڪوز، هائيڊروفوبڪ مائع آهي، جيڪو ارومٿراپي ۾ استعمال ٿيندڙ تمام مشهور خوشبوءِ مرکبات جو بنيادي جزو آهي.

Gardenia ضروريتيلاثرs & فائدا

1.سوزش جي بيمارين سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ موهپا

Gardenia ضروري تيل ۾ ڪيترائي اينٽي آڪسيڊنٽ شامل آهن جيڪي آزاد ريڊيڪل نقصان سان وڙهندا آهن، ان سان گڏ ٻه مرکبات جنيپوسائيڊ ۽ جينپين جن کي ڏيکاريو ويو آهي ته ضد سوزش واري عملن کي.

2. ڊپريشن ۽ پريشاني کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي

باغيچي جي گلن جي بوء کي آرام ڪرڻ ۽ انهن ماڻهن جي مدد ڪرڻ لاء سڃاتو وڃي ٿو جيڪي زخم محسوس ڪري رهيا آهن ڊپريشن. روايتي چيني دوائن ۾، باغيانا خوشبوء جي علاج ۽ هربل فارمولن ۾ شامل آهي جيڪي مزاج جي خرابين جي علاج لاء استعمال ڪيا ويا آهن، بشمول ڊپريشن، پريشاني ۽ بيچيني.

3. هاضمي جي رستي کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي

Gardenia jasminoides کان ڌار ڪيل اجزاء، بشمول ursolic acid ۽ genipin، ڏيکاريا ويا آھن اينٽي گيسٽرٽڪ سرگرميون، اينٽي آڪسيڊنٽ سرگرميون ۽ تيزاب کي غير جانبدار ڪرڻ جي صلاحيت جيڪي ڪيترن ئي معدي جي مسئلن کان بچائين ٿيون.

4. انفيڪشن کي منهن ڏئي ٿو ۽ زخمن جي حفاظت ڪري ٿو

Gardenia ڪيترن ئي قدرتي antibacterial، antioxidant ۽ antiviral مرکبات تي مشتمل آهي. ٿڌن، تنفس/سائنس جي انفيڪشن ۽ ڪنجشن سان وڙهڻ لاءِ، باغيا ضروري تيل کي سانس اندر اندر داخل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، ان کي پنهنجي سيني تي مالش ڪريو، يا ڊفيوزر يا منهن واري اسٽيمر ۾ ڪجهه استعمال ڪريو. ضروري تيل جي ٿوري مقدار کي ڪيريئر آئل سان ملايو وڃي ٿو ۽ انفڪشن سان وڙهڻ ۽ شفا کي وڌائڻ لاءِ چمڙي تي لاڳو ڪري سگهجي ٿو. بس تيل کي ناريل جي تيل سان ملايو ۽ ان کي زخمن، ڇڪڻ، ڇڪڻ، زخم يا ڪٽ تي لاڳو ڪريو (هميشه ضروري تيل کي پهريان کان گهٽايو).

5. ٿڪائي ۽ درد کي گھٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو (سر درد، درد، وغيره)

Gardenia extract، تيل ۽ چانهه سر درد، PMS، ارٿرائٽس، زخمن سميت موچ ۽ عضلات جي درد سان لاڳاپيل درد، درد ۽ تڪليف سان وڙهڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو پڻ ڪجهه متحرڪ خاصيتون آهن جيڪي شايد توهان جي مزاج کي وڌائڻ ۽ معرفت کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون. اهو مليو آهي ته اهو گردش کي بهتر ڪري سگهي ٿو، سوزش کي گهٽائڻ، ۽ جسم جي انهن حصن کي وڌيڪ آڪسيجن ۽ غذائي مواد پهچائڻ ۾ مدد ڪري ٿو جن کي شفا جي ضرورت آهي.

6. معرفت کي بهتر بنائڻ ۽ ياداشت جي حفاظت ۾ مدد ڪري سگھي ٿي

Gardenia extract ياداشت جي بهتري ۾ مدد ڪئي، خاص طور تي پراڻن ياداشتن جي گھٽتائي وارن ماڻهن ۾، جن ۾ الزائمر جي بيماري شامل آهي.

Gardenia ضروري تيل استعمال

l چيني جڙي ٻوٽين جون دوائون عام طور تي گارڊينيا آئل استعمال ڪنديون آهن انفيڪشن کي منهن ڏيڻ لاءِ، خاص ڪري مثاني جي انفيڪشن؛ ڦڙا؛ يرقان ۽ پيشاب، اسپتم، يا پاخاني ۾ رت.

l ميڻ بتيون حقيقت ۾ Gardenia Essential Oil لاءِ مشهور استعمال آهن ڇاڪاڻ ته ان جي شاندار خوشبوءِ جي ڪري. طاقتور خوشبو موجود آهي ته ڇا شمع روشن آهي يا نه. شامل ٿيل خوشبو لاءِ توهان جي گهٽ خوشبوءَ واري موم بتين ۾ ڪجهه ڦڙا شامل ڪريو.

l Potpourri Gardenia Essential Oil لاءِ هڪ ٻيو شاندار استعمال آهي. خشڪ گلن، پائن ڪونز، ٻين خشڪ اجزاء سان گڏ گارڊينيا جي گلن جي خوشبو جذب ڪن ٿا. توهان ضرورت جي مطابق ڪجهه قطرن سان پنهنجي پوپپوري کي تازو ڪري سگهو ٿا.

l ان لاءِ آرامده غسل ​​۽ شاور گارڊينيا لازمي تيل اسان جي صابن سان شامل آھي توھان جي غسل کي وڌيڪ مزيدار بڻائي ٿو.

l Gardenia تيل کي مضبوط گلن جي خوشبو لاءِ عطر سان شامل ڪري سگھجي ٿو.

توهان جي Gardenia ضروري تيل کي استعمال ڪرڻ جو مثالي طريقو شامل آهن:

1.ساهه کڻڻ- Gardenia Essential Oil کي گرم ڪمپريس، گرم پاڻي (ٻاڦ) يا ڊفيوزر مان اندر کڻي سگھجي ٿو. تجويز ڪيل دوز تنفس، سر درد، ۽ سينوس جي تڪليف لاء ڏهه ڦڙا آهن.

2.حمام- غسل ۽ ضروري تيل جي حوالي سان، اهو مشورو ڏنو ويو آهي ته انهن کي لوڻ سان ملايو وڃي يا شايد هڪ ايملسفير تيل کي ڦهلائڻ ۾ مدد ڪرڻ لاء. عام طور تي Gardenia Essential Oil جا 5 کان 10 قطرا ½ کان 1 پيالو لوڻ يا ايملسفير سان گڏ. انهن قسمن جا غسل چمڙي جي مسئلن، تنفس جي علامات، گردش جي مسئلن، اعصابي تڪرار، دٻاء، بي خوابي، عضلات جي درد، گڏوگڏ حيض جي درد لاء مثالي آهن.

3.دٻائڻ- هڪ نرم ڪپڙو وٺو ۽ ان کي 10 قطرن Gardenia Essential Oil ۽ 4 آونس گرم پاڻيءَ جي هن محلول ۾ لڪايو. ڪجهه منٽن لاءِ متاثر علائقي ڏانهن ڪمپريس لاڳو ڪريو، پوءِ ڪپڙي کي لڪايو ۽ ٻيهر لاڳو ڪريو. کمپريس عضلات جي درد، زخم، زخم، چمڙي جي مسئلن، ۽ گڏوگڏ ڊيسمنورريا ۾ مدد ڪندو.

4.منهن جي ٻاڦ- هڪ توليه وٺو ۽ برتن ۾ پاڻي گرم ڪريو. گرم پاڻي ۾ Gardenia Essential Oil جا پنج قطرا شامل ڪريو. توليه کي پنهنجي مٿي تي رکو ۽ ٻاڦ کي منهن تي ڌڪ ڏيو ۽ ساهه کڻڻ ڏيو. اهو عمل سر درد، سينوس ۽ منهن جي چمڙي جي صحت کي کولڻ لاء خاص طور تي پيداوار آهي.

5.مالش- دٻاءُ کان نجات حاصل ڪرڻ واري صحتمند مساج لاءِ، گارڊينيا ايسينشل آئل جا چند قطرا هڪ موئسچرائزنگ لوشن ۾ شامل ڪريو. ان صورت ۾ جيڪڏهن لوشن عام طور تي تمام ٿڌو آهي ته مساج لاءِ توهان جي هٿن ۾ لوشن رکڻ کان پهريان گرمي پيدا ڪرڻ لاءِ پنهنجن هٿن کي گڏ ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.

بابت

Gardenia ٻوٽو جاپان ۾ پوکيو ويندو آهي ۽ چين ۾ پڻ مقامي آهي. آمريڪا ۾، Gardenia ڏکڻ ۽ اولهه ۾ چڱي طرح وڌندو آهي. گارڊينيا کي 43 جنس مليل آهن ۽ اُهي ٽاڪرو ۽ اڀرندڙ اڀرندڙ علائقن ۾ پڻ اصل مقامي آهن. گارڊنيا کي ڪجهه طرفان "سفيد زاويه" جو نشان لڳايو ويو آهي. Gardenia جي پاڙن ۽ پنن کي اڳ ۾ ئي روايتي طور تي بخار سان معاملو ڪرڻ ۽ جسم کي صاف ڪرڻ ۾ استعمال ڪيو ويو آهي. خوبصورت Gardenia گلن کي اڳ ۾ ئي استعمال ڪيو ويو آهي خوشبو چانهه لاء. Gardenia تيل هڪ مٺي گلن جي خوشبو آهي. ضروري تيل enfleurage ذريعي ڪڍيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته Gardenia گلن جي لذت جي حقيقت جي ڪري. پنن وارا ضرور آهن سڀ کان وڌيڪ خوشبودار ٿلهي ۾ ڀريل آهن. ٿلهو Gardenia گلن جي خوشبو جذب ڪري ٿو ۽ پوءِ ان کي حل ڪرڻ لاءِ شراب ۾ رکيو وڃي ٿو.

اڳڪٿينيلاميs:Gardenia ضروري تيل ظاهر نٿو ٿئي ته عملي طور تي ڪنهن به ضمني اثرات پيدا ڪري، پر صرف ڪيترن ئي ضروري تيل وانگر، اهو حامله عورتن يا ٻارن لاء استعمال لاء مناسب ناهي. ڪجهه ضروري تيل حساس جلد وارن ماڻهن ۾ جلن يا ان کان به الرجڪ رد عمل جو سبب بڻجي سگهن ٿا، تنهن ڪري باقاعده استعمال ڪرڻ کان پهريان هڪ پيچ ٽيسٽ ڪرڻ عقلمندي آهي.