جهنگلي ڪرسنٿيمم گلن جي تيل جا فائدا ۽ استعمال

جهنگلي ڪرسنٿيمم گلن جو تيل

توهان ضرور جهنگلي ڪرسنٿيمم چانهه بابت ٻڌو هوندو، جهنگلي ڪرسنٿيمم تيل ڇا آهي؟ اچو ته گڏجي هڪ نظر وجهون.

جهنگلي گل داؤدي گلن جي تيل جو تعارف

جهنگلي ڪرسنٿيمم گلن جو تيل آهيهڪ غير معمولي، گرم، مڪمل جسم واري گلن جي خوشبو. اهو توهان جي خوشبوءِ ٿراپي ڪليڪشن ۾ هڪ خوبصورت اضافو آهي ۽ توهان جي ذهن ۽ حواسن کي متحرڪ ڪرڻ لاءِ هڪ بهترين اوزار آهي. اضافي طور تي، توهان هن تيل کي ذاتي سنڀال، خوشبوءِ، ۽ جسم جي سنڀال جي DIY ۾ ان جي شاندار گلن جي خوشبو لاءِ استعمال ڪري سگهو ٿا.

جهنگلي ڪرسنٿيمم گلن جي تيل جا فائدا

اينٽي بيڪٽيريلeنقص

جهنگلي ڪرسنٿيمم گلن جو تيلبار بار ڏيکاريو ويو آهي ته ان ۾ اينٽي بيڪٽيريل ۽ اينٽي مائڪروبيل اثر آهن، جيڪي بيڪٽيريا ۽ ٻين مائڪروجنزمن جي واڌ ۽ پکيڙ کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. جيتوڻيڪ ٻوٽي جي ضروري تيل جو نسبتاً گهٽ حصو چانهه ۾ ملندو آهي، اهو اڃا تائين انفيڪشن سان وڙهڻ ۾ اثرائتو ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي ان ۾ موجود ٻين معدنيات سان گڏ.

Pروموٽ ڊيپ آرام

جهنگلي ڪرسنٿيمم گلن جو تيلرت جي دٻاءُ کي گهٽائڻ، جسم کي ٿڌو ڪرڻ ۽ سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪئي آهي، اهي سڀ ڪجهه سڪون پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. انفيوژن ۾ موجود طاقتور اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ معدنيات توهان جي جسم کي پاڻ کي بهتر طور تي منظم ڪرڻ ۽ رت ۾ غير ضروري دٻاءُ واري هارمونز کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.d

Pروموٽس صحتمند دل فنڪشن

مطالعي سان ڳنڍيل آهيجهنگلي ڪرسنٿيمم گلن جو تيلرت جي دٻاءُ کي گهٽائڻ ۽ ڪورونري شريانن جي بيمارين کان نجات لاءِ. رت جي دٻاءُ ۽ ڪوليسٽرول جي سطح کي گهٽائڻ سان، ڪجهه رپورٽون اهو به چون ٿيونجهنگلي ڪرسنٿيمم گلن جو تيلدل جي مختلف مسئلن، جهڙوڪ دل جي دوري ۽ فالج، ۽ ايٿيروسکلروسس لاءِ هڪ ڊگهي مدت جي بچاءُ واري ماپ ٿي سگهي ٿي. هي گهٽ رت جي دٻاءُ جو سبب بنيادي طور تي انفيوژن جي پوٽاشيم جي مواد سان آهي، ڇاڪاڻ ته پوٽاشيم هڪ واسوڊيليٽر آهي.

Sمائٽن جي سنڀال

جهنگلي ڪرسنٿيمم گلن جو تيلان ڪري ان کي ڊگهي عرصي کان مقامي طور تي استعمال ڪيو ويندو رهيو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو چمڙي جي جلن، ڳاڙهي ٿيڻ، ۽ دائمي حالتن، جهڙوڪ ايگزيما ۽ psoriasis کي صاف ڪري سگهي ٿو. اهو گلن جي اينٽي آڪسيڊنٽ مواد جي ڪري عمر جي نشانين، انهي سان گڏ جھرين ۽ داغن کي عام طور تي گهٽائڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.

Mصحتمند رکي ٿو مدافعتي ڪم

وٽامن سي ۽ اي ٻئي وڏي مقدار ۾ مليا آهنجهنگلي ڪرسنٿيمم گلن جو تيل، ۽ اهي ٻئي وٽامن مدافعتي نظام جي صحت لاءِ اهم آهن. وٽامن سي اڇي رت جي سيلن جي پيداوار کي تيز ڪري ٿو ۽ آزاد ريڊيڪلز کان بچائڻ لاءِ اينٽي آڪسيڊنٽ طور ڪم ڪري ٿو. ڪرائسنٿيمم ۾ ڪافي معدنيات پڻ آهن، جهڙوڪ ميگنيشيم، ڪيلشيم، ۽ پوٽاشيم، اهي سڀئي هڪ صحتمند مدافعتي نظام لاءِ ضروري آهن.

Iايمپرووِس نظر

جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي، بيٽا ڪيروٽين ۾ تمام گهڻو مالا مال، ۽ بعد ۾ وٽامن اي، ۾جهنگلي ڪرسنٿيمم گلن جو تيلوٽامن اي هميشه اکين جي صحت سان ويجهڙائي سان ڳنڍيل رهيو آهي، ۽ هڪ اينٽي آڪسيڊنٽ جي حيثيت سان، اهو ريٽينا نيوروپيٿي، موتيا بند، ميڪولر ڊيجنريشن ۽ اکين سان لاڳاپيل ٻين ڪيترن ئي مسئلن کان بچائي سگهي ٿو، جيتوڻيڪ هڪ ڌنڌلي نظر وانگر سادو.

Pروموٽس صحتمند ميٽابولزم

ڪرائسنٿيمم ۾ وٽامن بي جا ڪيترائي مختلف قسم ملن ٿا، جن ۾ فولڪ ايسڊ، ڪولين، نياسين ۽ رائبوفلاوين شامل آهن. اهي وٽامن جسم جي عام ڪم لاءِ ضروري آهن، ترقي جي ترقي ۽ واڌ کان وٺي هارمونل سطح، گردش، ۽ نيوروٽرانسميٽر سرگرمي تائين.

جهنگلي ڪرسنٿيمم گلن جي تيل جو استعمال

مخلوط درخواست جو طريقو

جهنگلي ڪرسنٿيمم گلن جي تيل کي ايمولشن ڪريم، جيل، ٽونر، جسم جي کير ۽ ٻين چمڙي جي سنڀال جي شين ۾ مختلف مقصدن لاءِ پتلا ڪريو ته جيئن مختلف ڪم ڪري سگهجن.

ساهه کڻڻ جو طريقو

گرم پاڻي تيار ڪريو، خالص جهنگلي ڪرسنٿيمم گلن جو تيل ڦوڪيو، مٿي کي توليه سان ڍڪيو، گرم ٻاڦ مان نڪرندڙ خوشبودار تماڪ ٿيل ايسنس کي 5-10 منٽن لاءِ ساهه کڻو، ۽ پوءِ چمڙي جي مٿاڇري جي باقيات کي ڌوئي ڇڏيو.

شاور جو طريقو

شاور جي پاڻي ۾ جهنگلي ڪرسنٿيمم گلن جي تيل جا 8-10 ڦڙا وجهو. چڱي طرح ملايو ۽ شاور ڪرڻ کان اڳ ان کي پتلو ڪريو.

تماڪ ٿيل بخور جو طريقو

ڊسٽل ٿيل پاڻي کي بخور جي ٽيبل جي ڪنٽينر ۾ لڳ ڀڳ اٺ منٽ ڀريو، ۽ پوءِ بخور جي ٽيبل ۾ الڪوحل کي گرم ڪرڻ سان آهستي آهستي ٻاهر نڪرندو، جيڪو موڊ کي پرسکون ڪري سگهي ٿو ۽ ذهني حالت کي بهتر بڻائي سگهي ٿو.

نيبولائيزيشن

آرام ڪريو ۽ اکيون بند ڪريو. ان جي مٿي تي اسپري ڪريو، ڌوڙ کي مٿي تائين هيٺ ڪرڻ ڏيو، بوءِ کي محسوس ڪرڻ لاءِ، پوءِ ٻين حصن، جهڙوڪ وار، چهرو ۽ ڳچي، مٿي تي اسپري ڪريو.

مساج

ضروري تيل کي بيس آئل سان ملايو ويو ۽ استعمال ڪيو ويو. ڊاب ضروري تيل کي سڌو سنئون چمڙي تي نه وجهو. موٽرسائيڪل جي تيل جو گرمي پد شخص جي گرمي پد جي برابر هوندو آهي، تنهنڪري اهو چمڙي تي هڪجهڙائي سان لڳايو ويندو آهي.

Pجهنگلي گل داؤدي جي گلن جي تيل جا احتياط

l هڪ طرفي ضروري تيل ضروري تيل جي اعليٰ ڪنسنٽريشن سان تعلق رکي ٿو، مهرباني ڪري استعمال کي گهٽ ڪريو.

ضروري تيل جو ذخيرو: ٿڌي / هوادار / روشن جاءِ تي رکو.

l هڪ طرفي ضروري تيل کائڻ لائق نه آهي، حامله عورتون، ٻار احتياط سان، مهرباني ڪري اهڙي جاءِ جتي ٻار نه پهچي سگهن.

پهرين استعمال لاءِ مهرباني ڪري چمڙي جي ٽيسٽ ڪريو: ضروري تيل کي ڪُهني جي ڪُهني واري حصي تي لڳايو. جيڪڏهن ڪا به الرجي جون علامتون نه آهن، ته ان کي استعمال لاءِ ملائي سگهجي ٿو.