چمڙي ۽ چهري لاءِ ايواڪاڊو آئل جا فائدا

چمڙي لاءِ ايوڪاڊو تيل: ايوڪاڊو لذيذ ۽ غذائي کاڌن لاءِ هڪ بهترين جزو آهي. پر ڇا توهان کي خبر آهي ته هي ايوڪاڊو تيل چمڙي جي سنڀال لاءِ هڪ بهترين پراڊڪٽ پڻ آهي؟ ڇاڪاڻ ته اهو اينٽي آڪسيڊنٽ، اهم فيٽي ايسڊ، معدنيات ۽ وٽامن سان ڀريل آهي. ايوڪاڊو تيل هڪ انتهائي جذب ڪندڙ تيل آهي جنهن ۾ ڪيتريون ئي چمڙي دوست خاصيتون آهن. اهو هڪ قدرتي سن اسڪرين جي طور تي ۽ خشڪ هٿن کي نمي ڏيڻ لاءِ سٺو ڪم ڪري ٿو. ايوڪاڊو تيل کي مٿي تي لاڳو ڪري سگهجي ٿو يا ٻين تيلن سان گڏ ڪري سگهجي ٿو.

ايواڪاڊو تيل جون سوزش مخالف ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ خاصيتون توهان جي چمڙي جي طاقت، لچڪ ۽ نرمي کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. اهو خاص طور تي خشڪ چمڙي جي علاج، خارش کي دور ڪرڻ، خشڪ چمڙي کي ٻيهر نمي ڏيڻ ۽ سج جي نقصان جي مرمت لاءِ فائديمند آهي. ايواڪاڊو تيل ميوي جي ٻج مان ٺاهيو ويندو آهي. جيڪڏهن توهان جي چمڙي تي تيل آهي، ته توهان کي ايواڪاڊو تيل استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي، جيڪو خشڪ چمڙي لاءِ زندگي بچائيندڙ آهي. جيئن ته ايواڪاڊو تيل توهان جي چمڙي کي چکني محسوس نه ڪندو آهي، توهان ان کي ڏينهن ۾ پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا! هن آرٽيڪل ۾ توهان کي چمڙي لاءِ ايواڪاڊو تيل جي فائدن بابت ڄاڻ ملندي.

جا فائداايواڪاڊو تيلچمڙي ۽ چهري لاءِ

ٻين ڪيريئر آئلز وانگر، ايواڪاڊو آئل ۾ چمڙي کي نمي بخشڻ جون غير معمولي صلاحيتون آهن. اچو ته جلد ۽ چهري لاءِ ايواڪاڊو آئل جي فائدن تي نظر وجهون، خاص طور تي جڏهن ته اهو مونو ان سيچوريٽريڊ فيٽي ايسڊز ۽ اينٽي آڪسيڊنٽس سان مالا مال آهي جيڪي چمڙي تي انفيڪشن کي شفا ڏيڻ ۽ آرام ڏيڻ ۾ مدد ڪن ٿا.

• چمڙي جي رڪاوٽ جي مرمت ڪري ٿو

چمڙي جي خشڪي گهڻو ڪري چمڙي جي رڪاوٽ جي خراب ٿيڻ جي ڪري ٿيندي آهي. ٽرانس ايپيڊرمل نمي جي نقصان ۽ زيروسس جهڙيون بيماريون ايپيڊرمل رڪاوٽ ۾ سوراخن جي ڪري ٿينديون آهن. ايواڪاڊو آئل جون نمي واريون خاصيتون توهان جي چمڙي ۾ گم ٿيل لپڊس کي بحال ڪن ٿيون ۽ ايپيڊرمل رڪاوٽ کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. ان کان علاوه، اهو جلدي چمڙي ۾ جذب ​​ٿي ويندو آهي ۽ توهان جي چمڙي جي بناوت کي هموار ڪرڻ لاءِ هڪ ايمولينٽ طور ڪم ڪندو آهي.

• سوزش مخالف خاصيتون

مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته مونو ان سيچوريٽريڊ فيٽي ايسڊ جهڙوڪ اوليڪ ايسڊ، جيڪي ايواڪاڊو آئل ۾ گهڻي مقدار ۾ هوندا آهن، سوزش کي گهٽائي سگهن ٿا. نتيجي طور، مختلف قسم جي سوزش واري چمڙي جي خرابين، جن ۾ ايگزيما، psoriasis، الرجڪ رد عمل، ۽ مختلف قسم جي ڊرماتائٽس شامل آهن، جو علاج ايواڪاڊو آئل سان ڪري سگهجي ٿو.

• اينٽي آڪسيڊنٽ صلاحيتون

ايوڪاڊو تيل ۾ فينولڪ جزا وڌيڪ هوندا آهن جن ۾ ڪوئرسيٽين ۽ ٽوڪوفيرول شامل آهن، جنهن ۾ وٽامن اي شامل آهن. فائٽوسٽرول، گيلڪ ايسڊ، پي-ڪومارڪ، 3,4-ڊائي هائيڊروڪسي فينائلاسيٽڪ، ۽ ٻيا. اهي طاقتور اينٽي آڪسيڊنٽ طور ڪم ڪن ٿا ۽ آزاد ريڊيڪلز کي ختم ڪن ٿا، جيڪي چمڙي کي نقصان پهچائڻ، ڪوليجن کي ختم ڪرڻ ۽ سيلز کي مارڻ لاءِ سڃاتل آهن.

• فوٽو نقصان کي روڪي ٿو

سج جي جلن، فوٽو ايجنگ، چمڙي جي قوت مدافعت ۾ گهٽتائي، ۽ ڪينسر، سڀ ڪجهه سج جي UV شعاعن جي باقاعده نمائش جي ڪري ٿي سگهن ٿا. توهان جي چمڙي کي قدرتي سج جي حفاظت مان فائدو حاصل ٿئي ٿو جيڪو ايوڪاڊو آئل جي وٽامن اي، ليسيٿن، بيٽا ڪيروٽين، ۽ ٻين اينٽي آڪسيڊنٽ اجزاء پاران مهيا ڪيو ويندو آهي. اهي چمڙي کي صاف ڪن ٿا، ان کي پرسکون ڪن ٿا، ۽ سوزش ۽ لالچ کي گهٽ ڪن ٿا جيڪي اڪثر ڪري فوٽو نقصان جي علامتون آهن. اهي UV شعاعن جي نمائش کان پوءِ پيدا ٿيندڙ رد عمل واري آڪسيجن جي قسمن کي پڻ صاف ڪن ٿا.

• اکن جو علاج

اهو استعمال ڪرڻ ۾ ڪافي مددگار آهيايواڪاڊو تيلچمڙي لاءِ هڪ جڳهه جي علاج جي طور تي جيڪا دانهن جو شڪار آهي. ان جي اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ سوزش مخالف خاصيتون موجوده دانهن جي حالت جي علاج ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. سوراخن جي صفائي سان گڏ، اهو هائيڊريٽ ڪري ٿو ۽ عنصرن جي خلاف ڍال طور ڪم ڪري ٿو، خاص طور تي سج جي الٽراوائليٽ شعاعن جي خلاف. چمڙي لاءِ ايواڪاڊو تيل دانهن لاءِ هڪ علاج جي طور تي ڪم ڪري ٿو.

• زخم جي شفا کي تيز ڪري ٿو

جڏهن زخم واري حصي تي لڳايو ويندو آهي، ته ايوڪاڊو پلپ آئل سوزش کي گهٽائي ٿو. اهو زخمن کي جلدي ڀرجڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ان کان علاوه، ايوڪاڊو آئل سان علاج ڪيل زخمن ۾ ڪوليجن جي ٺهڻ ۽ ٻيهر اپيٽيليلائيزيشن ۾ واڌارو ٿيو.

• عمر وڌڻ جا فائدا

ٻہ اهم تبديليون جيڪي اسان جي عمر سان ٿينديون آهن اهي آهن ڪوليجن ۽ لپڊس جو نقصان. ان جي ڪري چمڙي پتلي ٿي ويندي آهي، جھريون، نفيس لڪيرون ۽ لڙڪ نڪرندا آهن. ايوڪاڊو آئل جو ٽاپيڪل استعمال حل ٿيندڙ ڪوليجن جي سطح کي وڌائڻ ۽ توهان جي چمڙي جي نمي کي برقرار رکڻ جي صلاحيت کي وڌائڻ ۾ فائديمند ثابت ٿيو آهي ڇاڪاڻ ته ان ۾ وٽامن اي، بي ۽ اي، فيٽي ايسڊ ۽ ٻيا فينولڪ جزا وڌيڪ هوندا آهن. چمڙي لاءِ ايوڪاڊو آئل جي سڀ کان وڏي فائدن مان هڪ اينٽي ايجنگ آهي.

استعمال ڪرڻ جا مختلف طريقاايواڪاڊو تيلچمڙي جي سنڀال لاءِ

جيئن ته ايواڪاڊو تيل تمام گهڻو هڪجهڙو آهي ۽ گهڻن اجزاء سان چڱي طرح ملندو آهي، ان جي چمڙي جي سنڀال جي صلاحيت وڌي ويندي آهي. ڏسو ته چمڙي جي سنڀال ۾ ايواڪاڊو تيل جا ڪيترا مختلف استعمال آهن.

• مساج آئل جي طور تي

ايواڪاڊو آئل مختلف ٽشو مساج لوشن ۾ هڪ عام جزو آهي ڇاڪاڻ ته ان جي چمڙي جي گهري پرتن تائين پهچڻ جي صلاحيت آهي. پنهنجي هٿن ۾ ايواڪاڊو آئل جا ڪجهه ڦڙا وجھو ۽ پنهنجي چهري ۽ چمڙي کي ان سان مساج ڪرڻ کان اڳ انهن کي نرميءَ سان رگڙيو. ان کي ڌوئڻ کان اڳ، ان کي 30 کان 60 منٽن تائين بيهڻ ڏيو.

• موئسچرائزر جي طور تي

250 ملي ليٽر جي بوتل جي اڌ کان وڌيڪ حصي کي ايواڪاڊو آئل سان ڀرڻ گهرجي. بوتل کي پنهنجي چمڙي جي قسم ۽ حالت جي مطابق پنهنجي پسند جي اضافي ڪيريئر آئل سان ڀريو. مٺي بادام جو تيل، ناريل جو تيل، يا گاجر جي ٻج جو تيل سڀ سڪل کان عام چمڙي تي استعمال لاءِ موزون آهن. تيل واري چمڙي لاءِ زعفران يا جوجوبا تيل مددگار ثابت ٿيندو.

چانهه جي وڻ جي تيل جا ڪجهه ڦڙا، ليوينڊر جو تيل، لوبان جو تيل، يا پنهنجي پسند جو ڪو ٻيو ضروري تيل شامل ڪريو، ۽ چڱي طرح ملايو. هن ايوڪاڊو آئل موئسچرائيزر کي سمهڻ کان اڳ ۽ صبح جو غسل ڪرڻ کان پوءِ استعمال ڪريو. چمڙي لاءِ جيڪا ناقابل يقين حد تائين هموار، لچڪدار ۽ مسئلن کان پاڪ آهي، گوڏن، ڪُهن، چپن، پيرن ۽ هٿن جهڙن خشڪ علائقن تي وڌيڪ ڌيان ڏيو.

• توهان جي چمڙي جي سنڀال جي شين ۾ هڪ اضافي طور تي

توهان پنهنجي موئسچرائزر يا ڪريم جي غذائي خاصيتن کي وڌائي سگهو ٿا ايواڪاڊو آئل جا ڪجهه ڦڙا شامل ڪري. اهو توهان جي چمڙي لاءِ موئسچرائزر جي فائدن کي جذب ڪرڻ کي آسان بڻائي ٿو. جڏهن ته، ان جي اعليٰ ڪاميڊوجينڪ ريٽنگ جي ڪري، اهو خشڪ چمڙي لاءِ وڌيڪ مناسب آهي جڏهن موئسچرائزر وانگر ليو-ان پراڊڪٽ سان ملايو وڃي. چمڙي لاءِ ايواڪاڊو آئل خشڪ چمڙي لاءِ موئسچرائزر طور ڪم ڪري ٿو.

• غسل جي تيل جي طور تي

ايواڪاڊو آئل جي چند قطرن سان غسل ڪرڻ کان پوءِ توهان جي چمڙي نرم، هائيڊريٽ ۽ تازگي محسوس ٿيندي.

• چهري جي اسڪرب جي طور تي

جڏهن ٿوري کنڊ سان ملايو وڃي ته ايوڪاڊو آئل چهري جي اسڪرب لاءِ هڪ بهترين بنياد آهي. ملاوٽ جي مقدار ان ڳالهه تي طئي ڪئي ويندي آهي ته توهان پنهنجي اسڪرب کي ڪيترو ٿلهو يا پاڻي جهڙو بڻائڻ چاهيو ٿا. کنڊ ۽ ايوڪاڊو آئل سان پنهنجي چهري کي نرميءَ سان ايڪسفوليئيٽ ڪرڻ سان، توهان پنهنجو چهرو صاف ڪري سگهو ٿا، بليڪ هيڊس ۽ وائيٽ هيڊس کان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا، ۽ پنهنجي چمڙي کي پرورش ۽ نرم ڪري سگهو ٿا.

• چهرو صاف ڪندڙ جي طور تي

استعمال ڪنديايواڪاڊو تيلجيڪڏهن توهان پنهنجي چمڙي جي سنڀال جي طريقيڪار جي حصي طور ٻه ڀيرا صفائي ڪريو ٿا ته چمڙي جا اضافي فائدا فراهم ڪري سگهن ٿا. اهو توهان جي چمڙي کي پرورش ڏئي ٿو، ميڪ اپ ۽ آلودگي کي نرمي سان هٽائي ٿو، ۽ دانهن جي مسئلن جي خلاف جنگ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. بس پنهنجي چهري کي ڪپهه جي پيڊ تي تيل جا ڪجهه قطرا لڳايو. ميڪ اپ هٽائڻ کان پوءِ، گرم پاڻي سان ڌوئي ڇڏيو. توهان چمڙي لاءِ ايوڪاڊو آئل کي چهري جي صفائي ڪندڙ طور استعمال ڪري سگهو ٿا، اهو توهان جي چمڙي مان سڀني نجاست کي صاف ڪري ٿو.

• فيس پيڪ جي طور تي

چمڙي جي مختلف حالتن جو علاج ايوڪاڊو آئل جي فيس پيڪ جي استعمال سان ڪري سگهجي ٿو.