دارچيني جي ڇل جو تيل

دارچيني جي ڇل جو تيل (دارچيني ورم) جنس جي نالي جي ٻوٽي مان نڪتل آهيلارس دارچيني۽ لوراسي نباتاتي خاندان سان تعلق رکي ٿو. ڏکڻ ايشيا جي ڪجهه حصن ۾ رهندڙ، اڄ دارچيني جا ٻوٽا ايشيا جي مختلف قومن ۾ پوکيا وڃن ٿا ۽ دارچيني ضروري تيل يا دارچيني مصالحي جي صورت ۾ دنيا جي چوڌاري موڪليا وڃن ٿا. اهو مڃيو وڃي ٿو ته اڄ سڄي دنيا ۾ دارچيني جون 100 کان وڌيڪ قسمون پوکيون وڃن ٿيون، پر ٻه قسم يقيني طور تي سڀ کان وڌيڪ مشهور آهن: سيلون دارچيني ۽ چيني دارچيني.

ڪنهن به ذريعي برائوز ڪريوضروري تيل جي رهنمائي، ۽ توهان ڪجهه عام نالا ڏسندا جهڙوڪ دارچيني جو تيل،نارنگي جو تيل،ليمن جو ضروري تيل۽لوڻ وارو تيل. پر جيڪو ضروري تيل کي پسي يا پوري جڙي ٻوٽين کان مختلف بڻائي ٿو اهو انهن جي طاقت آهي. دارچيني جو تيل فائديمند اينٽي آڪسيڊنٽس جو هڪ تمام گهڻو مرڪوز ذريعو آهي. (1)

دارچيني جو هڪ تمام ڊگهو ۽ دلچسپ پس منظر آهي؛ حقيقت ۾، ڪيترائي ماڻهو ان کي انساني تاريخ ۾ سڀ کان پراڻي مصالحن مان هڪ سمجهن ٿا. قديم مصري دارچيني کي تمام گهڻو قدر ڏيندا هئا ۽ ايشيا ۾ چيني ۽ آيوروديڪ دوائن جي ماهرن پاران هزارين سالن کان ڊپريشن کان وٺي وزن وڌائڻ تائين هر شيءِ کي شفا ڏيڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو رهيو آهي. ڇا عرق، شراب، چانهه يا جڙي ٻوٽي جي صورت ۾، دارچيني صدين کان ماڻهن کي راحت فراهم ڪندي آئي آهي.

دارچيني جي تيل جا فائدا

تاريخ ۾، دارچيني جي ٻوٽي کي تحفظ ۽ خوشحالي سان ڳنڍيو ويو آهي. چيو ويندو آهي ته اهو 15 صدي ۾ طاعون دوران پاڻ کي بچائڻ لاءِ قبرن تي لُٽڻ وارن ڌاڙيلن پاران استعمال ٿيندڙ تيل جي ميلاپ جو حصو هو، ۽ روايتي طور تي، اهو دولت کي راغب ڪرڻ جي صلاحيت سان پڻ لاڳاپيل آهي. حقيقت ۾، جيڪڏهن توهان قديم مصري دور ۾ دارچيني هجڻ لاءِ ڪافي خوش قسمت هئا، ته توهان کي هڪ امير ماڻهو سمجهيو ويندو هو؛ رڪارڊ ڏيکارين ٿا ته دارچيني جي قيمت سون جي برابر هئي!

دارچيني جو ٻوٽو دوائن جي لحاظ کان فائديمند شين جي پيداوار لاءِ ڪجھ مختلف طريقن سان استعمال ڪيو ويندو آهي. مثال طور، توهان شايد عام دارچيني مصالحن کان واقف هوندا جيڪو آمريڪا ۾ تقريبن هر گروسري اسٽور ۾ وڪرو ٿيندو آهي. دارچيني جو تيل ٿورو مختلف آهي ڇاڪاڻ ته اهو ٻوٽي جو هڪ تمام گهڻو طاقتور روپ آهي جنهن ۾ خاص مرکبات شامل آهن جيڪي خشڪ مصالحن ۾ نه مليا آهن.

تحقيق موجب، فهرست دارچيني جا فائداڊگهو آهي. دارچيني اينٽي آڪسيڊنٽ، سوزش مخالف، مائڪروبيل، ذیابيطس مخالف، ۽ ڪينسر مخالف خاصيتن جي مالڪ هجڻ جي ڪري مشهور آهي. اهو دل جي بيماري، هاءِ ڪوليسٽرول ۽ اعصابي صحت جي خرابين، جهڙوڪ الزائمر ۽پارڪنسن جي بيماري(2)

دارچيني جي ضروري تيل جا مکيه فعال جزا جيڪي ان جي ڇل مان نڪتل آهن اهي آهن: سنمالڊيهائيڊ، يوجينول ۽ ليناول. اهي ٽي تيل جي جوڙجڪ جو تقريباً 82.5 سيڪڙو ٺاهيندا آهن. دارچيني جي ضروري تيل جو بنيادي جزو ان تي منحصر آهي ته تيل ٻوٽي جي ڪهڙي حصي مان ايندو آهي: سنمالڊيهائيڊ (ڇل)، يوجينول (پتي) يا ڪپور (جڙ). (3)

مارڪيٽ ۾ دارچيني جي تيل جا ٻه بنيادي قسم موجود آهن: دارچيني جي ڇل جو تيل ۽ دارچيني جي پنن جو تيل. جڏهن ته انهن ۾ ڪجهه هڪجهڙائي آهي، اهي ڪجهه الڳ الڳ استعمال سان مختلف شيون آهن. دارچيني جي ڇل جو تيل دارچيني جي وڻ جي ٻاهرئين ڇل مان ڪڍيو ويندو آهي. ان کي تمام گهڻو طاقتور سمجهيو ويندو آهي ۽ ان ۾ هڪ مضبوط، "خوشبو جهڙي" بو آهي، تقريبن پسيل دارچيني جي تيز بوءِ وٺڻ وانگر. دارچيني جي ڇل جو تيل عام طور تي دارچيني جي پنن جي تيل کان وڌيڪ مهانگو هوندو آهي.

دارچيني جي پنن جي تيل ۾ "مشڪي ۽ مصالحيدار" بوءِ هوندي آهي ۽ ان جو رنگ هلڪو هوندو آهي. جڏهن ته دارچيني جي پنن جو تيل پيلو ۽ ڌنڌلو نظر اچي سگهي ٿو، دارچيني جي ڇل جي تيل جو رنگ ڳاڙهو-ڀورو هوندو آهي جيڪو گهڻا ماڻهو عام طور تي دارچيني جي مصالحي سان ملائيندا آهن. ٻئي فائديمند آهن، پر دارچيني جي ڇل جو تيل وڌيڪ طاقتور ٿي سگهي ٿو.

دارچيني جي ڇل جي تيل جا ڪيترائي فائدا رت جي رڳن کي ڦهلائڻ جي صلاحيت سان لاڳاپيل آهن. دارچيني جي ڇل نائٽرڪ آڪسائيڊ جي ڪم کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، جيڪا رت جي وهڪري کي وڌائي ٿي ۽ سوزش جي سطح کي گهٽائي ٿي. (4)

ڪجھ سڀ کان وڌيڪ تحقيق ڪيلدارچيني جا صحت فائداتيل شامل آهن:

• سوزش گھٽائي ٿي
• رت جي شگر کي گھٽائي ٿو
• خراب ڪوليسٽرول گھٽائي ٿو
• انفيڪشن سان وڙهندو آهي
• اعليٰ اينٽي آڪسيڊنٽ مواد
• مدافعتي نظام کي متحرڪ ڪري ٿو
• جنسي خواهش کي تيز ڪري ٿو
• پيراسائٽس سان وڙهندو آهي

1. دل جي صحت کي وڌائيندڙ

دارچيني جو تيل قدرتي طور تي مدد ڪري سگھي ٿودل جي صحت کي وڌايو. 2014 ۾ شايع ٿيل هڪ جانورن جي مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته دارچيني جي ڇل جو عرق ايروبڪ تربيت سان گڏ دل جي ڪارڪردگي کي بهتر بڻائڻ ۾ ڪيئن مدد ڪري سگهي ٿو. مطالعي مان اهو پڻ ظاهر ٿئي ٿو ته دارچيني جو عرق ۽ ورزش ڪيئن مجموعي ڪوليسٽرول ۽ ايل ڊي ايل "خراب" ڪوليسٽرول کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي جڏهن ته ايڇ ڊي ايل "سٺو" ڪوليسٽرول وڌائي ٿي. (5)

دارچيني کي نائٽرڪ آڪسائيڊ جي پيداوار کي وڌائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ پڻ ڏيکاريو ويو آهي، جيڪو دل جي بيماري وارن ماڻهن لاءِ فائديمند آهي يا جيڪي دل جي حملي يا فالج جو شڪار ٿيا آهن. ان کان علاوه، ان ۾ سوزش مخالف ۽ پليٽليٽ مخالف مرڪب شامل آهن جيڪي دل جي شريان جي صحت کي وڌيڪ فائدو ڏئي سگهن ٿا. (6)

2. قدرتي افروڊيسيڪ

آيوروديڪ دوائن ۾، دارچيني ڪڏهن ڪڏهن جنسي ڪمزوري لاءِ سفارش ڪئي ويندي آهي. ڇا ان سفارش جي ڪا صحيحيت آهي؟ 2013 ۾ شايع ٿيل جانورن جي تحقيق ۾ دارچيني جي تيل کي ممڪن طور تي اشارو ڪيو ويو آهي.ڪمزوري لاءِ قدرتي علاج. عمر جي ڪري جنسي خرابي سان جانورن جي مطالعي جي مضمونن لاءِ،دارچيني ڪيسيااهو ثابت ٿيو ته اهو عرق جنسي حرڪت ۽ عضو تناسل جي ڪم کي مؤثر طريقي سان وڌائي جنسي فعل کي بهتر بڻائي ٿو. (7)

3. رت جي شگر جي سطح کي بهتر بڻائي ٿو

انساني ۽ جانورن جي ماڊل ٻنهي ۾، دارچيني کي انسولين جي ڇڏڻ تي مثبت اثر ڏيکاريا ويا آهن، جنهن جو مطلب آهي ته اهو رت جي شگر کي مستحڪم رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ تنهن ڪري روڪي سگهي ٿودائمي ٿڪاوٽ، مايوسي،کنڊ جي خواهش۽ گهڻو کائڻ.

ٽائپ 2 ذیابيطس وارن 60 ماڻهن جي مطالعي ۾، 40 ڏينهن تائين دارچيني جي ٽن مختلف مقدارن (هڪ، ٽي يا ڇهه گرام) جي اضافي مقدار جي نتيجي ۾ رت ۾ گلوڪوز جي سطح گهٽجي وئي ۽ گڏوگڏ ٽرائگليسرائڊس، ايل ڊي ايل ڪوليسٽرول ۽ ڪل ڪوليسٽرول جي سطح گهٽجي وئي. (8)

توهان پنهنجي کاڌي ۾ اعليٰ درجي جو خالص دارچيني جو تيل استعمال ڪري سگهو ٿا ته جيئن رت ۾ کنڊ جا فائدا حاصل ڪري سگهو. يقيناً، ان کي وڌيڪ نه ڪريو ڇو ته توهان نٿا چاهيو ته توهان جي رت ۾ کنڊ تمام گهٽ هجي. دارچيني جو ضروري تيل ساهه کڻڻ سان غير صحتمند کاڌي جي خواهش کي دور رکڻ ۾ پڻ مدد ملندي آهي.

نالو: ڪنا

ڪال: 19379610844

Email: zx-sunny@jxzxbt.com