دارچيني ڇا آهي؟
مارڪيٽ ۾ دارچيني جي تيل جا ٻه بنيادي قسم موجود آهن: دارچيني جي ڇل جو تيل ۽ دارچيني جي پتي جو تيل. جڏهن ته انهن ۾ ڪجهه هڪجهڙائي آهي، اهي ڪجهه الڳ الڳ استعمال سان مختلف شيون آهن. دارچيني جي ڇل جو تيل دارچيني جي وڻ جي ٻاهرئين ڇل مان ڪڍيو ويندو آهي. ان کي تمام گهڻو طاقتور سمجهيو ويندو آهي ۽ ان ۾ هڪ مضبوط، "خوشبو جهڙي" بو آهي، تقريبن پسيل دارچيني جي تيز بوءِ وٺڻ وانگر. دارچيني جي ڇل جو تيل عام طور تي دارچيني جي پتي جي تيل کان وڌيڪ مهانگو هوندو آهي.
دارچيني جي تيل جا فائدا
دارچيني جي تيل جا ڪجھ سڀ کان وڌيڪ تحقيق ڪيل صحت فائدا شامل آهن:
- سوزش گھٽائي ٿي
- رت جي شگر کي گھٽائي ٿو
- خراب ڪوليسٽرول گھٽائي ٿو
- انفيڪشن سان وڙهندو آهي
- اعليٰ اينٽي آڪسيڊنٽ مواد
- مدافعتي نظام کي متحرڪ ڪري ٿو
- جنسي خواهش کي تيز ڪري ٿو
- پيراسائٽس سان وڙهندو آهي
دارچيني تيل جو استعمال
دارچيني ضروري تيل ڇا لاءِ استعمال ٿيندو آهي؟ هتي ڪجهه مشهور طريقا آهن جن سان اڄڪلهه دارچيني جو تيل استعمال ڪيو ويندو آهي:
1. دل جي صحت کي وڌائيندڙ
دارچيني جو تيل قدرتي طور تي دل جي صحت کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. 2014 ۾ شايع ٿيل هڪ جانورن جي مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته ڪيئن دارچيني جي ڇل جو عرق ايروبڪ ٽريننگ سان گڏ دل جي ڪارڪردگي کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. مطالعي مان اهو پڻ ظاهر ٿئي ٿو ته ڪيئن دارچيني جو عرق ۽ ورزش مجموعي ڪوليسٽرول ۽ ايل ڊي ايل "خراب" ڪوليسٽرول کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي جڏهن ته ايڇ ڊي ايل "سٺو" ڪوليسٽرول وڌائي ٿي.
2. رت جي شگر جي سطح کي بهتر بڻائي ٿو
انساني ۽ جانورن جي ماڊل ٻنهي ۾، دارچيني کي انسولين جي ڇڏڻ تي مثبت اثر ڏيکاريا ويا آهن، جنهن جو مطلب آهي ته اهو رت جي شگر کي مستحڪم رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ تنهن ڪري دائمي ٿڪاوٽ، مزاج، کنڊ جي خواهش ۽ گهڻو کائڻ کان بچائي سگهي ٿو.
3. چمڙي، وارن ۽ چپن لاءِ
دارچيني جو تيل وارن لاءِ پڻ فائديمند ٿي سگهي ٿو، ڪيترائي خوبصورتي رسالا وارن جي صحت ۽ واڌ کي وڌائڻ لاءِ هن مصالحيدار ضروري تيل جي سفارش ڪن ٿا. توهان دارچيني جي تيل جا ڪجهه قطرا ڪيريئر آئل جهڙوڪ بادام جي تيل سان ملائي سگهو ٿا جلدي گهر ۾ ٺهيل چمڙي جي علاج لاءِ.
دارچيني جي تيل کي گرم ڪرڻ سان چپن کي مضبوط ڪرڻ جو هڪ قدرتي طريقو آهي، جنهن سان هن حصي ۾ گردش وڌي ويندي آهي. دارچيني جي تيل جا ٻه قطرا هڪ چمچو ناريل جي تيل سان ملائي هڪ بهترين DIY لپ پلمپر ٺاهيو.
4. وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي
دارچيني چربی ساڙڻ واري کاڌي ۽ وزن گھٽائڻ لاءِ قيمتي اوزار جي حيثيت سان شهرت حاصل ڪري رهي آهي. رت ۾ شگر جي سطح کي متوازن ڪرڻ ۽ ڪنهن به کنڊ جي اضافي کانسواءِ کاڌي جي ذائقي کي مٺو ڪرڻ جي صلاحيت سان، اهو مٺي ڏند کي روڪڻ لاءِ تمام مددگار آهي.
5. السر ۾ مدد ڪري سگھي ٿي
هڪ قسم جو بيڪٽيريا جنهن کي هيليڪوبيڪٽر پائلوري سڏيو ويندو آهي يا السر جو سبب بڻجندو آهي. جڏهن ايڇ. پائلوري کي ختم ڪيو ويندو آهي يا گهٽايو ويندو آهي ته اهو السر جي علامتن ۾ تمام گهڻي مدد ڪري سگهي ٿو. هڪ ڪنٽرول ٿيل آزمائش ۾ 15 انساني مريضن تي چار هفتن تائين روزانو ٻه ڀيرا 40 ملي گرام دارچيني جو عرق وٺڻ جي اثرات جو جائزو ورتو ويو جيڪي ايڇ. پائلوري سان متاثر ٿيا هئا. جڏهن ته دارچيني ايڇ. پائلوري کي مڪمل طور تي ختم نه ڪيو، ان ڪجهه حد تائين بيڪٽيريا جي ڪالونائيزيشن کي گهٽايو ۽ اهو مريضن طرفان چڱي طرح برداشت ڪيو ويو.
جيان ژونگ شيانگ نيچرل پلانٽس ڪمپني، لميٽيڊ
موبائل:+86-13125261380
واٽس ايپ: +8613125261380
اي ميل:zx-joy@jxzxbt.com
وي چيٽ: +8613125261380
پوسٽ جو وقت: آگسٽ-02-2024