کنگهه لاءِ ضروري تيل

کنگهه لاءِ 7 بهترين ضروري تيل

کنگهه لاءِ هي ضروري تيل ٻن طريقن سان اثرائتو آهن - اهي توهان جي کنگهه جي سبب کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا زهر، وائرس يا بيڪٽيريا کي ماريندي جيڪي مسئلو پيدا ڪري رهيا آهن، ۽ اهي توهان جي بلغم کي نرم ڪرڻ، توهان جي تنفس جي نظام جي عضون کي آرام ڏيڻ ۽ وڌيڪ آڪسيجن کي توهان جي ڦڦڙن ۾ داخل ٿيڻ جي اجازت ڏيڻ سان توهان جي کنگهه کي آرام ڏيڻ لاءِ ڪم ڪن ٿا. توهان کنگهه لاءِ انهن ضروري تيل مان هڪ يا انهن تيلن جو ميلاپ استعمال ڪري سگهو ٿا.

1. يوڪلپٽس

يوڪلپٽس کنگهه لاءِ هڪ بهترين ضروري تيل آهي ڇاڪاڻ ته اهو هڪ ايڪسپيڪٽورنٽ طور ڪم ڪري ٿو، توهان جي جسم کي انهن مائڪروجنزمن ۽ زهرن کان صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪي توهان کي بيمار ڪري رهيا آهن. اهو توهان جي رت جي نالن کي به ڦهلائي ٿو ۽ وڌيڪ آڪسيجن توهان جي ڦڦڙن ۾ داخل ٿيڻ جي اجازت ڏئي ٿو، جيڪو مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان مسلسل کنگهه ڪري رهيا آهيو ۽ توهان کي ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي. ان کان علاوه، يوڪلپٽس جي تيل ۾ موجود اهم جزو، سينيول، ڪيترن ئي بيڪٽيريا، وائرس ۽ فنگس جي خلاف اينٽي مائڪروبيل اثر رکي ٿو.

2. پودينه

پوديني جو تيل سينوس جي بندش ۽ کنگهه لاءِ هڪ بهترين ضروري تيل آهي ڇاڪاڻ ته ان ۾ مينٿول شامل آهي ۽ ان ۾ اينٽي بيڪٽيريل ۽ اينٽي وائرل ٻئي خاصيتون آهن. مينٿول جو جسم تي ٿڌو اثر آهي، ان سان گڏ اهو توهان جي سينوس کي کولڻ سان نڪ جي هوا جي وهڪري کي بهتر بڻائي سگهي ٿو. پوديني هڪ خارش واري ڳلي کي به آرام ڏيڻ جي قابل آهي جيڪا توهان کي خشڪ کنگهه بڻائي ٿي. ان ۾ اينٽي ٽسيوس (کنگهه مخالف) ۽ اينٽي اسپاسموڊڪ اثرات پڻ آهن.

3. روزميري

روزميري جو تيل توهان جي ٽريچيل هموار عضلات تي آرامده اثر رکي ٿو، جيڪو توهان جي کنگهه کي آرام ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو. يوڪلپٽس جي تيل وانگر، روزميري ۾ سينيول شامل آهي، جيڪو دمہ ۽ رائنوسينوسائٽس جي مريضن ۾ کنگهه جي تڪليف کي گهٽائڻ لاءِ ڏيکاريو ويو آهي. روزميري اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ اينٽي مائڪروبيل خاصيتون پڻ ڏيکاري ٿو، تنهنڪري اهو هڪ قدرتي مدافعتي بوسٽر طور ڪم ڪري ٿو.

4. ليمون

ليمن جو ضروري تيل توهان جي مدافعتي نظام کي وڌائڻ ۽ لمف جي نيڪال کي سپورٽ ڪرڻ جي صلاحيت لاءِ مشهور آهي، جيڪو توهان کي کنگهه ۽ زڪام تي جلدي قابو پائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. ان ۾ اينٽي بيڪٽيريل، اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ اينٽي انفلاميٽري خاصيتون آهن، جيڪي ان کي توهان جي مدافعت کي سپورٽ ڪرڻ لاءِ هڪ بهترين اوزار بڻائين ٿيون جڏهن توهان سانس جي بيماري سان وڙهندا آهيو. ليمن جو ضروري تيل توهان جي لمف سسٽم کي پڻ فائدو ڏئي ٿو، جيڪو توهان جي جسم کي ٻاهرين خطرن کان بچائيندو آهي، رت جي وهڪري کي بهتر بڻائي ۽ توهان جي لمف نوڊس ۾ سوجن کي گهٽائي.

5. اوريگانو

اوريگانو تيل ۾ ٻه فعال اجزا ٿائمول ۽ ڪارواڪرول آهن، ٻنهي ۾ طاقتور اينٽي بيڪٽيريل ۽ اينٽي فنگل خاصيتون آهن. تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته ان جي اينٽي بيڪٽيريل سرگرمين جي ڪري، اوريگانو تيل کي اينٽي بايوٽڪ جي قدرتي متبادل طور استعمال ڪري سگهجي ٿو جيڪي اڪثر ڪري سانس جي حالتن جي علاج لاءِ استعمال ٿينديون آهن. اوريگانو تيل پڻ اينٽي وائرل اينٽي وائرل ڏيکاري ٿو ۽ ڇاڪاڻ ته ڪيتريون ئي سانس جون بيماريون اصل ۾ وائرس جي ڪري ٿين ٿيون ۽ بيڪٽيريا جي ڪري نه، اهو خاص طور تي انهن حالتن کي دور ڪرڻ لاءِ فائديمند ٿي سگهي ٿو جيڪي کنگهه جو سبب بڻجن ٿيون.

6. چانهه جو وڻ

چانهه جي وڻ، يا مالاليوڪا ٻوٽي جو سڀ کان پهريون استعمال تڏهن ٿيو جڏهن اتر آسٽريليا جي بنڊجالونگ ماڻهن پنن کي ڪٽيو ۽ انهن کي ساهه ۾ کنيو ته جيئن کنگهه، زڪام ۽ زخمن جو علاج ڪري سگهجي. چانهه جي وڻ جي تيل جي سڀ کان وڌيڪ تحقيق ڪيل فائدن مان هڪ ان جي طاقتور اينٽي مائڪروبيل خاصيتون آهن، جيڪي ان کي خراب بيڪٽيريا کي مارڻ جي صلاحيت ڏين ٿيون جيڪي سانس جي حالتن جو سبب بڻجن ٿيون. چانهه جي وڻ ۾ اينٽي وائرل سرگرمي پڻ ڏيکاري وئي آهي، جيڪا ان کي توهان جي کنگهه جي سبب کي حل ڪرڻ ۽ قدرتي جراثيم ڪش طور ڪم ڪرڻ لاءِ هڪ مفيد اوزار بڻائي ٿي. ان کان علاوه، چانهه جي وڻ جو تيل جراثيم ڪش آهي ۽ ان ۾ هڪ متحرڪ خوشبو آهي جيڪا ڪنجشن کي صاف ڪرڻ ۽ توهان جي کنگهه ۽ ٻين سانس جي علامتن کي آسان ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

7. فرينڪنسنس

لوبان (جي وڻن مانبوسويليا(species) کي روايتي طور تي تنفس جي نظام تي ان جي مثبت اثر لاءِ مشهور ڪيو ويو آهي، اهو روايتي طور تي ٻاڦ جي سانس، غسل ۽ مساج ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي ته جيئن کنگهه کي دور ڪرڻ ۾ مدد ملي سگهي، ان کان علاوه ڪيٽير، برونچائٽس ۽ دمہ. لوبان کي نرم سمجهيو ويندو آهي ۽ عام طور تي چمڙي تي پاڻ تي برداشت ڪيو ويندو آهي، پر جڏهن شڪ هجي، ته هميشه ڪيريئر آئل سان ملايو وڃي.