سر درد لاءِ ضروري تيل

      ضروري تيل سر درد جو علاج ڪيئن ڪندا آهن؟

    درد گھٽائيندڙن جي برعڪس جيڪي عام طور تي سر درد جي علاج لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن ۽لڏپلاڻاڄ، ضروري تيل هڪ وڌيڪ اثرائتو ۽ محفوظ متبادل طور ڪم ڪن ٿا. ضروري تيل آرام فراهم ڪن ٿا، گردش ۾ مدد ڪن ٿا ۽ دٻاءُ گهٽائين ٿا. انهن جا ٻيا به ڪيترائي صحت فائدا آهن ۽ توهان جي اهم عضون تي تباهي مچائڻ بدران توهان جي مدافعتي نظام کي وڌائين ٿا.

سچ پچ، سر درد کي آرام ڏيڻ لاءِ ضروري تيل استعمال ڪرڻ کان سواءِ ڪجھ محفوظ ۽ وڌيڪ فائديمند طريقا آهن. اهو ڪو به تعجب جي ڳالهه نه هجڻ گهرجي ته غور ڪيو وڃيخوشبوءِ جو علاجڊگهي عرصي کان درد ۽ سر درد جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويندو رهيو آهي.

1. پودينه

     پوديني تيل جو استعمال۽ فائدن ۾ چمڙي تي ان جو ڊگهي عرصي تائين ٿڌو اثر، عضلات جي ڇڪتاڻ کي روڪڻ جي صلاحيت ۽ مٿي تي لاڳو ڪرڻ تي پيشاني ۾ رت جي وهڪري کي تيز ڪرڻ ۾ ڪردار شامل آهي. پيپرمنٽ آئل هولاڳو ٿيلمٿي ۾ سور شروع ٿيڻ کان 15 ۽ 30 منٽ پوءِ.

2. ليوينڊر

ليوينڊر ضروري تيل ۾ مختلف قسم جا علاج جا خاصيتون آهن. اهو آرام پيدا ڪري ٿو ۽ ٽينشن ۽ دٻاءُ کي دور ڪري ٿو - هڪ آرام ڏيندڙ، اينٽي ڊيپريسننٽ، اينٽي اينزائيٽي، اينزيوليٽڪ، اينٽي ڪنولسنٽ ۽ پرسڪون ايجنٽ جي طور تي ڪم ڪري ٿو. اهڙا وڌندڙ ثبوت پڻ آهن ته ليوينڊر تيل اعصابي حالتن ۽ خرابين جي اثرائتي علاج طور ڪم ڪري ٿو.

ليوينڊر آئل جي فائدن ۾ بيچيني ۽ ننڊ ۾ خلل جي احساسن کي ختم ڪرڻ شامل آهن، سر درد جون ٻه علامتون. اهو سيروٽونين جي سطح کي پڻ منظم ڪري ٿو، جيڪو اعصابي نظام ۾ درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪو مائيگرين جي حملي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

3. يوڪلپٽس

يوڪلپٽس هڪ ايڪسپيڪٽورنٽ طور ڪم ڪري ٿو - اهو جسم کي زهر ۽ نقصانڪار مائڪروجنزمن کان صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو نڪ جي هوائي رستن کي پڻ کوليندو آهي ۽ سينوس جي دٻاءُ کي ختم ڪري ٿو جيڪو هڪ خراب سر درد جو سبب بڻجي سگهي ٿو، اهو سڀ ڪجهه جذباتي توازن کي فروغ ڏيڻ ۽ موڊ کي بهتر بڻائڻ دوران.

يوڪلپٽس آئل جا ٻه کان چار ڦڙا ڪيريئر آئل سان ملايو، ۽ ان کي سيني، ڳچيءَ جي پوئين حصي، مندرن ۽ پيشاني تي مٿي لڳايو. اهو نڪ جي جمع ٿيڻ کي ختم ڪري ٿو ۽ توهان جي هوائي رستن کي صاف ڪري ٿو - سينوس جي ٽينشن کي گهٽائي ٿو جيڪو سر درد يا مائيگرين جي حملي جو سبب بڻجي ٿو.

4. روزميري

روزميري ضروري تيل کي لوڪ طب ۾ سر درد ۽ خراب گردش جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويو آهي ڇاڪاڻ ته ان جي متحرڪ، سوزش مخالف ۽ دردناڪ خاصيتن جي ڪري. ان جو هڪ پرسکون اثر آهي ۽ ذاتي رخ ۽ خبرداري کي بهتر بڻائي ٿو.

جڏهن سر درد يا مائيگرين جو دورو محسوس ٿئي ته چانهه، پاڻي يا سوپ ۾ هڪ قطرو روزميري آئل شامل ڪري اندروني طور تي وٺو. سر درد جي درد کي گهٽائڻ لاءِ، روزميري آئل جا ٻه قطرا ٻن قطرن پوديني جي تيل ۽ هڪ چمچو ناريل جي تيل سان ملايو، ۽ ان کي مندرن، پيشاني ۽ ڳچيءَ جي پوئين حصي ۾ لڳايو.

توهان سر درد لاءِ انهن مٿين چئن ضروري تيلن کي ڪيمومائل ضروري تيل، سينيول تيل، پوديني تيل ۽ ٻين تيل جي مرکبن سان پڻ ملائي سگهو ٿا جن ۾ ٻيا هائيڊروسول گل شامل آهن.

جيان ژونگ شيانگ نيچرل پلانٽس ڪمپني، لميٽيڊ

موبائل:+86-13125261380

واٽس ايپ: +8613125261380

اي ميل:zx-joy@jxzxbt.com

وي چيٽ: +8613125261380

​