گلي جي سور لاءِ مٿيون ضروري تيل

ضروري تيل جا استعمال حقيقت ۾ لامحدود آهن ۽ جيڪڏهن توهان منهنجو ڪو ٻيو ضروري تيل آرٽيڪل پڙهيو آهي، توهان کي شايد حيرت نه ٿيندي ته اهي گلي جي سوزش لاءِ پڻ استعمال ڪري سگهجن ٿيون. هيٺيون ضروري تيل گلي جي درد لاءِ جراثيم کي ماريندو ، سوزش کي آسان ڪندو ۽ هن ڏکوئيندڙ ۽ ڏکوئيندڙ مرض جي تيز رفتار شفا ڏيندو:

1. پودنا

Peppermint تيل عام طور تي عام سردي، کنگهه، سينوس جي انفيڪشن، تنفس جي انفيڪشن، ۽ وات ۽ گلي جي سوزش جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، جنهن ۾ گلا جي سور شامل آهن. اهو هاضمي جي مسئلن لاءِ پڻ استعمال ڪيو ويندو آهي، جنهن ۾ دل جي جلن، الٽي، الٽي، صبح جي بيماري، چڙهڻ واري آنت جي سنڊروم (IBS)، اپر گيسٽرو انٽيسٽينل ٽريڪ ۽ بائل نلڪن جا درد، پيٽ جي خرابي، اسهال، ننڍي آنڊن جي بيڪٽيريا جي واڌ، ۽ گيس شامل آهن.

Peppermint ضروري تيل ۾ ميٿول شامل آهي، جيڪو جسم کي ٿڌي احساس ۽ پرسکون اثر فراهم ڪري ٿو. تحقيق مان ظاهر ٿئي ٿو ته پيپرمنٽ ضروري تيل جي اينٽي آڪسائيڊٽ، اينٽي مائڪروبيل ۽ ڊيڪنجسٽنٽ خاصيتون توهان جي گلي جي سور کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. مينٿول ڳلي جي سور کي ٿلهي ۽ پرسڪون ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو، گڏوگڏ پتلي بلغم ۽ کنگهه کي ٽوڙڻ ۾.

2. ليمون

ليمن جو ضروري تيل جسم جي ڪنهن به حصي مان زهر کي صاف ڪرڻ جي صلاحيت لاءِ مشهور آهي ۽ وڏي پيماني تي لفف جي نيڪال کي تيز ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، توانائي کي بحال ڪرڻ ۽ چمڙي کي صاف ڪرڻ لاءِ.

ليمن جو تيل ليمن جي چمڙي مان نڪتل آهي ۽ گلي جي سوزش لاءِ بهترين آهي ڇاڪاڻ ته اهو اينٽي بيڪٽيريل، سوزش خلاف، وٽامن سي جي وڏي مقدار ۾، لعاب کي وڌائي ٿو ۽ ڳلي کي نم رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

3. Eucalyptus

اڄڪلهه، eucalyptus وڻ مان تيل ڪيترن ئي اوور-دي-ڪائونٽر کنگهه ۽ ٿڌ جي شين ۾ ظاهر ٿئي ٿو ته جيئن ڪنجشن کي ختم ڪري سگهجي. eucalyptus تيل جا صحت فائدا ان جي قوت مدافعت کي تيز ڪرڻ، اينٽي آڪسيڊنٽ تحفظ فراهم ڪرڻ ۽ تنفس جي گردش کي بهتر بڻائڻ جي ڪري آهن.

سائنسي ڪميونٽي طرفان اصل ۾ "eucalyptol" جي نالي سان حوالو ڏنو ويو آهي، eucalyptus تيل جا صحت فائدا هڪ ڪيميائي مان نڪرندا آهن جيڪي هاڻي cineole جي نالي سان مشهور آهن، جيڪو هڪ نامياتي مرڪب آهي جيڪو حيران ڪندڙ، وسيع دوائن جي اثرات کي برقرار رکڻ لاء ڏيکاريل آهي - بشمول سوزش ۽ درد کي گهٽائڻ کان مارڻ تائين. ليوڪيميا سيلز! اها ڪا به تعجب ناهي ته اهو ٿي سگهي ٿو هڪ قدمن مان هڪ ٿڌو ۽ ڳلي کي مات ڏيڻ لاء.

4. اوريگانو

تيل جي شڪل ۾ هي مشهور جڙي ٻوٽي گلي جي سوزش جي خلاف حفاظت لاء هڪ بهترين انتخاب آهي. اتي ثبوت آهي ته oregano جي ضروري تيل antifungal ۽ antiviral ملڪيت آهي. هڪ مطالعو اهو پڻ ڏيکاري ٿو ته اوريگانو تيل سان علاج ٿي سگهي ٿو پرجيجي انفيڪشن لاءِ ڪارآمد.

جيڪڏهن توهان کي ڪو شڪ آهي ته اوريگانو تيل گلي جي سور کي روڪي ۽ علاج ڪري سگهي ٿو، اهو پڻ ڏيکاريو ويو آهي ته سپر بگ MRSA کي مارڻ لاءِ هڪ مائع ۽ بخار جي طور تي - ۽ ان جي antimicrobial سرگرمي ان کي ٽلندڙ پاڻي ۾ گرم ڪرڻ سان گهٽجي نه ٿي.

5. لونگ

لونگ جو ضروري تيل مدافعتي نظام کي وڌائڻ لاءِ ڪارآمد آهي، تنهنڪري اهو حوصلا افزائي ۽ گلي جي سور کي ختم ڪرڻ ۾ انتهائي مفيد آهي. لونگ جي تيل جي گلي جي سوزش جي فائدن کي ان جي antimicrobial، antifungal، antiseptic، antiviral، anti-inflammatory ۽ stimulating ملڪيتن سان منسوب ڪري سگهجي ٿو. لونگ جي ٻلي کي چبائڻ سان گلي جي سور ۾ مدد ملندي آهي (انهي سان گڏ ڏند جو درد).

۾ شايع ٿيل هڪ مطالعوPhytotherapy ريسرچڏٺائين ته لونگ ضروري تيل وڏي تعداد ۾ ملٽي مزاحمتي جي خلاف antimicrobial سرگرمي ڏيکاري ٿوStaphylococcus epidermidis. (7) ان جي اينٽي وائرل پراپرٽيز ۽ رت کي صاف ڪرڻ جي صلاحيت ڪيترن ئي بيمارين جي مزاحمت کي وڌائي ٿي، جن ۾ گلي جي سوزش شامل آهي.

6. هائيسپ

هائيسپ قديم زماني ۾ مندر ۽ ٻين مقدس جڳهن جي صفائي جي جڙي طور استعمال ڪيو ويندو هو. قديم يونان ۾، طبيب گيلن ۽ هپوڪريٽس ڳلي ۽ سينه جي سوزش، pleurisy ۽ ٻين bronchial شڪايتن لاء hyssop جو قدر ڪيو.

اها تعجب جي ڳالهه ناهي ته هائيسپ دوا جي استعمال جي ڊگهي تاريخ آهي. هائيسپ آئل جي جراثيم ڪش ملڪيت ان کي انفيڪشن سان وڙهڻ ۽ بيڪٽيريا کي مارڻ لاءِ هڪ طاقتور مادو بڻائي ٿي. ڇا توهان جي ڳلي جي سوزش وائرل هجي يا بيڪٽيريا، هائيسپ هڪ بهترين انتخاب آهي گلي جي سوزش ۽ ڦڦڙن جي سوزش لاءِ.

7. ٿوم

ٿوم جو تيل ھڪڙو مضبوط اينٽي آڪسائيڊنٽ ۽ antimicrobials مان ھڪڙو آھي، ۽ اھو قديم زماني کان وٺي دوا جي جڙي طور استعمال ڪيو ويو آھي. ٿوم مدافعتي، سانس، هاضمي، اعصاب ۽ ٻين جسم جي سسٽم کي سپورٽ ڪري ٿو.

2011 جي هڪ مطالعي ۾ thyme تيل جي ردعمل کي جانچيو ويو بيڪٽيريا جي 120 اسٽرين کي مريضن کان الڳ ٿيل زباني گفا، تنفس ۽ جينيٽورينري پيچرن جي انفيڪشن سان. تجربن جي نتيجن مان ظاهر ٿيو ته ٿائم ٻوٽي مان تيل سڀني ڪلينڪل اسٽرين جي خلاف انتهائي مضبوط سرگرمي ڏيکاري ٿو. ٿوم جو تيل اينٽي بايوٽڪ مزاحمتي اسٽرين جي خلاف پڻ سٺي ڪارڪردگي جو مظاهرو ڪيو. انهيءَ خراب ٿيل گلي لاءِ ڪهڙي پڪي شرط آهي!