ڳلي جي سور لاءِ مٿيان ضروري تيل

ضروري تيل جا استعمال واقعي لامحدود آهن ۽ جيڪڏهن توهان منهنجا ٻيا ضروري تيل جا مضمون پڙهيا آهن، ته توهان شايد حيران به نه ٿيا هوندا ته انهن کي ڳلي جي سور لاءِ به استعمال ڪري سگهجي ٿو. ڳلي جي سور لاءِ هيٺيان ضروري تيل جراثيم کي ماريندا، سوزش کي گهٽائيندا ۽ هن پريشان ڪندڙ ۽ ڏکوئيندڙ بيماري جي شفا کي تيز ڪندا:

1. پودينه

پوديني جو تيل عام طور تي عام زکام، کنگهه، سينوس جي انفيڪشن، ساهه جي انفيڪشن، ۽ وات ۽ ڳلي جي سوزش جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، جنهن ۾ ڳلي ۾ سور به شامل آهي. اهو هاضمي جي مسئلن لاءِ پڻ استعمال ڪيو ويندو آهي، جن ۾ دل جي جلن، متلي، الٽي، صبح جي بيماري، چڙچڙ آنڊن جي سنڊروم (IBS)، مٿئين معدي جي رستي ۽ بائل ڊڪٽس جي درد، پيٽ جي خرابي، اسهال، ننڍي آنت ۾ بيڪٽيريا جي واڌ، ۽ گئس شامل آهن.

پوديني جي ضروري تيل ۾ مينٿول هوندو آهي، جيڪو جسم کي ٿڌي احساس ۽ پرسکون اثر فراهم ڪندو آهي. تحقيق مان ظاهر ٿئي ٿو ته پوديني جي ضروري تيل جا اينٽي آڪسيڊنٽ، اينٽي مائڪروبيل ۽ ڊيڪنجسٽنٽ خاصيتون توهان جي ڳلي جي سور کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. مينٿول ڳلي جي سور کي آرام ڏيڻ ۽ پرسڪون ڪرڻ سان گڏ بلغم کي پتلي ڪرڻ ۽ کنگهه کي ٽوڙڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.

2. ليمون

ليمن جو ضروري تيل جسم جي ڪنهن به حصي مان زهر کي صاف ڪرڻ جي صلاحيت لاءِ مشهور آهي ۽ وڏي پيماني تي لفف نيڪال کي تيز ڪرڻ، توانائي کي بحال ڪرڻ ۽ چمڙي کي صاف ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.

ليمن جو تيل ليمن جي ڇلڪي مان حاصل ڪيو ويندو آهي ۽ ڳلي جي سور لاءِ بهترين آهي ڇاڪاڻ ته اهو اينٽي بيڪٽيريل، سوزش مخالف، وٽامن سي سان مالا مال آهي، لعاب وڌائي ٿو ۽ ڳلي کي نم رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

3. يوڪلپٽس

اڄڪلهه، يوڪلپٽس جي وڻ جو تيل ڪيترن ئي اوور دي ڪائونٽر کنگهه ۽ ٿڌ جي شين ۾ ملي ٿو ته جيئن رت جي رش کي گهٽائي سگهجي. يوڪلپٽس جي تيل جا صحت فائدا ان جي قوت مدافعت کي متحرڪ ڪرڻ، اينٽي آڪسيڊنٽ تحفظ فراهم ڪرڻ ۽ سانس جي گردش کي بهتر بڻائڻ جي صلاحيت جي ڪري آهن.

سائنسي برادري پاران اصل ۾ "يوڪلپٽول" جي نالي سان حوالو ڏنو ويو، يوڪلپٽس تيل جا صحت فائدا هڪ ڪيميڪل مان نڪتل آهن جيڪو هاڻي سينيول جي نالي سان مشهور آهي، جيڪو هڪ نامياتي مرڪب آهي جيڪو حيرت انگيز، وسيع طبي اثرات رکي ٿو - جنهن ۾ سوزش ۽ درد کي گهٽائڻ کان وٺي ليوڪيميا سيلز کي مارڻ تائين سڀ ڪجهه شامل آهي! اهو ڪو به تعجب ناهي ته اهو ٿڌ ۽ ڳلي جي سور کي شڪست ڏيڻ لاءِ قدمن مان هڪ ٿي سگهي ٿو.

4. اوريگانو

تيل جي صورت ۾ هي مشهور جڙي ٻوٽي ڳلي جي سور جي خلاف بچاءُ لاءِ هڪ هوشيار پسند آهي. اهڙا ثبوت آهن ته اوريگانو جي ضروري تيل ۾ اينٽي فنگل ۽ اينٽي وائرل خاصيتون آهن. هڪ مطالعي اهو به ظاهر ڪيو ته اوريگانو تيل سان علاج پيراسائٽ انفيڪشن لاءِ مفيد ٿي سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي ڪو شڪ آهي ته اوريگانو تيل ڳلي جي سور کي روڪي سگهي ٿو ۽ علاج ڪري سگهي ٿو، ته اهو سپر بگ MRSA کي مائع ۽ بخارات ٻنهي جي طور تي مارڻ لاءِ پڻ ڏيکاريو ويو آهي - ۽ ان جي antimicrobial سرگرمي ان کي اُبلندڙ پاڻي ۾ گرم ڪرڻ سان گهٽ نه ٿيندي آهي.

5. لونگ

لونگ جو ضروري تيل مدافعتي نظام کي وڌائڻ لاءِ مفيد آهي، تنهن ڪري اهو ڳلي جي سور کي گهٽائڻ ۽ آرام ڏيڻ ۾ انتهائي مفيد آهي. لونگ جي تيل جا ڳلي جي سور جا فائدا ان جي اينٽي مائڪروبيل، اينٽي فنگل، اينٽي سيپٽڪ، اينٽي وائرل، سوزش مخالف ۽ متحرڪ خاصيتن جي ڪري سمجهي سگهجن ٿا. لونگ جي ڪُلي کي چبائڻ سان ڳلي جي سور (۽ ڏند جي سور) ۾ مدد ملي سگهي ٿي.

۾ شايع ٿيل هڪ مطالعوفائٽوٿراپي ريسرچڏٺائين ته لونگ جو ضروري تيل وڏي تعداد ۾ گھڻ-مزاحمتي جي خلاف antimicrobial سرگرمي ڏيکاري ٿواسٽيفيلوڪوڪس ايپيڊرميڊس(7) ان جي اينٽي وائرل خاصيتون ۽ رت کي صاف ڪرڻ جي صلاحيت ڪيترن ئي بيمارين جي مزاحمت کي وڌائي ٿي، جنهن ۾ ڳلي جي سور به شامل آهي.

6. هيسپ

قديم زماني ۾ هيسپ کي مندرن ۽ ٻين مقدس هنڌن جي صفائي واري جڙي طور استعمال ڪيو ويندو هو. قديم يونان ۾، طبيب گيلن ۽ هپوڪريٽس ڳلي ۽ سيني جي سوزش، پليوريسي ۽ ٻين برونچي جي شڪايتن لاءِ هيسپ کي اهميت ڏيندا هئا.

اهو ڪو تعجب جي ڳالهه ناهي ته هائسوپ جي دوائن ۾ استعمال جي هڪ ڊگهي تاريخ آهي. هائسوپ جي تيل جي جراثيم ڪش خاصيت ان کي انفيڪشن سان وڙهڻ ۽ بيڪٽيريا کي مارڻ لاءِ هڪ طاقتور مادو بڻائي ٿي. ڇا توهان جو ڳلي جو سور وائرل آهي يا بيڪٽيريا، هائسوپ ڳلي جي سور ۽ ڦڦڙن جي سوزش لاءِ هڪ بهترين انتخاب آهي.

7. ٿوم

ٿوم جو تيل هڪ مضبوط ترين اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ اينٽي مائڪروبيل آهي، ۽ اهو قديم زماني کان وٺي دوا جي جڙي ٻوٽي طور استعمال ٿيندو رهيو آهي. ٿوم مدافعتي، تنفس، هاضمي، اعصابي ۽ ٻين جسماني نظامن جي مدد ڪري ٿو.

2011 جي هڪ مطالعي ۾ وات، تنفس ۽ جينيٽورينري ٽريڪٽس جي انفيڪشن وارن مريضن کان الڳ ٿيل بيڪٽيريا جي 120 قسمن جي خلاف ٿائيم آئل جي ردعمل جي جانچ ڪئي وئي. تجربن جي نتيجن مان ظاهر ٿيو ته ٿائيم ٻوٽي جو تيل سڀني ڪلينڪل قسمن جي خلاف انتهائي مضبوط سرگرمي ڏيکاري ٿو. ٿائيم آئل اينٽي بايوٽڪ مزاحمتي قسمن جي خلاف به سٺي اثرائتي جو مظاهرو ڪيو. ان خارش واري ڳلي لاءِ ڪيترو يقيني شرط آهي!