شام جو POrimrose ضروري تيل ڇا آهي
اهو اڃا تائين نه هو ته شام جو پرائمروز تيل ان جي حيرت انگيز صحت جي فائدن لاء استعمال ڪيو ويو، تنهنڪري توهان کي حيرت ٿي سگھي ٿو ته اهو اثر توهان جي هارمون جي صحت، چمڙي، وارن ۽ هڏن تي ٿي سگهي ٿو.
مقامي آمريڪن ۽ يورپي آبادڪار شام جو پريمروز استعمال ڪندا هئا، هڪ جهنگلي گل جيڪو اڀرندي ۽ وچ اتر آمريڪا ۾ وڌندو آهي، کاڌي لاءِ. اڄ به، گلن جا ٻج گڏ ڪيا ويندا آهن ۽ انهن جي تيل لاء ٿڌو دٻايو ويندو آهي، جنهن کي پوء غذائي سپليمنٽ ٺاهڻ لاء ڍڪيو ويندو آهي.
شام جو پريمروز تيل (EPO) ڇا لاءِ سٺو آهي؟ هي تيل ضروري فيٽي ايسڊ ۾ اعلي آهي - جنهنعمارت جي بلاڪ مهيا ڪريوسيل جھلي ۽ مختلف قسم جي هارمونز ۽ هارمون وانگر مادي لاء.
اهو معلوم ٿئي ٿو ته PMS سان لاڳاپيل درد کي گهٽائڻ ۽ رجونورڻ سان لاڳاپيل درد کي گهٽائڻ ۽ چمڙي جي دائمي شڪايتون جهڙوڪ ايجما، acne ۽ psoriasis کي بهتر بڻائي ٿو. EPO پڻ استعمال ڪري سگھجي ٿو هڪ سوزش واري ايجنٽ جي طور تي ۽ ڄاڻايو وڃي ٿو گٿريت ۽ وڌيڪ لاء مددگار.
فائدا
1. وارن جو نقصان
مرد ۽ عورتون وار جي نقصان سان جدوجهد ڪن ٿا، ۽ ڪڏهن ڪڏهن هن مسئلي کي روڪڻ جو بهترين طريقو غذا يا سپليمنٽ سان آهي. ٻنهي مردن ۽ عورتن ۾ هارمون جسم جي ڪيترن ئي عملن لاء ذميوار آهن.
جڏهن اهو بال تي اچي ٿو، هارمون هڪ اهم ڪردار ادا ڪن ٿا - بشمول توهان جي مٿي تي وار جي نموني ۾، ۽ توهان جي باقي جسم ۾.
جڏهن ته اي پي او خاص طور تي بال جي نقصان جي علاج جي طور تي استعمال ڪرڻ تي اڄ تائين گهڻو تحقيق نه ڪيو ويو آهي، ڇاڪاڻ ته تيل کي ڏيکاريو ويو آهي.جلد جي سوزش کي بهتر بنائڻ۽ خشڪي، اهو سمجهه ۾ اچي ٿو ته اهي فائدا اسان جي اسڪالپس تي چمڙي ڏانهن منتقل ٿيندا ۽ بال جي واڌ ۽ معيار کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
2. چمڙي جي صحت
شام جو پريمروز تيل ماڻهن لاءِ هڪ قيمتي علاج جو انتخاب ثابت ٿيو آهي جيڪي چمڙي جي حالتن ۾ مبتلا آهن، جهڙوڪ ايجما، psoriasis ۽ atopic dermatitis. ۾ شايع ٿيل اڀياسبين الاقوامي جرنل آف کاسمیٹڪ سائنسڏيکاريو ويو آهي ته EPO پڻ ڪري سگهي ٿوعمر سان لاڳاپيل مددچمڙي جي بافتن ۾ ڍانچي ۽ فنڪشنل تبديليون، جهڙوڪ لالچ، مضبوطي، خرابي ۽ ٿڪڻ جي مزاحمت.
اڀياس ثابت ڪن ٿا ته شام جو پريمروز تيل قابل ذڪر اثرائتو آهيايجما جي ڪيترن ئي علامن کي ختم ڪرڻجنهن ۾ خارش، لالي ۽ ورم شامل آهن.
3. روميٽائڊ گٿريس
ڪجهه اڀياس ڏيکاريا آهن ته پرائمروز جو تيل شايد رميٽائڊ گٿريس لاء هڪ مناسب قدرتي علاج آهي. Rheumatoid arthritis هڪ خودمختاري حالت آهي جيڪا عام طور تي جينياتي، ماحولياتي ۽ هارمونل عنصرن جي ميلاپ جي ڪري ٿيندي آهي.
آرٿرائٽس ريسرچ برطانيه پاران ڪيل هڪ مطالعي ۾ 49 ماڻهن تي شام جو پريمروز تيل جا اثر ماپيا ويا. انگن اکرن مان معلوم ٿئي ٿو ته 94 سيڪڙو شرڪت ڪندڙن جو شام جو پريمروز تيل مليوهڪ اهم سڌارو ٻڌايوبيماري سان لاڳاپيل علامات، بشمول درد ۽ صبح جي سختي.
جڏهن گٿريت جي علامن لاءِ شام جو پريمروز جو تيل استعمال ڪيو وڃي ته فائدا ظاهر ٿيڻ ۾ هڪ کان ٽي مهينا لڳي سگهن ٿا.
پوسٽ ٽائيم: مئي-12-2023