انگور جو تيل
اسان ڏهاڪن کان ڄاڻون ٿا ته انگور جو وزن گھٽائڻ ۾ فائدو حاصل ڪري سگهي ٿو، پر ساڳئي اثرات لاء مرڪوز انگور ضروري تيل استعمال ڪرڻ جو امڪان هاڻي وڌيڪ مقبول ٿي رهيو آهي. انگور جو تيل، جيڪو انگور جي ٻوٽي جي رند مان ڪڍيو ويندو آهي، صدين تائين استعمال ڪيو ويو آهي ته جيئن سوزش، وزن وڌائڻ، شوگر جي لالچ ۽ حتي هينگ اوور جي علامات کي مات ڏيڻ ۾ مدد ڪن. اهو پڻ سمجهيو ويندو آهي قدرتي دٻاء-فائيٽر، ضد سوزش واري ايجنٽ، اينٽي آڪسائيڊٽ کاڌي ۽ اينٽي ڪارڪينوجنڪ ايجنٽ. جيتوڻيڪ انگور جي گوپ جا پنهنجا ڪافي فائدا آهن - جنهن ۾ هڪ مشهور ٿلهو ساڙڻ وارو کاڌو به شامل آهي - انگور جو لازمي تيل اصل ۾ ميوي جي ڇلي مان ايندو آهي ، جنهن ۾ فائديمند غير مستحڪم مرکبات جي حد هوندي آهي. سڀ کان وڌيڪ ورڇيل ضروري تيل جي طور تي، انگور جي تيل جي خوشبو صاف، تازو ۽ ٿورڙو تلخ آهي، بلڪل حقيقي ميوو وانگر. ان ۾ ليمن جي ميون جي ذائقي ۽ بوءَ جي نشاني هوندي آهي، اهو ئي سبب آهي ته ڪيترائي ماڻهو ان کي قدرتي گهرن جي صفائي جي شين ۽ گهر جي بيوٽي لوشن، صابن يا کاسمیٹڪس ۾ استعمال ڪرڻ پسند ڪندا آهن.
1. وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي
ڪڏهن ٻڌايو ويو آهي ته انگور هڪ بهترين ميوو آهي جيڪو کائڻ لاءِ وزن گھٽائڻ ۽ ٿلهي ساڙڻ لاءِ؟ يقينن، اهو ئي سبب آهي ته انگور جي ڪجهه فعال اجزاء توهان جي ميٽابولزم کي وڌائڻ ۽ توهان جي بک کي گهٽائڻ لاء ڪم ڪن ٿا. جڏهن سانس اندر داخل ڪيو وڃي يا مٿي تي لاڳو ڪيو وڃي، انگور جو تيل گهٽ لالچ ۽ بک لاءِ سڃاتو وڃي ٿو، جيڪو ان کي صحتمند طريقي سان وزن گھٽائڻ لاءِ هڪ بهترين اوزار بڻائي ٿو. يقينن، انگور جو تيل استعمال ڪرڻ اڪيلو ئي فرق نه ٿو اچي - پر جڏهن اهو غذائي ۽ طرز زندگي جي تبديلين سان گڏ هوندو آهي، اهو فائدي وارو ٿي سگهي ٿو. انگور جو ضروري تيل پڻ ڪم ڪري ٿو هڪ بهترين ڊوريٽيڪ ۽ لففيڪ محرڪ طور. اهو هڪ سبب آهي ڇو ته اهو ڪيترن ئي سيلولائٽ ڪريم ۽ مرکبن ۾ شامل آهي جيڪي خشڪ برش ڪرڻ لاء استعمال ڪيا ويا آهن. اضافي طور تي، انگور گهڻو اثرائتو پاڻي وزن گھٽائڻ جي لاءِ تمام گهڻو اثرائتو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو سست لميفيٽڪ سسٽم کي شروع ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
2. قدرتي اينٽي بيڪٽيريل ايجنٽ طور ڪم ڪري ٿو
انگور جي تيل ۾ antimicrobial اثر هوندا آهن جيڪي نقصانڪار بيڪٽيريا کي گهٽائڻ يا ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا جيڪي آلوده کاڌي، پاڻي يا پرجيز ذريعي جسم ۾ داخل ٿين ٿا. تحقيق ڏيکاري ٿي ته انگور جو تيل مضبوط بيڪٽيريا جي داغ سان به وڙهندو آهي جيڪي خوراڪ جي پيدا ٿيندڙ بيمارين لاءِ ذميوار هوندا آهن، جن ۾ E. Coli ۽ salmonella شامل آهن. انگور جو تيل به چمڙي يا اندروني بيڪٽيريا ۽ فنگس کي مارڻ، مولڊ جي واڌ سان وڙهڻ، جانورن جي کاڌن ۾ پرازي کي مارڻ لاءِ استعمال ٿيندو آهي. کاڌي کي محفوظ ڪريو، ۽ پاڻي کي صاف ڪريو. جرنل آف الٽرنيٽو اينڊ ڪمپليمينٽري ميڊيسن ۾ شايع ٿيل هڪ ليبارٽري مطالعي مان معلوم ٿيو ته جڏهن انگور جي ٻج جي نچوڙ کي 67 مختلف بايو ٽائپس جي خلاف آزمايو ويو جيڪي ٻئي گرام-مثبت ۽ گرام-منفي جاندار هئا، اهو انهن سڀني جي خلاف اينٽي بيڪٽيريل خاصيتون ظاهر ڪيو.
3. دٻاء کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي
انگور جي بوءِ اڀرندڙ، سڪون ڏيندڙ ۽ واضح ڪندڙ آهي. اهو معلوم ٿئي ٿو ته دٻاء کي رليف ڪرڻ ۽ امن ۽ آرام جي جذبات تي آڻڻ. تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته انگور جي تيل کي ساهه کڻڻ يا ان کي پنهنجي گهر ۾ ارومٿراپي لاءِ استعمال ڪرڻ سان دماغ جي اندر آرام جي ردعمل کي موڙڻ ۾ مدد ملندي ۽ قدرتي طور تي توهان جي بلڊ پريشر کي به گهٽائي سگهجي ٿو. انگور جي وانپ کي اندر اندر داخل ڪرڻ سان جذباتي ردعمل کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ شامل توهان جي دماغي علائقي ڏانهن پيغام جلدي ۽ سڌو سنئون منتقل ٿي سگهن ٿا. جن بالغن جو تيل ساهه ۾ ورتو، انهن ۾ 1.5 کان 2.5-گنا لاڳاپا همدردي واري سرگرمي ۾ اضافو ٿيو جنهن سان سندن مزاج بهتر ٿيو ۽ دٻاءُ وارو احساس گهٽجي ويو. انهن پڻ سسٽولڪ بلڊ پريشر ۾ هڪ قابل ذڪر گهٽتائي جو تجربو ڪيو آهي ان جي مقابلي ۾ هڪ بوء کان سواء محلول جي سانس سان.
4. Hangover جي علامات کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي
انگور جو تيل هڪ طاقتور پيٽ ۽ جگر کي متحرڪ ڪرڻ وارو آهي، تنهنڪري اهو شراب پيئڻ جي هڪ ڏينهن کان پوء سر درد، لالچ ۽ سستي کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. اهو ڪم ڪري ٿو detoxification ۽ پيشاب کي وڌائڻ، جڏهن ته لالچ تي پابندي لڳائي ٿو جيڪا شراب جي نتيجي ۾ هارمونل ۽ بلڊ شگر جي سطح جي تبديلين جي ڪري ٿي سگهي ٿي.
5. کنڊ جي لالچ گھٽائي ٿي
محسوس ڪيو ته توهان هميشه ڪجهه مٺي ڳولي رهيا آهيو؟ انگور جو تيل شايد کنڊ جي لالچ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ کنڊ جي لت کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. ليمونين، انگور جي تيل ۾ بنيادي اجزاء مان هڪ، رت جي شگر جي سطح کي توازن ڪرڻ ۽ چوٿون شامل ڪيل مطالعي ۾ بپتسما کي گهٽائڻ لاء ڏيکاريو ويو آهي. جانورن جي مطالعي مان اهو پڻ ظاهر ٿئي ٿو ته انگور جو تيل خودمختيار اعصاب سسٽم تي اثر انداز ڪري ٿو، جيڪو غير شعوري جسماني ڪمن کي منظم ڪرڻ لاء ڪم ڪري ٿو، جنهن ۾ اسان جي دٻاء ۽ هضم کي ڪيئن سنڀالڻ سان لاڳاپيل ڪم شامل آهن.
6. گردش کي تيز ڪري ٿو ۽ سوزش کي گھٽائي ٿو
معالج-گريڊ ليمر ضروري تيل انهن جي صلاحيت جي ڪري سڃاتل آهن جيڪي گھٽ ۾ گھٽ سوزش ۽ رت جي وهڪري کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. انگور جي رت جي نالن کي ڦهلائڻ واري اثرات PMS درد، سر درد، ڦوٽو، ٿڪڻ ۽ عضلات جي درد لاء قدرتي علاج جي طور تي ڪارائتو ٿي سگھي ٿو. تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته انگور ۽ ٻين ليمن جي ضروري تيل ۾ موجود ليمونين اهو آهي جيڪو سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ جسم جي سائٽوڪائن جي پيداوار يا ان جي قدرتي مدافعتي ردعمل کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
7. هضمي ۾ مدد ڪري ٿي
هاضمي جي عضون ڏانهن وڌيل رت - جنهن ۾ مثاني، جگر، معدي ۽ گردا شامل آهن - مطلب ته انگور جو تيل پڻ detoxification سان مدد ڪري ٿو. اهو هاضمي تي مثبت اثر رکي ٿو، توهان کي رطوبت برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، ۽ آنت، آنت ۽ ٻين هاضمي عضون جي اندر مائڪروبس سان وڙهندي. جرنل آف غذائيت ۽ ميٽابولزم ۾ شايع ٿيل هڪ سائنسي جائزو مليو ته انگور جو رس پيئڻ ۾ مدد ڪري ٿي ميٽابولڪ detoxification رستن کي فروغ ڏيڻ ۾. انگور به ائين ئي ڪم ڪري سگهي ٿو جيڪڏهن ان کي اندروني طور پاڻيءَ سان گڏ ٿوري مقدار ۾ ورتو وڃي، پر اڃا تائين ان ڳالهه کي ثابت ڪرڻ لاءِ ڪو به انساني مطالعو نه آهي.
8. هڪ قدرتي توانائي ڏيندڙ ۽ موڊ بوسٹر طور ڪم ڪري ٿو
جيئن ته اروماٿراپي ۾ استعمال ٿيندڙ مشهور تيل مان هڪ آهي، انگور جو تيل توهان جي ذهني توجه کي وڌائي سگهي ٿو ۽ توهان کي هڪ قدرتي چنبڙي-مي-اپ ڏئي سگهي ٿو. جڏهن ساهه کنيو وڃي ته ان جا محرڪ اثر سر درد، ننڊ نه اچڻ، دماغي دونهي، ذهني ٿڪاوٽ ۽ حتي خراب موڊ کي گهٽائڻ لاءِ به اثرائتو بڻائين ٿا. انگور جو تيل شايد ايڊينل ٿڪ جي علامات کي شفا ڏيڻ لاءِ به فائديمند ٿي سگھي ٿو جهڙوڪ گھٽ حوصلا ، درد ۽ سستي. ڪجهه ماڻهو انگور کي استعمال ڪرڻ پسند ڪن ٿا هڪ نرم، قدرتي اينٽي ڊيپريسننٽ جي طور تي ڇو ته اهو هوشياريءَ کي وڌائي سگهي ٿو جڏهن ته اعصاب کي به پرسکون ڪري ٿو.
9. Acne سان وڙهڻ ۽ چمڙي جي صحت کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي
ڪيتريون ئي تجارتي طور تي ٺهيل لوشن ۽ صابن ۾ ليمن جو تيل هوندو آهي ڇاڪاڻ ته انهن جي اينٽي بيڪٽيريل ۽ ضد عمر جي خاصيتن جي ڪري. نه رڳو انگور جو ضروري تيل بيڪٽيريا ۽ چکنائي سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو جيڪي مٽيءَ جي داغ جو سبب بڻجي سگهن ٿا، پر اهو پڻ ڪارائتو ٿي سگهي ٿو توهان جي چمڙي جي مدافعت کي مضبوط رکڻ لاءِ اندرين ۽ ٻاهرين هوا جي آلودگي ۽ يو وي لائيٽ جي نقصان - ان کان علاوه اهو شايد توهان کي نجات حاصل ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿي. سيلولائٽ. انگور جو ضروري تيل پڻ مليو آهي زخم، ڪٽ ۽ ڪنگ کي شفا ڏيڻ، ۽ چمڙي جي انفيڪشن کي روڪڻ لاء.
10. وارن جي صحت کي بهتر بڻائي ٿو
ليبارٽري جي مطالعي مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته انگور جي تيل ۾ اينٽي بيڪٽيريل اثرات آهن ۽ مائڪروجنزم جي حساسيت کي وڌائي ٿو جيڪي عام طور تي مزاحمتي آهن. انهي سبب لاء، انگور جو تيل توهان جي وارن ۽ چمڙي کي چڱي طرح صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي جڏهن اهو توهان جي شيمپو يا ڪنڊيشنر ۾ شامل ڪيو وڃي. توهان پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا انگور جي تيل کي چمڪندڙ وار کي گهٽائڻ لاء، حجم ۽ چمڪ شامل ڪرڻ دوران. ان سان گڏ، جيڪڏهن توهان پنهنجي وارن کي رنگ ڏيو ٿا، انگور جو تيل پڻ سج جي روشني جي نقصان کان تارن کي بچائڻ جي قابل ٿي سگهي ٿو.
11. ذائقو وڌائي ٿو
انگور جو تيل استعمال ڪري سگھجي ٿو قدرتي طور تي ليمن جو ذائقو شامل ڪرڻ لاءِ توھان جي کاڌن، سلٽزر، smoothies ۽ پاڻي. اهو کائڻ کانپوءِ توهان جي اطمينان کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ڪاربوهائيڊريٽ ۽ مٺايون جي خواهش کي روڪي ٿو، ۽ اهو کائڻ کان پوءِ هضم کي بهتر بڻائي ٿو.
جيڪڏھن توھان انگور جي ضروري تيل جي باري ۾ وڌيڪ ڄاڻڻ چاھيو ٿا، مھرباني ڪري مون سان رابطو ڪرڻ لاءِ آزاد محسوس ڪريو. اسان Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd.
پوسٽ جو وقت: آڪٽوبر-07-2023