لازمي تيل سان روح کي شفا ڏيڻ

ضروري تيل سان روح کي شفا ڏيڻ:

بيماري روح جي سطح تي شروع ٿئي ٿي. بدن جي بيزاري يا تڪليف اڪثر ڪري روح ۾ بي انت يا بيماري جو نتيجو آهي. جڏهن اسان روح کي خطاب ڪريون ٿا، جڏهن اسان پنهنجي جذباتي خوشحالي کي شفا ڏيڻ لاء ڪم ڪريون ٿا، اسان اڪثر ڪري تڪليف ۽ بيماري جي گهٽ جسماني اظهار جو تجربو ڪندا آهيون.

جذبات

ڪيتريون ئي شيون اسان جي جذبات تي اثر انداز ڪن ٿيون: حمل، پيدائش، غذا، ورزش جي کوٽ، بيماري موت يا دٻاء. اسان جي زندگين ۾ طاقتور واقعن جي يادگيرين جي چوڌاري جذبات خاص طور تي اسان جي دماغ جي امن کي پريشان ڪرڻ ۾ طاقتور آهن، بدقسمتي سان جڏهن جذبات جو هي حملو اسان جي مصيبت کي گهٽائڻ جي اميد ۾ اڪثر طبي مدد طلب ڪري ٿو. بدقسمتي سان، اهو اڪثر ڪري هڪ عارضي حل آهي، مصيبت جي حقيقي سبب جي علاج جي بدران علامات جو علاج. ڪڏهن ڪڏهن عارضي حل اڳي کان به وڌيڪ چئلينجن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

جذباتي لت کي ٽوڙڻ

جذبات هڪ لت آهي. هر دفعي جڏهن توهان هڪ يادگيري جي جذباتي ڊرامي جو جائزو وٺو ته توهان ان جذبي کي مضبوط ڪيو، انهي جذبي کي اڃا به مضبوط ڪيو. توهان منفي جذبات کي ڪيئن غير جانبدار ڪري سگهو ٿا؟ هي ڪوشش ڪريو - منفي جذبات کي ٽوڙڻ ۾ مدد ڪرڻ لاء، يادگيري آڻيو. روڪيو ۽ سوچيو ته انهي يادگيري جي چوڌاري جذبات توهان کي ڪيئن محسوس ڪن ٿا. ڇا جذبو، احساس توهان جو مالڪ آهي؟ ڇا اهو توهان کي سنڀاليندو آهي؟ پنهنجو پاڻ کان پڇو، ڇا هن جذبي کي توهان جي مالڪ ۽ ڪنٽرول ڪرڻ جو حق آهي؟ نه؟ پوءِ وڃڻ ڏيو! جئين توهان جذبات کي آزاد ڪيو، ان کي وڃڻ ڏيو، تصديق ڪريو ته جذبات توهان جي مالڪ يا ڪنٽرول نه آهي. جيئن توهان هن تصديق ڪريو ٿا، هيٺ ڏنل تجويز ڪيل ضروري تيل لاڳو ڪريو. وقت ۾ توهان محسوس ڪندا ته جذبات جي گرفت جي نرمي، آخرڪار، اهو هاڻي توهان تي قبضو نه هوندو. جيتوڻيڪ ياداشت باقي رهندي، جذباتي ڊراما هاڻي توهان کي ڪنٽرول نه ڪندو. جيتوڻيڪ يادگيري رهي ٿي، اتي هاڻي ڪو به جذباتي ڊرامو جڙيل ناهي.

جذبات ۽ ضروري تيل

ضروري تيل جي خوبي اها آهي ته اهي دماغ، جسم ۽ روح جي توازن کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء جسم جي ڪيمسٽري سان ڪم ڪن ٿا.

لازمي تيل فطرت جي ڪيترن ئي ٻوٽن جي اهم توانائي مان نڪتل آهن، هر تيل يا مرکب ان جي اثرات ۾ تمام متنوع آهن. ضروري تيل ڪيترن ئي طريقن سان ڪم ڪن ٿا. تيل جو فائدو ان جي ڪيميائي ملڪيت تي منحصر آهي. ڪجھ انفرادي تيل ۾ 200 يا وڌيڪ مختلف ملڪيتون ٿي سگھن ٿيون. اهي مختلف خاصيتون آهن ڇو ته Lavender، مثال طور، استعمال ڪري سگهجي ٿو دٻاء، جلن، ريشز، بگ ڪٽڻ ۽ گهڻو ڪجهه.

لازمي 7 جيڪو صرف خالص ۽ اعليٰ علاج واري درجي جو تيل پيدا ڪري ٿو، جذباتي شفا ۽ هم آهنگي کي وڌائڻ لاءِ تيل جي استعمال کان اندازو لڳائڻ لاءِ ٺاهيل ڪيترن ئي مرکبن کي پيش ڪري ٿو. اهي تيل استعمال ڪري سگهجن ٿا topically، diffusing، يا inhaling ذريعي. هڪ تجربيڪار عملي، جيڪو علاج جي درجي جي ضروري تيل جي استعمال بابت ڄاڻو آهي، هر ڪنهن لاءِ مخصوص عدم توازن کي منهن ڏيڻ لاءِ مثالي تيل جي ميلاپ، پهچائڻ جو طريقو ۽ جسم جي جڳهه کي سمجهي سگهندو.

هتي ڪجهه ضروري تيل جا مرکب آهن جهڙوڪ هڪ عملي جو مشورو ڏئي سگهي ٿو:

همت- ھي بھادر ٺاھڻ انھن موقعن لاءِ ڪارآمد ٿي سگھي ٿو جڏھن توھان ڄاڻو ٿا ته توھان پنھنجي آرام واري علائقي کان ٻاھر ھوندؤ جھڙوڪ: نوڪريءَ جا انٽرويو، عوامي ڳالھائڻ وغيره. اضافي توانائيءَ واري مدد لاءِ. جرئت جا ڪجهه قطرا پنهنجي پيرن جي تلون تي، پنهنجي کلائي تي، يا ڪجهه قطرا زور سان پنهنجي هٿن جي کجين جي وچ ۾ رگجن، پوءِ انهن کي پنهنجي نڪ جي چوڌاري پيالو ڪريو ۽ دل سان سانس وٺو.

روشني وجهڻ- يوگا ۽ مراقبي سان استعمال لاء. ڪجهه مدد ڪري سگھي ٿو اعلي شعور جي حالت تائين پهچڻ ۾.

آرام ڪريو ۽ آزاد ڪريو- دٻاء ۽ دٻاء سان لاڳاپيل حالتن کي رليف ڪرڻ ۾ مدد لاء استعمال ٿي سگھي ٿو. يوگا ۽ مراقبي ۾ مدد.

مهرباني ڪري ياد رکو ته اهو صرف تعليمي مقصدن لاء آهي. ڪنهن به طريقي سان هن جو مقصد علاج، تشخيص يا تجويز ڪرڻ جو ارادو ناهي. توهان جي عملي سان ڳالهائڻ کان سواء ڪنهن به دوا کي بند نه ڪريو. توهان پنهنجي صحت جي ذميواري ۾ آهيو، توهان جي تحقيق ڪريو ۽ سمجهه سان چونڊيو.