جوجوبا تيل جا صحت فائدا
ميڊيڪل طرفان جائزو ورتو ويوجبين بيگم، ايم ڊينومبر 03، 2023
پاران لکيل آهيويب ايم ڊي ايڊيٽوريل مددگار
6 منٽ پڙهو
Jojoba تيل ڇا آهي؟
جوجوبا پوک
جوجوبا (تلفظ ”هو-هو-با“) هڪ ڪاٺيءَ وارو، سائو سائو ٻوٽو آهي، جيڪو ڏکڻ اولهه آمريڪا، باجا ڪيليفورنيا ۽ ميڪسيڪو ۾ آهي. اهو هاڻي ڪجهه ٻين ملڪن جهڙوڪ ارجنٽائن، آسٽريليا ۽ مصر ۾ پڻ پوکيو ويو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو گرم ۽ خشڪ آبهوا ۾ سٺو ٿئي ٿو. جوجوبا جو سائنسي نالو آهيSimmondsia chinensis.
جوجوبا ميوو
جوجوبا ٻوٽي جا ٻوٽا هڪ ميوو پيدا ڪري سگھن ٿا جيڪو سائو شروع ٿئي ٿو ۽ ناسي ٿي وڃي ٿو جيئن اهو پختو ٿيندو. پڪل ميوو ڏسڻ ۾ اچي ٿو هڪ وڏي ڪافي لوبيا يا ٻج وانگر. ان ڪري، توهان شايد جوجوبا کي ڪافي نٽ يا ڪافي بيري سڏين ٿا، پر توهان شايد ان کي اوٽ نٽ، بکري، پگنٽ، ڊيرنٽ، يا ٻين ڪيترن ئي نالن سان پڻ ٻڌن ٿا. سونورا ريگستان ۾ مقامي آمريڪن ميوو پکايا ۽ ڪڪڙ جي ٻج مان تيل استعمال ڪيو ڪيترن ئي چمڙي ۽ چمڙي جي حالتن جي علاج لاء، جهڙوڪ psoriasis ۽ acne.
جوجوبا جو تيل جوجوبا ميوي ۾ ٻج مان ڪڍيو ويندو آهي، جيڪو پکڻ تي وڏي ڪافي ڀاڄين وانگر نظر ايندو آهي. (فوٽو ڪريڊٽ: Itsik Marom/Dreamtime)
جوجوبا تيل
جوجوبا تيل کي ميوي ۾ ٻج مان ڪڍيو ويندو آهي ٿڌي پريس ۽ / يا ڪيميائي استعمال ڪندي. هر ٻج جو اڌ حصو تيل مان ٺهيل آهي، تنهنڪري اهو ڪڍڻ نسبتا آسان آهي. ڪيميائي طور، جوجوبا تيل 98٪ موم آهي، تنهنڪري سائنسدان ان کي تيل جي بدران مائع موم سمجهي رهيا آهن. تيل عام طور تي سونهري يا هلڪو پيلو رنگ جو هوندو آهي ۽ ان جي اعليٰ سطح جي اينٽي آڪسيڊنٽ (قدرتي مرڪب جيڪي سيل جي نقصان کان بچائيندا آهن) جي ڪري خراب نه ٿيندا آهن.
جوجوبا تيل جوجوبا موم جو هڪ مرکب آهي، مفتfatty acids، الڪوحل، ماليڪيولز جن کي sterols سڏيو ويندو آهي (جهڙوڪ ڪوليسٽرول)، گڏو گڏ اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ چربی ۾ حل ٿيندڙ وٽامن. jojoba تيل ۾ وٽامن جو 79 سيڪڙو آهيوٽامن اي.
جوجوبا موم گهڻو ڪري انساني چمڙي جي سيبم وانگر آهي، اهو تيل جيڪو توهان جي چمڙي کي نمي ۽ لچڪدار رهڻ لاءِ ٺاهيندو آهي. ڇاڪاڻ ته جوجوبا آئل سيبم سان ملندڙ جلندڙ آهي ۽ وٽامن اي جو اعليٰ مواد آهي، اهو هڪ بهترين چمڙي جو نرم ڪندڙ آهي جيڪو سڪل چمڙي کي نرم ڪري سگهي ٿو، ڦڦڙن کي روڪي سگهي ٿو، ۽ چمڙي جي لچڪ کي بهتر بڻائي ٿو.
جوجوبا تيل اڪثر ڪري ميڪ اپ، لوشن ۽ وار جي شين ۾ شامل ڪيو ويندو آهي.
جوجوبا تيل جا فائدا
اصلي آمريڪن صدين تائين جوجوبا تيل استعمال ڪيو آهي چمڙي ۽ اسڪال جي حالتن جي علاج لاءِ ، انهي سان گڏ زخم جي سنڀال لاءِ. اڀياس ڏيکاريا آهن ته اهو ماڻهن کي فائدو ڏئي ٿو جيڪي acne، psoriasis ۽ sunburn سان گڏ آهن ۽ ڪجهه بيڪٽيريا انفيڪشن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
- لاڳاپيل:10 بدترين سینڈوچ ۽ بهتر چونڊون
ڇا جوجوبا تيل چمڙي لاء سٺو آهي؟
انسانن ۾ جوجوبا تيل تي اڀياس نادر آهن، پر اهو سئو سالن تائين استعمال ڪيو ويو آهي ڪجهه چمڙي جي حالتن جي علاج لاء. جانورن ۾ ليبارٽري ٽيسٽ ۽ مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته چمڙي لاءِ جوجوبا آئل جا فائدا گهڻو ڪري ٻوٽن جي موم ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ جي ان جي منفرد بناوت مان ايندا آهن.
Eczema، Atopic dermatitis جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو، ۽ psoriasis هڪجهڙا سببن ۽ علامتن سان چمڙي جون مختلف حالتون آهن. ٻئي هڪ غير فعال مدافعتي نظام جي ڪري شروع ڪيا ويا آهن ۽ چمڙي جي سوزش جو سبب بڻجن ٿا، جيڪو سڪل، چمڪندڙ ۽ خارش واري چمڙي جي ڪري سگھي ٿو. جوجوبا آئل ۾ موجود ڪجھ مرکبات چمڙي جي ڦڦڙن ۽ اسڪيلن کي ٽوڙڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ انهن جي جاءِ تي صحت مند چمڙي جي پرت کي تعمير ڪن ٿا. اهو توهان جي چمڙي جي عام رڪاوٽ فنڪشن کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. ان کان علاوه، جوجوبا جي تيل ۾ موم ۾ سوزش واري مرڪب شامل آهن جيڪي خارش ۽ ٿڪڻ کي ختم ڪري سگھن ٿا. جوجوبا تيل ايجما يا psoriasis جي ڀڄڻ کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي جيڪا جاري سوزش جي ڪري خراب ٿي وڃي ٿي. ڪجھ اڀياس پڻ پيش ڪن ٿا ته تيل درد کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.
- جوجوبا تيل لاءِcne
مقامي آمريڪن زخم جي علاج لاءِ جوجوبا تيل استعمال ڪندا هئا، ڇو ته اهو psoriasis ۽ acne جي علاج لاءِ پرجوش سمجهيو ويندو آهي. ڇاڪاڻ ته اهو سيبوم سان بلڪل ملندڙ جلندڙ آهي، جوجوبا آئل بليڪ هيڊز ۽ وائيٽ هيڊس (جنهن کي ڪاميڊونز به سڏيو ويندو آهي) کي ٽوڙڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، جيڪي پورس يا وارن جا ڦڙا آهن جيڪي بيڪٽيريا، تيل ۽ مرده چمڙيءَ جي سيلن سان بلاڪ ڪيا ويا آهن ته جيئن توهان جي چمڙيءَ تي هڪ ٻرندڙ ٽڪنڊو بڻجي سگهي. هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو آهي ته اهي ماڻهو جن جي چمڙيءَ جو داغ لڳل هوندو آهي، جيڪي هفتي ۾ 2-3 ڀيرا جوجوبا آئل ۽ مٽيءَ تي مشتمل چهري جو ماسڪ استعمال ڪندا هئا انهن ۾ لڳ ڀڳ 6 هفتن کان پوءِ بليڪ هيڊز، وائيٽ هيڊس ۽ بمپس گهٽ ٿيندا هئا.
- Jojoba تيل antibacterial سرگرمي آهي
جوجوبا تيل جو هڪ ٻيو پاسو جيڪو ان کي مٽيءَ ۽ ٻين زخمن جي علاج لاءِ سٺو بڻائي ٿو اهو ان جو اينٽي بيڪٽيريل عمل آهي. هڪ مطالعي مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته اهو ڪيترن ئي بيڪٽيريا جي ترقي کي روڪي ٿو، بشمولStaphylococcus aureus،جيڪو چمڙي جي انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ڇاڪاڻ ته جوجوبا تيل ۾ وٽامن اي جي اعليٰ سطح پڻ هوندي آهيantioxidants، اهو زخم کي جلدي ڀرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ نشانن کي روڪڻ ۾.
- سنبرن لاءِ جوجوبا تيل
- لاڳاپيل:توهان جي ڏينهن مان ڪيليئرز کي ڪيئن ڪٽيو
جوجوبا تيل سورج جي نقصان کان سوز ۽ درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. وٽامن اي، ٻيا اينٽي آڪسيڊنٽ، ۽ تيل جا مخالف سوزشي حصا جلن جي علامات کي ختم ڪن ٿا ۽ شفا کي فروغ ڏئي سگھن ٿا.
- جوجوبا تيل antiaging لاء
ٻوٽن جي شين سان گڏ اينٽي آڪسيڊنٽ اڪثر ڪري استعمال ڪيا ويندا آهن جھرڻ ۽ نفيس لائينن جي علاج لاءِ. جوجوبا تيل ۾ موجود اجزاء چمڙي جي لچڪ کي بهتر بڻائي سگھن ٿا.
ڇا جوجوبا تيل جي سوراخن کي بند ڪري ٿو؟
جوجوبا تيل کي غير ڪاميڊوجينڪ سمجهيو ويندو آهي، جنهن جو مطلب آهي ته اهو توهان جي سوراخن کي بند نه ڪندو.
ڇا جوجوبا تيل بال لاء سٺو آهي؟
- جوجوبا تيل وار ڪنڊيشن لاء
جوجوبا تيل ڪڏهن ڪڏهن بالن جي ڪنڊيشنرن ۾ شامل ڪيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته اهو بال جي فائبر کي نرم ۽ حفاظت ڪري سگهي ٿو. جڏهن سڌو سنئون شين سان استعمال ڪيو وڃي، اهو پروٽين جي نقصان کان بچائي سگهي ٿو ۽ بال جي ڀڃڪڙي کي روڪي سگھي ٿو. توهان شايد جوجوبا تيل استعمال ڪرڻ جي قابل ٿي سگهو ٿا ليپ ان ڪنڊيشنر جي طور تي ان کي پنهنجي پاڙن تي لاڳو ڪندي ۽ پوءِ ان کي پنهنجي باقي وارن ذريعي ڪم ڪندي.
- dandruff ۽ scalp psoriasis لاء Jojoba تيل
جوجوبا تيل توهان جي چمڙي جي چوڌاري نمي ۾ رکڻ لاء هڪ رڪاوٽ پيدا ڪري ٿي. اهو ٿلهي، خارش واري ڊنڊرف کي ٺهڻ کان روڪي سگهي ٿو ۽ چمڙي تي psoriasis تختن کي آرام ڪري سگهي ٿو.
Jojoba تيل ڪيئن استعمال ڪجي
ڪوشش ڪريو مڪمل طاقت جوجوبا تيل:
- هڪ makeup هٽائيندڙ جي طور تي
- هڪ cuticle تيل جي طور تي
- جيئن ته توهان جي رات جي چمڙي جي سنڀال واري ريگيمن ۾ آخري قدم (ڇاڪاڻ ته اهو ڪيترن ئي ٻين تيل کان وڌيڪ ٿلهو آهي جيڪو توهان استعمال ڪري سگهو ٿا)
- جيئن ڇڏڻ واري وار ڪنڊيشنر
توھان ان کي استعمال ڪري سگھوٿا ٻين مضبوط تيل کي گھٽائڻ لاءِ، جهڙوڪ ضروري تيل.
جوجوبا تيل جا ضمني اثرات
عام طور تي، جوجوبا تيل توهان جي چمڙي تي لاڳو ڪرڻ لاء محفوظ سمجهيو ويندو آهي. پر جيتوڻيڪ اهو مختلف فائدا پيش ڪري ٿو، اهو شايد ڪجهه خطرن سان گڏ اچي سگهي ٿو، جنهن ۾ شامل آهن:
ڪجهه ماڻهن ۾، خاص طور تي جيڪي چمڙي جي حالتن سان، جوجوبا تيل هڪ الرجي ردعمل سبب ڪري سگهي ٿي. اهو ظاهر ٿي سگھي ٿو خارش، ڳاڙهي چمڙي، hives، اکين جي جلن، ۽، سخت ڪيسن ۾، توهان جي هوائي رستو بند ٿيڻ. جيڪڏهن توهان وٽ اهي علامتون آهن، تيل استعمال ڪرڻ بند ڪريو. جيڪڏهن رد عمل هڪ ريش يا hives جي ڀڃڪڙي جي ڪري ٿي، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. جيڪڏهن توهان کي سانس جي تڪليف آهي يا توهان جو هوائي رستو بند ڪيو وڃي، فوري طور تي اي آر ڏانهن وڃو.
پهرين دفعي جوجوبا تيل استعمال ڪرڻ کان پهرين، توهان جي چمڙي جي ننڍڙي پيچ تي الرجي ٽيسٽ ڪريو. تيل جا ٽي کان چار قطرا پنهنجي اندرين ڪُنيءَ تي وجھو ۽ ھن جاءِ کي پٽي سان ڍڪيو. 24 ڪلاڪ انتظار ڪريو، ۽ جيڪڏھن توھان ڪنھن طريقي سان رد ڪيو، توھان کي تيل استعمال ڪرڻ بند ڪرڻ گھرجي.
هضمي جا مسئلا
جوجوبا تيل کائڻ لاءِ نه آهي ۽ صرف توهان جي چمڙي تي استعمال ٿيڻ گهرجي. توهان جو جسم جوجوبا تيل هضم نٿو ڪري سگهي، پر توهان کي شايد توهان جي پنهنجي جسم جي وزن کان وڌيڪ کائڻ جي ضرورت پوندي ان کي زهر ڏيڻ لاء. اڃا تائين، جوجوبا تيل کائڻ سان علامتون پيدا ٿي سگهن ٿيون جن ۾ توهان جي اسٽول (پوپ) ۾ اضافي چربی شامل آهي ۽ ممڪن آهيدستن ۽پيٽ جو درد. جيڪڏهن توهان ان کي کائو ٿا ۽ ٿلهي پوپ آهي جيڪا توهان کي کائڻ بند ڪرڻ کان 1-2 ڏينهن بعد نه ٿي وڃي، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
مقدار ۽ dosage
Jojoba توهان جي چمڙي تي لاڳو ڪري سگهجي ٿو يا ان سان ملايوضروري تيل.جيڪڏهن توهان جوجوبا تيل استعمال ڪرڻ چاهيو ٿا، توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهايو چمڙي يا بال جي مسئلي بابت جيڪو توهان علاج ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. انهي طريقي سان، اهي توهان جي پيروي ڪرڻ لاء هدايتون پيش ڪري سگھن ٿا.
Jojoba تيل جي قيمت
جوجوبا تيل وڏي پئماني تي دستياب آهي ڪيترن ئي قيمتن تي. ٿڌي دٻيل تيل شايد گرمي يا ڪيميائي طور تي ظاهر ڪيل تيل کان وڌيڪ مهانگو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو تيل ڪڍڻ جو طريقو استعمال ڪندو آهي جيڪو وڌيڪ وقت وٺندو آهي. پر ٿڌو دٻيل تيل شايد توهان جي چمڙي ۽ وارن تي استعمال لاءِ بهترين ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته ان کي ڪڍڻ وارو عمل گرمي يا ڪيميائي استعمال نٿو ڪري جيڪو جوجوبا جي ڪجهه اينٽي آڪسيڊنٽ خاصيتن کي تباهه ڪري سگهي ٿو.
Jojoba تيل ڪارخانو رابطو:
واٽس ايپ: +8619379610844
اي ميل پتو:zx-sunny@jxzxbt.com
پوسٽ جو وقت: جنوري-25-2024