ليمن جي تيل جا صحت فائدا

ليمن جو تيلليمي جي چمڙي مان ڪڍيو ويندو آهي. ضروري تيل کي پتلي ڪري سڌو سنئون چمڙي تي لاڳو ڪري سگهجي ٿو يا هوا ۾ ڦهلائي ۽ ساهه کڻي سگهجي ٿو. اهو مختلف چمڙي ۽ خوشبوءِ واري شين ۾ هڪ عام جزو آهي.

اهو ڊگهي عرصي کان چمڙي کي صاف ڪرڻ، پريشاني کي آرام ڏيڻ ۽ ذهن کي متحرڪ ڪرڻ لاءِ گهريلو علاج طور استعمال ڪيو ويندو رهيو آهي. تازو، ننڍڙن طبي مطالعي انهن دعوائن جي صحيحيت جي جاچ ڪئي آهي ۽ دريافت ڪيو آهي ته ليمن جو تيل ڪيترائي صحت فائدا پيش ڪري ٿو.

صحت جا فائدا
ليمن جو تيل ڪڏهن به نه کائڻ گهرجي، پر اهو خوشبوءِ جي علاج ۽ ٿلهي ٿيل، مقامي استعمال ۾ استعمال ڪرڻ محفوظ آهي. اهو هيٺيان کي فروغ ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو:

پريشاني ۽ ڊپريشن ۾ گهٽتائي
ليمن جو تيلتوهان کي بهتر موڊ ۾ رکي سگهي ٿو، پريشاني کي آرام ڏئي سگهي ٿو ۽ روح کي بلند ڪري سگهي ٿو. چوٿين تي هڪ ننڍڙي مطالعي مان معلوم ٿيو ته جيڪي چوها ليمن جي تيل جي بخار کي ساهه کڻندا هئا انهن ۾ دٻاءُ جي علامتن ۾ گهٽتائي آئي.
صحتمند جلد

ليمن جو تيلان ۾ جراثيم ڪش خاصيتون آهن. جڏهن ان کي چمڙي تي ملائي ۽ لاڳو ڪيو ويندو آهي، ته ان ۾ اينٽي بيڪٽيريل ۽ اينٽي فنگل ٻئي اثر ظاهر ٿيا آهن.
ليمن جو تيل شفا کي تيز ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگھي ٿو. خرگوش ۾ مڱي تي ڪيل هڪ مطالعي ۾ ليمن جي تيل سان علاج ڪيل ماڻهن ۾ نمايان بهتري ڏيکاري وئي آهي. جيتوڻيڪ، اعليٰ معيار جا، انساني آزمائشون اڃا تائين نه ڪيون ويون آهن.

حامله عورتن ۾ صبح جي بيماري ۾ گهٽتائي
هڪ مطالعي موجب، جيڪي حامله عورتون ليمن جو تيل ساهه کڻنديون آهن انهن ۾ متلي ۾ نمايان گهٽتائي آئي. انهن کي گهٽ بار بار ۽ گهٽ شديد الٽي جو تجربو پڻ ٿيو.

بهتر ذهني خبرداري
ليمن جي تيل جي تيز خوشبو ذهن تي هڪ تازگي بخش اثر وجهي ٿي. هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو آهي ته الزائمر جي بيماري ۾ مبتلا ماڻهو جيڪي خوشبوءِ واري علاج مان گذريا آهن انهن ذاتي واقفيت سان لاڳاپيل سنجيدگي واري ڪمن ۾ بهتر ڪارڪردگي ڏيکاري. ليمن جو تيل شامل ڪيل چئن ضروري تيلن مان هڪ هو.

صحت جا خطرا
ليمن جو تيل گھڻن ماڻهن لاءِ محفوظ سمجهيو ويندو آهي جڏهن هدايت مطابق استعمال ڪيو وڃي. ٻارڙن، ٻارن، يا حامله عورتن لاءِ ڪو به رڪارڊ ٿيل خطرو ناهي.

سڀ کان عام ضمني اثر فوٽو حساسيت ۾ اضافو آهي. سيٽرس آئل سان علاج ٿيل چمڙي سج جي سامهون اچڻ تي ڳاڙهي ۽ خارش ٿي سگهي ٿي. هن جلن کان بچڻ لاءِ، توهان کي سڌي سج جي نمائش کي گهٽ ۾ گهٽ ڪرڻ گهرجي ۽ پنهنجي ليمن جي تيل جي محلول کي صحيح طرح سان پتلو ڪرڻ گهرجي.

توهان کي سڌو سنئون ليمن جو تيل نه پيئڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان پچائڻ يا پچائڻ وقت ليمن جو ذائقو شامل ڪرڻ چاهيو ٿا، ته پڪ ڪريو ته توهان هن استعمال لاءِ منظور ٿيل ليمن جو عرق استعمال ڪريو.

مقدار ۽ دوز
خوشبوءِ ٿراپي ۾ ليمن جي تيل کي استعمال ڪرڻ لاءِ، ڊفيوزر ۾ ڪجھ ڦڙا لڳايو. کليل ۽ سٺي هوادار جاءِ تي مزو وٺو، ۽ فائدن کي وڌائڻ لاءِ اڌ ڪلاڪ تائين سيشن رکو. ڊگھي نمائش ضروري ناهي ته خطرناڪ هجي، پر ان سان ڳرڻ جي ٿڪاوٽ، يا حساسيت ۾ گهٽتائي جو خطرو آهي.
نالو: وينڊي
ٽيليفون:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
واٽس ايپ:+8618779684759
سوال: 3428654534
اسڪائپ: +8618779684759