1. تيل کي پتلو ڪريو
خالص استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريوپودني جو تيلسڌو سنئون ڏاڙهي يا چمڙي تي. پوديني جو ضروري تيل تمام گهڻو مرڪوز هوندو آهي ۽ جيڪڏهن سڌو سنئون لڳايو وڃي ته چمڙي ۾ خارش پيدا ڪري سگهي ٿو. استعمال ڪرڻ کان اڳ ان کي ڪيريئر آئل سان پتلو ڪرڻ تمام ضروري آهي. مشهور ڪيريئر آئل ۾ جوجوبا آئل، ناريل جو تيل، يا آرگن آئل شامل آهن.
2. پيچ ٽيسٽ ڪرايو
پنهنجي سڄي ڏاڙهيءَ تي پيپرمنٽ ايسينشل آئل لڳائڻ کان اڳ، هڪ پيچ ٽيسٽ ڪريو. پنهنجي ٻانهن تي چمڙي جي هڪ ننڍڙي حصي تي ٿوري مقدار ۾ ملائيل ٿيل تيل لڳايو ۽ 24 ڪلاڪن تائين انتظار ڪريو. جيڪڏهن ڪو به خراب رد عمل نه ٿئي، ته پوءِ اڳتي وڌڻ محفوظ آهي.
3. صحيح ڊيليشن ريشو چونڊيو
پوديني جي ضروري تيل لاءِ تجويز ڪيل ڊائليشن تناسب عام طور تي ڪيريئر آئل ۾ 1-2٪ هوندو آهي. ان جو مطلب آهي ته ڪيريئر آئل جي هر چمچ ۾ 1-2 قطرا پوديني جي تيل شامل ڪريو. پنهنجي چمڙي جي حساسيت جي بنياد تي تناسب کي ترتيب ڏيو. پوديني جو تيل، جڏهن ڪيريئر آئل جهڙوڪ جوجوبا يا ناريل جي تيل سان ملايو وڃي ٿو، ته اهو ڏاڙهي جي واڌ ۽ مضبوطي لاءِ ان جي فائدن کي وڌائي سگھي ٿو.
4. ايپليڪيشن ٽيڪنڪ
- غسل ڪرڻ کان پوءِ جڏهن توهان جي ڏاڙهي صاف ۽ نم هجي، ته پنهنجي هٿ جي تري ۾ مرچ جو تيل ملايو.
- تيل کي اثرائتي طريقي سان لڳائڻ لاءِ، پنهنجي ڏاڙهي ۽ چهري جي وارن جي چوڌاري تيل کي نرميءَ سان رگڙيو، انهي کي يقيني بڻائي ته هيٺان چمڙي مڪمل طور تي ڍڪيل هجي.
- تيل کي پنهنجي ڏاڙهي ۽ چمڙي جي هيٺان گول حرڪتن سان نرميءَ سان مساج ڪريو. پڪ ڪريو ته جڙ کان چوٽي تائين مڪمل طور تي ڍڪيو وڃي.
5. جذب لاءِ مساج
مساج رت جي گردش کي تيز ڪري ٿو، جيڪو تيل جي جذب کي وڌائي ٿو ۽ ڏاڙهي جي واڌ کي تيز ڪري ٿو. پنهنجي ڏاڙهي ۽ چهري جي چمڙي ۾ تيل جي گهرائي سان مالش ڪرڻ لاءِ وقت ڪڍو.
6. موڪل ۾ علاج
پوديني جو تيلتوهان جي ڏاڙهيءَ لاءِ ليو-ان علاج طور استعمال ڪري سگهجي ٿو. تيل کي ڌوئڻ کان سواءِ توهان جي چمڙي ۽ وارن ۾ مڪمل طور تي جذب ٿيڻ ڏيو. اهو تيل جي غذائي فائدن جي ڊگهي عرصي تائين نمائش کي يقيني بڻائي ٿو.
7. ڏاڙهي جي سنڀال جي معمول ۾ شامل ڪريو
نتيجا ڏسڻ لاءِ مستقل مزاجي اهم آهي. پنهنجي روزاني ڏاڙهي جي سنڀال جي معمول ۾ پوديني ضروري تيل شامل ڪريو. بهترين نتيجن لاءِ ان کي ڏينهن ۾ هڪ يا ٻه ڀيرا لڳايو، جيڪو توهان جي ترجيح ۽ چمڙي جي حساسيت تي منحصر آهي. توهان پنهنجي ڏاڙهي جي واڌ جي شين ۾ پوديني تيل جا ڪجهه ڦڙا پڻ شامل ڪري سگهو ٿا ته جيئن ان جي اثرائتي وڌي سگهي.
8. اکين ۽ چپچپا جھلي سان رابطي کان پاسو ڪريو.
پوديني جو تيل حساس علائقن جهڙوڪ اکين يا چپچپا جھلي سان رابطي ۾ اچڻ تي جلن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. لڳائڻ دوران محتاط رهو ۽ پوءِ پنهنجا هٿ چڱي طرح ڌوئو.
9. ناڪاري رد عملن جي نگراني ڪريو
جلن يا الرجي جي ڪنهن به علامت تي نظر رکو، جهڙوڪ لالچ، خارش، يا جلن جو احساس. جيڪڏهن توهان کي ڪا تڪليف محسوس ٿئي ٿي، ته فوري طور تي استعمال بند ڪريو ۽ علائقي کي هلڪي صابڻ ۽ پاڻي سان ڌوئو.
10. فائدن مان لطف اندوز ٿيو
باقاعده استعمال سان، پوديني جو ضروري تيل ڏاڙهي جي واڌ کي وڌائڻ، ڏاڙهي جي خشڪي کي گهٽائڻ، ۽ توهان جي چهري جي وارن کي صحتمند ۽ متحرڪ رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
رابطو:
بولينا لي
سيلز مئنيجر
Jiangxi Zhongxiang حياتياتي ٽيڪنالاجي
bolina@gzzcoil.com
+8619070590301
پوسٽ جو وقت: اپريل-21-2025