ادرک ضروري تيل جو تعارف

ادرڪ ضروري تيل

ڪيترائي ماڻھو ڄاڻن ٿا جيانگر, پر انهن جي باري ۾ گهڻو ڄاڻ نه آهيانگرضروري تيل. اڄ مان توھان کي سمجھائيندس گانگرضروري تيل چار پاسن کان.

ادرک ضروري تيل جو تعارف

ادرڪ ضروري تيل هڪ گرم ضروري تيل آهي جيڪو هڪ اينٽي سيپٽيڪ، ليڪسيوٽ، ٽينڪ ۽ محرک طور ڪم ڪري ٿو. ادرک جي ضروري تيل جا صحت فائدا لڳ ڀڳ هڪجهڙا آهن دوائن سانتازو ادرک جا صحت فائدا. حقيقت ۾، ادرک جو سڀ کان وڌيڪ طاقتور روپ ضروري تيل آهي ڇو ته ان ۾ جنجرول جي اعلي سطح تي مشتمل آهي. ضروري تيل ادرک استعمال ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي. اهو صحت جي حالتن جي علاج لاء اندروني طور تي ورتو وڃي ٿو يا درد جي علائقي تي ڪيريئر آئل سان مٿي سان ملائي سگهجي ٿو. اڄ، ادرک ضروري تيل گهر ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي متلي، پيٽ جي خرابي، حيض جي خرابين، سوزش ۽ سانس جي حالتن جي علاج لاء. جڏهن ارومٿراپي طور استعمال ڪيو ويندو آهي، اهو پڻ جرئت ۽ خود اعتمادي جي جذبات کي آڻڻ لاء سڃاتو وڃي ٿو، ڇو ته اهو "بااختيارگي جو تيل" طور سڃاتو وڃي ٿو.

Gانگرضروري تيل اثرs & فائدا

هتي مٿيون ادرڪ ضروري تيل جي فائدن جو هڪ سلسلو آهي:

1. پيٽ جي خرابي جو علاج ڪري ٿو ۽ هضمي کي سپورٽ ڪري ٿو

ادرک جو ضروري تيل هڪ بهترين قدرتي علاج آهي جيڪو کولڪ، بدهضمي، دستن، اسپاس، پيٽ جي درد ۽ حتي الٽي لاءِ آهي. ادرڪ جو تيل به نمي جي قدرتي علاج طور اثرائتو آهي. جيginger ضروري تيل علاج السر inhibited85 سيڪڙو کان. امتحانن مان معلوم ٿئي ٿو ته ايٿانول-حوصلہ افزائي زخم، جهڙوڪ necrosis، erosion ۽ معدي جي ديوار جي خونريزي، ضروري تيل جي زباني انتظاميه کان پوء خاص طور تي گهٽجي ويا آهن. ادرڪ ضروري تيل پڻ محدود وقت لاءِ تجزياتي سرگرمي جو مظاهرو ڪيو - اهو سرجري کانپوءِ فوري طور تي درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪئي.

2. انفيڪشن کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿي

ادرک ضروري تيل هڪ اينٽي سيپٽيڪ ايجنٽ طور ڪم ڪري ٿو جيڪو مائڪروجنزم ۽ بيڪٽيريا جي ڪري انفيڪشن کي ماريندو آهي. ھن ۾ آنت جي انفيڪشن، بيڪٽيريل پيچش ۽ کاڌي جي زهري شامل آھن.Ginger ضروري تيل مرڪب اثرائتو هئاEscherichia coli، Bacillus subtilis ۽ Staphylococcus aureus جي خلاف. ادرک جو تيل پڻ Candida albicans جي ترقي کي روڪڻ جي قابل هو.

3. سانس جي مسئلن ۾ مدد ڪري ٿي

ادرک جو ضروري تيل ڳلي ۽ ڦڦڙن مان بلغم کي ختم ڪري ٿو، ۽ اهو نزلي، فلو، کنگهه، دمہ، برونچائٽس ۽ سانس جي نقصان لاء قدرتي علاج طور سڃاتو وڃي ٿو. ڇاڪاڻ ته اهو هڪ امڪاني آهي،ادرک ضروري تيل جسم کي سگنل ڏئي ٿوتنفس جي رستي ۾ رطوبت جي مقدار کي وڌائڻ لاء، جيڪو جلن واري علائقي کي لوڻ ڪري ٿو.

4. سوزش گھٽائي ٿي

ادرڪ ضروري تيل جو هڪ حصو، سڏيو ويندو آهيزنجيبين، تيل جي سوزش واري ملڪيت جي ذميوار آهي. هي اهم جزو درد جي رليف فراهم ڪري ٿو ۽ عضلات جي درد، گٿريٽ، لڏپلاڻ ۽ سر درد جو علاج ڪري ٿو. ادرک جي ضروري تيل کي جسم ۾ پروسٽگينڊن جي مقدار کي گھٽائڻ جو يقين آهي، جيڪي درد سان لاڳاپيل مرکبات آهن.

5. دل جي صحت کي مضبوط ڪري ٿو

ادرک جي ضروري تيل ۾ ڪوليسٽرول جي سطح کي گهٽائڻ ۽ رت جي ڪلٽنگ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ جي طاقت آهي. ڪوليسٽرول جي سطح کي گهٽائڻ سان گڏ، ادرک جو تيل پڻ ليپڊ ميٽابولزم کي بهتر بڻائي ٿو، دل جي بيماري ۽ ذیابيطس جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

6. اينٽي آڪسيڊنٽس جي اعلي سطح آهي

ادرک جي روٽ ۾ ڪل اينٽي آڪسيڊنٽ جي تمام گهڻي سطح شامل آهي. اينٽي آڪسيڊنٽ اهي شيون آهن جيڪي ڪجهه قسم جي سيل نقصان کي روڪڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، خاص طور تي جيڪي آڪسائيڊشن جي سبب آهن.

7. قدرتي افروڊيسيڪ طور ڪم ڪري ٿو

ادرڪ ضروري تيل جنسي خواهش وڌائي ٿو. اهو مسئلن کي حل ڪري ٿو جهڙوڪ ڪمزوري ۽ ليبيدو جي نقصان. ڇاڪاڻ ته ان جي گرمائش ۽ متحرڪ ملڪيتن جي ڪري، ادرک ضروري تيل هڪ مؤثر ۽ موثر طور ڪم ڪري ٿوقدرتي aphrodisiac, گڏو گڏ نامرديء لاء هڪ قدرتي علاج. اهو دٻاءُ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ جرئت ۽ خود آگاهي جا احساس پيدا ڪري ٿو - خود شڪ ۽ خوف کي ختم ڪرڻ.

8. پريشاني دور ڪري ٿي

جڏهن ارومٿراپي طور استعمال ڪيو وڃي ٿو، ادرڪ ضروري تيل ڪرڻ جي قابل آهيپريشاني جي جذبات کي ختم ڪرڻ، پريشاني، ڊپريشن ۽ ٿڪاوٽ. ادرک جي تيل جي گرم ڪرڻ واري ڪيفيت ننڊ جي امداد جي طور تي ڪم ڪري ٿي ۽ همت ۽ آسانيءَ جي جذبن کي متحرڪ ڪري ٿي. ۾Ayurvedic دوا، ادرک جو تيل ايمان آندو وڃي ٿو جذباتي مسئلن جهڙوڪ خوف، ڇڏي ڏيڻ، ۽ خود اعتمادي يا حوصلا جي کوٽ.

9. عضلات ۽ حيض جي درد کي گھٽائي ٿو

ان جي درد سان وڙهندڙ اجزاء جي ڪري، جهڙوڪ زنگيبين، ادرک ضروري تيل حيض جي درد، سر درد، پوئتي درد ۽ درد کان آرام فراهم ڪري ٿو.

10. جگر جي ڪم کي بهتر بڻائي ٿو

Gضروري تيل داخل ڪريوآهيantioxidant امڪاني ۽ hepatoprotective سرگرمي.

Ji'هڪ ZhongXiang قدرتي نباتات Co.Ltd

ادرڪ Eضروري تيل جو استعمال

توهان هيٺ ڏنل طريقن سان ادرک ضروري تيل استعمال ڪري سگهو ٿا:

• رت جي گردش ۽ دل جي صحت کي بهتر بڻائڻ لاءِ ادرک جي ضروري تيل جا هڪ کان ٻه قطرا روزانو ٻه ڀيرا دل جي مٿان مس ڪريو.
• عضون ۽ جوڑوں جي درد لاءِ تيل جا ٻه ٽي قطرا روزانو ٻه ڀيرا ضرورت واري حصي تي مس ڪريو.
• موڊ ۽ جرئت جي جذبات کي وڌائڻ لاء، هڪ ڊفيوزر ۾ ٻه ٽي ڦڙا شامل ڪريو يا روزانو ٻه ڀيرا سانس وٺو.
• معدي لاءِ ادرک جي تيل جا ٻه ٽي قطرا وجھو يا هڪ کان ٻه قطرا معدي تي لڳايو.
• گھٽ لئبيڊو لاءِ ادرک جي تيل جا ٻه کان ٽي قطرا وجھو يا ھڪ کان ٻه قطرا پيرن يا پيٽ جي ھيٺان ھلايو.
• هاضمي ۾ مدد ڪرڻ ۽ زهريلي مادن کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ گرم غسل جي پاڻيءَ ۾ ادرک جي تيل جا ٻه ٽي قطرا شامل ڪريو.
• تنفس جي حالتن کي ختم ڪرڻ لاء،ادرک جي چانهه پيئييا روزانو ٻه ڀيرا سائي چانهه ۾ ادرک جي ضروري تيل جو هڪ قطرو شامل ڪريو.
• الٽي جي علاج لاءِ هڪ گلاس پاڻيءَ يا چانهه جي پيالي ۾ ادرک جي تيل جو هڪ قطرو ملايو ۽ آهستي آهستي پيئو.
• پچائڻ لاءِ، هڪ ننڍي دوز سان شروع ڪريو (هڪ يا ٻه ڦڙا) ۽ ان کي ڪنهن به کاڌي ۾ شامل ڪريو جنهن ۾ ادرڪ شامل هجي.

بابت

ادرک Zingiberaceae خاندان ۾ هڪ گلن وارو ٻوٽو آهي. ان جي جڙ وڏي پيماني تي هڪ مصالحو طور استعمال ڪيو ويندو آهي، ۽ ان کي هزارين سالن تائين لوڪ طب ۾ استعمال ڪيو ويو آهي. چيني ۽ هندستاني 4,700 سالن کان وڌيڪ عرصي کان بيمارين جي علاج لاءِ ادرک جي ٽونڪس استعمال ڪندا رهيا آهن، ۽ اها رومن سلطنت جي واپار دوران مسيح جي اچڻ کان پوءِ ان جي دوائن جي خاصيتن جي ڪري هڪ قيمتي شيءِ هئي. وقت گذرڻ سان گڏ مصالحن جي واپار جي ڪري ادرک ايشيا، آفريڪا، يورپ ۽ هندستان ۾ پکڙجي ويو. ان جي هضمي خاصيتن جي ڪري، ادرک ايشيائي کاڌي جو هڪ لازمي حصو آهي. عام طور تي، ان کي کاڌي ۾ شامل ڪيو ويو آهي، بشمول گوشت، ان جي هضمي ۾ مدد ڪرڻ جي صلاحيت جي ڪري. جيئن ته، ادرڪ روٽ ۽ ادرک ضروري تيل انهن جي تحفظ ۽ ذائقي جي صلاحيتن لاء مقبوليت حاصل ڪري رهيا آهن. ادرک هڪ جڙي ٻوٽي وارو ساليانو آهي جيڪو هر سال لڳ ڀڳ ٽي فوٽ ڊگهو ٿئي ٿو. تنن تي تنگ، سائي پنن ۽ پيلا گل ٿين ٿا. اهو ٻوٽي جي خاندان جو حصو آهي جنهن ۾ turmeric ۽ الائچي شامل آهن، ٻئي غير معمولي طور تي توهان جي صحت ۽ تندرستي لاء فائديمند آهن. اهو هڪ مٺو، مساليدار، ڪاٺي ۽ گرم خوشبو آهي.

اڳڪٿينيلاميs: حامله يا کير پيارڻ واري عورتن کي ادرڪ ضروري تيل وٺڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽرن سان صلاح ڪرڻ گهرجي، ۽ حامله عورتن کي هر روز هڪ گرام کان وڌيڪ نه وٺڻ گهرجي. 2 سالن کان مٿي عمر جا ٻار شايد ادرک وٺي نمي، پيٽ جي سور ۽ سر درد جي علاج لاءِ، پر پهريان پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو.