سرسري جي ٻج جي تيل جو تعارف

سرسبزSايڊتيل

ٿي سگهي ٿو ته ڪيترن ئي ماڻهن کي سرسري جي ٻج جو تيل تفصيل سان نه ڄاڻندا آھن. اڄ مان توهان کي سرس جي ٻج جي تيل کي چئن پاسن کان سمجھڻ لاءِ وٺي ويندس.

جو تعارفسرسبزSايڊ تيل

سرسري جي ٻج جو تيل گهڻو وقت هندستان جي ڪجهه علائقن ۽ دنيا جي ٻين حصن ۾ مشهور آهي، ۽ هاڻي ان جي مقبوليت ٻين هنڌن تي وڌي رهي آهي. مساليدار ذائقي جي ڪِڪ کان سواءِ اهو پيش ڪري ٿو ۽ پکا لاءِ ان جو اعليٰ تماڪ وارو نقطو، سرسيءَ جي ٻج جو تيل ڪيترائي صحت فائدا فراهم ڪري ٿو ته جيئن توهان کي پنهنجي ترڪيب ۾ استعمال ڪرڻ بابت وڌيڪ بهتر محسوس ٿئي. سرسري جو ٻج گهڻو وقت استعمال ڪيو ويو آهي قديم ايورويڊڪ دوائن جي نظام ۽ ڪجهه ثقافتن ۾. هاڻي، وڌيڪ ماڻهو ان جا فائدا ڏسي رهيا آهن ۽ ان کي پنهنجي غذا ۾ شامل ڪري رهيا آهن.

سرسبزSعيد جو تيل اثرs & فائدا

1. صحتمند چربی شامل آهن:

سرسري جي ٻج جي تيل جي مٿين فائدن مان هڪ آهي صحتمند ڀاڄيون ان ۾ شامل آهن. ان ۾ شامل آهن monounsaturated fatty acids، جيڪي دل جي بيماري جي گهٽ خطري سان لاڳاپيل آهن، رت جي دٻاء کي گهٽائڻ، ۽ دل جي صحت جي ٻين نشانين سان. اڃا به بهتر، توهان هن تيل کي پنهنجي غذا ۾ سنتر ٿيل ۽ ٽرانس چربی ذريعن جي جاء تي استعمال ڪري سگهو ٿا، انهن جي استعمال کي گهٽائي ۽ صحت کي نقصان پهچائي سگھي ٿو.

1. ضد سوزش واري ملڪيت آهي:

هن ٻج جي تيل ۾ هڪ مرڪب شامل آهي جنهن کي allyl isothiocyanate سڏيو ويندو آهي، جنهن کي مطالعي ۾ سوزش واري صلاحيت ملي آهي، ميڊيڪل نيوز ٽوڙي جي مطابق. سوزش صحت جي مسئلن جي هڪ صف ۾ حصو وٺڻ لاءِ سڃاتي وڃي ٿي، تنهن ڪري ان کي گهٽائڻ سان صحت جا وڏا فائدا ٿي سگهن ٿا.

1. هڪ اعلي تماڪ جي نقطي آهي:

سرسري جي ٻج جي تيل جو دونھون پوائنٽ، جيڪو اٽڪل 450 درجا فرنس يا ان کان وڌيڪ آھي، مطلب ته اھو دونھون ڇڏڻ شروع نه ڪندو جيستائين اھو ان تيز گرمي پد تي پھچي. اهو صرف توهان جي پچائڻ لاء سٺو ناهي، اهو صحت جي سببن لاء پڻ سٺو آهي. اهو ئي سبب آهي جو دونھون پوائنٽ پڻ اشارو ڪري ٿو جڏهن تيل کي ٽوڙڻ ۽ آڪسائيڊ ڪرڻ شروع ٿئي ٿو، جيڪو آزاد ريڊيڪل ٺاهي ٿو جيڪو سرطان ۽ ٻين صحت جي مسئلن جي خطري سان لاڳاپيل آهي. تنهن ڪري دونھون جو نقطو جيترو مٿاهون هوندو، اوترو ئي بهتر هن ردعمل کي روڪڻ ۾، جيڪو ٻين جي مقابلي ۾ هن خاص تيل جو فائدو آهي.

1. هڪ صحتمند غذا جي حوصلا افزائي ڪري ٿو:

هي ذائقودار تيل توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو مختلف قسم جي صحتمند خوراڪ کي وڌيڪ مزيدار ۽ دلچسپ بڻائڻ، توهان جي ۽ توهان جي خاندان کي توهان جي روزاني غذا ۾ وڌيڪ غذائيت حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. توهان سرس جي ٻج جو تيل شامل ڪري سگهو ٿا سلاد، سبزي جي وينجن، گريل سامونڊي کاڌي، ۽ وڌيڪ شامل ڪرڻ لاء انهن صحت مند کاڌي ۾ ڪجهه ذائقي ذائق شامل ڪرڻ لاء.

1. خوبصورتي جا فائدا مهيا ڪري ٿو:

جيڪڏهن توهان سرسري جي خوشبوء تي ڌيان نه ڏيو، اهو تيل گهڻو وقت کان خوبصورتي علاج طور استعمال ڪيو ويو آهي جڏهن چمڙي، ناخن ۽ وارن تي لاڳو ڪيو وڃي. اهو هڪ قدرتي آپشن آهي جيڪو هيل تي ٽٽل چمڙي کي مدد ڪري سگهي ٿو، نيل جي تيل جي طور تي ڪم ڪري ٿو، ۽ پنهنجي وٽامن اي سان چمڙي کي غذائيت فراهم ڪري ٿو. ڪجهه ثقافتن ۾، اهو بال جي واڌ کي وڌائڻ ۽ چمڙي جي عمر کي روڪڻ لاء استعمال ڪيو ويو آهي.

Ji'هڪ ZhongXiang قدرتي نباتات Co.Ltd

سرسبزSايڊتيل جو استعمال

l سرنهنٻجتيل هندستان ۽ بنگلاديش ۾ مشهور کاڌ خوراڪ استعمال ڪيو آهي، جتي اهو کاڌي جو هڪ لازمي حصو آهي. اهو کاڌي ۾ هڪ منفرد ذائقو شامل ڪري ٿو.

l سرس جو تيل مساج ۾ درد جي ڪنٽرول لاءِ پڻ استعمال ڪيو ويندو آهي ۽ جسم ۾ رت جي عام گردش لاءِ پڻ.

l سرس جو تيل خوشبوءِ جي علاج ۾ تمام گھٽ استعمال ٿيندو آهي. اهو ئي سبب آهي ته اهو هڪ جلن جي طور تي ڪم ڪري ٿو ۽ تنهن ڪري، پرامن اثرات نه آهن جيڪي هڪ آرومٿراپي دوران چاهيندا آهن.

l اهو قديم زماني کان وٺي هربل ۽ ايورويڊڪ دوائن ۾ استعمال ٿيندو رهيو آهي ۽ مختلف بيمارين لاءِ ڪافي مفيد ثابت ٿيو آهي.

بابت

سرسري جو تيل هندستان، روم ۽ يونان جهڙن ملڪن ۾ هزارين سالن کان مشهور آهي. ان جا پھريون سڃاتل استعمال دوائن وارا ھئا - ھپوڪريٽس سرسيءَ جا داڻا استعمال ڪيا جيڪي ڪجھ دوائون تيار ڪرڻ لاءِ. رومن پنهنجي شراب ۾ سرسري جا ٻج شامل ڪيا. پيٿاگورس، يوناني سائنسدان، ان کي وڇون جي ڊنگ لاء قدرتي علاج طور استعمال ڪيو.

اپاءُ: سرسيءَ جي ٻوٽن ۾ گرميءَ جا اثر پيدا ڪرڻ جو رجحان هوندو آهي، تنهن ڪري ان کي چمڙي تي يا اکين سان رابطي ۾ استعمال ڪرڻ وقت احتياط ڪرڻ گهرجي.