ليمون گراس ضروري تيل

ان کان سواءِ ڏکڻ اوڀر ايشيائي کاڌي ۾ لذيذ لذيذ مصالحن جي ڪري، اسان مان گھڻا ڪڏھن به اندازو نه لڳائيندا ته ھي لذيذ ڌاڳو گھاس پنھنجي ريشيءَ واري ٻوٽي جي اندر ايتري شفا بخش طاقت رکي ٿو!

حيرت انگيز طور تي، ليمون گراس ضروري تيل استعمال ڪيو ويندو آهي ارومٿراپي طور رليف ڪرڻ لاءعضلات دردخارجي طور تي بيڪٽيريا کي مارڻ، حشرات کي روڪڻ ۽ جسم جي درد کي گهٽائڻ لاءِ، ۽ اندروني طور تي توهان جي هاضمي جي نظام کي مدد ڏيڻ لاءِ. اهو پڻ چانهه ۽ سوپ کي ذائقو ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو، ۽ اهو هڪ خوشگوار قدرتي خوشبو شامل ڪري ٿو کاسمیٹکس، صابن ۽ گهر جي ڊيوڊورائزرز.

اهي مرکبات جيڪي ليمون گراس ٺاهيندا آهنضروري تيلانهن کي معلوم ٿئي ٿو ته اهي اينٽي فنگل، جراثيم ڪش، اينٽي سيپٽيڪ ۽ ضد سوزش واري ملڪيت آهن. ليمون گراس شايد ڪجهه بيڪٽيريا ۽ خمير جي واڌ کي روڪيو، ۽ ان ۾ اينٽي آڪسائيڊٽ ملڪيت شامل آهن. اهو پڻ مواد تي مشتمل آهي جيڪو عضلات جي درد کي گهٽائڻ، بخار کي گهٽائڻ، ۽ uterus ۽ حيض جي وهڪري کي تيز ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.

ليمون گراس ضروري تيل ڇا آهي؟

ليمون گراس جي تيل بابت وڌيڪ ڳالهائڻ کان اڳ، ليمون گراس ڇا آهي؟ Lemongrass هڪ جڙي ٻوٽي آهي جنهن جو تعلق Poaceae جي گھاس خاندان سان آهي.Lemongrass پڻ سڃاتو وڃي ٿوسائبوپوگن؛ اهو گھاس جي اٽڪل 55 قسمن جو هڪ نسل آهي.

ليمون گراس گھڻن ڪلپس ۾ وڌندو آهي جيڪو ڇهه فوٽ اوچائي ۽ ويڪر ۾ چار فوٽ وڌي سگهي ٿو. اهو گرم ۽ اڀرندڙ اڀرندڙ علائقن جهڙوڪ هندستان، ڏکڻ اوڀر ايشيا ۽ اوشنيا جي ڏيهي آهي. اهو استعمال ڪيو ويندو آهي aدوائن واري ٻوٽيهندستان ۾ ۽ ايشيائي کاڌي ۾ عام آهي. افريقي ۽ ڏکڻ آمريڪي ملڪن ۾، اهو مشهور طور تي چانهه ٺاهڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.

ليمون گراس جو تيل ليمون گراس ٻوٽي جي پنن يا گھاس مان ايندو آهي، اڪثر ڪريCymbopogon flexuosusياCymbopogon citratusٻوٽا تيل ۾ هڪ هلڪي ۽ تازي ليموني بو آهي جنهن ۾ مٽيءَ جي هيٺان هوندي آهي. اهو متحرڪ، آرام، آرام ۽ توازن آهي. ليمون گراس ضروري تيل جي ڪيميائي جوڙجڪ جاگرافيائي اصليت جي مطابق مختلف آهي؛ مرڪب عام طور تي شامل آهن هائڊرو ڪاربن terpenes، الڪوحل، ketones، esters ۽ خاص طور تي aldehydes. لازمي طور تي 70 کان 80 سيڪڙو تي citral تي مشتمل آهي.

ليمون گراس ضروري تيل ضروري وٽامنز جو هڪ ذريعو آهي جهڙوڪ وٽامن A، B1، B2، B3، B5، B6، فوليٽ ۽ وٽامن سي، اهو پڻ ضروري معدنيات مهيا ڪري ٿو جهڙوڪ ميگنيشيم، فاسفورس، مينگنيز، ڪاپر، پوٽاشيم، ڪلسيم، زنڪ ۽ لوهه

1. قدرتي ڊيوڊورائزر ۽ صاف ڪندڙ

ليمون گراس تيل کي قدرتي ۽ محفوظ ايئر فريشنر طور استعمال ڪريو ياڊيوڊورائزر. توهان تيل کي پاڻي ۾ شامل ڪري سگهو ٿا ۽ ان کي استعمال ڪري سگهو ٿا غلط طور تي يا تيل ڊفيوزر يا واپرائزر استعمال ڪريو. ٻيا ضروري تيل شامل ڪندي، جهڙوڪلاوينڈريا چانهه جي وڻ جو تيل، توهان پنهنجي پنهنجي قدرتي خوشبو کي ترتيب ڏئي سگهو ٿا.

ليمون گراس ضروري تيل سان صفائي هڪ ٻيو وڏو خيال آهي ڇو ته اهو نه رڳو قدرتي طور تي توهان جي گهر کي گندو ڪري ٿو، پر اهو پڻ ان کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

2. چمڙي جي صحت

ڇا ليمون گراس جو تيل چمڙي لاءِ سٺو آهي؟ هڪ اهم ليمون گراس ضروري تيل جو فائدو ان جي چمڙي جي شفا جي ملڪيت آهي. ھڪڙي تحقيقي مطالعي ۾ جانورن جي مضامين جي چمڙي تي ليمون گراس انفيوژن جي اثرات کي جانچيو. انفيوژن کي ليمن گراس جي سڪل پنن مٿان ٽهڪندڙ پاڻي وجهي تيار ڪيو ويندو آهي. ليمون گراس کي sidative طور جانچڻ لاءِ انفيوژن کي چوهڙن جي پنن تي استعمال ڪيو ويو. درد مارڻ واري سرگرمي مان معلوم ٿئي ٿو ته ليمون گراس کي چمڙي جي جلن کي ختم ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو.

شيمپو، ڪنڊيشنرز، ڊيوڊورنٽ، صابن ۽ لوشن ۾ ليمون گراس تيل شامل ڪريو. Lemongrass تيل سڀني جلد جي قسمن لاء هڪ مؤثر cleanser آهي. ان جي جراثيم ڪش ۽ اسٽريجنٽ پراپرٽيز ليمون گراس آئل کي هڪجهڙائي ۽ چمڪندڙ چمڙي حاصل ڪرڻ لاءِ ڀرپور بڻائي ٿي، ۽ اهڙي طرح توهان جي چمڙي جو حصو آهي.قدرتي چمڙي جي سنڀال جو معمول. اهو توهان جي سوراخن کي جراثيم ڪري سگهي ٿو، قدرتي ٽونر طور ڪم ڪري ٿو ۽ توهان جي چمڙي جي بافتن کي مضبوط ڪري سگهي ٿو. هن تيل کي پنهنجي وارن، ڳچيءَ ۽ جسم تي مالش ڪرڻ سان، توهان سر درد يا عضلات جي درد کي ختم ڪري سگهو ٿا.

3. وارن جي صحت

ليمون گراس جو تيل توهان جي وارن جي ڦڦڙن کي مضبوط ڪري سگهي ٿو، تنهنڪري جيڪڏهن توهان سان جدوجهد ڪري رهيا آهيووارن جو نقصانيا خارش ۽ خارش واري چمڙي تي، ليمن گراس جي تيل جا چند قطرا پنهنجي سر جي چمڙي ۾ ٻن منٽن لاءِ مالش ڪريو ۽ پوءِ ڌوئي ڇڏيو. آرامده ۽ بيڪٽيريا مارڻ جون خاصيتون توهان جي وارن کي چمڪندڙ، تازگي ۽ بوء کان خالي ڇڏينديون.

4. قدرتي بگ Repellant

ان جي اعلي citral ۽ geraniol مواد جي ڪري، lemongrass تيل کي سڃاتو وڃي ٿوبگاڙ کي ختم ڪرڻجهڙوڪ مڇر ۽ مڇر. هي قدرتي ڀڃڻ وارو هڪ نرم بو آهي ۽ سڌو سنئون چمڙي تي اسپري ڪري سگهجي ٿو. تون به fleas کي مارڻ لاء lemongrass تيل استعمال ڪري سگهو ٿا. پاڻي ۾ تيل جا اٽڪل پنج ڦڙا شامل ڪريو ۽ پنھنجو اسپري ٺاھيو، پوءِ پنھنجي پالتو جانور جي کوٽ تي اسپري لاڳو ڪريو.

Lemongrass ضروري تيل جو استعمال ۽ فائدا

5. ڇا توهان کي خبر آهيليمون گراس ضروري تيلڇا اندروني طور تي کائڻ سان صحت مند هاضمي جي مدد ڪري سگھي ٿي؟ ذائقو شامل ڪرڻ ۽ غذائي مدد مهيا ڪرڻ لاء. توھان ڪجھ قطرا پڻ رکي سگھو ٿا adoTERRA Veggie Capsuleصحت مند هاضمي جي ڪارڪردگي کي فروغ ڏيڻ لاء. * توهان ليمون گراس تيل سان گڏ گڏ ڪري سگهو ٿاPeppermint تيلهڪ ڪئپسول ۾ صحت مند معدي جي ڪم کي هٿي ڏيڻ ۽ صحتمند هضم کي برقرار رکڻ لاء.
 

6. هڪ طريقو جي فائدن جو تجربو ڪرڻ لاءليمون گراس ضروري تيلگهر ۾ توهان جي diffuser ۾ تيل diffusing ذريعي آهي. ليمون گراس تيل کي ڦهلائڻ تي غور ڪريو جڏهن توهان اعصاب جي جذبات کي ختم ڪرڻ چاهيو ٿا، يا ذهني ٿڪ کي ختم ڪرڻ چاهيو ٿا. مختلف Lemongrass ضروري تيل پڻ مدد ڪري سگھن ٿا مثبت نقطه نظر کي وڌائڻ ۽ توهان جي شعور کي وڌائڻ ۾. ليمون گراس تيل کي ڦهلائڻ جو هڪ ٻيو فائدو تيل جي تازگي، جڙي ٻوٽي جي خوشبو آهي. جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته ليمون گراس ضروري تيل جي خوشبودار فائدن جو تجربو ڪريو پر توهان وٽ ان کي ڦهلائڻ جو وقت نه آهي، هڪ قطرو پنهنجي هٿ جي کجيءَ ۾ رکو، پنهنجن هٿن کي پاڻ ۾ ملائي، ۽ 30 سيڪنڊن تائين يا ان کان وڌيڪ وقت تائين نرميءَ سان ساهه وٺو.
 

7. ليمون گراس ضروري تيل ۾ موجود الڊي هائڊس پڻ ليمون گراس کي قدرتي طور تي حشرات کي ڀڄڻ لاءِ مفيد بڻائي ٿو. ليمون گراس ضروري تيل کي ڦهلائڻ يا ان کي استعمال ڪرڻ سان پڻ مدد ڪري سگھي ٿي ڪيڙا پري رکڻ ۾. ليمون گراس جو تيل اندر يا ٻاهر پنهنجي پورچ يا پيٽيو تي وجھو ته جيئن مچھر ۽ ڪيڙا پري رهن. جيڪڏهن توهان پريشان آهيو ته توهان جي جسم مان ڪيڙا پري رکڻ لاء، توهان جي ٻاهر وڃڻ کان اڳ توهان جي چمڙي تي ليمون گراس ضروري تيل رگڻ يا اسپرٽز ڪريو.
 

8. ڇو ته ليمون گراس هڪ آرامده تيل آهي، اهو عام طور تي مساج لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. تازگي واري خوشبو تيل جي آرام واري خاصيتن سان گڏ ان کي مساج جي علاج لاءِ هڪ مشهور انتخاب بڻائي ٿي. اهو چمڙي لاءِ صاف ڪندڙ فائدا پڻ رکي ٿو، ان کي مساج سيشن دوران استعمال ڪرڻ لاءِ گهربل تيل بڻائي ٿو. جيڪڏهن توهان مساج لاءِ ليمون گراس ضروري تيل استعمال ڪندا آهيو ، ان کي ڪيريئر آئل وانگر ملائي ڇڏيوdoTERRA ڀريل ناريل جو تيل. نرم ٿيل تيل کي عضلات ۽ جوڑوں تي لاڳو ڪريو آرام واري احساس لاءِ جيڪو آرام سان مساج لاءِ ٺاهي ٿو.
 

9. ممڪن طور تي ليمون گراس لاءِ سڀ کان وڌيڪ عام استعمال مان هڪ آهي کاڌن جي جوڙجڪ ۾. ڪيترن ئي سالن کان، ليمون گراس هڪ عام جزو آهي جيڪو ايشيائي سوپ، ڪيري، گوشت، مڇي، چانهه ۽ وڌيڪ ۾ ذائقو شامل ڪرڻ لاء. اهو پڻ وڏي پيماني تي استعمال ڪيو ويندو آهي پڪل سامان يا مٺاڻن ۾ کاڌي جي صنعت ۾ ڇاڪاڻ ته ان جي مختلف ذائقي جي ڪري. جيڪڏهن توهان Lemongrass ضروري تيل جي طاقتور ذائقي کي استعمال ڪرڻ چاهيو ٿا، ڪجهه ڦڙا داخل ڪرڻ يا گوشت جي وينجن ۾ شامل ڪرڻ تي غور ڪريو. هڪ ضروري تيل جي ترڪيب ڳولي رهيا آهيو جيڪو استعمال ڪري ٿو ليمون گراس ضروري تيل؟ اسان جي ناريل ليمون گراس ريڊ لينٽيل سوپ کي آزمايو ۽ ليمون گراس، ادرک جي روٽ، ناريل کير، دال ۽ وڌيڪ جي منفرد ذائقي مان لطف اندوز ٿيو.
 

10. ليمون گراس ضروري تيل جي سھڻي ملڪيت پڻ ان کي جسماني سرگرمي کان پوء جسم لاء مددگار بڻائي ٿو. لاڳو ڪرڻ تي غور ڪريوليمون گراس ضروري تيلخاص طور تي جتي ضرورت هجي سخت ورزش کان پوءِ تيل جي آرامده ملڪيت کي استعمال ڪرڻ لاءِ. توھان پڻ ڪري سگھو ٿا ليمون گراس کي گھٽائي سگھوٿا ۽ ان کي لاڳو ڪري سگھوٿا ڊگھي ڊوڙ کان پوءِ تازگي واري احساس لاءِ. ڪابه پرواه ناهي ته توهان ڪهڙي قسم جي ورزش چونڊيو ٿا، ليمون گراس ضروري تيل جسماني سرگرمي دوران مشق کان پوء جسم کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
 

11. ليمون گراس ۾ چمڙي کي صاف ڪرڻ ۽ رنگ ڏيڻ وارا فائدا شامل آهن، ۽ توهان جي چمڙي جي سنڀال جي معمول ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿي خالص، ٽنگ ٿيل چمڙي کي فروغ ڏيڻ ۾ مدد لاء. توهان جي روزاني ڪلينزر يا موئسچرائيزر ۾ ليمون گراس ضروري تيل جا چند قطرا شامل ڪرڻ تي غور ڪريو ته جيئن چمڙي کي رنگ ۽ صاف ڪرڻ ۾ مدد ملي. Melaleuca وانگر، ليمون گراس تيل پڻ صحتمند آڱرين ۽ پيرن جي ناخن جي ظاهر کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. Lemongrass جي انهن فائدن کي تجربو ڪرڻ لاء، ان کي گڏ ڪرڻ جي ڪوشش ڪريوMelaleuca ضروري تيل۽ اهو مرکب توهان جي آڱرين ۽ پيرن جي ناخن تي لاڳو ڪريو ته جيئن اهي صاف نظر اچن ۽ محسوس ڪن.

نالو: ڪيلي

ڪال: 18170633915

WECHAT: 18770633915