روزميري ضروري تيل توهان جي وارن جي هن طرح سنڀال ڪري سگهي ٿو!

^{_{روزميري ضروري تيل توهان جي وارن جي هن طرح سنڀال ڪري سگهي ٿو!}}

وار انساني جسم جي صحت کي ظاهر ڪن ٿا. عام طور تي، هڪ شخص هر روز 50-100 وار وڃائيندو آهي ۽ ساڳئي وقت تي ساڳئي تعداد ۾ وار وڌندو آهي. پر جيڪڏهن اهو 100 وارن کان وڌيڪ هجي، ته توهان کي محتاط رهڻ گهرجي. روايتي چيني طب چوي ٿي ته "وار رت جي اضافي آهي"، ۽ اهو پڻ چوي ٿو ته "وار گردن جو جوهر آهن". جڏهن انساني جسم جي گردش خراب هوندي آهي ۽ رت جا غذائي جزا سر جي چمڙي کي پرورش نه ٿا ڪري سگهن، ته وار آهستي آهستي پنهنجي جان وڃائي ڇڏيندا آهن. وارن جو نقصان اڃا تائين ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ پريشاني جو سبب آهي. هر وقت جڏهن توهان پنهنجا وار ڪنگڻ ڪندا آهيو، ته غسل ​​خاني ۽ فرش تي بيشمار وار گرندا آهن. جيڪڏهن توهان گهڻا وار وڃائي ڇڏيو ته ڇا ڪجي؟ روزميري ضروري تيل خاص طور تي سر جي چمڙي جي خرابين لاءِ مددگار آهي. اهو خشڪي کي بهتر بڻائي سگهي ٿو ۽ وارن جي واڌ کي تيز ڪري سگهي ٿو، ۽ سيبوريڪ الوپيشيا کي روڪي سگهي ٿو. جيڪڏهن وارن جا ڦڙا اڃا تائين مري نه ويا آهن، ته توهان وارن جي نقصان کي روڪڻ لاءِ روزميري ضروري تيل استعمال ڪري سگهو ٿا.

وارن جي ڇٽڻ کي روڪڻ لاءِ روزميري ضروري تيل ڪيئن استعمال ڪجي:

وارن جي ڇٽڻ کي روڪڻ لاءِ روزميري ايسينشل آئل استعمال ڪرڻ جو طريقو تمام سادو آهي. پنهنجا وار ڌوئڻ کان پوءِ، پاڻيءَ جي هڪ ٿانو ۾ روزميري ايسينشل آئل جا 2 ڦڙا شامل ڪريو ۽ پنهنجي سر جي چمڙي کي 2-3 منٽن لاءِ پاڻيءَ ۾ ٻوڙي ڇڏيو؛ يا هڪ آسان طريقو استعمال ڪريو، روزميري ايسينشل آئل جا 2 ڦڙا استعمال ڪريو. پنهنجا وار روزميري ايسينشل آئل سان ڌوئي سڪايو. توهان روزميري ايسينشل آئل کي شيمپو ۾ به ملائي سگهو ٿا، يا ان کي ڪيريئر آئل سان پتلو ڪري سگهو ٿا، ۽ پنهنجا وار ڌوئڻ کان اڳ 10 منٽن تائين پنهنجي سر جي چمڙي تي نرميءَ سان مساج ڪري سگهو ٿا.

وارن جي ڇٽڻ کي روڪڻ لاءِ روزميري ضروري تيل جا طريقا:

1. پنهنجا وار بار بار ڌوئو ۽ صاف ڪريو: ڇاڪاڻ ته توهان جا وار اڪثر ٻاهر جي سامهون هوندا آهن، ان ڪري اهي هوا ۾ موجود بيڪٽيريا کان متاثر ٿيندا. جڏهن بيڪٽيريا مٿي تي موجود سيبيسيئس غدودن جي رطوبتن سان ملندا آهن، ته اهي خشڪي ۽ مٽي ۾ تبديل ٿي ويندا آهن، تنهن ڪري توهان کي پنهنجا وار بار بار ڌوئڻ گهرجن ته جيئن انهن کي صاف رکيو وڃي. پنهنجا وار صاف رکو ته جيئن اهي صحتمند، چمڪندڙ ۽ اُڀري سگهن.

2. پرمنگ ۽ رنگائي سان وارن کي نقصان گھٽ ڪريو: ڪيترائي دوست اڪثر ڪري پنهنجن وارن کي خوبصورت ڏسڻ لاءِ پرم ۽ رنگ ڪندا آهن. وقت سان گڏ، وارن کي پرم ڪرڻ ۽ رنگڻ ۾ استعمال ٿيندڙ ايجنٽ نه رڳو سر جي چمڙي ۽ وارن جي ڦڦڙن کي نقصان پهچائيندا آهن، پر انهن جي چمڪ به ختم ڪري ڇڏيندا آهن ۽ بيڪار ٿي ويندا آهن. اهو نازڪ ۽ گرڻ ۾ آسان آهي، جنهن جي ڪري وقت کان اڳ عمر وڌڻ ۽ وارن جو نقصان، ۽ اڇا وار به ظاهر ٿين ٿا.
3. رت جي گردش کي سٺو رکو: جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته توهان جا وار صحتمند طور تي وڌن، ته توهان هر روز مناسب مساج ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجن وارن کي ڪنگڻ سان ڪنگڻ ڪري سگهو ٿا. اهو وارن تي ڍڪيل چمڙي ۽ مٽي کي به ختم ڪري سگهي ٿو. اهو مٿي ۾ رت جي گردش کي به فروغ ڏئي سگهي ٿو ۽ سر جي چمڙي کي پرورش ڏئي سگهي ٿو. اعتدال پسند محرڪ وارن کي نرم، وڌيڪ چمڪندڙ، ۽ وڌيڪ اهم، سخت ۽ گرڻ جو امڪان گهٽ بڻائي ٿو.
4. شيمپو احتياط سان چونڊيو: جيئن ته هر ڪنهن جي وارن جي معيار مختلف هوندي آهي، شيمپو چونڊڻ وقت، پهريان پنهنجي وارن جي قسم جي تصديق ڪرڻ ياد رکو، ڇا اهو تيل وارو، غير جانبدار يا خشڪ آهي. صرف توهان جي وارن جي قسم جو تعين ڪرڻ کان پوءِ، توهان لاڳاپيل شيمپو چونڊي سگهو ٿا ۽ ان کي هيئر ڪريم، هيئر جيل، هيئر وڪس ۽ ٻين شين سان ملائي سگهو ٿا جيڪي توهان جي وارن جي قسم سان ملن ٿا. ان کان علاوه، پنهنجا وار ڌوئڻ وقت، شيمپو جي شين کي چڱي طرح ڌوئڻ جو يقين رکجو. جيڪڏهن باقي بچيل وارن ۾ رهجي وڃي ته اهو پڻ وارن جي نقصان جو سبب آهي.

وارن جي ڇٽڻ کي روڪڻ لاءِ روزميري ضروري تيل جي استعمال لاءِ احتياطي تدبيرون:
روزميري ضروري تيل تمام گهڻو تڪليف ڏيندڙ آهي ۽ هاءِ بلڊ پريشر ۽ مرگي جي مريضن لاءِ مناسب ناهي. ان کان علاوه، ان جو حيض تي اثر پوي ٿو، تنهن ڪري عورتن کي حمل دوران ان کي استعمال نه ڪرڻ گهرجي.