اسپرمنٽ ضروريتيل
شايد ڪيترن ئي ماڻهن کي خبر ناهياسپئرمنٽضروري تيل تفصيل سان. اڄ، مان توھان کي سمجھڻ لاء وٺي ويندسموتيضروري تيل چار پاسن کان.
Spearmint ضروري جو تعارفتيل
Spearmint هڪ خوشبودار جڙي آهي جيڪو عام طور تي ٻنهي کاڌن ۽ دوائن جي مقصدن لاءِ استعمال ٿيندو آهي. اسپيئر مينٽ، جنهن جو نالو ان جي ڀاڄي جي شڪل واري پنن مان ملي ٿو، ان جو تعلق مٽيءَ جي خاندان (Lamiaceae) سان آهي. اسپيئر منٽ ضروري تيل کي ٻاڦ جي ٻوٽي جي گلن جي چوٽيءَ جي ٻاڦ ذريعي ڪڍيو ويندو آهي.. ٻنهي اسپئرمنٽ پنن ۽ تيل کي دوائن جي پيداوار ٺاهڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. حقيقت ۾، اسپئرمنٽ تيل ان جي سوزش کي گهٽائڻ، بيڪرياريا کي تباهه ڪرڻ ۽ اندروني طور تي استعمال ٿيندڙ سرطان جي سيلز کي به منهن ڏيڻ جي صلاحيت لاء مشهور آهي. بنيادي طور تي استعمال ڪيو ويو، مينٿول سان مالا مال اسپئرمنٽ مقامي عضلتون ۽ اعصاب درد، ۽ حتي گٿريت کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. ٻيا امڪاني اسپئرمنٽ فائدا ۽ استعمال شامل آهن سر درد، گلي جي سور، ڏند درد ۽ درد کان نجات.
اسپرمنٽ ضروريتيلاثرs & فائدا
- تيز رفتار زخم شفا
هي تيل زخمن ۽ السر لاءِ اينٽي سيپٽڪ جي حيثيت سان ڪم ڪري ٿو ڇاڪاڻ ته اهو انهن کي سيپٽڪ ٿيڻ کان روڪي ٿو جڏهن ته انهن کي تيزيءَ سان ڀرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.
- اسپاسمس کي آرام ڪري ٿو
اسپئرمنٽ جي ضروري تيل جي اها ملڪيت ان جي مينٿول مواد مان اچي ٿي، جيڪو اعصاب ۽ عضلات تي آرام ۽ ٿڌو اثر رکي ٿو ۽ اسپاسم جي صورت ۾ ڪنڪريشن کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. تنهن ڪري، اهو اڪثر ڪري اسپاسموڊڪ کنگهه، درد، ڇڪڻ جي احساسن ۽ پيٽ جي علائقي ۽ اندرين ۾ درد کان مؤثر امداد فراهم ڪرڻ لاء مقرر ڪيو ويو آهي.
- جراثيم ڪش
اسپئرمنٽ جي ضروري تيل جي اينٽي بيڪٽيريل، اينٽي فنگل ۽ اينٽي وائرل خاصيتون ان کي جراثيم ڪش بڻائين ٿيون. اهو ٻنهي اندروني ۽ بيروني انفيڪشن کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. اهو خاص طور تي اندروني زخمن ۽ السر جي حفاظت ۾ اثرائتو آهي.
- چرپر ڪندڙ
اسپئرمنٽ جي تيل جي آرام واري خاصيت پيٽ جي علائقي جي آنڊن ۽ عضلات کي آرام ڪري سگهي ٿي، ان ڪري پيٽ ۽ آنڊن ۾ ٺهيل گيس کي قدرتي طور تي جسم مان ٻاهر نڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي.
- دٻاءَ کي رليف ڪري ٿو
هي تيل دماغ تي آرام ۽ ٿڌو اثر رکي ٿو، جيڪو اسان جي سنجڪاتي مرڪز تي دٻاء کي ختم ڪري ٿو. اهو ماڻهن کي ڌيان ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- حيض کي منظم ڪري ٿو
اهو ايسٽروجن وانگر هارمونز جي رطوبت کي فروغ ڏئي ٿو، جيڪو حيض کي آسان بڻائي ٿو ۽ سٺي رحم ۽ جنسي صحت کي يقيني بڻائي ٿو. اهو پڻ حيض جي شروعات ۾ دير ڪري ٿو ۽ حيض سان لاڳاپيل ڪجهه علامتن کي رليف ڪري ٿو جهڙوڪ متلي، ٿڪڻ، ۽ هيٺين پيٽ واري علائقي ۾ درد.
- محرڪ
هي ضروري تيل هارمونز جي رطوبت ۽ انزائمز، گيسٽرڪ جوس ۽ بائل جي خارج ٿيڻ کي تيز ڪري ٿو. اهو پڻ اعصاب ۽ دماغ جي ڪم کي متحرڪ ڪري ٿو ۽ سٺو رت جي گردش کي وڌايو.
- بحال ڪندڙ
بحالي جسم کي ٿيل نقصان جي مرمت ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ زخمن ۽ زخمن جي بحالي ۾ مدد ڪري ٿي. اهو پڻ مدد ڪري ٿو ماڻهن کي بيماريءَ جي ڊگھي ڌڪن کانپوءِ طاقت حاصل ڪرڻ ۾.
- جراثيم ڪش
Spearmint ضروري تيل هڪ مؤثر انسائيڪلوپيڊيا آهي ۽ مڇرن، سفيد چيتن، چيتن، مکين ۽ مٿس کان پري رکي ٿو.
Ji'هڪ ZhongXiang قدرتي نباتات Co.Ltd
اسپئرمنٽاسان جو ضروري تيلes
توهان بدهضمي کان وٺي پنهنجي موڊ کي بهتر ڪرڻ لاءِ ڪيترن ئي شين لاءِ اسپئرمنٽ ضروري تيل استعمال ڪري سگهو ٿا. هيٺ اسان ان کي استعمال ڪرڻ لاء ڪجھ آسان طريقن جو ذڪر ڪيو آهي.
l توهان diffuser ۾ spearmint تيل استعمال ڪري سگهو ٿا. اهو توهان جي مزاج کي بلند ڪرڻ ۾ مدد ڪندي ۽ حراست کي وڌائڻ ۾ مدد ڏيندو.
l ڌار ڌار ذائقي لاءِ پنھنجي پڪل مال، ڊريسٽس يا سلاد ۾ اسپئرمنٽ تيل جو ھڪ ڦڙو شامل ڪريو. اهو پڻ هضم ۾ مدد ڪري ٿو.
l توهان ڳولي سگهو ٿا سينگار يا دوائن جون شيون جن ۾ اسپرمنٽ ضروري تيل آهي انهن جي چمڙي جي سنڀال لاءِ بنيادي جزو.
بابت
اسپئرمنٽ ٻوٽي هڪ دائمي آهي. اهو يورپ ۽ ايشيا جي ڏيهي آهي. هن جڙي ٻوٽي جا پن اڪثر ڪري خشڪ يا تازي صورت ۾ ملي سگھن ٿا ذائقي اضافي طور مشروبات، سوپ، سلاد، ساس، ميوا، ڀاڄيون، گوشت، مڇي ۽ وڌيڪ. ان جو ضروري تيل عام طور تي ٽوٿ پيسٽ، مائوٿ واش، لپ بام، جيليز، مٺاڻن لاءِ ذائقي طور استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو پڻ کاسمیٹڪ ۽ گهر جي شين جهڙوڪ لوشن ۽ موم بتيون خوشبو ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويو آهي.
اڳڪٿينيلاميs: هڪ ايميناگوگ جي طور تي، اهو حامله عورتن طرفان نه ورتو وڃي.
پوسٽ جو وقت: اپريل-20-2024