پوديني ضروري تيل

اسپيئرمنٽ ضروريتيل

شايد گھڻن ماڻهن کي خبر نه هجيپودينيضروري تيل تفصيل سان. اڄ، مان توهان کي سمجھڻ لاءِ وٺي ويندسپودينيچار طرفن کان ضروري تيل.

اسپيئرمنٽ ايسينشل جو تعارفتيل

پوديني هڪ خوشبودار جڙي ٻوٽي آهي جيڪا عام طور تي کاڌي ۽ دوائن جي مقصدن لاءِ استعمال ٿيندي آهي. پوديني، جنهن جو نالو ان جي نيزي جي شڪل وارن پنن تان پيو آهي، پوديني خاندان (لامياسي) سان تعلق رکي ٿو. پوديني جو ضروري تيل پوديني جي ٻوٽي جي گلن جي چوٽين مان ٻاڦ جي آسون ذريعي ڪڍيو ويندو آهي.. پوديني جا پن ۽ تيل ٻئي دوائن جي شين ٺاهڻ لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن. حقيقت ۾، پوديني جو تيل سوزش کي گهٽائڻ، بيڪٽيريا کي تباهه ڪرڻ ۽ اندروني طور تي استعمال ڪرڻ تي ڪينسر جي سيلز سان وڙهڻ جي صلاحيت لاءِ مشهور آهي. مٿين طور تي استعمال ٿيندڙ، مينٿول سان مالا مال پوديني مقامي عضلات ۽ اعصاب جي درد، ۽ گٿريت کي به دور ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. پوديني جا ٻيا امڪاني فائدا ۽ استعمال سر درد، ڳلي جي سور، ڏندن جي سور ۽ درد کان نجات ۾ شامل آهن.

اسپيئرمنٽ ضروريتيلاثرفائدا ۽ فائدا

1. زخم جي شفا کي تيز ڪري ٿو

هي تيل زخمن ۽ السر لاءِ هڪ اينٽي سيپٽڪ طور سٺو ڪم ڪري ٿو ڇاڪاڻ ته اهو انهن کي سيپٽڪ ٿيڻ کان روڪي ٿو جڏهن ته انهن کي تيزي سان شفا ڏيڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.

1. اسپاسم کي ختم ڪري ٿو

پوديني جي ضروري تيل جي هي خاصيت ان جي مينٿول مواد مان ايندي آهي، جيڪو اعصاب ۽ عضلات تي آرامده ۽ ٿڌو اثر رکي ٿو ۽ اسپاسم جي صورت ۾ سنڪچن کي آرام ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو. تنهن ڪري، اهو اڪثر ڪري اسپاسموڊڪ کنگهه، درد، ڇڪڻ جي احساسن ۽ پيٽ جي علائقي ۽ آنڊن ۾ درد کان مؤثر رليف فراهم ڪرڻ لاءِ تجويز ڪيو ويندو آهي.

1. جراثيم ڪش ڪندڙ

پوديني جي ضروري تيل جا اينٽي بيڪٽيريل، اينٽي فنگل ۽ اينٽي وائرل خاصيتون ان کي جراثيم ڪش بڻائين ٿيون. اهو اندروني ۽ ٻاهرين انفيڪشن کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. اهو اندروني زخمن ۽ السر جي حفاظت ۾ خاص طور تي اثرائتو آهي.

1. ڪارمينيٽو

پوديني جي تيل جي آرامده خاصيتون پيٽ جي علائقي جي آنڊن ۽ عضلات کي آرام ڏئي سگهن ٿيون، ان ڪري پيٽ ۽ آنڊن ۾ ٺهيل گئسون قدرتي طور تي جسم کان ٻاهر نڪري سگهن ٿيون.

1. دٻاءُ گهٽائي ٿو

هي تيل دماغ تي آرامده ۽ ٿڌو ڪندڙ اثر رکي ٿو، جيڪو اسان جي سنجيدگي واري مرڪز تي دٻاءُ کي ختم ڪري ٿو. اهو ماڻهن کي ڌيان ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

1. حيض کي منظم ڪري ٿو

اهو ايسٽروجن جهڙن هارمونز جي اخراج کي فروغ ڏئي ٿو، جيڪو حيض کي آسان بڻائي ٿو ۽ سٺي رحم ۽ جنسي صحت کي يقيني بڻائي ٿو. اهو حيض جي شروعات ۾ به دير ڪري ٿو ۽ حيض سان لاڳاپيل ڪجهه علامتن جهڙوڪ متلي، ٿڪاوٽ، ۽ پيٽ جي هيٺين حصي ۾ درد کي دور ڪري ٿو.

1. محرڪ ڏيندڙ

هي ضروري تيل هارمونز جي اخراج ۽ اينزائمز، گيسٽرڪ جوس ۽ بائل جي خارج ٿيڻ کي تيز ڪري ٿو. اهو اعصاب ۽ دماغ جي ڪم کي پڻ تيز ڪري ٿو ۽ رت جي گردش کي بهتر بڻائي ٿو.

1. بحالي وارو

هڪ بحالي جسم کي ٿيل نقصان جي مرمت ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ زخمن ۽ زخمن کان بحالي ۾ مدد ڪري ٿي. اهو ماڻهن کي بيماري جي ڊگهي عرصي کان پوءِ طاقت حاصل ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿي.

1. جيت مار دوا

پوديني جو ضروري تيل هڪ اثرائتو جراثيم ڪش آهي ۽ مڇرن، اڇين ماڪوڙن، مکين ۽ پتنگن کي دور رکي ٿو.

Ji'هڪ ژونگ شيانگ قدرتي ٻوٽن جي ڪمپني لميٽيڊ

پودينيضروري تيل اسانes

توهان بدہضمي کان وٺي پنهنجي مزاج کي بهتر بڻائڻ تائين ڪيترين ئي شين لاءِ پوديني جو ضروري تيل استعمال ڪري سگهو ٿا. هيٺ اسان ان کي استعمال ڪرڻ جا ڪجهه آسان طريقا ٻڌايا آهن.

l توهان ڊفيوزر ۾ پوديني جو تيل استعمال ڪري سگهو ٿا. اهو توهان جي مزاج کي بلند ڪرڻ ۾ مدد ڪندو ۽ توجهه کي به وڌائيندو.

l منفرد ذائقي لاءِ پنهنجي پڪل شين، مٺاڻن يا سلاد ۾ پوديني جي تيل جو هڪ قطرو شامل ڪريو. اهو پڻ هاضمي ۾ مدد ڪري ٿو.

l توهان کي چمڙي جي سنڀال لاءِ بنيادي جزو طور تي پوديني جو ضروري تيل رکندڙ سينگار يا دوائن جون شيون ملنديون.

بابت

پوديني جو ٻوٽو هڪ دائمي ٻوٽو آهي. اهو يورپ ۽ ايشيا جو اصل آهي. هن جڙي ٻوٽي جا پن اڪثر ڪري خشڪ يا تازي صورت ۾ مشروبات، سوپ، سلاد، ساس، ميوا، ڀاڄيون، گوشت، مڇي ۽ ٻين شين ۾ ذائقيدار اضافي طور تي ملي سگهن ٿا. ان جو ضروري تيل عام طور تي ٽوٿ پيسٽ، ماؤٿ واش، لپ بام، جيلي، ڪينڊيز لاءِ ذائقي طور استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو سينگار ۽ گهريلو شين جهڙوڪ لوشن ۽ موم بتين کي خوشبو ڏيڻ لاءِ پڻ استعمال ڪيو ويندو آهي.

اڳڪٿيآڊيشنs: ايميناگوگ جي طور تي، اهو حامله عورتن کي نه وٺڻ گهرجي.