انڊونيشيا جو رهواسي، جائفل هڪ سدا بهار وڻ آهي جيڪو پنهنجي ميوي مان نڪتل ٻن مصالحن لاءِ پوکيو ويندو آهي: جائفل، ان جي ٻج مان، ۽ گدا، ٻج جي ڍڪڻ مان. جائفل کي وچين دور کان وٺي کاڌي جي ذائقي ۽ جڙي ٻوٽين جي تيارين ۾ استعمال لاءِ ساراهيو ويو آهي. جائفل جي ضروري تيل ۾ هڪ گرم، مصالحيدار خوشبو آهي جيڪا حواسن کي توانائي بخشيندي ۽ بلند ڪندي آهي. نوميگ وائيٽلٽي ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ شامل آهن، شايد سنجيدگي واري ڪم ۽ مدافعتي نظام کي سپورٽ ڪن، ۽ جڏهن غذائي اضافي طور ورتو وڃي ته صفائي جون خاصيتون پيش ڪري ٿو.
فائدا ۽ استعمال
جائفل ۾ مونوٽرپينز تمام گهڻي مقدار ۾ هوندو آهي، جيڪو بيڪٽيريا لاءِ غير دوستانه ماحول پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. اهو ان کي ڏندن جي سنڀال جي شين لاءِ تمام مناسب بڻائي ٿو. ان کان علاوه، اهو حساس يا متاثر ٿيل مسوڙن لاءِ ڪافي نرم آهي ۽ معمولي وات جي زخمن کي به ختم ڪري سگهي ٿو. برش ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ماؤٿ واش ۾ يا ٽوٿ پيسٽ جي ٽوپي جي مٿان جائفل جا ڪجھ ڦڙا شامل ڪريو.
جائفل ۾ ڪيتريون ئي خاصيتون آهن جيڪي چمڙي کي فائدو ڏين ٿيون، گردش کي بهتر بڻائڻ کان وٺي دانهن سان وڙهڻ تائين، صحتمند رت جي وهڪري کي تيز ڪرڻ تائين. ۽ ڇاڪاڻ ته اهو آزاد ريڊيڪلز سان وڙهندو آهي، اهو چمڙي جي مجموعي ظاهر کي بهتر بڻائي سگهي ٿو ۽ عمر وڌڻ جي عمل کي سست ڪري سگهي ٿو.
جائفل هاضمي جي نظام کي تيز ڪري ٿو ۽ پيٽ ڦُلڻ، پيٽ ڦُلڻ، دست، بدهضمي ۽ قبض کان نجات ڏياري ٿو. بس پيٽ تي ڪجهه ڦڙا لڳايو يا اندروني طور وٺو.
ڪيترائي ضروري تيل دماغي سرگرمي کي تيز ڪري سگهن ٿا. خاص طور تي جائفل، ٿڪاوٽ کي دور ڪندي توجهه ۽ ياداشت کي بهتر بڻائي ٿو. بهترين نتيجن لاءِ، مطالعي جي وقت دوران ان کي ڊفيوزر ۾ استعمال ڪريو.
ٻارن جي پهچ کان پري رکو. صرف ٻاهرين استعمال لاءِ. اکين ۽ چپچپا جھلي کان پري رکو. جيڪڏهن توهان حامله آهيو، کير پياري رهيا آهيو، دوا وٺي رهيا آهيو، يا ڪا طبي حالت آهي، ته استعمال ڪرڻ کان اڳ صحت جي ماهر سان صلاح ڪريو.
