تجويز ڪيل استعمال:
- روحاني شعور ۽ غور و فڪر لاءِ ڊفيوز
- مراقبي وارو ماحول پيدا ڪرڻ لاءِ هن مٽيءَ جي ۽ بلند ڪندڙ خوشبوءَ کي فرينڪنسنس سان ملايو.
- پنهنجي پسنديده چمڙي جي سنڀال جي شين ۾ شامل ڪريو
- زباني صحت برقرار رکڻ لاءِ ٿيوز ڏندن جي صفائي جي شين ۾ شامل ڪريو (ٽوٿ پيسٽ، ماؤٿ واش، فلاس)
احتياط:
ممڪن چمڙي جي حساسيت. ٻارن جي پهچ کان پري رکو. جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو، کير پياري رهيا آهيو، يا ڊاڪٽر جي نگراني هيٺ آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو. اکين، اندروني ڪنن ۽ حساس علائقن سان رابطي کان پاسو ڪريو.
مُر جي ضروري تيل جا فائدا:
جاڳائڻ، پرسڪون ڪرڻ ۽ توازن پيدا ڪرڻ. ماورائي، اهو اندروني غور و فڪر جا دروازا کوليندو آهي.