Ravensara ضروري تيل جا فائدا
خوف کي خاموش ڪرڻ دوران بهادري کي وڌايو. آرام اعصاب جي مدد ڪري ٿي. هڪ ايئر ريفريشر.
ارومٿراپي جو استعمال
غسل ۽ شاور
گرم غسل جي پاڻي ۾ 5-10 ڦڙا شامل ڪريو، يا گھر ۾ اسپا تجربو حاصل ڪرڻ کان اڳ شاور ٻاڦ ۾ ڦوڪيو.
مالش
ضروري تيل جا 8-10 قطرا في 1 آون ڪيريئر آئل. هڪ ننڍڙي رقم سڌو سنئون خدشات جي علائقن تي لاڳو ڪريو، جهڙوڪ عضلات، چمڙي، يا جوڑوں. تيل کي نرميء سان چمڙي ۾ ڪم ڪريو جيستائين اهو مڪمل طور تي جذب نه ٿئي.
ساهه کڻڻ
خوشبودار بخارن کي سڌو سنئون بوتل مان اندر وٺو، يا ان جي خوشبوءَ سان ڪمري کي ڀرڻ لاءِ برنر يا ڊفيوزر ۾ ڪجهه قطرا رکو.
DIY منصوبا
هي تيل توهان جي گهر جي DIY منصوبن ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو، جهڙوڪ موم بتيون، صابن ۽ ٻين جسم جي سنڀال جي شين ۾!
چڱيءَ طرح سان ملائي ٿو
بي، برگاموٽ، ڪارا مرچ، الائجي، سيڊرووڊ، ڪلري سيج، لونگ، ڪوپيبا بالسم، صنوبر، يوکليپٹس، فرانڪينسينس، گيرانيم، ادرک، انگور، لوڻ، ليمن، منڊارين، مارجورام، تنگ پتي يوکليپٹس، اوريگانو، پلاماري , Rosemary , صندل , چانهه جو وڻ , Thyme , Vanilla , Ylang Ylang