هو ڪاٺ ضروري تيل جا فائدا
پرامن ۽ پرسڪون. روحن لاءِ واڌارو. چمڙي تي ٿڌي جڏهن ڪيريئر آئل سان ملائي ۽ مٿي تي لاڳو ڪيو وڃي.
ارومٿراپي جو استعمال
غسل ۽ شاور
گرم غسل جي پاڻي ۾ 5-10 ڦڙا شامل ڪريو، يا گھر ۾ اسپا تجربو حاصل ڪرڻ کان اڳ شاور ٻاڦ ۾ ڦوڪيو.
مالش
ضروري تيل جا 8-10 قطرا في 1 آون ڪيريئر آئل. هڪ ننڍڙي رقم سڌو سنئون پريشاني جي علائقن تي لاڳو ڪريو، جهڙوڪ عضلات، چمڙي يا جوڑوں. تيل کي نرميء سان چمڙي ۾ ڪم ڪريو جيستائين اهو مڪمل طور تي جذب نه ٿئي.
ساهه کڻڻ
خوشبودار بخارن کي سڌو سنئون بوتل مان اندر وٺو، يا ان جي خوشبوءَ سان ڪمري کي ڀرڻ لاءِ برنر يا ڊفيوزر ۾ ڪجهه قطرا رکو.
DIY منصوبا
اهو تيل توهان جي گهر جي DIY منصوبن ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو، جهڙوڪ موم بتيون، صابن، ۽ جسم جي سنڀال جي شين ۾!
چڱيءَ طرح سان ملائي ٿو
تلسي، Cajeput، Chamomile، فريب، لوڻ، نارنگي، صندل، Ylang Ylang
اپاءُ
هي تيل ڪجهه خاص دوائن سان لهه وچڙ ۾ اچي سگهي ٿو، ٿي سگهي ٿو safrole ۽ methyleugenol تي مشتمل هجي، ۽ اميد آهي ته ڪيفور جي مواد جي بنياد تي نيوروٽوڪسڪ آهي. ڪڏهن به ضروري تيل استعمال نه ڪريو undiluted, اکين يا mucus membranes ۾. اندروني طور تي نه وٺو جيستائين هڪ قابل ۽ ماهر عملي سان ڪم ڪري. ٻارن کان پري رکو. عام طور تي استعمال ڪرڻ کان پهريان، توهان جي اندروني فورئر يا پوئتي تي هڪ ننڍڙو پيچ ٽيسٽ انجام ڏيو.