-
بلڪ نامياتي وارن جي واڌ لاءِ مرچ جو ضروري تيل
عضلات ۽ جوڑوں جي درد کي دور ڪري ٿو
جيڪڏهن توهان سوچي رهيا آهيو ته ڇا پيپرمنٽ جو تيل درد لاءِ سٺو آهي، ته جواب هڪ شاندار "ها!" آهي. پيپرمنٽ ضروري تيل هڪ تمام مؤثر قدرتي درد رليف ڪندڙ ۽ عضلات کي آرام ڏيندڙ آهي.
ان ۾ ٿڌي، توانائي ڏيندڙ ۽ اينٽي اسپاسموڊڪ خاصيتون پڻ آهن. پوديني جو تيل خاص طور تي ٽينشن سر درد کي گهٽائڻ ۾ مددگار آهي. هڪ ڪلينڪل آزمائش ظاهر ڪري ٿي ته اهوايسٽامينوفين وانگر سٺو ڪم ڪري ٿو.
هڪ ٻيو مطالعو ڏيکاري ٿو تهپوديني جو تيل مٿي تي لڳايو ويوفائبرومائيليجيا ۽ مائوفاسيل پين سنڊروم سان لاڳاپيل درد جي راحت جا فائدا آهن. محققن اهو معلوم ڪيو ته پيپرمنٽ آئل، يوڪلپٽس، ڪيپساسيئن ۽ ٻيون جڙي ٻوٽين جون تياريون مددگار ثابت ٿي سگهن ٿيون ڇاڪاڻ ته اهي مقامي درد جي دوا طور ڪم ڪن ٿيون.
درد کان نجات لاءِ پيپرمنٽ آئل استعمال ڪرڻ لاءِ، صرف ٻه کان ٽي ڦڙا پريشاني واري علائقي تي ڏينهن ۾ ٽي ڀيرا لاڳو ڪريو، ايپسوم لوڻ سان گرم غسل ۾ پنج ڦڙا شامل ڪريو يا گهر ۾ ٺهيل عضلاتي رگڻ جي ڪوشش ڪريو. پيپرمنٽ کي ليوينڊر آئل سان ملائي توهان جي جسم کي آرام ڏيڻ ۽ عضلات جي درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي.
سينوس جي سنڀال ۽ ساهه کڻڻ ۾ مدد
پوديني جي خوشبوءِ سان توهان جي سينوس کي کولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ۽ ڳلي جي خارش کان نجات ڏياري سگهي ٿي. اهو هڪ تازگي ڏيندڙ ايڪسپيڪٽورنٽ طور ڪم ڪري ٿو، توهان جي هوائي رستن کي کولڻ، بلغم کي صاف ڪرڻ ۽ ڪنجشن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
اهو پڻ انهن مان هڪ آهيٿڌ لاءِ بهترين ضروري تيل، فلو، کنگهه، سينوسائٽس، دمہ، برونچائٽس ۽ ٻيون ساهه جون بيماريون.
ليبارٽري مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته پيپرمنٽ آئل ۾ ملندڙ مرکبات ۾ اينٽي مائڪروبيل، اينٽي وائرل ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ خاصيتون آهن، جنهن جو مطلب آهي ته اهو انهن انفيڪشنن سان وڙهڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪي سانس جي رستي ۾ شامل علامتن جو سبب بڻجن ٿا.
پوديني جي تيل کي ناريل جي تيل سان ملايو ۽يوڪلپٽس جو تيلمنهنجو ٺاهڻ لاءِگھر ۾ ٺهيل وانپ رگتوهان پوديني جا پنج ڦڙا پڻ ڇِڙڪائي سگهو ٿا يا ٻه کان ٽي ڦڙا پنهنجي مندرن، سيني ۽ ڳچيءَ جي پوئين حصي تي مٿي لڳائي سگهو ٿا.
موسمي الرجي کان نجات
پوديني جو تيل توهان جي نڪ جي رستن ۾ عضلات کي آرام ڏيڻ ۽ الرجي جي موسم دوران توهان جي سانس جي رستي مان مٽي ۽ پولن کي صاف ڪرڻ ۾ تمام گهڻو اثرائتو آهي. اهو بهترين مان هڪ سمجهيو ويندو آهي.الرجي لاءِ ضروري تيلڇاڪاڻ ته ان جي ايڪسپيڪٽرنٽ، سوزش مخالف ۽ توانائي ڏيندڙ خاصيتن جي ڪري.
هڪ ليبارٽري مطالعو شايع ٿيو جنهن ۾يورپي جرنل آف ميڊيڪل ريسرچمليو تهپوديني جي مرکبات امڪاني علاج جي اثرائتي ڏيکاري ٿيدائمي سوزش واري بيمارين جي علاج لاءِ، جهڙوڪ الرجڪ رائنائٽس، ڪولائٽس ۽ برونڪيل اسٿما.
پنهنجي DIY پراڊڪٽ سان موسمي الرجي جي علامتن کي دور ڪرڻ ۾ مدد لاءِ، گهر ۾ پوديني ۽ يوڪلپٽس جو تيل پکيڙيو، يا پوديني جا ٻه کان ٽي ڦڙا پنهنجي مندرن، سيني ۽ ڳچيءَ جي پوئين حصي تي لڳايو.
توانائي وڌائي ٿو ۽ ورزش جي ڪارڪردگي کي بهتر بڻائي ٿو
غير صحت مند توانائي جي مشروبات جي غير زهريلي متبادل لاءِ، پوديني جا ڪجھ چمچا وٺو. اهو ڊگھي روڊ جي سفرن تي، اسڪول ۾ يا ڪنهن ٻئي وقت جڏهن توهان کي "اڌ رات جو تيل ساڙڻ" جي ضرورت هجي ته توهان جي توانائي جي سطح کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته اهوياداشت ۽ خبرداري کي بهتر بڻائڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگھي ٿيجڏهن ساهه کڻبو آهي. اهو توهان جي جسماني ڪارڪردگي کي وڌائڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو، ڇا توهان کي پنهنجي هفتيوار ورزش دوران ٿوري ڌڪ جي ضرورت آهي يا توهان ڪنهن ايٿليٽڪ ايونٽ لاءِ تربيت ڪري رهيا آهيو.
۾ شايع ٿيل هڪ مطالعوايونينا جرنل آف فائٽوميڊيسنجاچ ڪئيورزش تي پوديني جي استعمال جا اثرڪارڪردگي. ٽيهه صحتمند مرد ڪاليج جي شاگردن کي بي ترتيب طور تي تجرباتي ۽ ڪنٽرول گروپن ۾ ورهايو ويو. انهن کي پيپرمنٽ ضروري تيل جي هڪ زباني خوراک ڏني وئي، ۽ انهن جي جسماني پيرا ميٽرز ۽ ڪارڪردگي تي ماپون ورتيون ويون.
محققن پيپرمنٽ آئل جي استعمال کان پوءِ سڀني آزمائشي متغيرن ۾ اهم بهتري ڏٺي. تجرباتي گروپ ۾ شامل ماڻهن پنهنجي گرفت جي قوت ۾ هڪ وڌندڙ ۽ اهم واڌارو ڏيکاريو، بيٺل عمودي جمپ ۽ بيٺل ڊگهي جمپ.
پيپرمنٽ آئل گروپ ۾ ڦڦڙن مان خارج ٿيندڙ هوا جي مقدار، ساهه کڻڻ جي وهڪري جي شرح ۽ ساهه ڪڍڻ جي وهڪري جي شرح ۾ به نمايان اضافو ڏٺو ويو. ان مان ظاهر ٿئي ٿو ته پيپرمنٽ جو برونچي جي هموار عضون تي مثبت اثر پئجي سگهي ٿو.
پنهنجي توانائي جي سطح کي وڌائڻ ۽ پيپرمنٽ آئل سان توجهه کي بهتر بڻائڻ لاءِ، هڪ کان ٻه ڦڙا اندروني طور تي هڪ گلاس پاڻي سان گڏ پيئو، يا ٻه کان ٽي ڦڙا مٿي تي پنهنجي مندرن ۽ ڳچيءَ جي پوئين حصي تي لڳايو.
-
ليوينڊر آئل 100٪ خالص ليوينڊر ضروري تيل وارن لاءِ ليوينڊر مساج آئل
اينٽي آڪسيڊنٽ تحفظ
آزاد ريڊيڪل، جهڙوڪ زهر، ڪيميڪل ۽ آلودگي، يقيناً هر بيماري لاءِ سڀ کان خطرناڪ ۽ عام خطري جو عنصر آهن جيڪي اڄ آمريڪين کي متاثر ڪن ٿا. آزاد ريڊيڪل توهان جي مدافعتي نظام کي بند ڪرڻ جا ذميوار آهن ۽ توهان جي جسم کي ناقابل يقين نقصان پهچائي سگهن ٿا.
آزاد ريڊيڪل نقصان لاءِ جسم جو قدرتي ردعمل اينٽي آڪسيڊنٽ اينزائمز پيدا ڪرڻ آهي - خاص طور تي گلوٽاٿيون، ڪيٽيليس ۽ سپر آڪسائيڊ ڊسموٽيس (SOD) - جيڪي انهن آزاد ريڊيڪلز کي نقصان پهچائڻ کان روڪين ٿا. بدقسمتي سان، جيڪڏهن آزاد ريڊيڪل جو بار ڪافي وڏو هجي ته توهان جو جسم اصل ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ جي گهٽتائي جو شڪار ٿي سگهي ٿو، جيڪو آمريڪا ۾ خراب غذا ۽ زهر جي وڌيڪ نمائش جي ڪري نسبتاً عام ٿي چڪو آهي.
شڪر آهي ته، ليوينڊر هڪ قدرتي اينٽي آڪسيڊنٽ آهي جيڪو بيماري کي روڪڻ ۽ ان کي رد ڪرڻ لاءِ ڪم ڪري ٿو. 2013 ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعي ۾فائٽوميڊيسنڏٺائين ته اهوسرگرمي وڌائيجسم جي سڀ کان وڌيڪ طاقتور اينٽي آڪسيڊنٽس - گلوٽاٿيون، ڪيٽيليس ۽ ايس او ڊي. وڌيڪ تازين مطالعي ۾ ساڳيا نتيجا ظاهر ڪيا ويا آهن، اهو نتيجو ڪڍيو ويو آهي تهليوينڊر ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ سرگرمي آهي۽ آڪسائيڊائٽي دٻاءُ کي روڪڻ يا ان کي رد ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
ذیابيطس جي علاج ۾ مدد ڪري ٿو
2014 ۾، تيونس جا سائنسدان هڪ دلچسپ ڪم مڪمل ڪرڻ لاءِ نڪتا: رت جي شگر تي ليوينڊر جي اثرن کي جانچڻ لاءِ ته ڇا اهو قدرتي طور تي ذیابيطس کي رد ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
15 ڏينهن جي جانورن جي مطالعي دوران، نتيجاڏٺو ويومحققن پاران ڪيل علاج بلڪل شاندار هئا. مختصر ۾، ليوينڊر ضروري تيل جي علاج جسم کي هيٺين ذیابيطس جي علامتن کان بچايو:
- رت ۾ گلوڪوز جو وڌيل مقدار (ذیابيطس جي علامت)
- ميٽابولڪ خرابيون (خاص طور تي چربی ميٽابولزم)
- وزن ۾ اضافو
- جگر ۽ گردي ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ جي گھٽتائي
- جگر ۽ گردن جي خرابي
- جگر ۽ گردولپوپيرو آڪسائيڊيشن(جڏهن آزاد ريڊيڪل سيل جھلي مان ضروري چربی جا ماليڪيول "چوري" ڪندا آهن)
جيتوڻيڪ ذیابيطس جي روڪٿام يا ان جي خاتمي لاءِ ليوينڊر جي مڪمل صلاحيت کي سمجهڻ لاءِ وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي، هن مطالعي جا نتيجا اميد افزا آهن ۽ ٻوٽي جي عرق جي علاج جي صلاحيت کي ظاهر ڪن ٿا. ذیابيطس لاءِ ان کي استعمال ڪرڻ لاءِ، ان کي پنهنجي ڳچيءَ ۽ سيني تي مٿي استعمال ڪريو، ان کي گهر ۾ پکيڙيو، يا ان سان اضافي ڪريو.
موڊ کي بهتر بڻائي ٿو ۽ دٻاءُ گهٽائي ٿو
تازن سالن ۾، ليوينڊر آئل کي اعصابي نقصان کان بچائڻ جي منفرد صلاحيت لاءِ هڪ بنياد تي رکيو ويو آهي. روايتي طور تي، ليوينڊر کي اعصابي مسئلن جهڙوڪ لڏپلاڻ، دٻاءُ، پريشاني ۽ ڊپريشن جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويو آهي، تنهنڪري اهو ڏسڻ دلچسپ آهي ته تحقيق آخرڪار تاريخ تائين پهچي رهي آهي.
اهڙا ڪيترائي مطالعو آهن جيڪي ٻوٽي جي دٻاءُ ۽ پريشاني جي سطح تي اثر ڏيکارين ٿا. 2019 جي هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو تهساهه کڻڻليوانڊولاهي سڀ کان وڌيڪ طاقتور اينزيوليٽڪ تيل مان هڪ آهي، ڇاڪاڻ ته اهو آپريشن دوران پريشاني کي گهٽائي ٿو ۽ سرجري جي طريقيڪار ۽ بي هوشي مان گذرندڙ مريضن لاءِ هڪ امڪاني آرام ڏيندڙ سمجهي سگهجي ٿو.
2013 ۾، هڪ ثبوت تي ٻڌل مطالعو شايع ٿيو جيڪوڪلينڪل پريڪٽس ۾ نفسيات جو بين الاقوامي جرنلڏٺائين ته 80-مليگرام سان اضافي ڪرڻ سانليوينڊر ضروري تيل جا ڪيپسول گھٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿاپريشاني، ننڊ ۾ خلل ۽ ڊپريشن. ان کان علاوه، مطالعي ۾ ليوينڊر آئل جي استعمال کان ڪو به خراب ضمني اثرات، دوا جي رابطي يا واپسي جي علامات نه هيون.
جيبين الاقوامي جرنل آف نيوروپسائيڪوفارماڪالوجي2014 ۾ هڪ انساني مطالعو شايع ڪيو جيڪوظاهر ڪيو ويوته سليڪسن (ٻي صورت ۾ ليوينڊر آئل جي تياري جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو) عام پريشاني جي خرابي جي خلاف پليسبو ۽ نسخي واري دوا پيروڪسٽائن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ اثرائتو هو. علاج کان پوءِ، مطالعي ۾ واپسي جي علامتن يا خراب ضمني اثرات جا ڪو به مثال نه مليا.
2012 ۾ شايع ٿيل هڪ ٻي مطالعي ۾ 28 اعليٰ خطري واري پوسٽ پارٽم عورتن کي شامل ڪيو ويو ۽ نوٽ ڪيو ويو ته پارانپنهنجن گهرن ۾ ليوينڊر پکيڙڻچار هفتن جي ارومٿراپي جي علاج جي منصوبي کان پوءِ، انهن ۾ پيدائش کان پوءِ جي ڊپريشن ۾ اهم گهٽتائي ۽ پريشاني جي خرابي ۾ گهٽتائي آئي.
ليوينڊر کي PTSD جي علامتن کي بهتر بڻائڻ لاءِ پڻ ڏيکاريو ويو آهي.روزانو اسي ملي گرام ليوينڊر آئلپي ٽي ايس ڊي ۾ مبتلا 47 ماڻهن ۾ ڊپريشن کي 33 سيڪڙو گهٽائڻ ۾ مدد ڪئي ۽ ننڊ جي خلل، مزاج ۽ مجموعي صحت جي حالت کي ڊرامائي طور تي گهٽايو، جيئن ته ۾ شايع ٿيل ٻئي مرحلي جي آزمائش ۾ ڏيکاريو ويو آهي.فائٽوميڊيسن.
دٻاءُ گهٽائڻ ۽ ننڊ کي بهتر بڻائڻ لاءِ، پنهنجي بستري جي ڀرسان هڪ ڊفيوزر رکو، ۽ رات جو سمهڻ وقت يا خانداني ڪمري ۾ جڏهن توهان پڙهي رهيا آهيو يا شام جو سمهي رهيا آهيو ته تيل پکيڙيو. توهان ساڳئي نتيجن لاءِ پنهنجي ڪنن جي پويان پڻ ان کي استعمال ڪري سگهو ٿا.
-
اعليٰ معيار جو خالص ڪيمومائل آئل آرامده درد کي گهٽائي ننڊ کي بهتر بڻائي ٿو
فائدا
چمڙي کي نمي بخشي ٿو
ڪيمومائل ضروري تيل خشڪ داغدار چمڙي جي علاج لاءِ هڪ نمي بخش چمڙي جو دوا آهي. اهو توهان جي چمڙي کي نمي ۽ غذائيت سان سير ڪري ٿو جيڪو توهان جي چمڙي کي اندروني پرت کان شفا ڏيڻ شروع ڪري ٿو.
اينٽي آڪسيڊنٽ
ڪيمومائل ايسينشل آئل ۾ طاقتور اينٽي آڪسيڊنٽ موجود آهن جيڪي توهان جي چمڙي جي مختلف حالتن ۽ مسئلن ۾ مدد ڪن ٿا. اهي توهان جي چمڙي کي ٻاهرين عنصرن جهڙوڪ آلودگي، مٽي، ٿڌي هوائن وغيره کان پڻ بچائيندا آهن.
قدرتي خوشبو
ڪيمومائل ضروري تيل ڪنهن به اضافي جز کان سواءِ پنهنجي پاڻ ۾ هڪ خوشگوار خوشبو آهي. پر، پنهنجي بغلن، رِٽس ۽ جسم جي ٻين حصن تي لڳائڻ کان اڳ ان کي پتلو ڪرڻ نه وساريو.استعمال ڪري ٿو
صابڻ ۽ خوشبودار ميڻ بتيون
ڪيمومائل ايسينشل آئل جي تازگي بخش خوشبو خوشبودار موم بتيون، صابڻ، بخور جون لٺيون وغيره ٺاهڻ لاءِ هڪ اهم جزو آهي. توهان ان کي DIY قدرتي عطر ۽ ڊيوڊورنٽ ٺاهڻ لاءِ پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا.
چمڙي جي سنڀال جون شيون
اسان جو قدرتي ڪيمومائل ضروري تيل چمڙي جي ٽين کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، خاص طور تي جڏهن قدرتي اجزاء جهڙوڪ هلدي ۽ گلاب جي پاڻي سان ملايو وڃي. توهان هن تيل کي ڪيمومائل پائوڊر سان ملايو ڪري هڪ چهري جو ماسڪ پڻ ٺاهي سگهو ٿا.
ڊفيوزر بلينڊز
جيڪڏهن توهان ڊفيوزر بلينڊز ۾ آهيو، ته پوءِ ڪيمومائل ايسينشل آئل جي مٽيءَ واري ۽ خاص خوشبو توهان جي مزاج کي تازو ڪري سگهي ٿي ۽ توهان جي ذهن کي متوازن ڪري سگهي ٿي. اهو توهان جي ذهن کي تازگي ڏئي ٿو، توهان جي حواسن کي سڪون ڏئي ٿو، ۽ ٿڪاوٽ ۽ بيچيني کان نجات فراهم ڪري ٿو. -
خوشبوءِ ڊفيوزر 100٪ قدرتي يلانگ يلانگ تيل لاءِ گرم وڪرو ڪارخانو
فائدا
دٻاءُ گهٽائڻ
يلانگ يلانگ تيل جي طاقتور ۽ مسحور ڪندڙ خوشبو دٻاءُ کي ختم ڪرڻ واري پڻ ثابت ٿئي ٿي. تنهن ڪري، اهو خوشبوءِ ٿراپي ۾ هڪ اثرائتو ضروري تيل ثابت ٿئي ٿو.
جيتن جي ڪنگڻ کان نجات ڏياري ٿو
يلانگ يلانگ ضروري تيل ۾ ڪيڙن جي ڪنگڻ سان لاڳاپيل ڏنگ کي آرام ڏيڻ جي صلاحيت آهي. اهو سج جي جلن ۽ چمڙي جي ٻين قسمن جي جلن يا سوزش کي به آرام ڏئي ٿو.
نمي برقرار رکي ٿو
يلانگ يلانگ ضروري تيل توهان جي سينگار جي تيارين جي نمي برقرار رکڻ جي صلاحيت کي وڌائي ٿو. اهو رت جي گردش کي پڻ وڌائي ٿو ۽ توهان جي چمڙي جي بناوت ۽ حالت کي بهتر بڻائي ٿو.استعمال ڪري ٿو
موڊ فريشنر
يلانگ يلانگ تيل جون وارن جي ڪنڊيشننگ خاصيتون ان کي توهان جي شيمپو، ڪنڊيشنرن ۽ وارن جي سنڀال جي شين ۾ شامل ڪرڻ لاءِ هڪ مثالي جزو بڻائين ٿيون. اهو توهان جي وارن کي چمڪندڙ ۽ مضبوط بڻائي ٿو.
خوشبوءِ جو ضروري تيل
يلانگ يلانگ ضروري تيل کي ناريل جي تيل وانگر مناسب ڪيريئر آئل سان ملايو ۽ ان کي مساج آئل طور استعمال ڪريو. يلانگ يلانگ تيل سان مساج ڪرڻ سان توهان جي عضلات جي دٻاءُ ۽ ٽينشن کي فوري طور تي گهٽائي ڇڏيندو.
وارن جي سنڀال جون شيون
يلانگ يلانگ تيل جي وارن جي ڪنڊيشننگ خاصيتون ان کي توهان جي شيمپو، ڪنڊيشنرن ۽ وارن جي سنڀال جي شين ۾ شامل ڪرڻ لاءِ هڪ مثالي جزو بڻائين ٿيون. اهو توهان جي وارن کي چمڪندڙ ۽ مضبوط بڻائي ٿو. -
ڊفيوزر سليپ پرفيوم لاءِ خالص ٿراپيوٽيڪ گريڊ صندل ڪاٺ جو تيل
فائدا
جھرين ۽ فائن لائينون گھٽايو
خالص صندل جي تيل جي نمي واري خاصيت توهان جي چمڙي کي جھرين کان پاڪ بڻائيندي، ۽ اهو باریک لڪيرن کي به وڏي حد تائين گهٽائي ٿو. اهو توهان جي چمڙي کي قدرتي چمڪ سان چمڪائيندو آهي.
سٺي ننڊ کي فروغ ڏئي ٿو
صندل جي ضروري تيل جا سڪون ڏيندڙ خاصيتون دٻاءُ کان فوري طور تي نجات فراهم ڪندا. ان لاءِ، توهان پنهنجي تکي تي ڪجهه تيل لڳائي سگهو ٿا يا سمهڻ کان اڳ ان کي ساهه ۾ وجهي سگهو ٿا. نتيجي طور، اهو توهان کي رات جو آرام سان سمهڻ ۾ مدد ڪندو.
فنگل انفيڪشن جو علاج ڪري ٿو
اسان جي نامياتي صندل جي ضروري تيل جي ٿلهي شڪل سان پنهنجي جسم کي مساج ڪريو ته جيئن ان کي بيڪٽيريا، وائرس، فنگس ۽ ٻين مائڪرو آرگنيزم کان محفوظ رکي سگهجي. اهو صندل جي تيل جي طاقتور اينٽي مائڪروبيل خاصيتن جي ڪري ممڪن آهي.استعمال ڪري ٿو
صابڻ ٺاهڻ
صندل جي ڪاٺ جو تيل اڪثر ڪري هڪ درست ڪندڙ ايجنٽ طور استعمال ڪيو ويندو آهي يا صابن ۾ هڪ خاص خوشبو شامل ڪندو آهي. جيڪڏهن توهان مشرقي خوشبوءِ سان صابڻ ٺاهي رهيا آهيو، ته توهان اسان کان بهترين صندل جي ڪاٺ جو ضروري تيل وڏي مقدار ۾ آرڊر ڪري سگهو ٿا.
ڪمرو تازو ڪندڙ
صندل جي ڪاٺ جو تيل ڪمري جي اهم اجزاء يا هوا صاف ڪرڻ واري اسپري طور استعمال ڪيو ويندو آهي جيڪو توهان جي رهائشي جڳهن مان باسي يا بدبو کي ختم ڪري ٿو. اهو لينن اسپري ٺاهيندڙن ۾ پڻ هڪ مشهور پسند آهي.
چمڙي جي سنڀال جون شيون
اسان جو قدرتي صندل جو ضروري تيل چمڙي جي ٽين کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، خاص طور تي جڏهن قدرتي اجزاء جهڙوڪ هلدي ۽ گلاب جي پاڻي سان ملايو وڃي. توهان هن تيل کي هلدي پائوڊر سان ملايو ڪري هڪ چهري جو ماسڪ پڻ ٺاهي سگهو ٿا. -
معياري خوشبوءِ وارو نيرولي ضروري تيل فوڊ گريڊ اسٽيم ڊسٽل نيرولي تيل
فائدا
عمر جي جڳهن کي گھٽائي ٿو
اسان جو تازو نيرولي ضروري تيل توهان جي چهري تان عمر جي داغن، داغن وغيره کي گهٽائڻ لاءِ سڃاتو وڃي ٿو ته جيئن توهان خوبصورت ۽ جوان نظر اچن. عمر جي خلاف ايپليڪيشنون ٺاهيندڙ نيرولي ضروري تيل جي انهن خاصيتن کي پنهنجي شين ۾ استعمال ڪري سگهن ٿا.
چمڙي کي مضبوط ڪري ٿو
اسان جو بهترين نيرولي ضروري تيل چمڙي کي مضبوط ڪري ٿو ۽ چمڙي جي رنگ کي هموار ڪري ٿو. اهو توهان جي چمڙي کي هموار پڻ بڻائي ٿو ۽ منهن جي مسٽن ۽ چمڙي جي ٽونر جي ايپليڪيشنن جي تياري ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. هن تيل سان مالش ڪرڻ کان پوءِ توهان جو چهرو متحرڪ ۽ تازگي وارو نظر اچي ٿو.
وار اسٽائلنگ جون شيون
نيرولي ضروري تيل وارن جي اسٽائلنگ جي شين ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته ان جي سڪل ۽ بي ترتيب وارن کي ٻيهر زنده ڪرڻ جي صلاحيت آهي. اهو وارن جي واڌ کي پڻ وڌائيندو آهي ۽ وارن جي سنڀال ۽ وار اسٽائلنگ ٻنهي ۾ بغير ڪنهن ضمني اثرات جي استعمال ڪري سگهجي ٿو.استعمال ڪري ٿو
وار اسٽائلنگ جون شيون
نيرولي ضروري تيل وارن جي اسٽائلنگ جي شين ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته ان جي سڪل ۽ بي ترتيب وارن کي ٻيهر زنده ڪرڻ جي صلاحيت آهي. اهو وارن جي واڌ کي پڻ وڌائيندو آهي ۽ وارن جي سنڀال ۽ وار اسٽائلنگ ٻنهي ۾ بغير ڪنهن ضمني اثرات جي استعمال ڪري سگهجي ٿو.
جھرين کي گھٽائي ٿو
جيڪڏهن توهان جي چهري تي جھريون يا باریک لڪيرون آهن ته پوءِ هي نامياتي نيرولي ضروري تيل توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو. توهان کي صرف ان کي پتلو ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ ان کي پنهنجي چهري تي لڳائڻ جي ضرورت آهي ته جيئن جھرين کان پاڪ ۽ بي عيب جلد حاصل ڪري سگهجي. اهو باقاعده استعمال سان توهان جي چهري تي هڪ نمايان چمڪ پڻ ڏئي ٿو.
اثرائتي اکين جي سنڀال
قدرتي نيرولي ضروري تيل اکين جي اثرائتي سنڀال جي لحاظ کان بهترين اجزاء مان هڪ آهي. اهو نه رڳو توهان جي اکين جي چوڌاري چمڙي کي نمي بخشيندو آهي ته جيئن عمر جي اثرن کي گهٽائي سگهجي پر ڪانگ جي پيرن جهڙن مسئلن کان به نجات فراهم ڪري. -
دال جو تيل 100٪ قدرتي ۽ نامياتي ضروري تيل پرائيويٽ ليبلنگ سان
دھنيا سڄي دنيا ۾ مصالحي جي طور تي مشهور آهي، ۽ اسان ان جي ڪجهه دوائن جي خاصيتن کان پڻ واقف آهيون، جهڙوڪ ان جي هاضمي ۽ معدي جي خاصيتن کان. پر اسان کي ان جي ٻين صحت جي فائدن بابت ڄاڻڻ جي ڪا به پرواهه ناهي، جيڪي خاص طور تي ان جي ضروري تيل جي استعمال سان حاصل ٿين ٿا.
فائدا
جيڪي ماڻهو وزن گھٽائڻ لاءِ هر ممڪن طريقن کي آزمائڻ کان تنگ آهن، انهن کي دال جي ضروري تيل جي هن خاصيت تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي. اهو لپوليسس کي فروغ ڏئي ٿو، جنهن جو مطلب آهي لپڊس جو هائيڊروليسس، جنهن جو مطلب آهي هائيڊروليسس يا چربی ۽ ڪوليسٽرول جو ٽٽڻ. جيترو تيز لپوليسس ٿيندو، اوترو ئي تيز توهان سلم ٿي ويندا ۽ وزن گهٽجي ويندو. ان جو بهترين حصو اهو آهي ته توهان کي لپوليسسڪشن ڪرائڻ جي ضرورت ناهي، جنهن جا مجموعي صحت تي خوفناڪ خراب اثر پون ٿا ۽ ان تي تمام گهڻو خرچ ايندو آهي.
بي انتها کنگهه کان ٿڪجي پيا آهيو؟ ڇا توهان بار بار ڪڙڪڻ جي ڪري راندين ۾ پنهنجي بهترين ڪوشش نه ٿا ڪري سگهو؟ پوءِ اهو وقت آهي ته توهان ڪورين جي ضروري تيل کي آزمايو. اهو توهان کي ٻنهي عضون ۽ آنڊن جي اسپاسموڊڪ ڪرمپ کان نجات ڏياريندو ۽ کنگهه کان به نجات ڏياريندو. اهو اسپاسموڊڪ ڪالرا جي ڪيسن ۾ پڻ فائديمند ثابت ٿيندو. آخرڪار، اهو اعصابي درد، آڪڙ کي به دور ڪري ٿو، ۽ عام طور تي توهان جي جسم ۽ ذهن کي آرام ڏئي ٿو.
ٽيرپينول ۽ ٽيرپينولين جهڙا جزا دھنيا جي تيل کي درد گھٽائيندڙ بڻائين ٿا، جنهن جو مطلب آهي ڪو به ايجنٽ جيڪو درد گھٽائي ٿو. هي تيل ڏندن جي سور، سر درد، ۽ جوڑوں ۽ عضون جي ٻين دردن جي علاج لاءِ اثرائتو ثابت ٿيو آهي، انهي سان گڏ زخمن يا ٽڪرن جي نتيجي ۾ پيدا ٿيندڙ دردن جي علاج لاءِ.
-
چمڙي جي وارن جي سنڀال لاءِ چمپاڪا ضروري تيل مساج خوشبوءِ ٿراپي
چمپاڪا اڇي ميگنوليا وڻ جي تازي جهنگلي گل مان ٺاهيو ويندو آهي ۽ مقامي اولهه ايشيائي عورتن ۾ مشهور آهي ڇاڪاڻ ته اهو هڪ آبهوائي وڻ مان نڪتل آهي جنهن جي خوبصورت ۽ گهڻي خوشبودار گل آهي. خوشبودار گل جي ٻاڦ جي آستين ڪڍي ويندي آهي. هن گل جو عرق دنيا جي مهانگي ترين عطرن ۾ بنيادي جزو طور استعمال ڪيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته ان جي تمام مٺي خوشبو آهي. ماڻهو يقين رکن ٿا ته ان ۾ وڌيڪ صحت فائدا آهن ۽ ان کي سر درد، ڊپريشن جي خرابي جي متبادل علاج طور استعمال ڪيو ويندو آهي. هي خوبصورت ۽ دلڪش خوشبو آرام ڏئي ٿي، ذهن کي مضبوط ڪري ٿي، ڌيان کي بهتر بڻائي ٿي ۽ هڪ آسماني ماحول پيدا ڪري ٿي.
فائدا
- شاندار ذائقو ڏيندڙ ايجنٽ - اهو هڪ قدرتي ذائقو ڏيندڙ ايجنٽ آهي ان جي خوشبودار غير مستحڪم مرکبات جي ڪري. اهو هيڊ اسپيس طريقي ۽ GC-MS/ GAS ڪروميٽوگرافي-ماس اسپيڪٽروميٽري طريقي ذريعي تجزيو ذريعي گڏ ڪيو ويندو آهي ۽ اهو مڪمل طور تي کليل چمپاڪا گلن مان ڪل 43 VOCs جي سڃاڻپ ڪري ٿو. ۽ اهو ئي سبب آهي جو انهن ۾ هڪ تازگي ۽ ميوي جي خوشبو آهي.
- بيڪٽيريا جي خلاف جنگ - 2016 ۾ انٽرنيشنل جرنل آف اينهانسڊ ريسرچ ان سائنس، ٽيچنالوجي، انجنيئرنگ هڪ پيپر شايع ڪيو جنهن ۾ چيو ويو آهي ته چمپاڪا گل جو تيل انهن بيڪٽيريا جي خلاف جنگ ڪري ٿو: ڪولي، سبٽيليس، پيراٽائيفي، سلمونلا ٽائيفوسا، اسٽيفيلوڪوڪس اوريئس، ۽ مائڪروڪوڪس پائيوجينز وار. البس ليناول جو مرڪب ان کي مائڪروبس کان بچائيندو آهي. 2002 ۾ شايع ٿيل هڪ ٻيو مطالعوبيان ڪري ٿو ته ان جي پنن، ٻجن ۽ ٿڙ ۾ ميٿانول جا عرق ان جي اينٽي بيڪٽيريل خاصيتن جي وسيع اسپيڪٽرم سرگرمي کي ظاهر ڪن ٿا.سيل جھلي، سيل ڀتين، ۽ بيڪٽيريا جي پروٽين جا نشانا ضروري تيل جا نشانا آهن.
- جيتن ۽ جيتن کي ڀڄائي ٿو - ان جي مرڪب ليناول آڪسائيڊ جي ڪري، چمپاڪا کي جيتن کي ڀڄائيندڙ طور سڃاتو وڃي ٿو. اهو مڇرن ۽ ٻين ننڍڙن جيتن کي ماري سگهي ٿو.
- رومياتزم جو علاج ڪريو - رومياتزم هڪ خود تباهي ڪندڙ حالت آهي جنهن سان گڏ جوڑوں ۾ درد، سوجن ۽ حرڪت ۾ ڏکيائي هوندي آهي. تاهم، چمپاڪا گل جو نڪتل تيلپيرن تي لڳائڻ لاءِ بهترين ضروري تيل۽ روميٽزم جي علاج لاءِ مفيد آهي. چمپاڪا تيل جي نرم مساج سان دردناڪ جوڑوں جو علاج ٿي سگهي ٿو.
- سيفلالجيا جو علاج ڪري ٿو - اهو سر درد جي هڪ قسم جي ڇڪتاڻ آهي جيڪا ڳچيءَ تائين پکڙجي ٿي. چمپاڪا گل جو ضروري تيل متاثر ٿيل علائقي تي هن سيفلاجيا جي علاج لاءِ تمام گهڻو مفيد آهي.
- اکين جي بيمارين کي شفا ڏئي ٿو - اکين جي بيمارين جي بيماري هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ اکيون ڳاڙهيون ۽ سوجن ٿي وينديون آهن. ڪنجنڪٽيوائٽس اکين جي بيمارين جو هڪ قسم آهي جيڪو درد، سوجن، ڳاڙهي ٿيڻ، نظر ۾ تڪليف، ۽ اکين جي سوزش جي ڪنهن به نشاني تي عام آهي. محققن اهو ڳولي لڌو آهي ته چمپاڪا ضروري تيل اکين جي بيمارين جي علاج ۾ تمام مفيد آهي.
- اثرائتو اينٽي ڊيپريسننٽ - چمپاڪا گل توهان جي جسم کي آرام ڏين ٿا ۽ آرام ڏين ٿا ۽ اهو هڪ مشهور خوشبودار تيل جو علاج آهي.
-
مرچ جي ٻج جو تيل پچائڻ لاءِ کاڌي جو گريڊ ۽ صحت لاءِ علاج جو گريڊ
فائدا
(1) مرچ جي ٻج جي تيل ۾ موجود ڪيپسيسن، هڪ مؤثر درد گھٽائيندڙ ايجنٽ، انهن ماڻهن لاءِ هڪ طاقتور درد گھٽائيندڙ آهي جيڪي رومياتزم ۽ گٿريت جي ڪري عضلات جي درد ۽ سخت جوڑوں جو شڪار آهن.
(2) عضلات جي سور کي دور ڪرڻ کان علاوه، مرچ جي ٻج جو تيل پيٽ جي تڪليف کي به گهٽائي سگھي ٿو، علائقي ۾ رت جي وهڪري کي بهتر بڻائي، ان کي درد کان بي حس ڪري، ۽ هاضمي کي همٿائي ٿو.
(3) ڪيپسائسن جي ڪري، مرچ جو تيل سر جي چمڙي ۾ رت جي گردش کي بهتر بڻائي بالن جي واڌ کي تيز ڪري سگهي ٿو جڏهن ته سخت ڪري ٿو ۽ ان سان وارن جي ڦڦڙن کي مضبوط ڪري ٿو.استعمال ڪري ٿو
وارن جي واڌ کي فروغ ڏئي ٿو
مرچ جي ٻج جي تيل جا 2-3 قطرا ڪيريئر آئل (جهڙوڪ ناريل يا جوجوبا آئل) جي برابر مقدار ۾ ملايو ته جيئن سر جي چمڙي تي لاڳو ڪرڻ کان اڳ تيل کي صحيح طرح سان ملائي سگهجي. ان مرکب کي پنهنجي سر جي چمڙي تي لڳ ڀڳ 3-5 منٽن تائين نرميءَ سان مساج ڪريو ۽ اهو هفتي ۾ 2-3 ڀيرا ڪريو ته جيئن وارن جي واڌ ويجهه تيز ٿئي.
درد ۾ آرام فراهم ڪري ٿو
توهان مرچ جي ٻج جي تيل کي ڪيريئر آئل سان ملائي سگهو ٿا ۽ ڪجهه درد کان نجات ۽ بي حسي جي اثر لاءِ سڌو سنئون متاثر علائقن تي مساج ڪري سگهو ٿا. متبادل طور تي، توهان مرچ جي ٻج جي تيل جي ڪجهه قطرن کي ڪريم بيس سان ملائي گهر ۾ ٺهيل درد کان نجات واري ڪريم ٺاهي سگهو ٿا، جهڙوڪ موم.
زخم ۽ جيتن جي ڪٽڻ کي ڀرڻ ۾ مدد ڪري ٿو
مرچ جي ٻج جي تيل کي ڪيريئر آئل سان 1:1 جي تناسب سان پتلي ڪريو ۽ ان کي متاثر ٿيل علائقن تي نرميءَ سان لڳايو. پر، کليل زخمن کان بچڻ لاءِ احتياط ڪريو. -
خوشبوءِ ٿراپي لاءِ ڊفيوزر اسٽائريڪس ضروري تيل ڪاسميٽڪ گريڊ استعمال ڪريو
اسٽائريڪس ضروري تيل جا صحت فائدا ان جي امڪاني خاصيتن جي ڪري منسوب ڪري سگهجن ٿا جيئن هڪ اينٽي ڊيپريسننٽ، ڪارمينيٽو، ڪورڊيول، ڊيوڊورنٽ، جراثيم ڪش، ۽ هڪ آرام ڏيندڙ. اهو هڪ ڊائيورٽڪ، ايڪسپيڪٽورنٽ، اينٽي سيپٽڪ، ڪمزور، اسٽرينجنٽ، اينٽي انفليميٽري، اينٽي روميٽڪ، ۽ سڪون ڏيندڙ مادو طور پڻ ڪم ڪري سگهي ٿو. بينزوئن ضروري تيل روح کي بلند ڪري سگهي ٿو ۽ موڊ کي بلند ڪري سگهي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته اهو دنيا جي ڪيترن ئي حصن ۾ مذهبي تقريب ۾ وڏي پيماني تي استعمال ٿيندو هو ۽ اڃا تائين آهي. اهو اگربتين ۽ ٻين اهڙن مادن ۾ استعمال ٿيندو آهي، جيڪي جڏهن ساڙيا ويندا آهن، ته دونھون بينزوئن تيل جي مخصوص خوشبو سان گڏ نڪرندو آهي.
فائدا
اسٽائريڪس ضروري تيل، هڪ طرف هڪ محرڪ ۽ اينٽي ڊپريسنٽ هجڻ کان علاوه، ٻئي طرف اهو آرام ڏيندڙ ۽ سڪون ڏيندڙ پڻ ٿي سگهي ٿو. اهو اعصابي ۽ اعصابي نظام کي معمول تي آڻي پريشاني، ٽينشن، گھٻراهٽ ۽ دٻاءُ کي دور ڪري سگهي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته، ڊپريشن جي صورت ۾، اهو بهتر موڊ جو احساس ڏئي سگهي ٿو ۽ پريشاني ۽ دٻاءُ جي صورت ۾ ماڻهن کي آرام ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. ان جا پرسڪون اثر پڻ ٿي سگهن ٿا.
هي هڪ اهڙي ايجنٽ جي وضاحت ڪري ٿو جيڪو کليل زخمن کي انفيڪشن کان بچائي سگهي ٿو. اسٽائريڪس ضروري تيل جي هي ملڪيت صدين کان مشهور آهي ۽ اهڙي استعمال جا مثال دنيا جي ڪيترن ئي پراڻين تهذيبن جي باقيات مان مليا آهن.
اسٽائريڪس ضروري تيل ۾ ڪارمينيٽو ۽ اينٽي فليٽولينٽ خاصيتون آهن. اهو پيٽ ۽ آنڊن مان گيسن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ آنڊن جي سوزش کي ختم ڪري سگهي ٿو. اهو هڪ ڀيرو ٻيهر ان جي آرامده اثرات جي ڪري ٿي سگهي ٿو. اهو پيٽ جي علائقي ۾ عضلاتي تناؤ کي آرام ڏئي سگهي ٿو ۽ گيسن کي ٻاهر نڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو هاضمي کي منظم ڪرڻ ۽ بک کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
-
فيڪٽري سڌو سنئون فراهم ڪندڙ بهترين معيار خالص پاماروسا ضروري تيل
فائدا
(1) بخار گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ڇا بخار وائرل يا بيڪٽيريا انفيڪشن جي ڪري آهي، پاماروسا تيل ان کي ٿڌو ڪرڻ ۽ توهان جي نظام کي آرام ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
(2) اهو معدي ۾ هاضمي جي رس جي اخراج کي تيز ڪري سگهي ٿو، ان ڪري هاضمي کي تيز ڪري ٿو. اهو کاڌي مان غذائي اجزاء جي جذب ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿو، توهان جي هاضمي جي عمل کي وڌيڪ ڪارآمد بڻائي ٿو.
(3) اهو اندروني بيڪٽيريا انفيڪشن جهڙوڪ ڪولائٽس ۽ وڏي آنت، معدي، پيشاب جي مثاني، پروسٽيٽ، پيشاب جي نالين، پيشاب جي نالن ۽ گردن جي علاج ۾ سٺو آهي. اهو چمڙي، بغلن، مٿي، ابرو، پلڪن ۽ ڪنن تي ٻاهرين بيڪٽيريا انفيڪشن کي به روڪي سگهي ٿو.استعمال ڪري ٿو
(1) غسل جو پاڻي. پنهنجي غسل جي پاڻي ۾ پاماروسا ضروري تيل جا ڪجهه ڦڙا شامل ڪريو ته جيئن پاڻ کي مڪمل طور تي آرامده خوشبودار تجربي ۾ غرق ڪري سگهجي.
(2) آرامده مساج. ڪيريئر آئل سان گڏ پالماروسا جا ٻه ڦڙا آرامده مساج کي هڪ مڪمل نئون طول ڏئي سگهن ٿا. روشن گلن جي خوشبو کي پنهنجن حواسن کي مشغول ڪرڻ ڏيو جڏهن ته توهان جي عضون جي تناؤ کي ڪم ڪرڻ ڏيو.
(3) پريشاني، اعصابي دٻاءُ، دٻاءُ. ڪنن جي پويان، ڳچيءَ جي پٺي تي ۽ کلائي تي اينٽي اسٽريس جا ڪجھ ڦڙا ان جي ضروري تيلن جي شديد خوشبوءِ ذريعي هڪ شاندار آرامده اثر فراهم ڪن ٿا.
(4) تيل واري چمڙي، کليل سوراخ نظر اچن ٿا. تيل واري چمڙي کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ، ڪريم ۾ پاماروسا ضروري تيل جو 1 قطرو شامل ڪريو. کليل سوراخن جي ظاهر کي گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ ٽي ٽري ٽونڪ لڳايو. -
گانوڊرما ضروري تيل لوسيڊم ڪڍڻ چيني سپلائر 100٪ خالص قدرتي
ڇاڪاڻ ته اهي هڪ "مدافعتي ماڊيوليٽر" جي طور تي ڪم ڪن ٿا، ريشي مشروم هارمونل توازن بحال ڪرڻ، جسم کي هوميوسٽاسس ڏانهن واپس آڻڻ ۽ مدافعتي نظام جي سرگرمي کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. تحقيق ڏيکاري ٿي ته ريشي مشروم هڪ نارملائيزنگ مادو طور ڪم ڪن ٿا، مختلف سيلولر افعال ۽ سسٽم کي منظم ڪن ٿا، جن ۾ اينڊوڪرين (هارمونل)، مدافعتي، دل جي بيماري، مرڪزي اعصابي ۽ هاضمي نظام شامل آهن. ريشي جي سڀ کان وڏي فائدن مان هڪ اهو آهي ته اهو گهڻو ڪجهه ڪرڻ جي قابل آهي، پر مشڪل سان ڪو به ضمني اثر پيدا ڪري ٿو. ريشي مشروم روايتي دوائن جي ڀيٽ ۾ تمام گهٽ زهر آهن. حقيقت ۾، گهڻا ماڻهو پنهنجي توانائي جي سطح، ذهني ڌيان ۽ موڊ ۾ تيز بهتري جي رپورٽ ڪن ٿا جڏهن ته درد، درد، الرجي، هاضمي جي مسئلن ۽ انفيڪشن ۾ گهٽتائي جو تجربو پڻ ڪن ٿا.
فائدا
جگر جسم جي سڀ کان اهم عضون مان هڪ آهي. اهو ڊيٽوڪسيفڪيشن ۾ مدد ڪرڻ ۽ صحتمند رت ۽ غذائي اجزاء کي صاف ڪرڻ، پروسيس ڪرڻ، ذخيرو ڪرڻ ۽ گردش ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ جو ذميوار آهي. ريشي مشروم جگر جي ڪم کي بهتر بڻائڻ ۽ جگر جي بيماري کي روڪڻ ۾ مدد لاءِ ايڊاپٽوجن طور ڪم ڪن ٿا. رت ۾ کنڊ جي اعليٰ سطح کي برقرار رکڻ مجموعي صحت تي نقصانڪار اثر آڻي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري ٿڪاوٽ، غير ارادي طور تي وزن ۾ گهٽتائي ۽ بار بار پيشاب ڪرڻ جهڙيون علامتون پيدا ٿين ٿيون. ڪجهه تحقيق مان ظاهر ٿئي ٿو ته ريشي مشروم ۾ اينٽي ذیابيطس خاصيتون ٿي سگهن ٿيون، جيڪي خراب ضمني اثرات کي روڪڻ لاءِ رت ۾ کنڊ جي سطح کي عام رکڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
اهو ننڊ کي فروغ ڏئي سگهي ٿو، جھرين کي روڪي سگهي ٿو، اکين هيٺان ڪارا حلقا ختم ڪري سگهي ٿو، ۽ ڪارا داغ روشن ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. گانوڊرما ضروري تيل وارن کي پرورش ۽ نرم ڪري سگهي ٿو، توهان صرف گانوڊرما لوسيڊم ضروري تيل جا ڪجهه قطرا پنهنجي شيمپو ۾ وجهي سگهو ٿا، يا توهان ضروري تيل کي بيس آئل سان ملائي پنهنجي سر جي چمڙي ۾ مساج ڪري سگهو ٿا.
