-
يلانگ يلنگ ضروري تيل 100٪ خالص علاج واري گريڊ خوشبوء لاءِ
Ylang ylang ضروري تيل توهان جي صحت کي ڪيترن ئي طريقن سان فائدو ڏئي ٿو. هي گلن جي خوشبو هڪ اڀرندڙ ٻوٽي جي پيلي گلن مان ڪڍيا ويا آهن، يلانگ يلنگ (ڪيننگا اودوراٽا)، اصل ۾ ڏکڻ اوڀر ايشيا ۾. هي ضروري تيل ٻاڦ جي آلودگي ذريعي حاصل ڪيو ويندو آهي ۽ وڏي پيماني تي ڪيترن ئي عطر، ذائقي ايجنٽ، ۽ کاسمیٹکس ۾ استعمال ٿيندو آهي.
فائدا
رت جي دٻاء کي گھٽائڻ
Ylang ylang ضروري تيل، جڏهن چمڙي طرفان جذب ٿي سگهي ٿي، گهٽ ۾ گهٽ مدد ڪري سگھي ٿيبلڊ پريشر. تيل شايد هائپر ٽائونشن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. هڪ تجرباتي گروپ تي هڪ مطالعو جيڪو يلنگ-يلانگ سان ضروري تيل جي هڪ ميلاپ کي سانس ۾ ورتو، ٻڌايو ويو آهي ته دٻاء ۽ بلڊ پريشر جي گهٽ سطح آهي. اڃا تائين هڪ ٻي مطالعي ۾، ylang ylang ضروري تيل جي خوشبو ٻنهي سسٽولڪ ۽ ڊيسٽولڪ بلڊ پريشر جي سطح کي گهٽائڻ لاء مليو.
ضد سوزش
Ylang ylang ضروري تيل isoeugenol تي مشتمل آهي، هڪ مرڪب ان جي سوزش واري ملڪيت لاء مشهور آهي. مرڪب شايد آڪسائيڊائٽي دٻاء کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. اهو عمل آخرڪار دائمي بيمارين جي خطري کي گهٽائي سگھي ٿو، جهڙوڪ ڪينسر يا دل جي بيماري.
رومياتزم ۽ گاؤٽ جي علاج ۾ مدد ڪريو
روايتي طور تي، ylang ylang تيل rheumatism XAn autoimmune بيماري جي علاج لاء استعمال ڪيو ويو آهي جنهن ۾ مدافعتي نظام جسم ۾ صحتمند بافتن تي حملو ڪري ٿو، گڏيل درد، سوز ۽ سختي جو سبب بڻائيندو آهي. ۽ goutXA طبي حالت جيڪا ٿئي ٿي جڏهن اضافي يورڪ ايسڊ جوڑوں ۾ ڪرسٽلائيز ڪري ٿو درد، سوز، لالچ ۽ نرمي. . جيتوڻيڪ هن دعوي کي واپس ڏيڻ لاء ڪو به سائنسي مطالعو نه آهي. Ylang ylang isoeugenol تي مشتمل آهي. Isoeugenol مليا ويا ته سوزش ۽ antioxidant سرگرمي آهي. حقيقت ۾، isoeugenol تجويز ڪيو ويو آهي هڪ antiarthritic علاج جي طور تي چوٿين مطالعي ۾.
چمڙي ۽ بال جي صحت کي بهتر ڪريو
روايتي طور تي، ylang ylang استعمال ڪيو ويو آهي چمڙي جي سنڀال ۾ مٽيء جي علاج لاء. اهو ٻڌايو ويو آهي ته اهو بيڪٽيريا جي سرگرمي کي روڪي سگھي ٿو جيڪو مٽيء جي سبب لاء ذميوار آهي.
استعمال ڪري ٿو
اينٽي ايجنگ مساج آئل چمڙي لاءِ
ضروري تيل جا 2 قطرا 1 چمچ ڪيريئر آئل جهڙوڪ ناريل يا جوجوبا آئل سان ملايو. هن مرکب کي هٿ سان منهن تي مساج ڪريو. باقاعده استعمال سان چمڙي نرم ۽ لچڪدار ٿيندي.
وار ڪنڊيشنر
ناريل يا جوجوبا ڪيريئر آئل (1 چمچ) سان ضروري تيل (3 ڦڙا) ملايو. هن مرکب کي بالن ۽ سر جي چمڙي ۾ نرمي سان مساج ڪريو. باقاعده استعمال توهان جي وارن کي چمڪندڙ ۽ صحتمند بڻائيندو. ضروري تيل جا antimicrobial خاصيتون شايد ڊنڊف سان وڙهڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
مزاج وڌائڻ وارو
ٿڪ کي گهٽائڻ ۽ موڊ کي بهتر ڪرڻ لاءِ يلنگ-يلانگ ضروري تيل جا چند قطرا پنهنجي کلائي ۽ ڳچيءَ تي لڳايو. اهو پڻ شديد ڊپريشن جي علاج ۾ مدد ڪري سگھي ٿو.
هضمي امداد
خراب رت جي وهڪري يا دٻاءُ ۽ پريشاني جي احساسن کي روڪڻ لاءِ جيڪي صحت مند هاضمي ۾ مداخلت ڪري سگهن ٿا، ڪوشش ڪريو ڪجهه ساهه کڻڻ، ان کي هاضمي جي عضون تي مالش ڪريو يا روزانو ڪيترائي قطرا استعمال ڪريو.
احتياط
ممڪن جلد جي حساسيت. ٻارن جي پهچ کان پري رکو. جيڪڏهن توهان حامله آهيو، نرسنگ، يا ڊاڪٽر جي سنڀال هيٺ، پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو. اکين، اندرين ڪنن ۽ حساس علائقن سان رابطي کان پاسو ڪريو.
-
خالص قدرتي ڪلري سيج ضروري تيل
ڪلري بابا ٻوٽي هڪ ڊگهي تاريخ آهي دوا جي جڙي جي طور تي. اهو سالوي جينس ۾ هڪ دائمي آهي، ۽ ان جو سائنسي نالو سالويا اسڪليريا آهي. اهو سمجهيو ويندو آهي مٿين ضروري تيل مان هڪ هارمون لاء، خاص طور تي عورتن ۾. ان جي فائدن بابت ڪيتريون ئي دعوائون ڪيون ويون آهن جڏهن دردن، ڳري حيض واري چڪر، گرم چمڪ ۽ هارمونل عدم توازن سان معاملو ڪرڻ. اهو پڻ سڃاتل آهي ان جي گردش کي وڌائڻ جي صلاحيت، هضمي سسٽم جي حمايت، اکين جي صحت کي بهتر ڪرڻ.
فائدا
حيض جي تڪليف کي ختم ڪري ٿو
ڪلري بابا ڪم ڪري ٿو حيض جي چڪر کي منظم ڪرڻ لاءِ قدرتي طور تي هارمون جي سطح کي توازن ڪندي ۽ رڪاوٽ واري نظام کي کولڻ کي متحرڪ ڪري. اهو PMS جي علامن کي علاج ڪرڻ جي طاقت رکي ٿو، بشمول ڦوٽو، درد، موڊ جھلڻ ۽ کاڌي جي لالچ.
ماڻهن کي بي خوابي کان نجات ڏياري ٿو
بي خوابي ۾ مبتلا ڪلري سيج آئل سان آرام حاصل ڪري سگھن ٿا. اهو هڪ قدرتي سڪون ڏيندڙ آهي ۽ توهان کي پرسڪون ۽ پرامن احساس ڏيندو جيڪو سمهڻ لاءِ ضروري آهي. جڏهن توهان ننڊ نه ٿا ڪري سگهو، توهان عام طور تي بيدار محسوس ڪندا آهيو اڻ تازگي، جيڪو توهان جي ڏينهن ۾ ڪم ڪرڻ جي صلاحيت تي اثر انداز ڪري ٿو. اندرا نه رڳو توهان جي توانائي جي سطح ۽ مزاج کي متاثر ڪري ٿو، پر توهان جي صحت، ڪم جي ڪارڪردگي ۽ زندگي جي معيار کي پڻ.
گردش وڌائي ٿو
ڪلري بابا رت جي رستن کي کوليو ۽ رت جي گردش کي وڌائڻ جي اجازت ڏئي ٿو. اهو پڻ قدرتي طور تي رت جي دٻاء کي گهٽائي ٿو دماغ ۽ شريان کي آرام ڪرڻ سان. هي آڪسيجن جي مقدار کي وڌائڻ سان ميٽابولڪ سسٽم جي ڪارڪردگي کي وڌائي ٿو جيڪو عضلات ۽ عضون جي ڪم کي سپورٽ ڪري ٿو.
چمڙي جي صحت کي فروغ ڏئي ٿو
ڪلري سيج آئل ۾ هڪ اهم ايسٽر هوندو آهي جنهن کي لينائل ايسٽيٽ سڏيو ويندو آهي، جيڪو قدرتي طور تي موجود فائٽو ڪيميڪل آهي جيڪو ڪيترن ئي گلن ۽ مسالا ٻوٽن ۾ ملي ٿو. هي ايسٽر چمڙي جي سوزش کي گھٽائي ٿو ۽ ريشز لاءِ قدرتي علاج طور ڪم ڪري ٿو. اهو پڻ چمڙي تي تيل جي پيداوار کي منظم ڪري ٿو
Aid هضم
ڪلري سيج جو تيل استعمال ڪيو ويو آھي گيسٽرڪ جوس ۽ بائل جي رطوبت کي وڌائڻ لاءِ، جيڪو ھضمي عمل کي تيز ۽ آسان ڪري ٿو. بدهضمي جي علامن کي دور ڪرڻ سان، اهو درد، ڦڦڙن ۽ پيٽ جي تڪليف کي گھٽائي ٿو.
استعمال ڪري ٿو
- دٻاءُ جي رليف ۽ خوشبوءِ جي علاج لاءِ، ڪلري سيج ضروري تيل جا 2-3 قطرا ڦوڪيو يا ساهه کڻو. موڊ ۽ جوڑوں جي درد کي بهتر ڪرڻ لاءِ گرم غسل جي پاڻي ۾ ڪلري سيج آئل جا 3-5 قطرا شامل ڪريو.
- ڪوشش ڪريو ضروري تيل کي epsom لوڻ ۽ بيڪنگ سوڊ سان گڏ ڪرڻ لاءِ پنهنجو پاڻ کي شفا ڏيڻ واري غسل جو نمونو.
- اکين جي سنڀال لاءِ، ڪلري سيج آئل جا 2-3 قطرا صاف ۽ گرم ڌوئڻ واري ڪپڙي ۾ شامل ڪريو؛ 10 منٽن لاء ٻنهي اکين تي ڪپڙو دٻايو.
- درد ۽ درد کان نجات لاءِ، ڪلري سيج آئل جا 5 قطرا ڪيريئر آئل جي 5 قطرن (جهڙوڪ جوجوبا يا ناريل جو تيل) سان ملائي مساج آئل ٺاهيو ۽ ان کي ضروري علائقن تي لاڳو ڪريو.
- چمڙي جي سنڀال لاءِ، 1:1 جي تناسب تي ڪلري سيج آئل ۽ ڪيريئر آئل (جهڙوڪ ناريل يا جوجوبا) جو ميلاپ ٺاهيو. مرکب کي سڌو سنئون پنهنجي منهن، ڳچيء ۽ جسم تي لاڳو ڪريو.
-
OEM / ODM نامياتي قدرتي چندن جو وڻ 100٪ خالص ضروري تيل
صدين تائين، صندل جي وڻ جي سڪل، ڪاٺيءَ جي خوشبوءَ ٻوٽي کي مذهبي رسمن، مراقبي، ۽ حتي قديم مصري عصمت جي مقصدن لاءِ به ڪارآمد بڻايو. اڄڪلهه، چندن جي وڻ مان ضروري تيل ورتو ويو آهي خاص طور تي موڊ کي وڌائڻ، نرم چمڙي کي فروغ ڏيڻ لاء جڏهن خاص طور تي استعمال ڪيو وڃي، ۽ مراقبت دوران گرائونڊنگ ۽ جذباتي احساس مهيا ڪرڻ لاء جڏهن خوشبوء سان استعمال ڪيو وڃي. صندل جي تيل جي ڀرپور، مٺي خوشبو ۽ استعارا ان کي هڪ منفرد تيل بڻائي ٿو، روزمره جي زندگي ۾ مفيد.
فائدا
دٻاء گھٽائي ٿو ۽ ننڊ کي بهتر بڻائي ٿو
بيڪار طرز زندگي ۽ دٻاء ننڊ جي معيار کي متاثر ڪري سگهي ٿو. ڪجهه تحقيق مان ظاهر ٿئي ٿو ته صندل ٻرندڙ پريشاني ۽ دٻاءُ کي گهٽائڻ لاءِ اثرائتو آهي. ان ۾ سڪون وارو اثر ٿي سگھي ٿو، جاڳائڻ کي گھٽائي سگھي ٿو، ۽ غير REM ننڊ جي وقت کي وڌائي سگھي ٿو، جيڪو بي خوابي ۽ ننڊ جي اپني جي حالتن لاءِ وڏو آھي.
Acne ۽ pimples جو علاج
ان جي سوزش ۽ چمڙي کي صاف ڪرڻ واري ملڪيت سان، صندل ڪاٺ جو ضروري تيل مدد ڪري سگهي ٿو مٽي ۽ پنن کي صاف ڪرڻ ۽ چمڙي کي نرم ڪرڻ. هن تيل جو باقاعده استعمال اڃا به وڌيڪ تيزابي ڀڃڪڙي کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
ڪارو داغ ۽ داغ هٽائي ٿو
داڻا ۽ خارش عام طور تي اڻ وڻندڙ ڪارا داغ، داغ ۽ داغ ڇڏي ويندا آهن. صندل جو تيل چمڙي کي نرم ڪري ٿو ۽ ٻين شين جي ڀيٽ ۾ تمام تيز داغ ۽ نشان گھٽائي ٿو.
عمر جي نشانين سان وڙهندي
اينٽي آڪسيڊنٽس ۽ ٽوننگ پراپرٽيز سان مالا مال، چندن جو ضروري تيل جھرڻ، ڪارو حلقو ۽ نفيس لائينن کي وڙهندو آهي. اهو ماحولياتي دٻاءُ ۽ آزاد ريڊيڪلز جي ڪري ٿيندڙ نقصان کي گھٽائي ٿو، اهڙيءَ طرح عمر جي نشانين کي روڪي ٿو. ان کان سواء، اهو پڻ آڪسائيڊائٽي دٻاء کي روڪڻ ۽ خراب ٿيل چمڙي جي نسب جي مرمت ڪري سگهي ٿو.
چڱي طرح سان گڏ ڪريو
رومانوي ۽ مشڪ گلاب، سائو، هربل geranium، مصالحيدار، پيچيده برگاموٽ، صاف ليمون، خوشبودار لوبان، ٿورڙو سخت مارجورم ۽ تازو، مٺو نارنگي.
احتياط
ممڪن جلد جي حساسيت. ٻارن جي پهچ کان پري رکو. جيڪڏهن توهان حامله آهيو، نرسنگ، يا ڊاڪٽر جي سنڀال هيٺ، پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو. اکين، اندرين ڪنن ۽ حساس علائقن سان رابطي کان پاسو ڪريو.
-
مٺي نارنجي ضروري تيل فطرت جي خوشبوءِ
مٺي نارنجي ضروري تيل اڪثر ڪري صرف نارنگي تيل جي طور تي حوالو ڏنو ويندو آهي. ان جي استحڪام، سستي ۽ شاندار خوشبوء سان گڏ، مٺي نارنجي ضروري تيل خوشبوء جي اندر اندر ضروري تيل مان هڪ مشهور آهي. مٺي نارنجي تيل جي خوشبو خوشگوار آهي ۽ بيچيني بوء يا تماڪ واري ڪمري جي خوشبو کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. (Lemon Essential Oil اڃا به بهتر آهي تماڪ جي ڪمرن ۾ ڦهلائڻ لاءِ). مٺي نارنجي لازمي تيل هڪ مشهور جزو بڻجي چڪو آهي قدرتي (۽ ڪجهه غير فطري) گهرن جي صفائي جي شين جي وسيع مجموعن ۾.
فائدا ۽ استعمال
- نارنجي ضروري تيل، عام طور تي مٺي نارنجي ضروري تيل جي طور تي حوالو ڏنو ويو آهي، سيٽرس sinensis بوٽنيڪل جي ميون مان نڪتل آهي. ان جي ابتڙ، بيٽر نارنجي ضروري تيل Citrus aurantium botanical جي ميون مان نڪتل آهي.
- نارنگي تيل جي قدرتي طور تي قوت مدافعت کي وڌائڻ ۽ ڪيترن ئي بيمارين جي ڪيترن ئي علامن کي گھٽائڻ جي صلاحيت ان کي روايتي دوائن جي ايپليڪيشنن جي مدد ڪئي آهي جيڪا مٽي، دائمي دٻاء، ۽ ٻين صحت جي خدشات جي علاج لاء.
- ارومٿراپي ۾ استعمال ڪيو ويو، نارنجي ضروري تيل جي خوشگوار خوشبو هڪ خوشگوار ۽ ترقي يافته آهي پر هڪ ئي وقت ۾ آرام، پرسکون اثر جيڪو نبض جي شرح کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو نه رڳو گرم ماحول پيدا ڪري سگهي ٿو پر مدافعتي نظام جي قوت ۽ لچڪ کي به متحرڪ ڪري سگهي ٿو ۽ هوا ۾ پيدا ٿيندڙ بيڪٽيريا کي ختم ڪري سگهي ٿو.
- عام طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي، نارنجي ضروري تيل چمڙي جي صحت، ظاهري ۽ بناوت کي برقرار رکڻ لاءِ فائديمند آهي، وضاحت، روشني ۽ نرمي کي وڌائڻ سان، ان سان گڏ مٽيءَ جي نشانين ۽ چمڙي جي ٻين غير آرامده حالتن کي گهٽائي ٿي.
- هڪ مساج ۾ لاڳو ڪيو ويو آهي، نارنجي ضروري تيل رت جي وهڪري کي وڌائڻ لاء معلوم ٿئي ٿو. اهو معلوم ٿئي ٿو ته سوزش، سر درد، حيض، ۽ گهٽ ليبيدو سان لاڳاپيل مشڪلاتن کي رليف ڪرڻ لاء.
- دوائن ۾ استعمال ٿيل، نارنجي ضروري تيل دردناڪ ۽ اضطراب واري عضون جي ڀڃڪڙي جي واقعن کي گھٽائي ٿو. اهو روايتي طور تي مساج ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي دٻاء، پيٽ جي درد، اسهال، قبضي، بدهضمي يا غلط هضمي، ۽ نڪ جي ڀڃڪڙي.
چڱي طرح سان گڏ ڪريو
اهڙا ٻيا به ڪيترائي تيل آهن جن سان مٺي نارنگي چڱيءَ طرح سان ٺهڪي اچي ٿي: تلسي، ڪارا مرچ، الائجي، ڪيمومائل، ڪلري سيج، لونگ، دالي، صنوبر، سونف، فرانڪينسينس، ادرک، جونيپر، بيري، ليونڈر، جائفل، پيچولي، روزميري، صندل، مٺو مارجورام، ٿوم، ويٽيور، يلانگ يلنگ.
-
بالن جي واڌ لاءِ روزميري ضروري تيل
Rosemary ضروري تيل جا فائدا شايد توهان کي استعمال ڪرڻ چاهيندا. انسانيت ڪيترن ئي سالن کان روزميري جي فائدن جي باري ۾ ڄاڻيو ۽ ان کي حاصل ڪيو آهي ڇاڪاڻ ته قديم يوناني، رومن ۽ مصري ثقافتن گلابي جي عزت ڪئي ۽ ان کي مقدس سمجهيو. Rosemary تيل صحت کي فروغ ڏيڻ واري مرکبات سان ڀريل آهي ۽ ضد سوزش، اينالجيسڪ، اينٽي بيڪٽيريل، اينٽي فنگل، ۽ Expectorant فائدا مهيا ڪري ٿو. هي ٻوٽو پڻ هاضمي، گردش، ۽ تنفس جي ڪم کي بهتر بڻائي ٿو.
فائدا ۽ استعمال
معدي جي دٻاءُ کي منهن ڏيڻ
روزميري جو تيل مختلف قسم جي معدي جي شڪايتن کي دور ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو، جنهن ۾ بدهضمي، گيس، پيٽ جو سور، ڦڦڙن ۽ قبض شامل آهن. اهو پڻ بک کي متحرڪ ڪري ٿو ۽ بائل جي تخليق کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جيڪو هضم ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. معدي جي بيمارين جي علاج لاءِ 1 چمچو ڪيريئر آئل جهڙوڪ ناريل يا بادام جو تيل 5 قطرا روزميري آئل سان ملايو ۽ ان ملاوٽ کي پنهنجي پيٽ جي مٿان مساج ڪريو. روزميري جي تيل کي هن طريقي سان باقاعده بنياد تي لاڳو ڪرڻ جگر کي ختم ڪري ٿو ۽ پيٽ جي صحت کي بهتر بڻائي ٿو.
دٻاء ۽ پريشاني کي ختم ڪريو
تحقيق مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته گلابي ضروري تيل جي خوشبو کي صرف سانس ڪرڻ سان توهان جي رت ۾ دٻاءُ واري هارمون ڪورٽيسول جي سطح گهٽجي سگهي ٿي. جڏهن دٻاء دائمي آهي، cortisol وزن وڌائڻ، آڪسائيڊائٽي دٻاء، هاء بلڊ پريشر ۽ دل جي بيماري سبب ڪري سگهي ٿي. توهان هڪ ضروري تيل ڊفيوزر استعمال ڪندي فوري طور تي دٻاءُ جو مقابلو ڪري سگهو ٿا يا هڪ کليل بوتل مٿان ساهه کڻڻ سان. اينٽي اسٽريس آروماٿراپي اسپري ٺاهڻ لاءِ، صرف هڪ ننڍڙي اسپري بوتل ۾ 6 چمچ پاڻي جا 2 چمچ ووڊڪا سان گڏ ڪريو ۽ گلابي تيل جا 10 قطرا شامل ڪريو. هي اسپري رات جي وقت پنهنجي تکيا تي آرام ڪرڻ لاءِ استعمال ڪريو، يا دٻاءُ کي دور ڪرڻ لاءِ ڪنهن به وقت اندران هوا ۾ اسپري ڪريو.
درد ۽ سوزش کي گھٽائڻ
روزميري جي تيل ۾ سوزش ۽ درد کي ختم ڪرڻ واري ملڪيت آهي جنهن مان توهان متاثر ٿيل حصي تي تيل جي مالش ڪرڻ سان فائدو حاصل ڪري سگهو ٿا. 1 چمچ ڪيريئر آئل سان گڏ 5 قطرا گلابيري آئل سان ملائي هڪ مؤثر سالو ٺاهيو. سر درد، موچ، عضلات جي سور يا درد، رومياتزم يا گٿريٽ لاء استعمال ڪريو. توهان پڻ گرم غسل ۾ لڪائي سگهو ٿا ۽ ٽب ۾ گلابي تيل جا چند قطرا شامل ڪري سگهو ٿا.
سانس جي مسئلن جو علاج ڪريو
روزمري جو تيل هڪ Expectorant طور ڪم ڪري ٿو جڏهن سانس اندر اندر داخل ٿئي ٿو، الرجي، ٿڌ يا فلو کان گلي جي بندش کي ختم ڪري ٿو. ان جي خوشبوءِ کي اندر اندر داخل ڪرڻ سان سانس جي انفيڪشن سان وڙهندي آهي ڇاڪاڻ ته ان جي اينٽي سيپٽڪ ملڪيتن جي ڪري. اهو پڻ هڪ antispasmodic اثر آهي، جنهن کي bronchial دم جي علاج ۾ مدد ڪري. گلابي تيل کي ڊفيوزر ۾ استعمال ڪريو، يا اُبلندڙ گرم پاڻيءَ جي مگ يا ننڍڙي برتن ۾ چند قطرا شامل ڪريو ۽ بخار کي روزانو 3 ڀيرا اندر اندر داخل ڪريو.
وارن جي واڌ ۽ خوبصورتي کي وڌايو
روزميري ضروري تيل دريافت ڪيو ويو آهي ته نئين وارن جي واڌ کي 22 سيڪڙو وڌائي ٿو جڏهن سر جي چمڙي تي مساج ڪيو وڃي. اهو اسڪيلپ جي گردش کي تيز ڪرڻ سان ڪم ڪري ٿو ۽ ڊگھا وار وڌائڻ، گنجي کي روڪڻ يا گنجي وارن علائقن ۾ نئين وارن جي واڌ کي وڌائڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. روزميري جو تيل وارن جي اڇو ٿيڻ کي پڻ سست ڪري ٿو، چمڪ وڌائي ٿو ۽ ڊنڊرف کي روڪي ٿو ۽ گھٽائي ٿو، ان کي بال جي مجموعي صحت ۽ خوبصورتي لاءِ هڪ بهترين ٽينڪ بڻائي ٿو.
-
تلسي جو تيل جلد ۽ صحت لاءِ لازمي تيل خوشبوءِ ٿراپي ڊفيوزر
مٺي تلسي ضروري تيل هڪ گرم، مٺي، تازو گلن جي ۽ ڪڪڙ واري جڙي ٻوٽي جي خوشبو کي خارج ڪرڻ لاء مشهور آهي، جنهن کي بيان ڪيو ويو آهي هواي، متحرڪ، بلند، ۽ licorice جي خوشبو جي ياد ڏياريندڙ. هي خوشبو ليمن، مساليدار، يا گلن جي ضروري تيل، جهڙوڪ برگاموٽ، انگور، ليمن، ڪارو مرچ، ادرک، سوني، گيريانيم، لويندر ۽ نيرولي سان چڱي طرح ٺهڪندڙ آهي. ان جي خوشبوءَ کي وڌيڪ خاص ڪيو ويو آهي ته ڪيمپفورس سان گڏ مصالحت جي نانئن سان جيڪا جسم ۽ دماغ کي متحرڪ ۽ متحرڪ ڪري ٿي ذهني وضاحت کي فروغ ڏيڻ، هوشياريءَ کي وڌائڻ ۽ اعصاب کي پرسڪون رکڻ لاءِ دٻاءُ ۽ پريشانيءَ کان بچڻ لاءِ.
فائدا ۽ استعمال
ارومٿراپي ايپليڪيشنن ۾ استعمال ٿيل
تلسي ضروري تيل سر درد، ٿڪ، اداس ۽ دم جي تڪليف کي آرام ڪرڻ يا ختم ڪرڻ لاء مثالي آهي، انهي سان گڏ نفسياتي برداشت کي متاثر ڪرڻ لاء. اهو انهن ماڻهن کي فائدو ڏيڻ لاء پڻ مشهور آهي جيڪي خراب ڪنسنٽريشن، الرجي، سينوس جي ڀڃڪڙي يا انفيڪشن، ۽ بخار جي علامات کان متاثر آهن.
cosmetically استعمال ڪيو
بيزل ضروري تيل کي تازگي، غذائيت، ۽ خراب يا خراب چمڙي جي مرمت ۾ مدد ڏيڻ لاء مشهور آهي. اهو اڪثر ڪري استعمال ڪيو ويندو آهي تيل جي پيداوار کي متوازن ڪرڻ لاءِ، پرسڪون دانهون ختم ڪرڻ، خشڪي کي ختم ڪرڻ، چمڙي جي انفيڪشن جي علامن کي ختم ڪرڻ ۽ ٻين بنيادي بيمارين جي، ۽ چمڙي جي لچڪ ۽ لچڪ کي هٿي ڏيڻ لاءِ. باقاعدگي سان ملائي استعمال ڪرڻ سان، اهو چيو ويندو آهي ته exfoliating ۽ toning خاصيتن جي نمائش ڪن ٿا جيڪي مرده چمڙي کي هٽائي ڇڏيندا آهن ۽ چمڙي جي رنگ کي متوازن ڪرڻ لاء رنگ جي قدرتي روشني کي وڌائڻ لاء.
وارن ۾
مٺي تلسي جو تيل ڪنهن به باقاعده شيمپو يا ڪنڊيشنر کي هلڪي ۽ تازگي ڏيندڙ خوشبو ڏيڻ سان گڏوگڏ گردش کي تيز ڪرڻ، اسڪالپ جي تيل جي پيداوار کي منظم ڪرڻ، ۽ وارن جي نقصان جي شرح کي گهٽائڻ يا سست ڪرڻ لاءِ صحتمند وارن جي واڌ کي آسان ڪرڻ لاءِ مشهور آهي. چمڙي کي پاڻي ڏيڻ ۽ صاف ڪرڻ سان، اهو مؤثر طور تي مئل چمڙي، گندگي، چکنائي، ماحولياتي آلودگي ۽ بيڪٽيريا جي ڪنهن به جمع کي ختم ڪري ٿو، اهڙيء طرح خارش ۽ جلن کي آرام ڪري ٿو جيڪو ڊنڊرف ۽ ٻين خاص حالتن جي خاصيت آهي.
دوا طور استعمال ڪيو
مٺي تلسي ضروري تيل جو ضد سوزش واري اثر کي پرسڪون چمڙي جي مدد ڪرڻ لاءِ مشهور آهي جيڪا شڪايتن سان متاثر ٿيل آهي ، جهڙوڪ دانهون يا ايجما ، ۽ زخمن کي آرام ڪرڻ لاءِ ۽ ان سان گڏ معمولي ڇڪڻ.
Bقرض ڏيڻ چڱيء طرح سان
citrusy، spicy، يا گلن جي ضروري تيل، جهڙوڪ برگاموٽ، انگور، ليمن، ڪارا مرچ، ادرک، سونف، گيرانيم، لويندر، ۽ نيرولي.
-
چمڙي جي سنڀال وارن وارن جي جسماني صحت لاءِ جيسمين ضروري تيل
روايتي طور تي، جيسمين تيل استعمال ڪيو ويو آهي جڳهن جهڙوڪ چين ۾ جسم جي مدد لاءdetox۽ تنفس ۽ جگر جي خرابين کي ختم ڪري ٿو. اهو حمل ۽ پيدائش سان لاڳاپيل درد کي گهٽائڻ لاء پڻ استعمال ڪيو ويو آهي.
ان جي خوشبوء جي ڪري، جيسمين جو تيل کاسمیٹکس ۽ خوشبوء ۾ وڏي پيماني تي استعمال ٿئي ٿو. تيل جي خوشبو پڻ وڏي استعمال جي آهي ۽ آرومٿراپي ۾ استعمال ٿيندي آهي جتي اهو نه رڳو نفسياتي ۽ جذباتي بيمارين جو علاج ڪري سگهي ٿو پر جسماني بيمارين جو پڻ.
فائدا
جوش وڌائڻ
پلاسيبو جي مقابلي ۾، جيسمين جو تيل جوش جي جسماني نشانين ۾ اهم اضافو پيدا ڪري ٿو - جهڙوڪ سانس جي شرح، جسم جي درجه حرارت، رت جي آڪسيجن جي سنترپشن، ۽ سسٽولڪ ۽ ڊيسٽولڪ بلڊ پريشر - هڪ مطالعي ۾ صحتمند بالغ عورتن تي ڪيو ويو.
Immunity بهتر ڪريو
جيسمين جي تيل ۾ اينٽي وائرل، اينٽي بايوٽڪ ۽ اينٽي فنگل ملڪيتون آهن، جيڪي ان کي قوت مدافعت وڌائڻ ۽ بيمارين سان وڙهڻ لاءِ اثرائتو بڻائين ٿيون. حقيقت ۾، جيسمين جو تيل چين ۽ ٻين ايشيائي ملڪن ۾ سوين سالن کان هيپاٽائيٽس، مختلف اندروني انفيڪشن، گڏوگڏ سانس ۽ چمڙي جي بيماري سان وڙهڻ لاء لوڪل دوا جي علاج طور استعمال ڪيو ويو آهي.
ڪنسنٽريشن کي وڌايو
جيسمين جو تيل سائنسي طور تي ان جي حوصلا افزائي ۽ جذباتي ملڪيت لاء مشهور آهي. جيسمين جي تيل کي ڦهلائڻ يا ان کي توهان جي چمڙي تي رگڻ توهان کي جاڳائڻ ۽ توانائي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
موڊ لفٽ ڪرڻ واري خوشبو
جيئن مون اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، مطالعي جي تصديق ڪئي آهي جيسمين تيل جي موڊ کڻڻ واري فائدن. قيمتي اسٽور کان خريد ڪيل عطر استعمال ڪرڻ بدران، جيسمين جي تيل کي پنهنجي کلائي ۽ ڳچيءَ تي قدرتي، ڪيميائي آزاد خوشبوءِ جي طور تي لڳائڻ جي ڪوشش ڪريو.
انفيڪشن کي روڪڻ
جيسمين ٻوٽي جي تيل ۾ اينٽي وائرل ۽ اينٽي سيپٽڪ جا خاصيتون آهن (جيڪو ان کي سٺو جراثيم ڪش بڻائي ٿو). جيسمين بلاسم تيل ۾ ڪيترائي فعال جزا آهن جن ۾ اينٽي وائرل، بيڪٽيريا ضد ۽ اينٽي مائڪروبيل خاصيتون آهن.
Bسٺو قرض ڏيڻ
bergamot، chamomile، clary بابا، geranium، lavender، ليمون، نيرولي، peppermint، گلاب ۽ چندن.
پاسي اثرات
جيسمين کي عام طور تي محفوظ ۽ غير جلن وارو سمجهيو ويندو آهي، پر جڏهن به ضروري تيل استعمال ڪندا آهيو ته هميشه الرجي يا جلن جو خطرو هوندو آهي. خاص طور تي جيڪڏهن توهان ضروري تيل استعمال ڪرڻ لاءِ نوان آهيو يا توهان جي جلد حساس آهي، پڪ ڪريو ته ٿوري مقدار سان شروع ڪريو ۽ ان کي ڪيريئر تيل سان گڏ ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
-
Eucalyptus تيل ضروري تيل diffusers خوشبوء لاء
ڇا توهان هڪ ضروري تيل ڳولي رهيا آهيو جيڪو توهان جي مدافعتي نظام کي وڌائڻ ۾ مدد ڏيندو، توهان کي مختلف قسم جي انفيڪشن کان بچائيندو ۽ تنفس جي حالتن کي رليف ڏيندو؟ تعارف: eucalyptus ضروري تيل. اھو ھڪڙو بھترين ضروري تيل آھي گلا، کنگھ، موسمي الرجي ۽ سر درد لاءِ. Eucalyptus تيل جا فائدا ان جي قوت مدافعت کي تيز ڪرڻ، اينٽي آڪسيڊنٽ تحفظ فراهم ڪرڻ ۽ تنفس جي گردش کي بهتر بڻائڻ جي ڪري آهن. محقق مليا آهن ته ان جي "وسيع اسپيڪٽرم antimicrobial عمل ان کي دواسازي جو هڪ پرڪشش متبادل بڻائي ٿو." اهو ئي سبب آهي ته eucalyptus ضروري تيل عام طور تي مصنوعات ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي پرڏيهي پيٿوجنز ۽ انفيڪشن جي مختلف شڪلن سان وڙهڻ لاءِ.
فائدا
تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته تيل بئڪٽيريا، وائرس ۽ فنگس کي مارڻ سان تنفس جي انفيڪشن کي منهن ڏئي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته توهان ان کي لوڻ واري نڪ ڌوئڻ ۾ ڳولي سگهو ٿا. اهو پڻ توهان جي ڦڦڙن ۾ ننڍڙن بالن جهڙو تنت جو سبب بڻجندو آهي (جنهن کي سيليا سڏيو ويندو آهي) جيڪي تيزيءَ سان هلڻ لاءِ توهان جي ايئر ويز مان بلغم ۽ ملبي کي صاف ڪري ڇڏيندا آهن. اهو پڻ انفيڪشن کي منهن ڏئي سگهي ٿو.
Eucalyptus هڪ اهم جزو آهي ڪجهه topical analgesics ۾. اهي درد رليف وارا آهن جيڪي توهان سڌو سنئون توهان جي چمڙي تي لاڳو ڪندا آهن، جهڙوڪ اسپري، ڪريم، يا سيلز. جيتوڻيڪ اهو بنيادي درد جي دوا نه آهي، يوڪريپٽس جو تيل ڪم ڪري ٿو جيڪو ٿڌو يا گرم احساس آڻيندو آهي جيڪو توهان جي دماغ کي درد کان بچائيندو آهي.
هڪ ڪلينڪل آزمائشي ۾، جيڪي ماڻهو گوڏن جي متبادل سرجري کان پوء يوڪريپٽس جي تيل ۾ ساهه کڻندا هئا انهن کي گهٽ درد محسوس ڪيو ۽ گهٽ بلڊ پريشر هو. محققن جو خيال آهي ته اهو ٿي سگهي ٿو تيل ۾ ڪنهن شيءِ جي ڪري جنهن کي 1,8-cineole سڏيو وڃي ٿو. اهو شايد توهان جي بوء جو احساس توهان جي اعصاب سسٽم سان ڪم ڪري توهان جي بلڊ پريشر کي گهٽائڻ لاء.
Eucalyptus تيل نه رڳو درد جي پوسٽ اپ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، پر اهو پڻ مدد ڪري سگھي ٿو توهان کي سرجري کان اڳ پرسکون رکڻ ۾ پڻ. محققن سرجري بابت ماڻهن ۾ ضروري تيل ۾ سانس جي پريشاني تي اثر انداز ڪيو. انهن جي آپريشن کان اڳ، اهي 5 منٽن لاء مختلف تيل بوندا هئا. 1,8-cineole eucalyptus تيل ۾ ايترو سٺو ڪم ڪيو جو محققن جو مشورو ڏنو ته اهو سڄي طريقيڪار لاءِ ڪارائتو ٿي سگهي ٿو.
استعمال ڪري ٿو
- هٿ تي ڪجهه ڦڙا وجھو يا وجھو، انھن کي نڪ جي مٿان رکو، ۽ گھڻي سانس اندر وٺو.
- سپا جهڙو تجربو لاءِ پنهنجي شاور جي فرش تي هڪ کان ٻه ڦڙا رکو.
- آرام واري مساج دوران ڪيريئر آئل يا لوشن ۾ شامل ڪريو.
- ايئر فريشنر ۽ ڪمري جي ڊيوڊورائزر طور استعمال ڪريو.
-
100٪ خالص ۽ قدرتي گلاب ضروري تيل
Rose Essential Oil (Rosa x damascena) به عام طور تي Rose Otto، Damask Rose ۽ Rose of Castile جي نالي سان مشهور آهي. تيل ۾ هڪ مضبوط گلن جي، مٺي خوشبو آهي، جيڪو وچين بنياد جي خوشبوء وارو نوٽ پيش ڪري ٿو. گلاب ضروري تيل Rocky Mountain Oils موڊ ۽ چمڙي جي سنڀال جي مجموعن جو حصو آهي. مضبوط بوء وارو تيل پڻ تمام گهڻو مرڪوز آهي، تنهنڪري ٿورڙو ڊگهو رستو آهي.
پنهنجي روح کي وڌائڻ ۽ اڪيلائي ۽ غم جي احساسن کي گهٽائڻ لاءِ تيل کي وسايو. ٻرندڙ گلن جي خوشبو پيار، خيال ۽ آرام جي جذبات جي باري ۾ آڻيندي آهي جڏهن ته جسم ۽ دماغ کي همٿ ۽ توازن فراهم ڪري ٿي. روزاني چمڙي جي سنڀال جي معمولن ۾ بنيادي طور تي لاڳو ڪريو. گلاب ضروري تيل خشڪ، حساس، يا بالغ چمڙي جي قسمن لاء سٺو آهي.
فائدا
گلاب جي تيل جي جذباتي خاصيتون ان کي هڪ بهترين هلڪو موئسچرائزر بڻائي ٿو، ڇاڪاڻ ته اهو توهان جي چمڙي جي پيدا ٿيندڙ قدرتي تيل سان تمام گهڻو ملندو آهي. ٻوٽي جي پنن ۾ موجود سڱ، تيل کي نرم بڻائي ٿو.
هلڪو پر مٺو، گلاب جو تيل خوشبوء جي علاج لاء شاندار آهي. اڀياس ڏيکاري ٿو ته گلاب جو تيل هڪ اثرائتو ضد آهي گلاب جو تيل هڪ مؤثر ضد ضد ثابت ڪيو ويو آهي.
گلاب جو تيل هڪ astringent طور وڏو آهي جيڪو چمڙي کي خشڪ نه ڪندو. اهو چمڙي کي هموار ڪري ٿو ۽ توهان جي سوراخن کي تنگ ڪري ٿو، توهان جي رنگ کي صاف ۽ روشن ڪري ٿو.
ڇاڪاڻ ته اهو هڪ اينٽي پريشاني ايجنٽ طور ڪم ڪري ٿو، گلاب ضروري تيل مردن جي ڪارڪردگي جي پريشاني ۽ دٻاء سان لاڳاپيل جنسي خرابي سان مدد ڪري سگهي ٿي. اهو شايد جنسي هارمونز کي توازن ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي، جيڪا جنسي ڊرائيو کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
گلاب جي ضروري تيل جون ڪيتريون ئي خوبيون آهن جيڪي ان کي چمڙي لاءِ بهترين قدرتي علاج بڻائين ٿيون. صرف antimicrobial ۽ ارومٿراپي فائدا صرف توهان جي DIY لوشن ۽ ڪريم ۾ ڪجهه ڦڙا وجهي ڏيڻ جا بهترين سبب آهن.
استعمال ڪري ٿو
بنيادي طور تي:ان ۾ ڪيترائي جلد فائدا آھن جڏھن عام طور تي استعمال ڪيو ويندو آھي ۽ ان کي بغير استعمال ڪري سگھجي ٿو. بهرحال، اهو هميشه هڪ سٺو خيال آهي ته ضروري تيل کي ڪيريئر آئل جهڙوڪ ناريل يا جوجوبا سان 1: 1 جي تناسب ۾ 1: 1 جي تناسب ۾ لاڳو ڪرڻ کان اڳ. تيل کي گھٽائڻ کان پوء، وڏين علائقن تي تيل استعمال ڪرڻ کان پهريان پهرين هڪ ننڍڙو پيچ ٽيسٽ ڪريو. هڪ دفعو توهان کي خبر آهي ته توهان وٽ ڪو منفي ردعمل ناهي ته پوءِ توهان ضروري تيل جا چند قطرا منهن جي سيرم، گرم غسل، لوشن يا باڊي واش ۾ شامل ڪري سگهو ٿا. جيڪڏھن توھان گلاب مطلق استعمال ڪري رھيا آھيو، اتي گھٽائڻ جي ڪا ضرورت ناهي ڇو ته اھو اڳ ۾ ئي ٺھيل آھي.
ڊپريشن ۽ پريشاني:گلاب جي تيل کي لوينڈر جي تيل سان گڏ ڪريو ۽ ان کي وڇائي ڇڏيو، يا 1 کان 2 قطرن کي خاص طور تي توهان جي کلائي ۽ توهان جي ڳچيء جي پوئتي تي لاڳو ڪريو.
اکن:جيڪڏهن توهان کي داغ جي تڪليف آهي، روزانو ٽي ڀيرا خالص گلاب ضروري تيل جو هڪ قطرو داغ داغ تي ڇڪڻ جي ڪوشش ڪريو. پڪ ڪريو ته توهان هڪ جراثيم کان پاڪ ڪپهه swab استعمال ڪريو؛ جيڪڏهن antimicrobial طاقت توهان لاءِ تمام گهڻي آهي، ان کي ٿوري ناريل جي تيل سان ملايو.
ليبيدو:ان کي وڇائي ڇڏيو، يا 2 کان 3 ڦڙا لاڳو ڪريو خاص طور تي پنھنجي ڳچيء ۽ سينه تي. گلاب جي تيل کي ڪيريئر آئل سان گڏ ڪريو جهڙوڪ جوجوبا، ناريل يا زيتون هڪ ليبيڊو وڌائڻ واري علاج واري مساج لاءِ.
خوشبوءِ سان:توھان پنھنجي گھر ۾ تيل کي ڊفيوزر استعمال ڪري سگھو ٿا يا تيل کي سڌو سنئون ڪري سگھو ٿا. قدرتي روم فريشنر ٺاهڻ لاءِ، تيل جا چند قطرا پاڻيءَ سان گڏ اسپرٽز جي بوتل ۾ وجھو.
-
مساج جي خوشبوء لاءِ لوندر ضروري تيل
نامياتي ليوندر ضروري تيل هڪ وچين نوٽ ٻاڦ آهي جيڪو Lavandula angustifolia جي گلن مان نڪتل آهي. اسان جي سڀ کان وڌيڪ مشهور ضروري تيل مان هڪ، ليوندر جو تيل هڪ بي مثال مٺي، گلن ۽ جڙي ٻوٽي جي خوشبو آهي جيڪو جسم جي سنڀال ۽ عطر ۾ ملي ٿو. نالو "Lavender" لاطيني lavare مان نڪتل آهي، جنهن جي معني آهي، "ڌوئڻ". يونانين ۽ رومن پنهنجن غسلن جي پاڻي کي ليوينڊر سان خوشبو ڪيو، پنهنجي غضب واري ديوتا کي خوش ڪرڻ لاء ليوينڊر بخور کي ساڙي ڇڏيو، ۽ يقين ڪيو ته ليوندر جي خوشبو اڻڄاتل شينهن ۽ ٽائيگرن لاء آرام سان آهي. برگاموٽ، مرچ منٽ، مينڊارين، ويٽيور، يا چانهه جي وڻ سان چڱي طرح ٺهڪي اچي ٿي.
فائدا
تازن سالن ۾، لويندر جو تيل نيورولوجي نقصان جي خلاف بچائڻ جي منفرد صلاحيت لاء پيادل تي رکيل آهي. روايتي طور تي، ليوينڊر نيورولوجي مسئلن جهڙوڪ لڏپلاڻ، دٻاء، پريشاني ۽ ڊپريشن جي علاج لاء استعمال ڪيو ويو آهي، تنهنڪري اهو ڏسڻ لاء دلچسپ آهي ته تحقيق آخرڪار تاريخ تائين پهچندي آهي.
وڏي پيماني تي ان جي antimicrobial ملڪيتن جي ڪري سڃاتل آهي، صدين تائين لويندر جو تيل مختلف انفيڪشنن سان وڙهڻ ۽ بيڪٽيريا ۽ فنگل جي خرابين کي منهن ڏيڻ لاءِ استعمال ڪيو ويو آهي.
گهڻو ڪري ان جي antimicrobial ۽ antioxidant خاصيتن جي ڪري، Lavandula کي ڪيريئر آئل سان ملايو ويو (جهڙوڪ ناريل، جوجوبا يا انگور جو تيل) توهان جي چمڙي تي وڏا فائدا آهن. لويندر جو تيل استعمال ڪرڻ سان چمڙي جي ڪيترن ئي حالتن کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ملندي، ڪينسر جي زخم کان وٺي الرجڪ رد عمل، مٽي ۽ عمر جي جڳهن تائين.
جيڪڏهن توهان لکين ماڻهن مان هڪ آهيو جيڪي تڪرار يا لڏپلاڻ جي سر درد سان وڙهندا آهن، لويندر تيل شايد صرف قدرتي علاج ٿي سگهي ٿي جيڪا توهان ڳولي رهيا آهيو. اهو سر درد لاء بهترين ضروري تيل مان هڪ آهي ڇاڪاڻ ته اهو آرام پيدا ڪري ٿو ۽ تڪرار کي رليف ڪري ٿو. اهو هڪ sedative، مخالف پريشاني، anticonvulsant ۽ calming ايجنٽ طور ڪم ڪري ٿو.
Lavandula جي sidative ۽ پرسکون ملڪيت جي ڪري، اهو ننڊ کي بهتر ڪرڻ ۽ اندرا جي علاج لاء ڪم ڪري ٿو. هڪ 2020 جي مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته Lavandula زندگي جي محدود بيمارين سان مريضن ۾ ننڊ جي معيار کي وڌائڻ لاء هڪ مؤثر ۽ قابل اعتماد طريقو آهي.
استعمال ڪري ٿو
Lavender جي اڪثر ملڪيت جسم جي افعال ۽ جذبات جي توازن ۽ معمول جي چوڌاري ڦري ٿو. Lavender مساج ۽ غسل جي تيل ۾ وڏي اثر لاء استعمال ڪري سگھجي ٿو عضلات جي درد ۽ درد لاء. روايتي طور تي Lavender کي سٺي رات جي ننڊ ۾ مدد ڏيڻ لاء استعمال ڪيو ويو آهي.
Lavender ضروري تيل سردي ۽ فلو جي علاج ۾ قيمتي آهي. قدرتي اينٽي سيپٽڪ پراپرٽيز سان، اهو سببن کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ۽ ڪيفورس ۽ جڙي ٻوٽي جي هيٺان ڪيترن ئي علامن کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. جڏهن ساهه کڻڻ جي حصي طور استعمال ڪيو وڃي ته اهو تمام گهڻو فائديمند آهي.
سر درد لاءِ Lavender Essential Oil کي ٿڌو ڪمپريس ۾ رکي سگھجي ٿو چند قطرن سان مندرن ۾ ملائي... آرام ۽ آرام ڏيندڙ.
ليوندر ان خارش کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪو ڪنگڻ سان جڙيل آهي ۽ ڪنگڻ تي صاف تيل لڳائڻ سان پڻ ڏنگ جي احساس کي دور ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي. Lavender جلن کي آرام ڪرڻ ۽ شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪندو، پر هميشه ياد رکو ته سنگين جلن لاءِ ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو، ليوندر سخت جلن جي صورت ۾ طبي علاج جو متبادل ناهي.
-
خوشبوءِ جي علاج لاءِ خالص قدرتي مينٿا پائپريتا ضروري تيل
Mentha piperita، عام طور تي Peppermint جي نالي سان مشهور آهي، جنهن جو تعلق Labiatae خاندان سان آهي. ساليانو ٻوٽو 3 فوٽن جي اوچائي تائين وڌي ٿو. ان ۾ ڳاڙها پن ٿين ٿا، جيڪي واردار نظر اچن ٿا. گل گلابي رنگ جا آهن، هڪ مخروطي شڪل ۾ ترتيب ڏنل آهن. بھترين معيار جو تيل ڪڍيو ويندو آھي ٻاڦ جي ڀرڻ واري عمل ذريعي پيپرمنٽ ضروري تيل (Mentha Piperita) ٺاهيندڙن پاران. اهو هڪ ٿلهو پيلو پيلو تيل آهي جيڪو تيزيءَ سان ٿلهي خوشبوءِ کي خارج ڪري ٿو. اهو بال، چمڙي ۽ ٻين جسم جي صحت کي برقرار رکڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. قديم زماني ۾، تيل کي سڀ کان وڌيڪ ورڇيل تيل مان هڪ سمجهيو ويندو هو، جيڪو Lavender جي خوشبو وانگر هو. ان جي بيشمار فائدن جي ڪري، تيل ڊرمل ۽ زباني استعمال لاء استعمال ڪيو ويو جيڪو سٺو جسم ۽ دماغ جي مدد ڪري ٿو.
فائدا
Peppermint ضروري تيل جا مکيه ڪيميائي جزا آهن Menthol، Menthone، ۽ 1,8-Cineole، Menthyl acetate ۽ Isovalerate، Pinene، Limonene ۽ ٻيا جزا. انهن اجزاء مان سڀ کان وڌيڪ سرگرم آهن مينٿول ۽ مينٿون. مينٿول کي تجزياتي طور سڃاتو وڃي ٿو ۽ اهڙيء طرح درد کي گهٽائڻ لاء فائدي وارو آهي جهڙوڪ سر درد، عضلات جي درد، ۽ سوزش. مينٿون پڻ تجزياتي طور سڃاتو وڃي ٿو، پر اهو پڻ مڃيو وڃي ٿو ته اهو اينٽي سيپٽيڪ سرگرمي ڏيکاري ٿو. ان جي متحرڪ ملڪيت تيل کي ان جي توانائي بخش اثرات ڏئي ٿو.
دوائن ۾ استعمال ٿيل، Peppermint ضروري تيل نقصانڪار بيڪٽيريا کي ختم ڪرڻ، عضلات جي اسپاسز ۽ پيٽ جي ڦڦڙن کي ختم ڪرڻ، سوزش واري چمڙي کي جراثيم کي ختم ڪرڻ ۽ آرام ڪرڻ، ۽ مساج ۾ استعمال ٿيڻ تي عضلات جي دٻاء کي ڇڏڻ لاء مليو آهي. جڏهن ڪيريئر آئل سان ملائي ۽ پيرن ۾ ملائي، اهو هڪ قدرتي اثرائتو بخار گهٽائڻ وارو ڪم ڪري سگهي ٿو.
عام طور تي کاسمیٹيڪل طور تي يا عام طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي، Peppermint هڪ astringent طور ڪم ڪري ٿو جيڪو سوراخ بند ڪري ٿو ۽ چمڙي کي تنگ ڪري ٿو. اهو ٿڌو ۽ گرميءَ جو احساس ان کي هڪ مؤثر بيشمار دوا بڻائي ٿو جيڪو چمڙي کي درد کان بي نياز ڪري ٿو ۽ لالچ ۽ سوزش کي آرام ڪري ٿو. اهو روايتي طور تي کولنگ چيسٽ رگ جي طور تي استعمال ڪيو ويو آهي ڪنجيشن کي دور ڪرڻ لاءِ، ۽ جڏهن ڪيريئر آئل جهڙوڪ ناريل سان ملائي، اهو چمڙي جي محفوظ ۽ صحتمند تجديد کي فروغ ڏئي سگهي ٿو، اهڙي طرح چمڙي جي جلن جهڙوڪ سنبرن کان رليف فراهم ڪري ٿو. شيمپو ۾، اهو چمڙي کي متحرڪ ڪري سگهي ٿو جڏهن ته ڊنڊرف کي به ختم ڪري ٿو.
جڏهن ارومٿراپي ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي، Peppermint ضروري تيل جي expectorant خاصيتون نڪ جي گذرڻ واري رستي کي صاف ڪن ٿا ته جيئن وهڪري جي رليف کي وڌائڻ ۽ آسان سانس جي حوصلا افزائي ڪن. اهو يقين آهي ته گردش کي متحرڪ ڪرڻ، اعصابي تڪرار جي جذبات کي گهٽائڻ، جلدي جي جذبات کي گهٽائڻ، توانائي کي وڌائڻ، هارمونز جي توازن، ۽ ذهني توجه کي وڌائڻ. هن تجزياتي تيل جي خوشبو کي سر درد کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء مڃيو وڃي ٿو، ۽ ان جي معدي جون خاصيتون بک کي دٻائڻ ۽ مڪمل ٿيڻ جي احساس کي وڌائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء مشهور آهن. جڏهن ٿڪايو وڃي ۽ ساهه کنيو وڃي يا جڏهن ڪنن جي پويان ٿوري مقدار ۾ مالش ڪيو وڃي ته هي هضمي تيل متلي جي احساس کي گهٽائي سگهي ٿو.
ان جي antimicrobial خاصيتن جي ڪري، Peppermint تيل پڻ ماحول کي صاف ڪرڻ ۽ deodorize ڪرڻ لاء هڪ صفائي سالوينٽ طور استعمال ڪري سگهجي ٿو، هڪ تازي، خوشگوار خوشبو جي پيچري کي ڇڏي. اهو نه رڳو سطحن کي جراثيم ڪش ڪندو، پر اهو پڻ گهر ۾ ڪيڙا ختم ڪندو ۽ هڪ مؤثر حشرات کي روڪڻ واري طور تي ڪم ڪندو.
استعمال ڪري ٿو
هڪ ڊفيوزر ۾، Peppermint تيل آرام، توجه، ياداشت، توانائي ۽ جاڳڻ کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
جڏهن گھر جي موئسچرائزر ۾ بنيادي طور تي استعمال ڪيو وڃي، Peppermint ضروري تيل جا ٿڌي ۽ پرسکون اثرات زخم جي عضون کي آرام ڪري سگھن ٿا. تاريخي طور تي، اهو استعمال ڪيو ويو آهي خارش کي گهٽائڻ ۽ سوزش جي تڪليف، سر درد، ۽ گڏيل درد. اهو پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو sunburns جي sting کي رليف ڪرڻ لاء.
ٿلهي ٿيل مساج يا غسل ۾، Peppermint ضروري تيل پوئتي درد، دماغي ٿڪڻ، ۽ کنگهه کي رليف ڪرڻ لاء مشهور آهي. اهو گردش کي وڌائي ٿو، ٿڪل پيرن جي احساس کي آزاد ڪري ٿو، عضلات جي درد، درد ۽ اسپاسم کي آرام ڪري ٿو، ۽ ٻين حالتن جي وچ ۾ سوزش، خارش واري چمڙي کي آرام ڪري ٿو.
سان گڏ ڪريو
Peppermint ڪيترن ئي ضروري تيل سان استعمال ڪري سگهجي ٿو. ڪيترن ئي مرکبن ۾ اسان جو پسنديده آهي Lavender؛ ٻه تيل جيڪي هڪ ٻئي جي تضاد ۾ نظر اچن ٿا پر ان جي بدران بلڪل مطابقت ۾ ڪم ڪن ٿا. انهي سان گڏ هي Peppermint Benzoin، Cedarwood، Cypress، Mandarin، Marjoram، Niouli، Rosemary ۽ Pine سان چڱي طرح ٺھيل آھي.
-
100٪ خالص Peppermint تيل ضروري تيل منهن وارن ۽ صحت لاء
Peppermint پاڻي جي مٽي ۽ spearmint جي وچ ۾ هڪ قدرتي پار آهي. اصل ۾ يورپ جو آهي، Peppermint هاڻي گهڻو ڪري آمريڪا ۾ پوکيو ويندو آهي. Peppermint ضروري تيل ۾ هڪ متحرڪ خوشبو آهي جيڪا ڪم ڪرڻ يا مطالعي لاءِ سازگار ماحول پيدا ڪرڻ لاءِ ڦهلجي سگهي ٿي يا سرگرمي جي پٺيان عضلات کي ٿڌو ڪرڻ لاءِ بنيادي طور تي لاڳو ڪري سگهجي ٿي. Peppermint Vitality Essential oil is a minty, freshing ذائقو ۽ مدد ڪري ٿو صحتمند هاضمي جي ڪم ۽ معدي جي آرام کي جڏهن اندروني طور ورتو وڃي. Peppermint ۽ Peppermint Vitality ساڳيا ضروري تيل آهن.
فائدا
- جسماني سرگرمي کان پوء ٿڪيل عضون کي ٿڌو ڪري ٿو
- هڪ متحرڪ خوشبو آهي جيڪا ڪم ڪرڻ يا مطالعي لاءِ سازگار آهي
- ساهه کڻڻ جو هڪ تازگي وارو تجربو پيدا ڪري ٿو جڏهن سانس اندر اندر يا ڦهليل هجي
- جڏهن اندروني طور تي ورتو وڃي ته صحت مند آنت جي ڪم کي سپورٽ ڪري سگھي ٿي
- گيسٽرو انٽيسٽينل سسٽم جي تڪليف کي سپورٽ ڪري ٿو ۽ اندروني طور تي ورتو وڃي هاضمي جي ڪارڪردگي کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي
Uses
- ڪم ڪرڻ دوران يا گهر جي ڪم جي وقت ۾ Peppermint کي وسعت ڏيو هڪ مرکوز ماحول پيدا ڪرڻ لاءِ.
- صبح جو بيدار شاور ٻاڦ لاءِ پنھنجي شاور ۾ ڪجھ ڦڙا وجھو.
- ان کي لاڳو ڪريو پنھنجي ڳچيءَ ۽ ڪلھن تي يا ٿڪل عضون تي ٿڌ جي احساس لاءِ جسماني سرگرمي پٺيان.
- Peppermint Vitality شامل ڪريو سبزي جي جيل ڪيپسول ۾ ۽ روزانو وٺو صحتمند هاضمي جي ڪم کي سپورٽ ڪرڻ لاءِ.
- توهان جي صبح جي تازگي واري شروعات لاءِ پنهنجي پاڻي ۾ Peppermint Vitality جو هڪ قطرو شامل ڪريو.
چڱيءَ طرح سان ملائي ٿو
تلسي، بينزوئن، ڪارا مرچ، صنوبر، يوڪريپٽس، geranium، انگور، جونيپر، ليوينڈر، ليمن، مارجورم، نياوولي، پائن، گلابي، ۽ چانهه جو وڻ.
نامياتي پيپرمنٽ آئل مينٿا پائپريتا جي فضائي حصن مان ٻاڦ سان ڀريل آهي. هي مٿيون نوٽ هڪ منٽ، گرم، ۽ جڙي ٻوٽي وارو خوشبو آهي جيڪو صابن، ڪمري جي اسپري، ۽ صفائي جي ترڪيب ۾ مشهور آهي. ٻوٽن جي وڌندڙ حالتن ۾ ٿڌي موسمي دٻاءُ تيل ۾ تيل جي مقدار ۽ سيسڪٽرپين جي سطح کي وڌائي ٿو. Peppermint ضروري تيل انگور، marjoram، پائن، eucalyptus، يا rosemary سان چڱي طرح ملندو آهي.
حفاظت
ٻارن جي پهچ کان پري رکو. صرف ٻاهرين استعمال لاء. اکين ۽ مشڪ جھلي کان پري رکو. جيڪڏهن توهان حامله آهيو، نرسنگ، دوا وٺڻ، يا طبي حالت آهي، استعمال ڪرڻ کان اڳ صحت جي ماهر سان صلاح ڪريو.
