الائچي ضروري تيل هڪ خوبصورت ۽ دلچسپ تيل آهي جنهن کي ڳولڻ لاءِ ٻنهي خوشبودار ۽ علاج واري ميلاپ لاءِ.
خوشبودار طور تي، الائچي ضروري تيل ھڪڙو مصالحو مٺو وچولي نوٽ آھي جيڪو ٻين مصالحن جي تيل، ليمن جو تيل، ڪاٺ جي تيل ۽ ٻين ڪيترن ئي تيل کي چڱي طرح سان ملائي ٿو. اهو هڪ تيل ناهي جنهن کي آئون عام طور تي هڪ واحد نوٽ طور استعمال ڪريان ٿو جيتوڻيڪ ڪيترائي ان کي پاڻ ۾ ڦهلائڻ ۾ مزو وٺندا آهن. منهنجي لاءِ، الائچي ضروري تيل ”ٽيم پليئر“ وانگر چمڪي ٿو جڏهن ٻين تيل سان ملايو وڃي ٿو. اهو هڪ عام مرکب ٺاهي ٿو زندگي ۾ اچي ٿو.
جذباتي طور تي، الائچي ضروري تيل کي وڌائڻ ۽ توانائي ڏيڻ وارو آهي. اهو شايد انهن کي واعدو پيش ڪري ٿو جيڪي مشڪل، ٿڪ، ڊپريشن يا نااميدي سان مشڪل آهن. الائجي جو تيل سمجهيو ويندو آهيaphrodisiac.
الائچي ضروري تيل جا صحت فائدا
الائجي ضروري تيل جا صحت فائدا هيٺ ڏنل آهن.
اسپاسمس کي رليف ڪري سگھي ٿو
الائجي جو تيل عضلاتي ۽ تنفس جي اسپاسز کي علاج ڪرڻ ۾ انتهائي اثرائتو ثابت ٿي سگهي ٿو، ان سان عضلات جي ڇڪڻ ۽ دردن، دمما، ۽ڪڪڙ کنگهه.[2]
مائڪروبيل انفيڪشن کي روڪي سگھي ٿو
2018 ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعي مطابقمولائيجرنل، الائچي ضروري تيل شايد تمام مضبوط اينٽي سيپٽيڪ ۽ antimicrobial ملڪيت آهن، جيڪي پڻ محفوظ آهن. جيڪڏهن هن تيل جا چند قطرا پاڻيءَ ۾ شامل ڪري مائوٿ واش طور استعمال ڪيو وڃي ته اهو سڀني جراثيم جي زباني گفا کي جراثيم ڪش ۽ ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.خراب سانس. اهو پڻ شامل ڪري سگهجي ٿوپيئڻ جو پاڻياتي موجود جراثيم کي مارڻ لاء. اهو پڻ کاڌي ۾ ذائقي ايجنٽ طور استعمال ڪري سگهجي ٿو، جيڪو پڻ انهن کي مائڪروبيل عمل جي ڪري خراب ٿيڻ کان بچائيندو. پاڻي ۾ ھڪڙو نرم حل استعمال ڪري سگھجي ٿو غسل ڪرڻ لاءِ جڏهن جراثيم ڪش ڪرڻجلد۽وار.[3]
هاضمي کي بهتر بڻائي سگھي ٿو
اهو الائجي ۾ ضروري تيل آهي جيڪو شايد اهو هڪ سٺو هاضمي مدد ڪري سگهي ٿو. هي تيل سڄي هضمي سسٽم کي متحرڪ ڪندي هضم کي وڌائي سگھي ٿو. اهو فطرت ۾ معدي به ٿي سگهي ٿو، جنهن جو مطلب آهي ته اهو معدي کي صحتمند رکي ٿو ۽ صحيح طريقي سان ڪم ڪري ٿو. اهو شايد گيسٽرڪ جوس، تيزاب، ۽ بائل جي صحيح رطوبت کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي
پيٽ. اهو شايد پيٽ کي انفيڪشن کان بچائي سگهي ٿو.[4]
ميٽابولزم کي تيز ڪري سگھي ٿو
الائجي ضروري تيل توهان جي سڄي سسٽم کي متحرڪ ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. اهو stimulating اثر شايد توهان جي اسپرٽ کي وڌائي سگھي ٿي ڪيسن ۾ڊپريشنيا ٿڪڻ. اهو شايد مختلف اينزائمز ۽ هارمونز، گيسٽرڪ جوس، پرسٽالٽڪ موشن، گردش ۽ اخراج جي رطوبت کي پڻ تيز ڪري سگهي ٿو، اهڙيء طرح سڄي جسم ۾ مناسب ميٽابولڪ عمل کي برقرار رکڻ.[5]
ٿي سگھي ٿو گرم ڪرڻ وارو اثر
الائجي تيل کي گرم ڪرڻ جو اثر ٿي سگھي ٿو. ان جو مطلب اهو آهي ته اهو جسم کي گرم ڪري سگهي ٿو، پسڻ کي فروغ ڏئي ٿو، گندگي ۽ کنگهه کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جڏهن ته عام سردي جي علامات کي به رليف ڪري ٿو. اهو شايد سر درد کان رليف فراهم ڪري سگھي ٿو جيڪو بيماري جي نتيجي ۾ ۽ علاج لاء استعمال ڪري سگهجي ٿودستنسخت سردي جي ڪري.