ڪارو مرچ سيارو تي سڀ کان وڏي پيماني تي استعمال ٿيندڙ مصالحن مان هڪ آهي. اهو نه رڳو اسان جي کاڌن ۾ ذائقيدار ايجنٽ جي طور تي قابل قدر آهي، پر ٻين مختلف مقصدن لاء پڻ، جهڙوڪ دوائن جي استعمال، هڪ محافظ ۽ خوشبوء ۾. تازن ڏهاڪن ۾، سائنسي تحقيق ڪارا مرچ ضروري تيل جي ڪيترن ئي ممڪن فائدن جي ڳولا ڪئي آهي جهڙوڪ درد ۽ درد کان رليف، ڪوليسٽرول کي گهٽائڻ، جسم کي ختم ڪرڻ ۽ گردش کي وڌائڻ، ڪيترن ئي ٻين جي وچ ۾.
فائدا
ڪارا مرچ جو تيل قبض، دستن ۽ گيس جي تڪليف کي آسان ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو. ان ويٽرو ۽ ان ويوو جانورن جي تحقيق ۾ ڏيکاريو ويو آهي ته ڊاس جي بنياد تي، ڪارا مرچ جو پائيرائن اينٽي ڊائريال ۽ اينٽي اسپاسموڊڪ سرگرمين کي ظاهر ڪري ٿو يا اهو اصل ۾ اسپاسموڊڪ اثر رکي سگهي ٿو، جيڪو قبض جي رليف لاءِ مددگار آهي. جڏهن ڪارا مرچ ضروري تيل اندروني طور تي ورتو وڃي ٿو، اهو صحتمند گردش کي فروغ ڏئي سگهي ٿو ۽ اڃا به گهٽ هاء بلڊ پريشر. جرنل آف ڪارڊيواسڪولر فارماسولوجي ۾ شايع ٿيل هڪ جانورن جو مطالعو اهو ظاهر ڪري ٿو ته ڪيئن ڪارا مرچ جو فعال جزو، پائيرائن، بلڊ پريشر کي گهٽائڻ وارو اثر رکي ٿو. ڪارا مرچ ايورويڊڪ دوائن ۾ ان جي گرم ڪرڻ واري خاصيتن جي ڪري مشهور آهي جيڪا گردش ۽ دل جي صحت لاءِ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي جڏهن اندروني طور تي استعمال ڪيو وڃي يا مٿين طور تي استعمال ڪيو وڃي. ڪاري مرچ جي تيل کي دار چینی يا turmeric ضروري تيل سان ملايو انهن گرمائشي خاصيتن کي وڌائي سگھي ٿو. ڪارا مرچ ۽ پائيرائن کي ڏيکاريو ويو آهي "بائيو ٽرانسفارمي اثرات" شامل آهن detoxification ۽ وڌايو ويو جذب ۽ جڙي ٻوٽين ۽ روايتي دوائن جي بايو دستيابي. اهو ئي سبب آهي ته توهان پائپرين کي توهان جي سپليمنٽ ۾ هڪ جزو طور ڏسي سگهو ٿا.
استعمال ڪري ٿو
ڪارا مرچ ضروري تيل ڪجهه صحت جي خوراڪ جي دڪانن ۽ آن لائن ۾ موجود آهي. ڪارو مرچ جو تيل سڌو سنئون بوتل مان داخل ڪري سگھجي ٿو، گرم خوشبوءَ لاءِ گھر ۾ پکڙيل، اندروني طور تي ننڍي مقدار ۾ ورتو وڃي ٿو (هميشه پروڊڪٽ جي هدايت جي ليبل کي احتياط سان پڙهو) ۽ بنيادي طور تي لاڳو ڪيو وڃي.
