مٺي سونف جي ٻج جو نچوڙ Foeniculum herbal تيل نامياتي ضروري تيل
سونف پنهنجي مخصوص خوشبوءِ ۽ ذائقي لاءِ سڃاتي وڃي ٿي، پر پوءِ به اندران استعمال ٿيڻ تي ان جي صحت مند هاضمي کي فروغ ڏيڻ جي صلاحيت به برابر قابل ذڪر آهي. † سونف کي مٺائي جي اطمينان بخش متبادل طور پاڻيءَ ۾ شامل ڪري سگهجي ٿو. سونف پنهنجي صحت مند ميٽابولڪ ڪم کي فروغ ڏيڻ جي صلاحيت جي ڪري پڻ سڃاتو وڃي ٿو، ۽ گردش ڪرڻ دوران.
پنهنجو پيغام هتي لکو ۽ اسان ڏانهن موڪليو