پائن جي ضروري تيل جا 6 صحت فائدا سائنسي طور تي ”پائنس“ جي نسل مان، پائن کي سالن کان صاف ڪرڻ جي صلاحيت لاءِ عزت ڏني وئي آهي. مغربي دوائن جو پيءُ، هپوڪريٽس پائن کي ان جي تنفس جي شفا جي خاصيتن جي ڪري پسند ڪيو. اصلي آمريڪن پائن جي سوئي استعمال ڪندا هئا بستري جي ڪيڙن ۽ جوسن کي بچائڻ لاءِ.
پائن ضروري تيل حاصل ڪيا ويندا آهن قيمتي تيل کي سڻڀن مان ڪڍڻ سان. انهن ۾ "فينول" جي اعلي سطح تي مشتمل آهي جيڪي جراثيم ۽ بيمارين سان وڙهڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. گهٽ ڄاڻو، اهو انهن خاصيتن ۾ Eucalyptus ۽ چانهه جي وڻ جي تيل وانگر آهي، ان تي يقين رکو يا نه. پائن ضروري تيل توهان جي گهر جي دوائن جي ڪابينا ۽ توهان جي صفائي جي فراهمي ۾ هڪ بهترين اضافو آهي.
تنهن ڪري، وڌيڪ اشتهارن جي بغير، اچو ته پائن ضروري تيل جي ڪجهه حيرت انگيز فائدن جو جائزو وٺو.
1) لالچ ۽ سوجن کي گھٽائي ٿو: پائن ضروري تيل انهن کي تمام ضروري امداد فراهم ڪري سگهي ٿو جيڪي گڏيل درد، سختي ۽ تڪليف سان گڏوگڏ عضلات جي درد ۽ درد سان جدوجهد ڪن ٿا. غسل جي پاڻي ۾ ڪجھ ڦڙا شامل ڪريو يا مساج جي تيل ۾ استعمال ڪريو.
2) اينٽي وائرل: پائن ضروري تيل عام سردي يا فلو کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. چانهه يا گرم پاڻي ۾ پائن ضروري تيل جا 1-2 قطرا شامل ڪريو.
3) Expectorant: پائن جو تيل به ڪنجشن ۽ بلغم کي ٽوڙڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو. ان فائدي مان فائدو وٺڻ لاءِ، يا ته پائن ضروري تيل کي سڌو سنئون جار مان سونگھو، ڪجھ قطرا پنھنجي ڊفيوزر ۾ شامل ڪريو يا ڪجھ قطرا ناريل جي تيل سان ملايو ۽ سيني تي ائين رگھو جيئن توھان کي بخار ٿيندو.
4) چمڙي جي سنڀال: هي هڪ وسيع موضوع جو ٿورڙو آهي، جڏهن ته، پائن ضروري تيل ايجما، اک، ايٿليٽ فوٽ، خارش ۽ psoriasis کان هر شيء سان مدد ڪري سگهي ٿي جڏهن مٿين طور تي لاڳو ٿئي ٿي.
5) اينٽي آڪسيڊنٽ: پائن ضروري تيل مفت ريڊيل کي غير جانبدار ڪري ٿو اهڙيء طرح عمر جي عمل کي سست ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اهو پڻ اکين جي زوال، عضلات جي زوال ۽ اعصاب سسٽم جي خرابين جي خلاف تحفظ فراهم ڪري ٿو.
6) مٿي جو سور ريليور: پائن ضروري تيل کي پنهنجي مندرن ۽ سيني تي رگڙ ڪريو جڏهن سر درد ٿئي ٿو يا جلدي آرام لاءِ بوتل مان بخارات کي سڌو سنئون. توھان پنھنجي ڪپڙن ۾ ڪجھ ڦڙا پڻ شامل ڪري سگھوٿا انھن کي ڌوئڻ کان پوءِ ۽ انھن کي ڊرير ۾ وجھڻ کان پھريائين ھڪڙي ڪپڙي جي خوشبوءِ جيئن سر درد کي دور رکڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ- يا، رڳو وڻ وانگر بوءَ لاءِ، جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا!.