صفحو_بينر

لازمي تيل اڪيلو

  • Bergamot ضروري تيل کيل مان ڪڍيو

    Bergamot ضروري تيل کيل مان ڪڍيو

    پيداوار جو نالو: Lavender ضروري تيل
    پيداوار جو قسم: 100٪ قدرتي نامياتي
    ائپليڪيشن: ارومٿراپي بيوٽي ​​سپا ڊفيسر
    ظاهر: مائع
    بوتل جي ماپ: 10ml

  • 100٪ خالص مٺي نارنجي پيل تيل ڊفيوزر چمڙي جي اڇو ڪرڻ لاءِ

    100٪ خالص مٺي نارنجي پيل تيل ڊفيوزر چمڙي جي اڇو ڪرڻ لاءِ

    پيداوار جو نالو: Lavender ضروري تيل
    پيداوار جو قسم: 100٪ قدرتي نامياتي
    ائپليڪيشن: ارومٿراپي بيوٽي ​​سپا ڊفيسر
    ظاهر: مائع
    بوتل جي ماپ: 10ml

  • 2022 نئون ھول سيل ليمون گراس ايسينشل آئل اسڪين ڪيئر آروما آئل ڊفيوزر لاءِ

    2022 نئون ھول سيل ليمون گراس ايسينشل آئل اسڪين ڪيئر آروما آئل ڊفيوزر لاءِ

    پيداوار جو نالو: Lavender ضروري تيل
    پيداوار جو قسم: 100٪ قدرتي نامياتي
    ائپليڪيشن: ارومٿراپي بيوٽي ​​سپا ڊفيسر
    ظاهر: مائع
    بوتل جي ماپ: 10ml

  • پرائيويٽ ليبل ٽاپ گريڊ چانهه جو وڻ ضروري تيل وارن جي واڌ

    پرائيويٽ ليبل ٽاپ گريڊ چانهه جو وڻ ضروري تيل وارن جي واڌ

    پيداوار جو نالو: Lavender ضروري تيل
    پيداوار جو قسم: 100٪ قدرتي نامياتي
    ائپليڪيشن: ارومٿراپي بيوٽي ​​سپا ڊفيسر
    ظاهر: مائع
    بوتل جي ماپ: 10ml

  • ZX گرم، شہوت انگیز وڪرو 100٪ خالص مرچ مٽي تيل چمڙي جي سنڀال لاءِ 10ml

    ZX گرم، شہوت انگیز وڪرو 100٪ خالص مرچ مٽي تيل چمڙي جي سنڀال لاءِ 10ml

    پيداوار جو نالو: Lavender ضروري تيل
    پيداوار جو قسم: 100٪ قدرتي نامياتي
    ائپليڪيشن: ارومٿراپي بيوٽي ​​سپا ڊفيسر
    ظاهر: مائع
    بوتل جي ماپ: 10ml

  • Eucalyptus Essential Oil factory for aroomatherapy Beauty Spa

    Eucalyptus Essential Oil factory for aroomatherapy Beauty Spa

    پيداوار جو نالو: Lavender ضروري تيل
    پيداوار جو قسم: 100٪ قدرتي نامياتي
    ائپليڪيشن: ارومٿراپي بيوٽي ​​سپا ڊفيسر
    ظاهر: مائع
    بوتل جي ماپ: 10ml

  • پرائيويٽ ليبل اسٽريس رليف ضروري تيل ننڊ سان ملائي ٿو، پريشاني کي دور ڪريو

    پرائيويٽ ليبل اسٽريس رليف ضروري تيل ننڊ سان ملائي ٿو، پريشاني کي دور ڪريو

    وصف

    اسٽريس رليف هڪ بوتل آهي "توهان اهو ڪري سگهو ٿا."سائٽرسي نوٽس سان گڏ هڪ پرسکون خوشبوء سان، دٻاء جي رليف پريشاني، ڊپريشن ۽ دٻاء کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.انهن ڏينهن ۾، دٻاء نمبر هڪ قاتل بڻجي چڪو آهي.اهو توهان کي ٿيڻ نه ڏيو!دٻاء جي خلاف واپس وڙهندا.اسان سڀ ڪجهه وڌيڪ سڪون جا مستحق آهيون.
    دٻاءَ جي رليف مٺي نارنگي، برگاموٽ، پيچولي، انگور ۽ يلنگ يلنگ جو متوازن مرکب آهي.اسان جي اعلي معيار جي تيل مان احتياط سان ٺاهيو ويو آهي ۽، هميشه وانگر، اسان جا ضروري تيل ڪڏهن به ملائي يا اضافو سان نه ملندا آهن.

    ڊفيوزر ماسٽر مرکب

    توهان جي چونڊيل مرکب جا ڪل 20 قطرا حاصل ڪرڻ لاءِ پنهنجي مرکب کي 4 سان ضرب ڪريو.ڳاڙهي رنگ جي شيشي جي بوتل ۾ پنهنجا تيل شامل ڪريو ۽ بوتل کي پنهنجي هٿن جي وچ ۾ رول ڪندي چڱي طرح ملايو.پنھنجي ڊفيوزر برانڊ ۽ ماڊل لاءِ ٺاھيندڙ جي ھدايتن تي عمل ڪندي پنھنجي ٺاھيل بلائنڊ مان قطرن جو مناسب تعداد پنھنجي ڊفيوزر ۾ شامل ڪريو.ڪجهه ضروري تيل جهڙوڪ ٿلهي تيل يا ليمن جو تيل سڀني ڊفيوزر جي قسمن سان مطابقت نه رکندا آهن.

    فائدا

    • آرام، آرام ۽ آرام
    • روزاني دٻاءُ جي احساسن کي منهن ڏيڻ ۽ گهٽائڻ لاءِ استعمال ٿي سگهي ٿو
    • جسم ۾ دٻاءُ گھٽائي ٿو
  • علاج واري گريڊ اينٽي انفلوئنزا مرکب ضروري تيل 10ml OEM / ODM

    علاج واري گريڊ اينٽي انفلوئنزا مرکب ضروري تيل 10ml OEM / ODM

    پيداوار جي وضاحت

    ضروري تيل جو هي طاقتور مرکب تيار ڪيو ويو آهي ته جيئن حالتن کي منهن ڏيڻ لاءِ

    انفلوئنزا، bronchial Catarrh،

    ڳلي جي انفيڪشن، نڪ جي انفيڪشن،

    شديد تنفسي انفيڪشن،

    فضا ۾ ڦهليل ان ۾ فنگي، مولڊز، بيڪٽيريا ۽ وائرس کي تباهه ڪرڻ جي صلاحيت آهي.

    گهر ۽ آفيس ۾ اينٽي انفلوئنزا بلينڊ کي باقاعدگي سان ڊفيوز ڪريو ۽ سياري ۾ سينوسائٽس، هيڊ ڪولڊس، انفلوئنزا ۽ وائرل انفڪشن جي تجربن جي مقدار کي گھٽايو.

    100٪ ضروري تيل اسان جي طاقتور اينٽي فلو مرکب کي تيار ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيا ويا

     

    استعمال جا طريقا

    غسل - ضروري تيل جي ملاوٽ جا 5 کان 7 قطرا شامل ڪريو مڪمل غسل لاءِ گرم پاڻي سان.پاڻي کي ڇڪيو ۽ 20 منٽن لاء لڪايو.حساس جلد جي قسمن لاءِ کير يا سويا کير جا 2 کان 3 چمچا شامل ڪريو، (جيڪڏهن ليڪٽوز عدم برداشت هجي).

    7 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن ۽ ٻارن لاءِ صرف 1 کان 2 قطرا استعمال ڪريو ۽ هميشه 2 کان 3 چمچ کير يا سويا کير جا چمچا شامل ڪريو، (جيڪڏهن ليڪٽوز عدم برداشت هجي).

    پيرن جو علاج - فوٽ سپا ۾ لازمي تيل جي ملاوٽ جا 6 قطرا شامل ڪريو.پيرن کي 10 منٽن لاءِ لڪايو پوءِ مالش آئل بلينڊ سان سڪي ۽ موئسچرائز ڪريو يا هٿ ۽ باڊي ڪريم کي ٻيهر ڀريو

    منهن جو علاج - 2 کان 4 قطرا اسينشل آئل بلينڊ جا 15 ملي ليٽر مالش آئل بلينڊ ۾ شامل ڪريو.صاف ڪرڻ کان پوءِ صبح ۽ رات چمڙي تي مالش ڪريو ۽ پنهنجي پسنديده خالص قسمت چمڙي جي سنڀال ڪريم جي تحت.

    هٿ جو علاج - 2 کان 4 قطرا اسينشل آئل بلينڊ کي گرم پاڻيءَ جي پيالي ۾ ملايو.10 منٽن لاء هٿن کي ڇڪيو.مالش آئل بلينڊ سان خشڪ ۽ نمي ڪريو يا هٿ ۽ جسماني ڪريم کي ٻيهر ڀريو

  • اعلي معيار جي خانگي ليبل 100٪ خالص ۽ قدرتي نامياتي لونگ ضروري تيل مساج لاء

    اعلي معيار جي خانگي ليبل 100٪ خالص ۽ قدرتي نامياتي لونگ ضروري تيل مساج لاء

    لونگتيل استعمال ڪري ٿو درد کي گهٽائڻ ۽ رت جي گردش کي بهتر ڪرڻ کان وٺي سوزش ۽ مٽي کي گهٽائڻ لاءِ.

    هڪ بهترين معروف لونگ جو تيل استعمال ڪري رهيو آهي ڏندن جي مسئلن کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جهڙوڪڏند جو درد.ايستائين جو مين اسٽريم ٽوٿ پيسٽ ٺاهيندڙن، جهڙوڪ ڪولگيٽ،متفقته اهو تيل ڪجهه متاثر ڪندڙ صلاحيتون رکي ٿو جڏهن اهو توهان جي ڏندن، مسوڙن ۽ وات جي مدد ڪرڻ ۾ اچي ٿو.

    اهو ڏيکاريو ويو آهي هڪ قدرتي ضد سوزش ۽ درد گهٽائڻ جي طور تي، ان کان علاوه وسيع اسپيڪٽرم antimicrobial / صفائي اثرات جيڪي چمڙي ۽ ان کان ٻاهر تائين وڌندا آهن.

    دانت جي درد لاءِ لونگ جو تيل

    انڊونيشيا ۽ مڊگاسڪر ۾ مقامي، لونگ (Eugenia caryophyllata) فطرت ۾ ڳولهي سگهجن ٿا جيئن اڀرندڙ اڀرندڙ سدابهار وڻ جي گلابي گلن جي ڪڪرن.

    اونهاري جي آخر ۾ ۽ وري سياري ۾ هٿ سان چنبيون آهن، جن کي سڪيو ويندو آهي جيستائين اهي ناسي ٿي وڃن.ان کان پوءِ ڪلين کي پوري ڇڏيو وڃي ٿو، ان کي مسالا ۾ وجهي يا ٻاڦ سان ڀريو وڃي ٿو ته جيئن مرڪوز لونگ پيدا ٿئي.ضروري تيل.

    لونگ عام طور تي 14 سيڪڙو کان 20 سيڪڙو ضروري تيل تي مشتمل آهي.تيل جو بنيادي ڪيميائي جزو يوگينول آهي، جيڪو پڻ ان جي مضبوط خوشبوء جو ذميوار آهي.

    ان کان علاوه ان جي عام دوائن جي استعمال (خاص طور تي زباني صحت لاء)، eugenol پڻ عام آهي.شاملmouthwashes ۽ عطر ۾، ۽ ان جي پيداوار ۾ به ملازم آهيvanilla extract.

    لونگ کي درد ۽ سوجن کي گهٽائڻ لاءِ ڇو استعمال ڪيو ويندو آهي جيڪو ڏند جي درد سان اچي ٿو؟

    لونگ جي تيل ۾ يوگينول هڪ جزو آهي جيڪو درد جي رليف فراهم ڪري ٿو.اهو لونگ مان نڪتل خوشبودار تيل ۾ اهم جز آهي،اڪائونٽنگ70 سيڪڙو ۽ 90 سيڪڙو جي وچ ۾ ان جي غير مستحڪم تيل لاء.

    لونگ جو تيل ڪيئن دانت جي اعصاب جي درد کي ختم ڪري سگهي ٿو؟اهو ڪم ڪري ٿو توهان جي وات ۾ اعصاب کي عارضي طور تي، لڳ ڀڳ ٻن کان ٽن ڪلاڪن تائين، جيتوڻيڪ اهو لازمي طور تي هڪ بنيادي مسئلو حل نه ڪندو، جهڙوڪ گفا.

    اتي يقين ڪرڻ جو سبب آهي ته چيني هئالاڳو ڪرڻلونگ هڪ هوميوپيٿڪ علاج جي طور تي 2,000 سالن کان دانت جي درد جي تڪليف کي آسان ڪرڻ لاء.جڏهن لونگ کي پسائي ۽ وات تي لاڳو ڪيو ويندو هو، اڄ لونگ ضروري تيل آساني سان دستياب آهي ۽ اڃا به وڌيڪ طاقتور آهي ڇاڪاڻ ته ان ۾ يوگينول ۽ ٻين مرکبات جي وڏي مقدار جي ڪري.

    لونگ وڏي پيماني تي سڪي ساکٽ لاء هڪ قابل اعتماد حل جي طور تي قبول ڪيو ويو آهي ۽ مختلف ڏندن جي خرابين سان لاڳاپيل درد ۽ تڪليف کي رليف ڪري ٿو.جيجرنل آف دندان سازيمثال طور، هڪ مطالعو شايع ڪيومظاهرو ڪرڻلونگ جي ضروري تيل ۾ بينزوڪائن وانگر ساڳيو نمبنگ اثر هوندو هو، هڪ ٽاپيڪل ايجنٽ عام طور تي سوئي داخل ڪرڻ کان اڳ استعمال ڪيو ويندو آهي.

    اضافي طور تي، تحقيقتجويز ڪري ٿولونگ جو تيل ڏندن جي صحت لاءِ اڃا به وڌيڪ فائديمند آهي.

    هڪ مطالعي جي انچارج ۾ تحقيق ڪئي وئي ته لونگ جي ڏندن جي خرابي کي سست ڪرڻ جي صلاحيت، يا ڏندن جي خرابي، يوگينول، يوگينيل-ايڪٽيٽ، فلورائيڊ ۽ هڪ ڪنٽرول گروپ جي مقابلي ۾.نه رڳو لونگ جي تيل پيڪي جي اڳواڻي ڪئي خاص طور تي گھٽتائي جي گهٽتائي سان، پر اهو هومشاهدو ڪيوته اهو اصل ۾ دانت کي بحال ڪرڻ ۽ مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

    اهو پڻ مدد ڪري سگھي ٿو گفا جو سبب بڻيل جاندارن کي روڪڻ، هڪ بچاء واري ڏندن جي امداد کي عمل ڪندي.

    هتي لونگ / لونگ ضروري تيل بابت ڪجهه ٻيون دلچسپ حقيقتون آهن:

    • زنزيبار جو ٻيٽ (تنزانيا جو حصو) دنيا جو سڀ کان وڏو لونگ پيدا ڪندڙ آھي.ٻيا اعلي پروڊڪٽرز شامل آهن انڊونيشيا ۽ مڊگاسڪر.ٻين مصالحن جي برعڪس، لونگ سڄو سال پوکي سگهجي ٿو، جنهن کي مقامي قبيلن ڏنو آهي جيڪي ان کي استعمال ڪن ٿا ٻين ثقافتن جي ڀيٽ ۾، ڇاڪاڻ ته صحت جي فائدن کي وڌيڪ آسانيء سان لطف اندوز ڪري سگهجي ٿو.
    • تاريخ اسان کي ٻڌائي ٿي ته چيني 2000 سالن کان وڌيڪ عرصي تائين لونگ کي خوشبو، مصالحو ۽ دوا طور استعمال ڪيو آهي.لونگ 200 ق.ان وقت، ماڻهو پنهنجن شهنشاهه سان سامعين دوران سانس جي گند کي بهتر ڪرڻ لاء پنهنجن وات ۾ لونگ رکندو هو.
    • لونگ جو تيل لفظي طور تي تاريخ ۾ ڪجهه نقطن تي زندگي بچائيندڙ آهي.اهو هڪ اهم ضروري تيل هو جيڪو ماڻهن کي يورپ ۾ بوبونڪ طاعون حاصل ڪرڻ کان بچائيندو هو.
    • قديم پارسي هن تيل کي پيار جي دوا طور استعمال ڪيو.
    • ان دوران،ايوورڊڪشفا ڏيڻ وارن ڊگهي عرصي کان لونگ کي هضمي مسئلن، بخار ۽ سانس جي مسئلن جي علاج لاءِ استعمال ڪيو آهي.
    • ۾روايتي چيني دوائونلونگ پنهنجي اينٽي فنگل ۽ اينٽي بيڪٽيريل صلاحيتن جي ڪري تمام گهڻو مشهور آهي.
    • اڄ، لونگ جو تيل صحت، زرعي ۽ کاسمیٹڪ مقصدن لاء ڪيترن ئي شين ۾ استعمال ٿيڻ جاري آهي.
  • پرائيويٽ ليبل 100٪ خالص قدرتي گلاب ضروري تيل جي مساج وارن جي منهن جو جسم جو تيل ملٽي استعمال

    پرائيويٽ ليبل 100٪ خالص قدرتي گلاب ضروري تيل جي مساج وارن جي منهن جو جسم جو تيل ملٽي استعمال

    گلاب ضروري تيل ڇا آهي؟

    گلاب ضروري تيل ڪٿان اچي ٿو؟اهو اڪثر ڪريکان اچي ٿودماسڪ گلاب (روزا دماسڪينا) ٻوٽو، پر اهو پڻ اچي سگهي ٿو گوبي گلاب (روزا سينٽي فوليا) ٻوٽو.

    تيل گلن جي پنن مان ٻاڦ ڀريو ويندو آهي.جنهن مان نڪتل تيلدماسڪ گلابڪڏهن ڪڏهن بلغاريا گلاب تيل يا بلغاريا گلاب اوٽو طور وڪرو ڪيو ويندو آهي.بلغاريا ۽ ترڪي گلاب جي تيل جا سڀ کان مٿي پيدا ڪندڙ ملڪ آهنروزا دماسڪيناٻوٽو

    ڇا توهان ڪڏهن گلاب جي بوء کي روڪي ڇڏيو آهي؟خير، گلاب جي تيل جي بو ضرور توهان کي ان تجربي جي ياد ڏياريندي پر ان کان به وڌيڪ بهتر.گلاب جي ضروري تيل ۾ هڪ تمام امير گلن جي خوشبو آهي جيڪا هڪ ئي وقت مٺي ۽ ٿوري مساليدار آهي.

    محقق انڪشاف ڪيو آهي ته گلاب ضروري تيل ڪيترن ئي علاج واري مرڪب تي مشتمل آهي:

    • Citronellol- مؤثر مچھر ڀڃڻ وارو (پڻ citronella ۾ مليو آهي).
    • Citral- مضبوط antimicrobial جنهن لاء ضروري آهيوٽامن ايsynthesis (lemon myrtle ۽ lemongrass ۾ پڻ مليا).
    • ڪارون- مؤثر هاضمي امداد (پڻ caraway ۽ dill ۾ مليو آهي).
    • Citronellyl Acetate- گلاب جي خوشگوار ذائقي ۽ خوشبوء جو ذميوار آهي، ڇو ته اهو ڪيترن ئي جلد ۽ حسن جي شين ۾ آهي.
    • يوگنول- پڻ پوئتي پاور هائوسلونگ, دنيا ۾ امير ترين antioxidant.
    • فرنسول- قدرتي جراثيم ڪش (پڻ نارنگي blossom، jasmine ۽ ylang-ylang ۾ مليو آهي).
    • ميٿيل يوگنول- مقامي اينٽي سيپٽيڪ ۽ بيشمار دوا (پڻ مليادار چینی۽ ليمن بام).
    • نيرول- مٺي خوشبوءِ وارو اينٽي بايوٽڪ مرڪب (ليمون گراس ۽ هپس ۾ پڻ ملي ٿو).
    • Phenyl Acetaldehyde- ٻيو مٺو خوشبودار ۽ خوشبودار مرڪب (چاکليٽ ۾ پڻ مليو آهي).
    • Phenyl Geraniol- قدرتي شڪلgeraniol، جيڪو عام طور تي عطر ۽ ميوي جي ذائقي ۾ هوندو آهي.

    6 گلاب جي تيل جا فائدا

    1. ڊپريشن ۽ پريشاني ۾ مدد ڪري ٿي

    گلاب جي تيل جي مٿين فائدن مان هڪ يقيني طور تي ان جي مزاج کي وڌائڻ جي صلاحيت آهي.جيئن ته اسان جا ابا ڏاڏا اهڙين حالتن سان وڙهندا هئا، جتي سندن ذهني حالت خراب ٿي ويندي هئي، يا ٻي صورت ۾ خراب ٿي ويندي هئي، اهي قدرتي طور تي انهن جي چوڌاري گلن جي خوشگوار نظارن ۽ بوء ڏانهن متوجه ٿين ها.مثال طور، هڪ طاقتور گلاب جو هڪ whiff وٺڻ ڏکيو آهي ۽نهمرڪ

    جرنلڪلينڪل مشق ۾ ضمني علاجتازوهڪ مطالعو شايع ڪيوجيڪي ان قسم جي قدرتي رد عمل کي ثابت ڪرڻ لاءِ نڪرندا هئا جڏهن گلاب پيدا ٿيوخوشبوءِ جو علاجانساني مضامين تي استعمال ڪيو ويو آهي جيڪو ڊپريشن ۽ / يا پريشاني جو تجربو ڪري ٿو.28 پوسٽ پارٽم عورتن جي هڪ مضمون گروپ سان، محقق انهن کي ٻن گروپن ۾ ورهايو: هڪ جنهن کي 15 منٽن جي ارومٿراپي سيشن سان علاج ڪيو ويندو لازمي تيل جي ميلاپ استعمال ڪندي گلاب اوٽو ۽ليوينڊرهفتي ۾ ٻه ڀيرا چار هفتن لاء، ۽ هڪ ڪنٽرول گروپ.

    انهن جا نتيجا ڪافي قابل ذڪر هئا.اروماٿراپي گروپ تجربو ڪيو ”اهم بهتري“ ڪنٽرول گروپ کان وڌيڪ ٻنهي ايڊنبرگ پوسٽنيٽل ڊپريشن اسڪيل (EPDS) ۽ عام پريشاني خرابي واري اسڪيل (GAD-7).ان ڪري نه رڳو عورتن کي پيدائش کان پوءِ جي ڊپريشن اسڪينڊل ۾ نمايان گهٽتائي محسوس ڪئي، پر انهن ۾ پڻ نمايان بهتري جي رپورٽ ڪئي.عام پريشاني جي خرابي.

    2. اکن سان وڙهندو آهي

    گلاب جي ضروري تيل جون ڪيتريون ئي خوبيون آهن جيڪي ان کي چمڙي لاءِ بهترين قدرتي علاج بڻائين ٿيون.صرف antimicrobial ۽ ارومٿراپي فائدا صرف توهان جي DIY لوشن ۽ ڪريم ۾ ڪجهه ڦڙا وجهي ڏيڻ جا بهترين سبب آهن.

    2010 ۾، محقق شايع ڪيواڀياس ڪرڻاهو گلاب ضروري تيل 10 ٻين تيل جي مقابلي ۾ هڪ مضبوط جراثيم ڪش سرگرمين جي نمائش ڪئي.thyme، lavender ۽ cinnamon ضروري تيل سان گڏ، گلاب جو تيل مڪمل طور تي تباهه ڪرڻ جي قابل هو.Propionibacterium acnes0.25 سيڪڙو گھٽتائي جي صرف پنجن منٽن کان پوءِ (جيڪي بيڪٽيريا جو داغ لاءِ ذميوار آهن)!

    3. Anti-Aging

    اها ڪا تعجب ناهي ته گلاب جو تيل عام طور تيلسٽ ٺاهي ٿومٿي مخالف عمر جي ضروري تيل جي.ڇو گلاب ضروري تيل چمڙي جي صحت کي بهتر بڻائي سگهي ٿو ۽ ممڪن طور تي عمر جي عمل کي سست ڪري سگهي ٿو؟ان جا ڪيترائي سبب آهن.

    پهرين، ان ۾ طاقتور ضد سوزش اثرات آهن.ان کان علاوه، ان ۾ اينٽي آڪسائيڊنٽ شامل آهن جيڪي آزاد ريڊيڪلز سان وڙهندا آهن جيڪي چمڙي جي نقصان ۽ چمڙي جي عمر کي حوصلا افزائي ڪن ٿا.آزاد ريڊيڪلز چمڙي جي بافتن کي نقصان پهچائي سگھن ٿا، جنهن جي نتيجي ۾ جھرڻ، لائنون ۽ ڊيهائيڊريشن.

    4. Libido وڌائي ٿو

    ڇاڪاڻ ته اهو هڪ اينٽي پريشاني ايجنٽ طور ڪم ڪري ٿو، گلاب ضروري تيل مردن جي ڪارڪردگي جي پريشاني ۽ دٻاء سان لاڳاپيل جنسي خرابي سان مدد ڪري سگهي ٿي.اهو شايد جنسي هارمونز کي توازن ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي، جيڪا جنسي ڊرائيو کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

    2015 ۾ شايع ٿيل هڪ ڊبل بلائنڊ، بي ترتيب ٿيل، جڳبو-ڪنٽرول ڪلينڪل آزمائشي 60 مرد مريضن تي گلاب جي تيل جي اثرن تي نظر اچي ٿي جن ۾ وڏي ڊپريشن جي خرابي سان جنسي خرابي جو تجربو آهي جيئن روايتي اينٽي ڊيپريسنٽس کڻڻ جي نتيجي ۾ سيروٽونين-ريپٽيڪ انابيٽرز (SSRIs).

    نتيجا ڪافي متاثر کن آهن!جي انتظاميهآر ڊيماسڪناتيل مرد مريضن ۾ جنسي خرابي کي بهتر بڻائي ٿو.ان کان علاوه، ڊپريشن جي علامات گهٽجي وئي جيئن جنسي خرابي بهتر ٿي وئي.

    5. Dysmenorrhea کي بهتر بڻائي ٿو (ڏکڻ وارو دور)

    2016 ۾ شايع ٿيل هڪ ڪلينڪ مطالعو عورتن تي گلاب ضروري تيل جي اثرات تي هڪ نظر ورتوپرائمري dysmenorrhea.پرائمري dysmenorrhea جي طبي وصف هيٺئين پيٽ ۾ درد آهي جيڪو حيض کان اڳ يا ان دوران ٿئي ٿو، ٻين بيمارين جي موجودگي جي غير موجودگي ۾، جهڙوڪ endometriosis.

    محققن 100 مريضن کي ٻن گروپن ۾ ورهايو، هڪ گروهه جيڪو غير اسٽيرائيڊل اينٽي سوزش واري دوا حاصل ڪري ٿو ۽ ٻئي گروهه پڻ اروماٿراپي حاصل ڪرڻ سان گڏ اينٽي سوزش واري دوا ورتي جنهن ۾ ٻه سيڪڙو گلاب ضروري تيل شامل آهي.

    10 منٽن کان پوء، ٻن گروپن جي وچ ۾ ڪو خاص فرق نه هو.30 منٽن کان پوء، گروپ جيڪو گلاب ارومٿراپي حاصل ڪيو ٻين گروپ جي ڀيٽ ۾ گهٽ درد ٻڌايو.

    مجموعي طور تي، محققن اهو نتيجو ڪيو، "موجوده مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته گلاب جي ضروري تيل سان خوشبوء جو علاج، جيڪو هڪ غير دواسازي علاج جو طريقو آهي، جيئن ته روايتي علاج جي طريقن سان ملندڙ ماڻهن ۾ درد جي رليف لاء فائدي وارو ٿي سگهي ٿو پرائمري dysmenorrhea سان."

    6. ناقابل اعتبار قدرتي خوشبو

    خوشبوءَ جي صنعت عام طور تي گلاب جو تيل استعمال ڪندي آهي عطر ٺاهڻ ۽ مختلف قسم جي کاسمیٹڪ شين جي خوشبوءِ لاءِ.ان جي مٺي گلن سان گڏ ٿوري مساليدار خوشبو، گلاب ضروري تيل پاڻ کي قدرتي خوشبو طور استعمال ڪري سگهجي ٿو.اهو صرف هڪ يا ٻه قطرو وٺندو آهي ۽ توهان اڄ مارڪيٽ تي سڀني خوشبوء کان پاسو ڪري سگهو ٿا جيڪي ڀريل آهن.خطرناڪ مصنوعي خوشبو.

     

  • اعلي معيار 10ml نجي ليبل Peppermint ضروري تيل مساج ايئر ريفريش لاء

    اعلي معيار 10ml نجي ليبل Peppermint ضروري تيل مساج ايئر ريفريش لاء

    Peppermint تيل مان هڪ آهيسڀ کان versatile ضروري oilsهوڏانهن ٻاهر.اهو استعمال ڪري سگهجي ٿو خوشبوء سان، بنيادي طور تي ۽ اندروني طور تي ڪيترن ئي صحت جي خدشات کي حل ڪرڻ لاء، عضلات جي درد ۽ موسمي الرجي جي علامن کان گهٽ توانائي ۽ هضمي شڪايتون تائين.

    اهو پڻ عام طور تي توانائي جي سطح کي وڌائڻ ۽ چمڙي ۽ بال جي صحت کي بهتر ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.

    آمريڪي ڊپارٽمينٽ آف ايگريڪلچر هيومن نئٽريشن ريسرچ سينٽر پاران ٽفٽس يونيورسٽي ۾ ايجنگ تي ڪيل هڪ جائزو مليو تهpeppermint اهم antimicrobial ۽ antiviral آهيسرگرميون.اهو پڻ:

    • هڪ مضبوط antioxidant طور ڪم ڪري ٿو
    • ليبارٽري اڀياس ۾ مخالف ٽيمر ڪارناما ڏيکاري ٿو
    • مخالف allergenic صلاحيت ڏيکاري ٿو
    • درد مارڻ وارا اثر آهن
    • معدي کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي
    • chemopreventive ٿي سگهي ٿو

    اها تعجب جي ڳالهه ناهي ته مرچ جو تيل دنيا ۾ سڀ کان وڌيڪ مشهور ضروري تيل مان هڪ آهي ۽ ڇو مان سفارش ڪريان ٿو ته هرڪو اهو گهر ۾ پنهنجي دوا جي ڪابينا ۾ هجي.

    Peppermint تيل ڇا آهي؟

    Peppermint spearmint ۽ water mint جو هڪ هائبرڊ نسل آهي (مينٿا ايواٽيڪا).ضروري تيل CO2 ذريعي گڏ ڪيا ويا آهن يا گلن جي ٻوٽي جي تازي فضائي حصن جي ٿڌي ڪڍڻ سان.

    سڀ کان وڌيڪ فعال اجزاء شامل آهنمينٿول(50 سيڪڙو کان 60 سيڪڙو) ۽ مينٿون (10 سيڪڙو کان 30 سيڪڙو).

    فارم

    توهان Peppermint ڪيترن ئي شڪلن ۾ ڳولي سگهو ٿا، جنهن ۾ Peppermint ضروري تيل، Peppermint پنن، Peppermint spray ۽ Peppermint ٽيبلٽس شامل آهن.پيپرمنٽ ۾ فعال اجزا پنن کي متحرڪ ۽ متحرڪ اثر ڏين ٿا.

    مينٿول تيل عام طور تي بام، شيمپو ۽ ٻين جسماني شين ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي ان جي فائدي واري ملڪيت لاء.

    تاريخ

    نه رڳو آهيpeppermint تيل قديم ترين يورپي جڙي ٻوٽين مان هڪ آهيدوا جي مقصدن لاءِ استعمال ڪيو ويو، پر ٻين تاريخي حسابن ۾ ان جي استعمال جي تاريخ قديم جاپاني ۽ چيني لوڪ طب ۾ ملي ٿي.ان جو ذڪر يوناني تصوف ۾ پڻ موجود آهي جڏهن اپر مينٿا (يا Minthe) پلوٽو طرفان هڪ مٺي بوءِ واري ٻوٽي ۾ تبديل ٿي وئي هئي، جيڪا هن سان پيار ۾ پئجي وئي هئي ۽ چاهي ٿي ته ماڻهو ايندڙ سالن تائين هن جي تعريف ڪن.

    1000 ق.

    اڄڪلهه، پيپرمنٽ تيل سفارش ڪئي وئي آهي ان جي ضد ضد اثرات ۽ گيسٽرڪ استر ۽ کولن تي سھڻي اثرات.اهو پڻ قابل قدر آهي ان جي ٿڌي اثرات لاءِ ۽ مدد ڪري ٿي زخم جي عضون کي رليف ڪرڻ ۾ جڏهن بنيادي طور تي استعمال ڪيو وڃي.

    ان کان علاوه، Peppermint ضروري تيل antimicrobial خاصيتون ڏيکاري ٿو، ڇو ته اهو انفيڪشن سان وڙهڻ ۽ توهان جي سانس کي تازو ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو.ڪافي متاثر کن، صحيح؟

    مٿيون استعمال ۽ فائدا

    Peppermint تيل جا ڪجھ گھڻا استعمال ۽ فائدا شامل آھن:

    1. عضلات ۽ جوڑوں جي درد کي رليف ڪري ٿو

    جيڪڏهن توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته ڇا مرچ جو تيل درد لاء سٺو آهي، جواب هڪ گونج آهي "ها!"Peppermint ضروري تيل هڪ تمام مؤثر قدرتي درد ۽ عضلات آرام ڪرڻ وارو آهي.

    ان ۾ پڻ ٿڌي، متحرڪ ۽ antispasmodic خاصيتون آهن.Peppermint تيل خاص طور تي ٽينشن سر درد کي گهٽائڻ ۾ مددگار آهي.هڪ ڪلينڪل آزمائشي اهو ظاهر ڪري ٿوacetaminophen پڻ انجام ڏئي ٿو.

    ٻيو مطالعو اهو ڏيکاري ٿوpeppermint تيل topically لاڳوفبروومياليجيا ۽ ميوفاسيڪل درد سنڊروم سان لاڳاپيل درد جي رليف فائدن سان.محقق ڏٺا آهن ته مرچ جو تيل، يوڪريپٽس، ڪيپساسيين ۽ ٻيون جڙي ٻوٽين جون تياريون مددگار ثابت ٿي سگهن ٿيون ڇاڪاڻ ته اهي ٽاپيڪل اينالجڪس طور ڪم ڪن ٿيون.

    درد جي راحت لاءِ پيپرمنٽ آئل استعمال ڪرڻ لاءِ، روزانو ٽي ڀيرا ڳڻتي واري علائقي ۾ ٻه کان ٽي قطرا لاڳو ڪريو، Epsom سالٽ سان گرم غسل ۾ پنج قطرا شامل ڪريو يا گھر ۾ ٺهيل عضلاتي رگ کي آزمايو.لويندر جي تيل سان مرچ مٽي کي گڏ ڪرڻ پڻ توهان جي جسم کي آرام ڪرڻ ۽ عضلات جي درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي.

    2. سينوس جي سنڀال ۽ تنفس جي امداد

    Peppermint ارومٿراپي توهان جي سينوس کي کولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ۽ خرابي واري گلي مان رليف فراهم ڪري ٿي.اهو ڪم ڪري ٿو تازگي ڏيندڙ expectorant، توهان جي ايئر ويز کي کولڻ ۾ مدد ڪري ٿو، بلغم کي صاف ڪري ٿو ۽ ڪنجشن کي گهٽائي ٿو.

    اهو پڻ انهن مان هڪ آهيٿڌي لاء بهترين ضروري تيل، فلو، کنگهه، سينوسائٽس، اسٿما، برونچائٽس ۽ ٻين سانس جون حالتون.

    ليبارٽري جي مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته مرچ منٽ جي تيل ۾ مليا مرکبات اينٽي مائڪروبيل، اينٽي وائرل ۽ اينٽي آڪسائيڊٽ خاصيتون آهن، مطلب ته اهو شايد انفڪشن سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي جيڪي سانس جي رستي ۾ شامل علامات کي جنم ڏين ٿا.

    ان کي ناريل جي تيل سان گڏ مرچ جو تيل ملايو ۽eucalyptus تيلمنهنجي ٺاهڻ لاءگھر جي وانپ رگڻ.توھان پڻ پنن جا پنج ڦڙا وڇائي سگھو ٿا يا پنھنجي مندرن، سيني ۽ ڳچيء جي پوئين حصي تي خاص طور تي ٻه يا ٽي قطرا لاڳو ڪري سگھو ٿا.

    3. موسمي الرجي رليف

    Peppermint تيل انتهائي اثرائتو آهي عضلات کي آرام ڪرڻ لاءِ توهان جي نڪ جي لنگهن ۾ ۽ توهان جي سانس جي رستي مان گونگا ۽ پولن کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري الرجي جي موسم دوران.اهو بهترين مان هڪ سمجهيو ويندو آهيallergies لاء ضروري تيلڇاڪاڻ ته ان جي تڪليف، ضد سوزش ۽ متحرڪ ملڪيت آهي.

    ۾ شايع ٿيل هڪ ليبارٽري اڀياسيورپي جرنل آف ميڊيڪل ريسرچاهو مليوpeppermint مرکبات امڪاني علاج جي اثرائتي ڏيکاري ٿيدائمي سوزش جي خرابين جي علاج لاء، جهڙوڪ الرجڪ rhinitis، colitis ۽ bronchial اسٿما.

    توهان جي پنهنجي DIY پراڊڪٽ سان موسمي الرجي جي علامتن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ، گهر ۾ پيپرمنٽ ۽ يوڪيليپٽس جو تيل وڇائي ڇڏيو، يا پيپرمنٽ جا ٻه کان ٽي قطرا پنهنجي مندرن، سيني ۽ ڳچيءَ جي پوئين حصي تي لاڳو ڪريو.

  • 10ml پرائيويٽ ليبل ليونڈر لاءِ مساج اسڪين ڪيئر ننڊ چڱيءَ طرح دٻاءُ کان نجات حاصل ڪرڻ

    10ml پرائيويٽ ليبل ليونڈر لاءِ مساج اسڪين ڪيئر ننڊ چڱيءَ طرح دٻاءُ کان نجات حاصل ڪرڻ

    Lavender ضروري تيل آهيسڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيل ضروري تيلاڄ جي دنيا ۾، پر ليوينڈر جا فائدا اصل ۾ 2,500 سال اڳ دريافت ڪيا ويا.ان جي طاقتور اينٽي آڪسائيڊنٽ، antimicrobial، sedative، calming ۽ antidepressive ملڪيتن جي ڪري،lavender تيل فائدا تمام گهڻو، ۽ اهو صدين تائين سينگار ۽ علاج سان استعمال ڪيو ويو آهي.

    مصري لاويندر کي مميفڪيشن ۽ عطر طور استعمال ڪيو.حقيقت ۾، جڏهن بادشاهه ٽوت جي مقبري کي 1923 ع ۾ کوليو ويو، اتي چيو ويو هو ته لويندر جي هڪ بيحد خوشبو هئي جيڪا اڃا تائين 3,000 سالن کان پوء ڳولي سگهي ٿي.

    ابتدائي ۽ جديد ارومٿراپي جا نسخا ليوينڈر جي استعمال لاءِ وڪيل آهنantibacterial ضروري تيل.ٻوٽي جي پنن ۽ تنن کي هاضمي جي نظام جي بيمارين ۽ رومياتزم جي خلاف ڊيڪوشن تيار ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو هو، ۽ لويندر کي ان جي سينگاري مقصدن لاءِ اهميت ڏني ويندي هئي.

    تحقيق ڏيکاري ٿي تهرومن لوڻ وارو تيل استعمال ڪيوغسل ڪرڻ، پچائڻ ۽ هوا کي صاف ڪرڻ لاءِ.بائبل ۾، لويندر جو تيل خوشبوء ۽ شفا ڏيڻ لاء استعمال ٿيل خوشبوء مان هو.

    ڇاڪاڻ ته ليوينڊر تيل ۾ اهڙيون ورسٽائل خاصيتون شامل آهن ۽ اهو ڪافي نرم آهي ته سڌو سنئون چمڙي تي استعمال ڪرڻ لاء، اهو هڪ لازمي تيل تي غور ڪيو وڃي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان صرف پنهنجي صحت لاء ضروري تيل استعمال ڪرڻ شروع ڪري رهيا آهيو.سائنس صرف تازو ئي صحت جي اثرات جي حد جو جائزو وٺڻ شروع ڪيو آهي ته لويندر ضروري تيل تي مشتمل آهي، پر اڳ ۾ ئي ثبوتن جي گهڻائي آهي جيڪا هن تيل جي شاندار صلاحيتن کي اشارو ڪري ٿي.

    اڄ، Lavender دنيا ۾ سڀ کان وڌيڪ مشهور ضروري تيل مان هڪ آهي - ۽ سٺو سبب لاء.ماڻهو توهان جي جسم ۽ توهان جي گهر لاءِ لويندر تيل جي فائدن تي پڪڙڻ شروع ڪري رهيا آهن.

    Lavender تيل جا فائدا

    1. Antioxidant تحفظ

    آزاد ريڊيڪل، جهڙوڪ زهر، ڪيميائي ۽ آلودگي، هر بيماري لاء سڀ کان وڌيڪ خطرناڪ ۽ سڀ کان وڌيڪ خطرناڪ عنصر آهن جيڪي اڄ آمريڪن کي متاثر ڪن ٿا.آزاد ريڊيڪلز توهان جي مدافعتي نظام کي بند ڪرڻ جا ذميوار آهن ۽ توهان جي جسم کي ناقابل اعتبار نقصان پهچائي سگهن ٿا.

    آزاد ريڊيڪل نقصان لاءِ جسم جو قدرتي ردعمل اينٽي آڪسيڊنٽ اينزائمز ٺاهڻ آهي - خاص طور تي گلوٽٿيون ، ڪيٽالس ۽ سپر آڪسائيڊ ڊسموٽيز (SOD) - جيڪي انهن آزاد ريڊيڪلز کي انهن جي نقصان کان روڪيندا آهن.بدقسمتي سان، توهان جو جسم اصل ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ ۾ گهٽتائي ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن آزاد ريڊيڪل بوجھ ڪافي وڏو آهي، جيڪو آمريڪا ۾ نسبتا عام ٿي چڪو آهي ڇاڪاڻ ته غريب غذا ۽ زهر جي اعلي نمائش جي ڪري.

    شڪرگذار، لويندر هڪ قدرتي اينٽي آڪسائيڊٽ آهي جيڪو بيماري کي روڪڻ ۽ ريورس ڪرڻ لاء ڪم ڪري ٿو.2013 ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعوPhytomedicineاهو مليوسرگرمي کي وڌايوجسم جي سڀ کان وڌيڪ طاقتور اينٽي آڪسائيڊرن مان - گلووتٿيون، ڪيٽليز ۽ SOD.وڌيڪ تازو اڀياس ساڳئي نتيجن کي اشارو ڪيو آهي، اهو نتيجوlavender antioxidant سرگرمي آهي۽ آڪسائيڊائٽي دٻاء کي روڪڻ يا ريورس ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

    2. ذیابيطس جي علاج ۾ مدد ڪري ٿي

    2014 ۾، تيونس جا سائنسدان هڪ دلچسپ ڪم مڪمل ڪرڻ لاءِ نڪتا: رت جي شگر تي ليوينڊر جي اثرات کي جانچڻ لاءِ ته ڇا اهو قدرتي طور تي ذیابيطس کي ريورس ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

    15 ڏينهن جي جانورن جي مطالعي دوران، نتيجامشاهدو ڪيومحقق طرفان بلڪل شاندار هئا.مختصر طور تي، لويندر ضروري تيل علاج جسم کي هيٺين ذیابيطس جي علامن کان بچايو:

    • رت جي گلوڪوز ۾ اضافو (ذیابيطس جو نشان)
    • ميٽابولڪ خرابيون (خاص طور تي چربی ميٽابولزم)
    • وزن ۾ اضافو
    • جگر ۽ گردن جي antioxidant جي گھٽتائي
    • جگر ۽ بڪين جي خرابي
    • جگر ۽ گردوlipoperoxidation(جڏهن آزاد ريڊيڪلز سيل جھلين مان ضروري چربی انو "چوري" ڪندا آهن)

    جيتوڻيڪ ذیابيطس جي روڪٿام يا ان کي ختم ڪرڻ لاءِ ليوينڊر جي مڪمل صلاحيت کي سمجهڻ لاءِ وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي، هن مطالعي جا نتيجا واعدو ڪندڙ آهن ۽ ٻوٽي ڪڍڻ جي علاج جي صلاحيت کي ظاهر ڪن ٿا.ذیابيطس لاءِ ان کي استعمال ڪرڻ لاءِ، ان کي عام طور تي پنھنجي ڳچيءَ ۽ سيني تي استعمال ڪريو، ان کي گھر ۾ وجھو، يا ان سان اضافي ڪريو.

    3. موڊ کي بهتر بڻائي ٿو ۽ دٻاء گھٽائي ٿو

    تازن سالن ۾، لويندر جو تيل نيورولوجي نقصان جي خلاف بچائڻ جي منفرد صلاحيت لاء پيادل تي رکيل آهي.روايتي طور تي، ليوينڊر نيورولوجي مسئلن جهڙوڪ لڏپلاڻ، دٻاء، پريشاني ۽ ڊپريشن جي علاج لاء استعمال ڪيو ويو آهي، تنهنڪري اهو ڏسڻ لاء دلچسپ آهي ته تحقيق آخرڪار تاريخ تائين پهچندي آهي.

    اهڙا ڪيترائي مطالعو آهن جيڪي ٻوٽي جي اثرات کي دٻاء ۽ پريشاني جي سطح تي ظاهر ڪن ٿا.2019 کان هڪ مطالعو اهو مليوساهه کڻڻلونڊولاسڀ کان وڌيڪ طاقتور اينڪسيوليٽڪ تيل مان هڪ آهي، ڇاڪاڻ ته اهو پيري آپريٽو پريشاني کي گھٽائي ٿو ۽ جراحي طريقيڪار ۽ بيشماري جي مريضن لاء هڪ امڪاني آرام واري دوا سمجهي سگهجي ٿو.

    2013 ۾، هڪ ثبوت تي ٻڌل مطالعو شايع ڪيو ويوبين الاقوامي جرنل آف نفسيات جي ڪلينڪل مشق ۾ڏٺائين ته 80-milligram سان supplementinglavender ضروري تيل جي capsules گھٽ ڪرڻ ۾ مددپريشاني، ننڊ جي خرابي ۽ ڊپريشن.اضافي طور تي، مطالعي ۾ ڪو به منفي ضمني اثرات نه هئا، منشيات جي وچ ۾ لاڳاپا يا لويندر تيل استعمال ڪرڻ کان واپسي جي علامات.

    جيبين الاقوامي جرنل آف نيوروپائيڪوفرماڪولوجي2014 ۾ هڪ انساني اڀياس شايع ڪيوپڌروته Silexan (ٻي صورت ۾ سڃاتل ليوندر تيل جي تياري) عام پريشاني جي خرابي جي خلاف وڌيڪ اثرائتي هئي placebos ۽ نسخي جي دوا paroxetine جي ڀيٽ ۾.علاج کان پوء، مطالعي کي واپسي جي علامات يا منفي ضمني اثرات جي صفر مثال مليا.

    2012 ۾ شايع ٿيل هڪ ٻيو مطالعو شامل ڪيو ويو 28 اعلي خطرن واري پوسٽ پارٽم عورتن ۽ نوٽ ڪيو ويو تهانهن جي گهرن ۾ ليوينڊر کي ڦهلائڻ، انهن ۾ هڪ اهم گهٽتائي هئي پوسٽنالل ڊپريشن ۽ گهٽائي پريشاني جي خرابي کي چار هفتن جي ارومٿراپي جي علاج واري منصوبي کان پوءِ.

    Lavender پڻ PTSD جي علامات کي بهتر ڪرڻ لاء ڏيکاريو ويو آهي.80 milligrams Lavender تيل في ڏينهن33 سيڪڙو ڊپريشن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪئي ۽ PTSD ۾ مبتلا 47 ماڻهن ۾ ننڊ جي خرابي، مزاج ۽ مجموعي صحت جي صورتحال کي ڊرامائي طور تي گهٽايو، جيئن ته ٻئي مرحلي ۾ شايع ٿيل آزمائشي ۾ ڏيکاريل آهي.Phytomedicine.

    دٻاءُ کي دور ڪرڻ ۽ ننڊ کي بهتر ڪرڻ لاءِ، پنهنجي بستري جي ڀرسان هڪ ڊفيوزر رکو، ۽ رات جو سمهڻ وقت يا خانداني ڪمري ۾ جڏهن توهان پڙهي رهيا آهيو يا شام جو سمهي رهيا آهيو ته تيل وجھو.توھان ان کي استعمال ڪري سگھوٿا پنھنجي ڪنن جي پويان ساڳئي نتيجن لاءِ.